Olitpa murskaamassa sormeasi vasaralla tai lyötyllä auton ovella, murskattu kynsi voi olla erittäin tuskallinen kokemus. Onneksi, jos ei liian vakava, on joitain vaiheita lievittää kipua tarvitsematta kiirehtiä ensiapuun. Heti loukkaantumisen jälkeen sinun on toteutettava joitain varotoimia turvotuksen ja punoituksen vähentämiseksi. Päivä tai kaksi loukkaantumisen jälkeen voit käyttää lämmitettyä paperiliittimiä veren tyhjentämiseen kynsien alta kivun ja paineen lievittämiseksi.
Askeleet
Menetelmä yksi / 2: Kivun lievittäminen välittömästi loukkaantumisen jälkeen
- yksi Jää sormesi. Kääri jääpakkaus tai kylmä pakkaus paperipyyhkeeseen ja aseta se loukkaantuneen sormen päälle. Pidä jäätä siinä 10 minuutin välein 20 minuutin taukoilla ensimmäisten tuntien kuluttua sormesi murskaamisesta. Jää auttaa minimoimaan turvotusta, verenvuotoa ja kipua.
- Ole varovainen, ettet kohdista suurta painoa tai painetta jäällä. Voit vain laittaa sormesi käärittyjen jääpakkausten päälle tai puristaa.
- Älä laita jäätä suoraan iholle tai pidä jäätä yli 15 minuutin välein. Tämä voi aiheuttaa paleltumia tai uusia tulehduksia.
- 2 Nosta kätesi sydämesi yläpuolelle. Pidä loukkaantunutta sormeasi korotetussa asennossa sydämesi tason yläpuolella. Tee tämä jatkuvasti paineen rajoittamiseksi.
- Jos pidät kätesi alas sivuillasi, veri syöksyy loukkaantumiseen, mikä lisää turvotusta ja epämiellyttävää sykkivää kipua.
- 3 Ota tiskilääke, jos kipu on vakava. Voit lievittää kipua edelleen ja vähentää tulehdusta ottamalla suun kautta otettavaa tulehduskipulääkettä tai kipulääkettä, kuten ibuprofeenia (Advil), tylenolia, Motrinia tai aspiriinia.
- 4 Puhdista haava miedolla saippualla ja vedellä. Jos loukkaantuminen johti haavaan, puhdista se mahdollisimman pian. Voit puhdistaa haavan huuhtelemalla juoksevalla vesijohtovedellä ja pesemällä haavan ympärille saippualla.
- Jos haavassa on likaa tai roskia, poista se alkoholilla puhdistetulla pinsetillä.
- 5 Levitä antibioottivoide haavaan. Levitä ohut kerros antibioottivoitetta, kuten polysporiinia, avoimeen leikkaukseen. Tämä pitää leikkauksen pinnan kosteana ja auttaa estämään arpia.
- Voit myös käyttää vaseliinia haavaan, jos sinulla ei ole voidetta.
- 6 Pidä sormesi liikkeessä jäykkyyden estämiseksi. Jos pystyt tekemään niin, pidä sormesi varovasti liikkeessä niin paljon kuin mahdollista aiheuttamatta lisäkipuja. Tämä auttaa vähentämään tulehdusta ja estämään jäykkyyden.
- Jos et voi liikuttaa sormeasi tai tuntea sitä muutaman minuutin kuluttua, sinun on ehkä hakeuduttava lääkäriin.
Menetelmä 2 / 2: Veren tyhjentäminen kynsien alta paperiliittimellä
- yksi Pese loukkaantunut sormi huolellisesti. Muutama päivä loukkaantumisen jälkeen saatat huomata naulan alla verta, joka näyttää tummalta väriltään (punainen, kastanjanruskea tai violetti-musta). Haluat vapauttaa kynsien alle muodostuvan veren lievittääksesi kipua ja painetta. Pese kätesi miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä ja kuivaa sitten puhtaalla pyyhkeellä.
- Tämä estää tartunnan kehittymisen sormenpäilläsi.
- 2 Desinfioi loukkaantunut sormi hankaavalla alkoholilla. Pese sormesi lisäksi alkoholin hankauksella loukkaantumisen puhdistamiseksi ja desinfioimiseksi.
- Levitä alkoholia kaatamalla pieni määrä puuvillapallolle kynsien pinnan puhdistamiseksi ja anna sen sitten kuivua.
- 3 Suorista ja steriloi klemmari. Suorista paperiliitin kokonaan pihdeillä. Kastele sitten paperiliittimen toinen pää alkoholin hankaukseen desinfioimiseksi.
- Kun olet valmis, aseta desinfioitu paperiliitin puhtaalle paperipyyhkeelle ja anna sen kuivua.
- 4 Kuumenna paperiliitin tulitikulla tai sytyttimellä. Pidä paperiliittimellä pihdeillä lämpöä desinfioimasi pään avulla liekillä. Tee tämä, kunnes paperiliittimen pää on punainen.
- Tämä varmistaa, että paperiliitin on tarpeeksi kuuma menemään kynsien läpi ja vapauttamaan verta.
- 5 Kosketa lämmitettyä paperiliitintä loukkaantuneeseen kynsiin. Huolellisesti paina paperiliittimen punaista päätä siihen kynsien osaan, johon suurin osa verestä on kerääntynyt. Pidä sitä siellä, kunnes paperiliitin on palanut naulan läpi.
- Varo, ettet paina paperiliittimiä liian voimakkaasti. Haluat lävistää kynnen paperiliittimellä polttamatta sen alla olevaa ihoa.
- Jos se onnistuu, näet kirkkaan tai hieman verisen nesteen tyhjentämisen 2-3 päivän ajan. Tämä on normaalia.
- 6 Liota sormi lämpimässä vedessä päivittäin. Kun tämä menetelmä on suoritettu, liota loukkaantunutta sormea lämpimässä, saippuavedessä 10 minuuttia, 3 kertaa päivässä 2-3 päivän ajan. Tämä varmistaa, että loukkaantuminen pysyy puhtaana ja tartunta estetään.
- Suurin osa särkyneistä kynsistä tuntuu paremmalta 3-4 päivän kuluessa.
- Vakavampien vammojen parantuminen voi viedä viikkoja.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. LähetäMainos
Vinkkejä
- Voit käyttää myös kiinnitystappia tai neulaa paperiliittimen sijaan. Vain steriloi se hankaavalla alkoholilla.
Mainos
Varoitukset
- Sinun on haettava apua sairaanhoitajalta tai lääkäriltä, jos et voi sormea suoristaa, se tuntuu tunnottomalta, on huomattavasti taipunut tai vino, oireet pahenevat 48 tunnin kotihoidon jälkeen tai vamma pysyy turvonnut yli 48 tuntia.