Käytät jolasit, mutta mietitkö, onko sinulle maksettava uusi lääkemääräys. Tärkeintä on, että sinun pitäisi mennä tapaamaan optometristisi, varsinkin jos se on ollut jonkin aikaa edellisestä vierailustasi. Tietenkin on olemassa useita merkkejä, joita kannattaa varoa yksin, mukaan lukien usein päänsärky tai arkuus silmien ympärillä. Lisäksi on syytä tarkistaa säännöllisesti, jotta pysyt ajan tasalla uusista linssivaihtoehdoista, jotka voivat parantaa näköäsi tai lisätä mukavuutta.
Askeleet
Menetelmä yksi / 3: Seurataan merkkejä siitä, että saatat tarvita uutta reseptiä
- yksi Katso optometristiltäsi usein esiintyvät päänsäryt. Monien ihmisten visio muuttuu hitaasti ajan myötä. Pohjimmiltaan silmäsi ja aivosi rasittavat näkösi korjaamiseksi, jos he tarvitsevat enemmän apua kuin silmälasisi tarjoavat, mikä johtaa väsymykseen ja epämukavuuteen. Sellaiset pienetkin näön muutokset voivat aiheuttaa päänsärkyä, jos et pidä reseptiäsi ajan tasalla.
- Jos huomaat asteittaisen lisääntyvän kokemaasi päänsärkyä, ajoita silmätutkimus optometristisi kanssa selvittääkseen, onko visio syy.
- 2 Kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon silmäsi. Et ehkä huomaa sitä aluksi, mutta toinen merkki siitä, että saatat olla valmis vahvemmille linsseille, on useammin karsinta. Jos huomaat itsesi kutistuvan useammin, mene optometristisi luokkatutkimukseen heti, kun se on kätevää.
- Jos silmäsi ja temppelisi tuskaavat tietokoneen käytön tai lukemisen jälkeen, olet ehkä voinut kilpata huomaamatta.
- Aluksi saatat huomata itsesi kutistavan enemmän yöllä. Mitä nopeammin saat sen ulos, sitä parempi.
- 3 Arvioi silmiesi mukavuus päivän päätteeksi. Jos silmiesi ympärillä olevat lihakset ja muut pään osat tuntevat olonsa kipeiksi päivän lopussa, tämä voi olla toinen merkki siitä, että yrität nähdä koko päivän. Vaikka tällaisella uupumuksella voi olla monia syitä, sinun ei pitäisi kokea sitä päivittäin. Jos olet, hanki pian koe optometristiltäsi.
- Myös heikentynyt näkö voi rasittaa muita, odottamattomia kehosi alueita. Esimerkiksi sinulla voi olla niska- tai selkäkipuja nojata yli tai sisään nähdäksesi asiat paremmin.
- 4 Keskustele näön äkillisistä muutoksista lääkärin kanssa. On olemassa muutamia merkkejä siitä, että sinun tulisi nähdä silmälääkäri mahdollisimman pian. Esimerkiksi, jos näkösi on yhtäkkiä tai ajoittain epäselvä tai sinulla on vaikeuksia keskittyä, soita optometristin toimistoon ja kerro heille, mitä tapahtuu. He voivat suositella välitöntä tenttiä tai jopa käyntiä päivystyspoliklinikalla.
- Jos koet äkillisen näköhäviön, se voi viitata vakavaan lääketieteelliseen ongelmaan. Jos näin tapahtuu, soita heti silmälääkäriisi ja pyydä täydellinen silmätutkimus laajennuksella.
- Vastaavasti myös näköhäiriöt, kuten tietyn näköhäiriön täplät tai valon välähdykset, vaativat välitöntä huomiota.
- Jos näkösi vähitellen hämärtyy, on aika tehdä silmätutkimus, mutta se ei aiheuta välitöntä huolta.
- 5 Vaihda vaurioituneet silmälasit. Vaikka et ole kokenut näkökomplikaatioita, sinun pitäisi hankkia uudet lasit aina, kun parisi on vahingoittunut. Naarmut tai muut vauriot linsseissä ovat erityisen tärkeitä korjata, koska ne voivat johtaa näkökomplikaatioihin tai loukkaantumiseen.
- Vastaavasti, jos silmälasisi eivät enää sovi yhtä hyvin kuin ennen, voi olla aika joko uudet silmälasit tai säätö omiin lasillesi.
- Jos sinulla on kysyttävää silmälasien turvallisuudesta tai sopivuudesta, voit todennäköisesti pysähtyä optometristisi toimistoon saadaksesi heidät katsomaan silmälasejasi aikatauluttamatta kokoa. Soita eteenpäin varmistaaksesi.
Menetelmä 2 / 3: Vierailu silmälääkäriisi
- yksi Hanki vuotuinen silmätutkimus. Silmälaseja on helppo pitää silmällä pitäen huolta liikaa reseptistäsi ajan myötä. Lähes kaikkien näkökyky heikkenee luonnollisesti ajan myötä. Vaikka et usko, että reseptiäsi on muutettava, ajoita silmätarkastus vähintään yhden tai kahden vuoden välein.
- Jos olet yli 60-vuotias tai sinulla on komplikaatioita silmäsi terveydelle, vuotuiset tarkastukset ovat erityisen tärkeitä.
- Vaikka näyttäisi siltä, että näkösi ei ole muuttunut paljon, pidä vuotuinen silmäsi. Näkösi muutokset voivat olla hyvin asteittaisia, joten et ehkä huomaa, milloin on uusi resepti.
