Kuinka parantaa naarmuuntunut sarveiskalvo

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että vieraat elimet, kuten piilolinssit, kynnet, pöly, lika, hiekka, puupartikkelit ja metallipalat, voivat kaikki naarmuttaa sarveiskalvoasi. Sarveiskalvosi on läpinäkyvä suojaava ikkuna, joka peittää silmäsi edessä. Naarmuuntuneen sarveiskalvon oireita ovat ärsytys, silmien kastelu, punoitus, herkkyys valolle ja tunne, että jokin on silmässäsi. Tutkijoiden mukaan naarmuuntunut sarveiskalvo voi parantua jopa 24-48 tunnissa hoidon aikana, mutta oireesi voivat kestää kauemmin, jos naarmu on syvä. Jos epäilet, että sinulla on naarmuuntunut sarveiskalvo, on parasta vierailla silmälääkäriisi nähdäksesi tarvitsetko lääkehoitoa.

tenniskyynärpään teippaus

Askeleet

Osa yksi / 4: Vieraiden esineiden poistaminen

1. yksi Yritä vilkkua. Joskus sarveiskalvon naarmuja aiheuttavat pienet esineet, jotka tarttuvat silmäluomen alle, kuten pöly, lika, hiekka tai jopa ripsi. Ennen kuin voit aloittaa naarmun käsittelyn, sinun on poistettava tämä vieras esine. Yritä vilkkua useita kertoja peräkkäin objektin poistamiseksi. Silmän sulkeminen ja avaaminen voi stimuloida kyynelrauhasia tuottamaan enemmän kyyneleitä ja pestä vieraat kappaleet silmästä.
   • Vedä oikealla kädellä ylempi silmäluomen kärsivän silmän alemman silmäluomen yli. Alemman silmäluomen ripset voivat harjata vieraat esineet silmästä.
   • Älä yritä poistaa loukkuun jääneitä esineitä sormillasi, pinseteillä tai muulla esineellä, koska se voi pahentaa silmävammoja.
2. 2 Huuhtele silmäsi. Jos vilkkuminen ei vienyt vieraita esineitä silmästäsi, yritä huuhdella silmäsi vedellä tai suolaliuoksella. On parasta käyttää steriiliä tai suolaliuosta. Älä käytä vesijohtovettä. Silmänhuuhteluliuoksen ihanteellisiin ominaisuuksiin kuuluvat neutraali pH 7,0 ja lämpötila välillä 60 ° F - 100 ° F (15,5-37,8 ° C). Vaikka tätä ehdotetaan usein anekdotisesti, ÄLÄ anna liuosta silmäsi käyttämällä kuppia. Jos silmässä on vieraita esineitä, kupin käyttäminen veden kaatamiseen voi aiheuttaa sen, että esine joutuu edelleen silmään. Noudata näitä ohjeita siitä, kuinka kauan sinun tulisi huuhdella silmäsi:
   • Jos tuotetta on lievästi ärsyttävä, huuhtele viisi minuuttia.
   • Huuhdo vähintään 20 minuutin ajan keskivaikeista tai vaikeisiin ärsyttäviin aineisiin.
   • Jos tunkeutumattomia syövyttäviä aineita, kuten happoja, huuhdellaan 20 minuutin ajan.
   • Tunkeutuvia syövyttäviä aineita, kuten emäksiä, huuhtele vähintään 60 minuutin ajan.
   • Muista huomioida kaikki muut oireet, jotka saattavat viitata myrkyllisen liuoksen pääsyyn silmään, mukaan lukien pahoinvointi tai oksentelu, päänsärky tai pyörrytys, kaksinkertainen näkö tai heikentynyt näkö, huimaus tai tajunnan menetys, ihottumat tai kuume. Jos huomaat näitä oireita, soita myrkytysvalvontaan (800) 222-1222 ja hakeudu heti lääkärin hoitoon.
3. 3 Käytä silmätippoja. Toinen tapa poistaa kaikki loukkuun jääneet esineet on laittaa joitain voitelevia silmätippoja loukkaantuneeseen silmään sen huuhtelemiseksi. Voitelevia silmätippoja voi ostaa apteekista. Voit laittaa silmätipat itseesi tai saada jonkun muun auttamaan sinua. Oikea silmätippojen käyttötapa on kuvattu jäljempänä osassa 3.
   • Keinotekoiset kyynelpisarat on suunniteltu voidelemaan silmiä ja pitämään ne kosteina ulkopinnalla. Niitä on saatavana tiskiltä ja laajasta tuotevalikoimasta. Jotkut keinotekoiset kyyneleet sisältävät säilöntäaineita, jotka auttavat pitämään liuoksen silmiesi pinnalla pidempään. Nämä säilöntäaineet voivat kuitenkin ärsyttää silmiäsi, jos käytät niitä enemmän kuin neljä kertaa päivässä. Jos haluat käyttää keinotekoisia kyyneleitä yli neljä kertaa päivässä, etsi säilöntäaineettomia keinotekoisia kyyneleitä.
   • Hydroksipropyylimetyyliselluloosa ja karboksimetyyliselluloosa ovat kaksi yleisintä voiteluainetta kyynelpisaroissa, ja niitä löytyy monista tiskiliuoksista.
   • Kokeilut ja virheet ovat yleensä ainoa tapa löytää paras merkki keinotekoisista kyyneleistä silmillesi. Joissakin tapauksissa muutaman tuotemerkin yhdistelmä voi olla jopa tarpeen. Kroonisissa kuivissa silmissä keinotekoisia kyyneleitä on käytettävä, vaikka silmät olisivat oireettomia. Keinotekoiset kyyneleet voivat tarjota vain täydentävää hoitoa, eivätkä ne korvaa luonnollisia kyyneleitä.
4. 4 Ota yhteys lääkäriisi, jos naarmu pahenee eikä parane. Kun vieras esine on poistettu, kevyesti naarmuuntuneen sarveiskalvon pitäisi parantua itsestään muutamassa päivässä. Vakavat naarmut tai tartunnan saaneet vaativat kuitenkin antibakteerisia silmätippoja parantuakseen kunnolla. Ota yhteys lääkäriisi, jos jokin seuraavista tapahtuu:
   • Epäilet, että vieras esine on edelleen silmäsi.
   • Koet minkä tahansa seuraavien oireiden yhdistelmän: näön hämärtyminen, punoitus, voimakas kipu, repiminen, äärimmäinen valoherkkyys.
   • Luulet, että sinulla on sarveiskalvon haavauma (sarveiskalvosi avoin haava), joka johtuu yleensä silmän infektiosta.
   • Sinusta tulee vihreää, keltaista tai veristä mätä silmästäsi.
   • Huomaat, että valo vilkkuu tai visualisoit pieniä tummia esineitä tai varjoja, jotka kelluvat.
   • Sinulla on kuumetta.
   Mainos

