Akupunktio voi hoitaa useita erilaisia sairauksia, niska- ja aamupahoinvoinnista tenniskyynär- ja selkäkipuihin. Jos aiot kokeilla akupunktiota ensimmäistä kertaa, saatat tuntea itsesi hieman hermostuneeksi tai epävarmaksi. Se on aivan ok! Sertifioitu akupunkturisti Peter D’Aquino on täällä helpottamaan huoliasi ja vastaamaan kysymyksiisi.
Askeleet
Kysymys yksi / 4: Mitä hyviä neuvoja joku etsii hyvää akupunktuuria?
- Peter D’Aquino: Löydä akupunktuurin erikoislääkäri. Jos sinulla on tietyntyyppinen ongelma, yritä sekoittaa se valitsemaasi akupunktuuriin. Jos sinulla on lihas-luuranko-ongelma, haluat nähdä jonkun, jolla on taustaa urheilulääketieteessä tai ortopedisissa ongelmissa. Siellä on monia akupunkturisteja, jotka väittävät hoitavansa vähän kaikkea, mutta on myös erikoistuneita tietyille aloille. Jotkut erikoistuvat esimerkiksi ortopedisiin kysymyksiin, toiset erikoistuvat emotionaalisiin kysymyksiin ja toiset erikoistuvat tiettyihin terveysolosuhteisiin, kuten laihtuminen tai diabetes.
- Useimmat ihmiset, jotka harjoittavat kasviperäisiä ja kiinalaisia kasvilääkkeitä, keskittyvät tiettyyn erikoisuuteen.
- Lisätutkimus Tarkista lääketieteellisiltä verkkosivustoilta alueesi lisensoitujen akupunktuurien hakemistot. Esimerkiksi American Academy of Medical Acupuncture sisältää akupunktuurin nimen, ammattinimikkeen, sijainnin ja yleisen erikoisuuden. Tällä tavalla voit määrittää (ei sanoja), mikä ammattilainen sopii sinulle parhaiten.
- Terveyden ja sosiaalihuollon ammatillinen standardiviranomainen hallinnoi akupunktiorekisteriä Isossa-Britanniassa.
Kysymys 2 / 4: Onko akupunktuurin erikoislupia tai pätevyyksiä?
- Peter D’Aquino: Etsi joku, jolla on ”lisensoitu akupunktuurinhoitaja” (LAC) nimensä jälkeen. Jotkut ammattilaiset käyttävät 'itämaisen lääketieteen lääkäriä' tai jopa korkeampia lisenssejä, mutta 'kiinalaisen lääketieteen tohtori' tai 'itämaisen lääketieteen tohtori' ovat yleisiä tarroja, jotka näet. Saatat nähdä myös toisen tunnistetiedot, NCCAOM, joka on kansallinen akupunktio-organisaatio, joka myöntää lisenssin akupunktiolle. Haluat todella etsiä jotakuta, jolla on yksi näistä valtuuksista tai kaikki niistä.
- Amerikassa lisensointi vaihtelee osavaltioittain. Akupunktuurin harjoittajat saavat harjoitella vain siinä osavaltiossa, jossa heillä on lupa. Esimerkiksi, jos sinulla on lisenssi New Yorkissa, et saa harjoittaa harjoittelua New Jerseyssä.
- Lisätutkimus Ammattiluvat ovat paras tapa löytää pätevä akupunkturisti, mutta ne eivät ole ainoa tapa! Keskustele läheisten ystävien, perheenjäsenten ja tuttavien kanssa suositusten saamiseksi. Voit myös käydä potentiaalisen akupunktuurin luona etukäteen ja kysyä heiltä, miten hoito toimii, sopiiko se hyvin elämäntyyliisi ja mitä he yleensä veloittavat. Mainos
Kysymys 3 / 4: Onko akupunktio vaarallinen?
- Peter D’Aquino: Se ei ole vaarallista, jos vierailet luvan saaneella ammattilaisella. Melko suuri akupunktiokoulutus ei ole vain oppia lääkkeestä, vaan myös oppia käyttämään neuloja turvallisesti. Opimme kuinka käydä läpi herkkiä alueita, kuten hermot, sekä eri akupunktiopisteet ympäri kehoa. Jos akupunkturistisi on saanut luvan, voit luottaa siihen, että hän on käynyt läpi tarvittavan koulutuksen.
- Lisätutkimus Akupunktuurin lääkärit vievät paljon aikaa ja huolta löytääksesi henkilökohtaisiin tarpeisiisi sopivan hoitosuunnitelman. Ennen istunnon alkua he todennäköisesti kysyvät muutamia kysymyksiä lääketieteellisestä taustastasi. Sitten he tekevät muutaman nopean fyysisen tarkastuksen, ennen kuin neuloja todella asetetaan. Suurin osa ihmisistä ei tunne kipua hoidon aikana - itse asiassa monet potilaat tuntevat olonsa rentoiksi akupunktiohoitojensa ajan.
- Neulat pysyvät paikallaan jopa 30 minuuttia. Sinä ja akupunktuurisi voit hienosäätää sinulle parhaiten sopivan hoitosuunnitelman.
Kysymys 4 / 4: Kuinka minun pitäisi valmistautua ensimmäiseen akupunktiokertaani?
- Peter D’Aquino: Käytä löysästi istuvia vaatteita istunnon aikana. Joogavaatteet, shortsit tai muut joustavat, mukavat vaatteet toimivat hyvin. Tunnet olosi melko hitaaksi ja rennoksi akupunktiosi jälkeen, joten älä syö isoa ateriaa, treenaa tai juo alkoholia etukäteen. Ihannetapauksessa ihmiset menevät kotiin rentoutumaan tai palaavat hitaasti takaisin töihin istunnon jälkeen.
- Jos akupunktio keskittyy tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin, voit mennä harjoittelemaan heti harjoituksen jälkeen ilman mitään ongelmia.
- Lisätutkimus Älä levitä itseäsi liian ohueksi tapaamispäivänä. Anna itsellesi runsaasti aikaa rentoutua ja nauttia toimenpiteestä, joten et juokse ulos ovesta, kun se on valmis. Kysy akupunktuuriltasi, tarvitsevatko he etukäteen luettelon nykyisistä lääkkeistäsi ja vitamiineistasi - jotkut lääkkeet, kuten verenohennuslääkkeet ja masennuslääkkeet (monoamiinioksidaasin estäjät), voivat aiheuttaa komplikaatioita akupunktiossasi.
- Ammattilaiset suosittelevat, että syöt vähän ruokaa ennen tapaamista. Näin et tunne olosi epämukavaksi tai kevyeksi istunnon aikana.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. LähetäMainos
Vinkkejä
- Tarkista vielä vakuutusyhtiöltäsi, kattavatko ne akupunktiohoidot.
Mainos
Varoitukset
- Älä juo tai syö mitään kofeiinin kanssa 2 tunnin sisällä ennen istuntoasi. Kofeiini jättää sinut täydentämään ja vaikeuttaa rentoutumista akupunktion aikana.
- Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet raskaana, käytät sydämentahdistinta tai jos sinulla on verenvuotohäiriö. Ne voivat auttaa päättämään, onko akupunktio hyvä vaihtoehto elämäntyyliisi.
