Kuinka lopettaa hyttysen puremisen naarmuuntuminen

Jos haluat olla ulkona lämpiminä kuukausina, hyttyset eivät todennäköisesti ole vieraita. Nämä pienet verenimurit ovat tunnettuja siitä, että he ovat jättäneet jälkeensä joukon kutinaa. Hyttysen puremat parantuvat paljon tehokkaammin, puhumattakaan nopeasti, elleivät ne ole naarmuuntuneet. Jos löydät itsesi kärsimään, estä itsesi naarmuuntumasta. Näin hyttysen puremasi voivat haalistua helposti.

Askeleet

Menetelmä yksi / 3: Strategioiden käyttäminen pureman naarmuuntumisen välttämiseksi

1. yksi Raaputa itsesi lähelle kutinaa. Jokainen, jolla on koskaan ollut murtunut luu ja hänellä on ollut kipsi, tietää, joskus et vain voi naarmuttaa kutinaa. Yksi tapa saada helpotusta on naarmuttaa joku muu kehossasi. Tämä pieni mielen temppu lievittää kehosi halua naarmuttaa ilman tulehdusta hyttysen puremasta.
   • Voit kokeillanaarmuuntuminenlähellä kutinaa, kuten suuressa ympyrässä pureman ympärillä. Varo koskemasta siihen vahingossa!
   • Vaihtoehtoisesti voit naarmuttaa täysin erilaista paikkaa, kuten pään yläosaa tai jalkojesi alaosaa.
   • Toista tämä milloin tahansa, kun tunnet olevasi pakko naarmuttaa.
2. 2 Taputa purra. Naarmuuntumisen sijaan voit saada helpotusta taputtelemalla hyttysen puremista varovasti. Muutama kevyt hana voi olla kaikki mitä tarvitset rauhoittamaan kutinaa ja estämään naarmuuntumisen. Jos se ei auta, voit kokeilla hieman voimakkaampaa taputusta. Lopulta voit jopa valita lyödä purra.
   • Odota hetki taputtamisen jälkeen, ennen kuin lisäät paidojesi voimakkuutta. Voi kestää hetken, ennen kuin taputus toimii.
   • Toista tämä milloin tahansa, kun sinusta tuntuu olevan pakko naarmuttaa.
3. 3 Häiritse itseäsi. Yksi helpoimmista tavoista estää itsesi naarmuuntumisesta on vain saada mielesi irti. Tee mitä tahansa, mikä voi saada mielesi pois kutinasta. Parhaat aktiviteetit ovat asioita, joihin liittyy kätesi. Tällä tavoin on vähemmän todennäköistä naarmuttaa poissaolevasti.
   • Pelata tennistä.
   • Tee ristisanatehtävä.
   • Paista kaurahiutaleet.
4. 4 Käytä meditaatiota. Meditaatio on ollut tehokas hoito psoriaasin aiheuttaman kutinan lievittämiseen. Käytä sitä lopettamaan hyttysen puremiesi naarmuuntuminen. Sen sijaan, että keskittyisit kutinaan, yksinkertaisesti sulje silmäsi, hengitä syvään ja yritä olla ajattelematta mitään. Aseta ajastin ja yritä tehdä tämä viisi minuuttia kerrallaan.
   • Etsi ohjattuja meditaatioita verkossa, jos nautit ohjauksesta.
   • Tai soita rauhoittavaa musiikkia rentoutumisen helpottamiseksi.
5. 5 Laita sukat käsillesi. Sukkaen asettaminen käsillesi on helppo tapa muistuttaa itseäsi olemasta naarmuuntumaton. Vaikka naarmutkin sukkien ollessa käsilläsi, et voi tehdä paljon vahinkoa.
   • Voit tehdä sukanukketeatterin ja leikkiä sukilla käsilläsi.
   • Tämä on hyvä lapsille, koska se häiritsee heidän puremiaan ja keskittää huomionsa peliin.
6. 6 Käytä skotti. Puremisen sulkeminen ilmasta voi auttaa vähentämään kutinaa. Levitä pala skottinauhaa hyttysen puremallesi tämän saavuttamiseksi. Skottinauhan käyttämisellä on lisäetuna tahattoman koskettamisen, naarmuuntumisen tai ärsytyksen estäminen. On hyödyllistä puhdistaa sairastunut alue ennen teipin kiinnittämistä.
   • Poista skotti ja toista 2-3 kertaa päivässä.
   • Säännöllinen skotti toimii parhaiten, mutta myös pakkausnauha on hyvä vaihtoehto. Vältä teipin käyttöä, koska se voi ärsyttää ihoa.
   Mainos