Osa 2 / 4: Annat silmäsi parantua

1. yksi Hanki diagnoosi. Jos epäilet olevasi loukkaantunut sarveiskalvoasi, on parasta sopia tapaaminen silmälääkäriisi. Lääkäri käyttää kynänvaloa tai oftalmoskooppia tutkimaan silmäsi traumojen varalta. Lääkäri voi myös tutkia loukkaantuneesi silmäsi käyttämällä erityisiä fluoresceiiniväriaineella olevia silmätippoja, jotka tekevät kyyneleistä keltaiset. Tämä väriaine tekee hankauksestasi näkyvämmän sinisen valon alla.
   • Tätä varten silmään lisätään ajankohtainen anestesia ja sitten alempi kansi vedetään varovasti alas. Sitten kosketetaan fluoreseiininauhaa silmään, ja kun vilkkut, väriaine leviää koko silmään. Keltaisesti värjätyt alueet normaalissa valossa osoittivat sarveiskalvon vaurioituneen. Lääkäri käyttää sitten erityistä koboltinsinistä valoa korostaakseen hankautumisalueet ja selvittääkseen syyn.
   • Useat pystysuorat hankaukset voivat viitata vierasrunkoon, kun taas haarautuvat tahrat voivat osoittaa herpeskeratiittia. Lisäksi useat välimerkit vauriot voivat ilmoittaa piilolinssisi syynä.
   • Tämä väriaine vaikuttaa visioosi ja näet keltaisen sumun muutaman minuutin ajan. Tänä aikana saatat myös kokea nenästäsi keltaista vuotoa.
2. 2 Ota suun kautta otettavia kipulääkkeitä kivun lievittämiseksi. Jos naarmuuntunut sarveiskalvosi aiheuttaa sinulle kipua, on hyvä ottaa käsikauppalääkkeet, kuten sellaiset, jotka sisältävät asetaminofeenia (tylenolia).
   • Kivun käsittely on tärkeää, koska kipu aiheuttaa keholle stressiä, mikä estää kehoa parantumasta nopeasti ja tehokkaasti.
   • Ota aina kipulääkkeitä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti äläkä koskaan ylitä suositeltua annosta.
3. 3 Vältä silmälaastarin käyttöä. Silmälaastareita käytettiin perinteisesti sarveiskalvon naarmujen parantamiseen, mutta viimeisimmät lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että silmälaput voivat todella lisätä kipua ja pidentää paranemista. Silmälaastari estää luonnollista silmänräpäystä, rasittaa näin silmäluomia ja tuottaa kipua. Se lisää myös silmän repeytymistä ja tämä kutsuu lisää infektioita ja viivästyttää paranemista.
   • Silmälappu vähentää myös hapen kulkeutumista ja sarveiskalvo on riippuvainen hapetuksesta.
4. 4 Kysy vaihtoehdoista silmälappuille. Nykyään lääkäri määrää silmälaastarin sijaan usein ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), joita käytetään yhdessä pehmeän, kertakäyttöisen piilolinssin kanssa. Silmätipat on suunniteltu vähentämään sarveiskalvosi herkkyyttä. Pehmeää piilolinssiä käytetään siteenä suojaamaan silmääsi, nopeuttamaan paranemista ja vähentämään kipua sen parantuessa. Toisin kuin silmälappuissa, tämä hoito antaa sinun nähdä molemmista silmistäsi samalla vähentäen tulehdusta. Yleisimpiä määrättyjä silmätippoja ja voiteita ovat paikalliset tulehduskipulääkkeet ja antibiootit.
