Mubadala Tennis World Championship - Toinen päivä
Joten haluat aloittaa tenniksen pelaamisen, mutta et tiedä mistä aloittaa? Ensimmäinen päätös, jonka voit tehdä oikeaan suuntaan, on mennä lähimpään tennisklubiin ja ilmoittautua valmennukseen.
Entä oikean mailan valinta, peruslaukausten oppiminen tai jopa pelisääntöjen oppiminen? Tämä artikkeli on toivottavasti aloituspiste tenniksen eri alueiden syvemmälle tutkimukselle.
Alla olevassa kuvassa on tuomioistuimen asennot ja mitat:
Tenniskentän mitat
Nyt sääntöihin. Yritetään yksinkertaistaa peliä.
mannertenniskahva
Tenniksessä sinulla on yksi palvelin ja yksi vastaanotin. Palvelimella on etu yleensä, koska hän saa asettaa pelin sävyn. Pääsemme perustoimintoihin minuutissa, tai voit jopa tarkista tämä artikkeli joka menee hieman syvemmälle tenniksen palvelemiseen.
Servin on laskeuduttava laatikkoon, joka on viistosti palvelinta vastapäätä palvelulinjan sisällä. Jos se ei laskeudu sinne, sitä kutsutaan vikaksi. Palvelin saa kaksi mahdollisuutta yhdessä pisteessä, joka tunnetaan ensimmäisenä ja toisena palvelimena. Yleensä ensimmäinen syöttö on paljon tehokkaampi ja korkeamman riskin laukaus, mutta sillä on myös suuri palkinto, jos se kuuluu oikeaan palvelulaatikkoon.
Mitä tapahtuu, kun palvelija saapuu? Sekä palvelin että vastaanotin yrittävät voittaa pisteen. Pistejärjestelmä voidaan selittää seuraavasti:
Jotkut perus terminologiat
Nämä ovat vain pelin perussäännöt. Jos olet kiinnostunut oppimaan urheilun hienommat säännöt mene tänne .
Laukaustyypit
1. tarjoile:
Servo aloittaa aina pisteen. Servo voi tulla monessa muodossa, omilla taktisilla muunnelmillaan.
Servo suoritetaan heittämällä pallo ilmaan ja ottamalla pallo ja maila kosketukseen täydellä venytyksellä. Pääpalveluihin kuuluu:
- Tasainen tarjoilu
- Potkupallo/ ylhäällä pyörivä tarjoilu
- Siivu palvelee
Rafael Nadal palvelee
2. Etukäsi:
Etukäsi on laukaus, joka tulee kehon hallitsevalta puolelta. Etukäsi on helpoin hallita, koska se tulee niin luonnollisesti. Se on yleensä useimpien pelaajien vahvin työkalu.
Roger Federer eturivi
3. Taaksepäin:
Takaosa on lyöty kehon ei-hallitsevalla puolella ja voi olla hieman haastava aloittelijoille.
Voit valita yhden käden tai kahden käden takakäden. Yleisemmin käytetyllä kahden käden takakäden kädellä on suuri voima ja tarkkuus myös venytetyissä asennoissa, mutta yhden käden takakädet mahdollistavat suuremman joustavuuden ja ovat hyödyllisempiä alleviivaus- ja viipale-laukauksissa.
Novak Djokovicilla on yksi tenniksen suurimmista takapenkistä
4. Volley:
Lentopallo on laukaus, jossa pelaaja koskettaa palloa ennen kuin se koskettaa maata. Lentopallo on pikemminkin pelipaikka, joka voisi tuoda esille monenlaisia laukauksia.
Normaalisti volley -osuman jälkeen vastustajalla on mahdollisuus valita a syöttö - joka on käden- tai takakäden osuma tarkasti niin, että se menee lentopallo -pelaajan ohi, tai a kehua - mikä on tehokasta, kun lentopalloilija on liian lähellä verkkoa tai jopa lyhyt pelaaja.
Lob -laukausta seuraa usein a pysäytyslyönti, joka tuo pelaajan väkisin lähelle verkkoa. Tällä tavalla tuomioistuimen syvyyttä voidaan käyttää erittäin tehokkaasti.
Aegonin mestaruuskilpailut - Kolmas päivä
Erityisiä laukauksia esiintyy useimmiten, kun yritetään palauttaa lohkoja. Jalkojen välinen laukaus eli tweener on yksi niistä, jota tuleva tähti Nick Kyrgios soitti usein täydelliseksi, mutta Boris Becker, Andre Agassi ja Roger Federer teki tunnetuksi.
Joitakin muita ovat 'Bukarestin takaisku', joka on yli olkapään taaksepäin suuntautuva laukaus, ja etutaso, jossa pelaaja osoittaa eteenpäin yrittäessään tweeneria.
Nick Kyrgios lyö tweeneria
Kahvatyypit
Continental Grip (viiste 2): Tämä oli ennen nykyaikaisen huippupyöräpelin tuloa, ja se oli suosituin ote tenniksessä. Tämä johtui siitä, että käytännössä kaikki laukaukset voitiin pelata tällä yhdellä otteella.
Mannermainen ote, jota kutsutaan myös hakkurin otteeksi tai vasaran otteeksi, saadaan, kun käsi asetetaan siten, että etusormen pohjasolki on suoraan viisteessä 2. Jos mailasta pidetään kiinni kirveenä, se on yleensä mannermainen ote.
rosvohousut
Tämä on edelleen ensisijainen ote serveille ja lentopalloille.
Itäisen kämmenen ote (viiste 3): Itäisen kämmenen ote saadaan, kun käsi asetetaan siten, että etusormen pohjasolki on oikeassa viistossa 3. Tämä kädensija tunnetaan myös nimellä 'kädenpuristus', ja se on mukava keskitie nopeiden, litteiden laukausten ja jonkin kärjen hallinnan välillä.
Se sopii hyvin moderniin palvelukseen ja lentopalloilijaan, koska se on lähellä mannermaista otetta.
Puolilänsimainen etumainen ote (viiste 4): Tämä ote sopii paljon paremmin nykypäivän peruslinjoille, jotka ovat hitaampia taktisia pelaajia ja tarvitsevat otetta, joka antaa heille riittävän hallinnan ylläpitää pitkiä rallia ja antaa samalla voimaa laukauksille.
Puolilänsimainen ote saadaan sijoittamalla käsi siten, että etusormen pohjasolki on suorassa viisteessä 4. Matalat pallot voivat silti olla haaste, koska tällä otteella on vaikea saavuttaa matalasta korkeaan liikettä.
2018 French Open - toinen päivä
Länsimainen kädensija (viiste 5): Äärimmäisiin otteisiin päästy, länsimainen ote tuottaa tonnia topspinia, mutta mukana tulee paljon komplikaatioita, etenkin alhaisilla palloilla. Länsimainen ote saadaan sijoittamalla käsi niin, että etusormen pohjarengas on suoraan viisteessä 5.
Kuuluisa intialainen pelaaja Vijay Amritraj tunnettiin länsimaisesta otteestaan.
Novak Djokovic
Itäinen takakädensija: Usein käytetään länsimaisen ja puolilännen kämmenkahvan rinnalla, joten laukaus voidaan toistaa mailan samoilla puolilla kuin eturinta. Se mahdollistaa hyvän määrän pyörittämistä ja hallintaa.
Muita vähemmän käytettyjä kahvoja ovat:
- Semi-Western-kahva
- Kahden käden kädensija
Toivottavasti nämä kuvaukset ovat auttaneet sinua saamaan paremman käsityksen tenniksestä ja herättäneet kiinnostuksen tutkia peliä edelleen.