Menetelmä 2 / 3: Kotihoitojen käyttäminen kutinan pysäyttämiseen

1. yksi Jäätä. Hyttysen purema on lähinnä akuutin tulehduksen tasku. Toisin kuin turvonnut polvi, tätä tulehdusta voidaan hoitaa levittämällä jäätä. Jään levittäminen hyttysen puremiseen aiheuttaa myös tunnottomuutta, mikä vähentää entisestään halua naarmuttaa. Levitä jäätä enintään 20 minuuttia kerrallaan.
   • Täytä muovipussi jäällä, käytä uudelleenkäytettävää jääpakkausta tai käytä pussia jäädytettyjä marjoja tai herneitä.
   • Mitä valitsetkin, kääri se pyyhkeellä. Älä altista paljasta ihoa jäätyneelle materiaalille.
2. 2 Tee ruokasoodapasta. Sekoita rkl ruokasoodaa ruokalusikalliseen vettä tahnan valmistamiseksi. Levitä tämä tahna mihin tahansa hyttysen puremiseen. Ruokasooda rauhoittaa ihoasi, rauhoittaa kutinaa, ja pian et edes halua naarmuttaa.
   • Jos sinulla ei ole ruokasoodaa, samanlainen pasta voidaan valmistaa murskatusta antasidista (kuten Tums) ja vedestä.
   • Levitä tätä tahnaa niin usein kuin tarvitaan.
3. 3 Käytä hunajaa. Toinen lähestymistapa on soveltaa hunajaa hyttysen puremiseen. Hunaja (etenkin alueellasi oleva hunaja) toimii kuin luonnollinen antihistamiini. Hiero vain pieni (penniäkokoinen) makea juttu mihin tahansa hyttysen puremiseen kehossasi. Paras käytetty hunaja on paikallista alueellasi ja raakaa.
   • Säästä hunajaa! Se on tahmeaa ja voi kerätä ei-toivottua likaa.
4. 4 Käytä teepuuöljyä. Teepuuöljyn (tai melaleuca-öljyn) antiseptiset ominaisuudet ovat erinomaisia ​​erilaisten ihosairauksien, kuten hyttysen puremien, hoidossa. Aseta pieni teepuun eteerinen öljy vanupuikolle ja levitä se vahingoittuneelle alueelle. Laventeli- ja piparminttuöljyt ovat myös erinomaisia ​​valintoja.
   • Jos sinulla on erittäin herkkä iho, voit sekoittaa muutama tippa eteeristä öljyä kookosöljyyn ja levittää sitten.
   • Tämä laimentaa öljyä tarpeeksi, jotta se olisi hellävarainen ihollesi.
5. 5 Levitä teepussi. Tee itsellesi mukava kuppi teetä ja pidä teepussi. Paina sitten lämmin teepussi hyttysen puremiseen. Teessä olevilla luonnollisilla tanniineilla on supistava ominaisuus, joka voi vetää toksiineja ihosta ja vähentää epämukavuutta.
   • Paras valinta on puhdas musta tee.
   • Voit käyttää samaa teepussia uudelleen muutaman kerran, ennen kuin se menettää tehonsa.
   Mainos