   • Ajankohtaiset tulehduskipulääkkeet : Kokeile Diclofenac (Voltaren), 0,1% liuos. Pistä yksi tippa silmäsi neljä kertaa päivässä. Voit myös kokeilla 0,5% Ketorolac (Acular) -liuosta. Käytä yhtä tippaa neljä kertaa päivässä, katso silmätippojen antaminen osasta 3 Noudata aina pakkauksessa annettuja ohjeita ja annostusta.
   • Ajankohtaiset antibiootit : Kokeile Bacitracinia (AK-Tracin) ja käytä 1/2 tuuman nauhaa kaksi tai neljä kertaa päivässä. Tai käytä erytromysiinin oftalmologista voidetta levittämällä 1/2 tuuman nauha. Voit myös käyttää kloramfenikolia (Chloroptic), 1% voidetta ja antaa itsellesi kaksi tippaa kolmen tunnin välein. Vielä yksi vaihtoehto on siprofloksasiini (Ciloxan), 0,3% liuos, jossa annos muuttuu hoidon aikana. Ensimmäisenä päivänä annetaan kaksi tippaa 15 minuutin välein kuuden tunnin ajan, sitten kaksi tippaa 30 minuutin välein loppupäivän ajan. Annetaan toisena päivänä kaksi tippaa tunnissa. Annetaan kolmesta päivästä päivään 14 kaksi tippaa neljän tunnin välein. Noudata aina pakkauksessa annettuja ohjeita ja annostusta.
5. 5 Älä käytä silmämeikkiä. Silmämeikin käyttö - kuten ripsiväri, luomiväri tai silmäripsi - voi ärsyttää loukkaantunutta silmiä ja pidentää paranemista. Siksi on parasta välttää silmämeikin käyttöä, kunnes naarmu on parantunut kokonaan.
6. 6 Pitää aurinkolaseja. On hyvä käyttää aurinkolaseja, kun olet tekemisissä naarmuuntuneen sarveiskalvon kanssa suojaamaan silmiäsi valoherkkyydeltä. Joskus naarmuuntunut sarveiskalvo aiheuttaa valoherkkyyttä. Voit suojata silmäsi valolta käyttämällä aurinkolaseja, joissa on UV-suoja, jopa sisätiloissa.
   • Jos sinulla on äärimmäinen herkkyys silmäluomen valolle tai kouristuksille, silmälääkäri voi päättää antaa sinulle silmätippoja, jotka on suunniteltu laajentamaan oppilasta. Tämä auttaa vähentämään kipua ja rentouttamaan silmäsi lihaksia. Katso osa 3 oppilaan laajentavien silmätippojen antamisesta.
7. 7 Älä käytä piilolinssejä. Vältä yhteystietojesi käyttöä, kunnes lääkäri sanoo sen olevan turvallista. Jos käytät kontakteja säännöllisesti, on suositeltavaa välttää niiden käyttämistä vähintään viikon ajan loukkaantumisen jälkeen, kunnes sarveiskalvosi on parantunut kokonaan.
   • Tämä on erityisen tärkeää, jos sarveiskalvon naarmu johtui piilolinssien käytöstä.
   • Älä myöskään käytä piilolinssejä, kun levität loukkaantuneeseen sarveiskalvoon antibioottihoitoja. Odota 24 tuntia viimeisen antibioottiannoksen jälkeen, ennen kuin käytät niitä uudelleen.
   Mainos

Osa 3 / 4: Silmätippojen käyttö

1. yksi Pese kätesi. Pese kätesi perusteellisesti antibakteerisella saippualla ennen silmätippojen laittamista. On erittäin tärkeää, että vältät bakteerien kulkeutumisen loukkaantuneeseen silmään, muuten saatat aiheuttaa infektion.
2. 2 Avaa silmätippapullo. Kun se on avattu, hävitä ensimmäinen nestehelmi. Tämä tehdään tiputtimen yläosassa olevan lian tai jäämien estämiseksi kosketuksesta silmään.
3. 3 Kallista päätäsi takaisin ja pidä kudosta loukkaantuneen silmän alla. Kudos imee silmästä vuotavan ylimääräisen nesteen. On parasta kallistaa päätäsi taaksepäin, jotta painovoima voi tehdä työnsä ja auttaa tippaa imeytymään silmiin eikä vain tippumaan siitä.
   • Voit antaa silmätippoja seisomassa, istuen tai makaamassa niin kauan kuin pääsi on taaksepäin.
4. 4 Aseta silmätipat. Katso ylöspäin ja vedä ei-hallitsevan käden etusormella vetämään loukkaantuneen silmän alempi silmäluomi. Ruiskuta silmätipat alempaan kanteen.
   • Noudata pullossa olevia ohjeita tai lääkärisi neuvoja siitä, kuinka monta tippaa sinun tulisi suihkuttaa silmäsi. Älä ylitä suositeltua annosta.
   • Odota muutama minuutti tippojen välillä, jos sinun täytyy laittaa useampi kuin yksi varmistaaksesi, että ensimmäinen pisara imeytyy eikä toinen pese sitä.
   • Varmista, että tiputtimen kärki ei ole suorassa kosketuksessa silmämunan, silmäluomen tai ripsien kanssa, koska se voi tuoda vieraita bakteereja silmään.
5. 5 Sulje silmäsi. Kun pisarat ovat sisään, sulje silmäsi varovasti ja pidä se kiinni 30 sekunnin ajan. Voit jopa pitää silmäsi suljettuna jopa kaksi minuuttia. Tämä antaa silmätippaliuoksen leviämisen silmäluomen yli ja estää sen vuotamisen ulos silmästä.
   • Varmista, että et purista silmää liian tiukasti, koska se voi puristaa voiteen ulos ja vahingoittaa silmiä.
6. 6 Poista silmän ympärillä. Poista ylimääräinen liuos pehmeällä liinalla tai liinalla varovasti silmän ympärillä. Mainos