Menetelmä 3 / 3: Reseptilääkkeiden käyttö kutinan pysäyttämiseksi

1. yksi Levitä hydrokortisonia. Hydrokortisoni 1% on ajankohtainen voide, jota käytetään kutisevien ihosairauksien hoitoon. Levitä penniäkään kokoinen osa mihin tahansa hyttysen puremiseen ja odota muutama minuutti, kunnes kerma tulee voimaan.
   • Puhdista vaurioitunut alue ennen levittämistä.
   • Käytä jopa neljä kertaa päivässä.
   • Älä käytä pidempään kuin seitsemän päivää.
   • Alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille ota yhteys lääkäriin. Älä kuitenkaan käytä hydrokortisonia alle 2-vuotiailla lapsilla tai levitä alle 12-vuotiaiden lasten peräsuolen tai emättimen alueelle, ellei lääkäri ole määrännyt sinua tekemään niin.
2. 2 Ota suun kautta otettava allergialääke. Suun kautta nautittu antihistamiini, kuten Benadryl, voi lievittää hyttysen puremisen oireita. Noudata suositeltua annostusta estääksesi naarmuuntumisen. Voit jopa ottaa tämän lääkityksen ennaltaehkäisevästi; jos tiedät joutuvasi alttiiksi suurelle määrälle hyttysen puremia.
   • Annostus perustuu ikään, sairauteen ja hoitovasteeseen, joten noudata pakkauksen ohjeita.
   • Alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille ota yhteys lääkäriin.
3. 3 Käytä antihistamiinivoidetta. Hydrokortisonin tavoin antihistamiinivoiteet ovat ajankohtaisia ​​voiteita, joita käytetään ihoallergioiden hoitoon. Voit käyttää ajankohtaista antihistamiinivoidetta hyttysen puremien hoitoon. Levitä vain penniäkään kokoinen purema, ja lopetat pian naarmuuntumisen.
   • Puhdista vaurioitunut alue ennen levittämistä.
   • Käytä jopa neljä kertaa päivässä.
   • Tätä tulisi käyttää vain paikallisesti, eikä sitä saa niellä.
   • Alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille ota yhteys lääkäriin.
4. 4 Käytä kalamiinivoidetta. Calamine-voide on kuuluisa vesirokon haavojen hoidosta, mutta sillä voi olla samanlainen rauhoittava vaikutus hyttysen puremiin. Levitä vaaleanpunaista nestettä hyttysen puremiseen puuvillapallolla.
   • Calamine-voide on turvallinen vauvoille.
5. 5 Levitä hankaavaa alkoholia. Isopropyylihankaavaa alkoholia voidaan käyttää hyttysen puremien kutinan pysäyttämiseen. Alkoholin hieronta auttaa lievittämään tulehdusta ja rauhoittamaan kutinaa. Lisäksi alkoholin hankaaminen voi desinfioida pureman, mikä vähentää tartuntariskiä. Käytä vanupuikolla hankaavaa alkoholia mihin tahansa sairastuneeseen alueeseen.
   • Varo, ettei alkoholia hankaa suuhusi tai silmiin, koska se aiheuttaa ärsytystä.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Toimivatko nämä menetelmät kirppujen puremissa?Jennifer Boidy, RN
  Rekisteröity sairaanhoitaja Jennifer Boidy on rekisteröity sairaanhoitaja Marylandissa. Hän sai hoitotieteiden maisterin tutkinnon Carroll Community Collegesta vuonna 2012.Jennifer Boidy, RNRekisteröityjen sairaanhoitajien asiantuntija vastaa Kyllä, heidän pitäisi; monet ihmiset ovat kuitenkin allergisia kirppujen puremille. Jos sinulla on allergian merkkejä, ota yhteys lääkäriisi allergialääkkeen ottamisesta ja ryhdy toimenpiteisiin kirppujen altistumisen minimoimiseksi.
• Kysymys Hyttysen puremani sattuu ja se pistää alkoholin hieromisen jälkeen.Jennifer Boidy, RN
  Rekisteröity sairaanhoitaja Jennifer Boidy on rekisteröity sairaanhoitaja Marylandissa. Hän sai hoitotieteiden maisterin tutkinnon Carroll Community Collegesta vuonna 2012.Jennifer Boidy, RNRekisteröityjen sairaanhoitajien vastaus Jos alkoholin hankaaminen pistää, vältä sen käyttöä puremalla varsinkin kun naarmuuntunut alue. Voit kokeilla jotain noitapähkinää tai kalamiinivoidetta kutinan helpottamiseksi.
• Kysymys Kuinka voin nukahtaa, kun saan hyttysen pureman? Kokeile yhtä artikkelissa luetelluista vaihtoehdoista vähentämään kutinaa ja epämukavuutta, joka pitää sinut hereillä. Voit käyttää kodin korjaustoimenpiteitä, kuten jään, hunajan, teepuuöljyn tai ruokasoodapastan levittämistä puremaan. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla over-the-counter-ratkaisua, kuten kalamiinivoidetta, hydrokortisonia tai antihistamiinivoidetta.
• Kysymys Hyttysen puremani on hieman turvonnut. Mikä on tehokkain tapa päästä eroon kutinasta? Kokeile lueteltuja vaihtoehtoja ja katso, mikä niistä sopii sinulle parhaiten.
• Kysymys Mitä voin tehdä, jos minulla on ryhmä hyttysen puremia? Laita ryhmälle kirkas kynsilakka (mikä tahansa väri toimisi, mutta suosittelemme kirkasta) ja anna sen kuivua 20 minuuttia. Yritä pitää mielesi poissa.
• Kysymys Mitä voin tehdä naarmuuntumisen lopettamiseksi? Voit käyttää voidetta, joka on suunniteltu auttamaan kutinaa. On myös spray-versio, joka auttaa vähentämään sen kutinaa.
• Kysymys En voi estää itseäni naarmuttamasta, ja olen tehnyt sen jo miljoona kertaa. Olen kokeillut hydrokortisonikermaa ja se toimii vain pari tuntia. Kuinka voin pysäyttää kutinan pidempään? Ehkä käytä siinä jotain pakkausteippiä, kuten edellä todettiin. Mutta ei teippiä, se ärsyttää. Ehkä myös käyttää puseroa.