Osa 4 / 4: Naarmuuntuneen sarveiskalvon estäminen

1. yksi Käytä suojalaseja tiettyjen toimintojen aikana. Valitettavasti, kun olet naarmuuntunut sarveiskalvosi kerran, todennäköisesti vahingoitat sitä uudelleen. Siksi on tärkeää toteuttaa tiettyjä ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä silmiesi suojaamiseksi vierailta esineiltä ja loukkaantumisilta. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että suojalasien käyttö voi vähentää silmävamman riskiä työpaikallasi yli 90%. Harkitse suojalasien (tai ainakin lasien) käyttöä seuraavien toimintojen aikana:
   • Urheilun harrastaminen, kuten softball, paintball, lacrosse, jääkiekko ja racquetball.
   • Työskentely kemikaalien, sähkötyökalujen tai kaiken muun kanssa, mikä voi roiskua silmiin.
   • Nurmikon leikkaaminen ja rikkakasvien lyönti.
   • Ajaminen avoautolla, moottoripyörällä tai polkupyörällä.
2. 2 Vältä piilolinssien käyttöä pitkään. Piilolinssien pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa silmiesi kuivumisen, mikä tekee niistä alttiimpia loukkaantumisille. Siksi sinun tulisi käyttää piilolinssejä vain silmälääkärisi suosittelemana ajanjaksona.
   • Yritä suunnitella päiväsi niin, että et ole jumissa yhteystietojesi käyttämisessä koko päivän. Jos esimerkiksi juokset aamulla ja tiedät, että haluat mennä pyöräretkelle illalla, käytä silmälaseja koko päivän näiden toimintojen välillä työskennellessäsi tietokoneellasi. Pitäkää yhdessä pyrkimyksesi tuoda lasit mukaasi ja vaihtaa niihin tarvittaessa.
3. 3 Käytä keinotekoisia kyyneleitä pitämään silmäsi voideltuina. Voitele silmiäsi keinotekoisten kyyneleiden kaltaisella tuotteella, vaikka naarmusi olisi parantunut. Tämä ei vain voitele silmiäsi, vaan myös auttaa huuhtelemaan vieraita esineitä (kuten ripsiä) ennen kuin ne voivat naarmuttaa sarveiskalvoasi. Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Kun sarveiskalvo on naarmuuntunut, parantuuko se itsestään? Vai tarvitaanko lääkitystä / hoitoa sen parantamiseksi? Sitä ei vaadita, mutta se auttaa ja paranee nopeammin, jos käytät lääkitystä / hoitoa.
• Kysymys Pitäisikö minun välttää tietokoneen käyttöä silmäni parantuessa? Kyllä - silmäsi ovat todennäköisesti herkkiä valolle, joten yritä välttää sitä mahdollisimman paljon.
• Kysymys Kuinka käsitellä ärsytystä? Parasta on mennä lääkäriin lääkemääräykselle pisaroista, jotka auttavat ärsytyksessä.
• Kysymys Pitäisikö minun avata silmäni, kun minulla on sarveiskalvon hankausta, vai pitäisikö minun antaa sen parantua, kun se on kiinni? Parasta on sulkea silmäsi ja antaa sen parantua. Useimmat kiireelliset hoitotoimistot antavat sinulle puuvillan laastarin pitämään silmäsi.

Vastaamattomat kysymykset

• Pitäisikö minun käyttää Blink-silmätippoja sarveiskalvon hankautumiseen? Vastaus
• Näköni on epäselvä, koska piilolinssi tulehti sarveiskalvoni. Parantuvatko näkemykseni ajan myötä? Vastaus

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

• Huomaa, että pienet naarmut ovat yleisiä ja yleensä parantuvat 1-2 päivässä.

Mainos

Varoitukset

• Syvempi naarmu vaatii ammattimaista hoitoa ja voi arpeuttaa sarveiskalvosi, mikä vaikuttaa pysyvästi näkösi. Tällaisessa tapauksessa saatat tarvita jopa sarveiskalvonsiirron.

Mainos