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Video . Tätä palvelua käyttämällä joitain tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa.

Vinkkejä

• Leikkaa kynnet tavallista lyhyemmiksi, kunnes tuntuu epämukavalta naarmuttaa mitään. Tämä ei vain muistuta sinua kutinasta, mutta se myös tekee fyysisesti vaikeaksi naarmuttaa mitään.
• Käytä puseroa. Villapaidat naarmuuntuvat hyttysen puremasta kevyesti eivätkä tee paljon vahinkoa.
• Yrittäävältä hyttysen puremistajos tiedät olevasi alueella, jossa on paljon hyttysiä. Vähennäksesi mahdollisuuksiasi saada hyttysen puremat, voit pysyä sisätiloissa aamunkoitteessa, hämärässä ja alkuillalla pukeutua pitkiin housuihin ja pitkiin hihoihin, kun menet ulkona, levittää DEET- tai picaridin-virhesprayä kaikille paljaalle iholle, päästä eroon seisovaa vettä, jossa hyttyset lisääntyvät, ja käytä ikkunoiden ja ovien näyttöjä pitämään vikoja poissa.

Mainos

Varoitukset

• Jos kertakorva ei häviä kahden viikon kuluessa siitä, kun et naarmuta sitä, saatat haluta nähdä lääkärin. Se voi olla hämähäkin purema, ja jotkut näistä vaativat lääkärin hoitoa.
• Jos asut maassa, jossa saat todennäköisesti paljon hyttysen puremia, muista, että niiden naarmuuntaminen voi aiheuttaa tartunnan ja pahentaa puremista. On parasta olla uhraamatta terveytesi muutaman minuutin helpotuksen vuoksi.
• Jos hyttysen purema aiheuttaa kuumetta, oksentelua tai hengenahdistusta, soita 911 tai mene heti hätäapuun.
• Hyttyset voivat kulkeutua pitkin sairauksia, jotka voivat saada sinut sairastumaan, kuten Länsi-Niilin virus ja enkefaliitti.

Mainos

Tuki wikiHow'n koulutustehtävälle

Joka päivä wikiHow'ssa työskentelemme ahkerasti antaaksemme sinulle pääsyn ohjeisiin ja tietoihin, jotka auttavat sinua elämään parempaa elämää riippumatta siitä, pitävätkö sinut turvallisempana, terveellisempänä tai hyvinvointina. Nykyisten kansanterveys- ja talouskriisien aikana, kun maailma muuttuu dramaattisesti ja me kaikki opimme ja sopeudumme päivittäisen elämän muutoksiin, ihmiset tarvitsevat wikiHow'ta enemmän kuin koskaan. Tuesi auttaa wikiHow'ta luomaan syvällisempiä kuvitettuja artikkeleita ja videoita ja jakamaan luotettavan opetussisällömme miljoonille ihmisille ympäri maailmaa. Harkitse osallistumista wikiHow: hon tänään.