- 2 Ole tarkka tarkkailussa. Aloitat todennäköisesti jakamalla turhautumisen tai epämukavuuden, jonka olet kokenut puhuessasi optometristisi kanssa. On kuitenkin tärkeää mainita kaikki, mitä olet huomannut näköstäsi sen jälkeen, kun viimeksi näit optometristisi, vaikka se ei vaikuta liian merkittävältä.
- Huomaa esimerkiksi: 'Olen huomannut, että on vaikeampi nähdä nopeasti liikkuvia asioita, kuten tennispalloa.'
- Jos sinulla on ollut päänsärkyä, muista mainita, missä niitä esiintyy päässäsi ja mitä olet yleensä tekemässä, kun päänsärkyä esiintyy.
- Mieti, onko sinulla ongelmia, kun tarkastelet kaukaa (kuten ajon aikana), välimatkaa (kuten tietokoneen näytöllä tai jonkun kanssa, jonka kanssa puhut) ja lähietäisyydeltä (kuten kirjan lukeminen) tai katsot puhelinta).
- 3 Kysy uusista tekniikoista. Yksi säännöllisten silmätutkimusten saamisen eduista on uuden tekniikan hyödyntäminen. Tämä koskee sekä arviointilaitteita että todellisia silmälaseja. Itse asiassa linssisuunnittelun parannukset ovat jonkin verran yleisiä, ja yhä useammat linssityypit ovat saatavilla.
- Varsinkin jos sinulla on tapana käyttää silmälasejasi erityisesti tiettyyn asiaan tai huomaat näkösi ongelmia tietyntyyppisten aktiviteettien aikana, kysy lääkäriltäsi jotain: 'Onko olemassa jotain muuta linssityyppiä, jonka pitäisi yrittää harkita mitä olemme puhuneet? ”
- Itse asiassa saatat huomata, että lääkemääräyksesi on hieno, mutta että erityyppinen linssi antaa sinulle vielä paremman näön.
Menetelmä 3 / 3: Uusien lasien valitseminen
- yksi Ota huomioon elämäntapamuutokset, kun valitset uusia lasit. Ehkä visio ja resepti eivät ole muuttuneet lainkaan, mutta elämäntapasi on muuttunut. Oletko esimerkiksi vaihtanut ammattia ja vietät yhtäkkiä enemmän aikaa ulkona tai enemmän aikaa tietokoneen edessä? Lyhyesti sanottuna on olemassa monenlaisia laseja tai linssejä, jotka ovat erityisen hyödyllisiä ihmisille, jotka viettävät paljon aikaa tietyssä ympäristössä.
- Kerro silmälääkärillesi, kuinka vietät suurimman osan ajastasi. Tämän avulla he voivat auttaa valitsemaan sinulle parhaat silmälasit elämäntapasi huomioon ottaen.
- 2 Hanki uudet linssit vanhaan kehykseen. Jos olet rakastunut kehyksiisi, mutta olet huolissasi siitä, että sinun on ehkä vahvistettava linssejä, älä huoli! Voit usein yksinkertaisesti hankkia uuden linssin, toisin kuin kokonaan uudet lasit.
- Sinun tulee käydä optometristisi luona ihanteellinen resepti ja lähettää sitten lasit yritykselle, joka mittaa ja korvaa vanhat linssit uusilla.
- 3 Kysy tyytyväisyystakeista. Monet silmälasien jälleenmyyjät auttavat sinua selvittämään ongelmat uudella lasiparilla. Esimerkiksi saatat huomata, että uudet lasit ovat liian painavia tai uusi resepti on erityisen kiusallinen.
- Varmistaaksesi, ettet ole vastuussa lisäkustannuksista, kysy aina jotain: 'Jos nämä eivät lopulta toimi, voinko vaihtaa ne toiseen silmälaseihin tai linsseihin?'
- Huomaa, että uuden reseptin saamisen jälkeen tulee olemaan lyhyt säätöjakso. Itse asiassa saatat kokea päänsärkyä lyhyeksi ajaksi, kun silmäsi ja aivosi sopeutuvat uusiin laskeihin. Jos epämukavuus jatkuu, ota kuitenkin yhteyttä optometristiin.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Mistä tiedän, tarvitsenko uuden silmälasireseptin?Mark Cannon, OD
Hallituksen sertifioima optometristi Dr.Mark Cannon on optometristi ja optometrian päällikkö Cannon Eyecaressa, perheomisteisessa optometriakäytännössä Seattlessa, Washingtonissa. Yli 10 vuoden kokemuksella tohtori Cannon on erikoistunut silmäsairauksiin, kuiviin silmiin, glaukoomaan, silmäinfektioihin, piilolinssien asentamiseen ja pediatriaan. Cannonilla on biologian ja psykologian kandidaatti Indianan yliopistosta. Hän sai tohtorin tutkinnon optometriasta Indianan yliopiston optometriakoulusta, jossa hän ansaitsi dekaanin tutkijapalkinnon ja osallistui vuosien oftalmologiseen tutkimukseen. Tohtori Cannon työskenteli optometristinä neljä vuotta ennen perustamista Cannon Eyecare, joka tarjoaa täysimittaisia lääketieteellisiä optometriapalveluita. Tohtori Cannon on American Optometric Associationin, King County Optometric Societyn ja Washingtonin optometristen lääkäreiden jäsen.Mark Cannon, ODBoard Certified Optometrist Expert Answer Voi olla vaikea sanoa, kun asiat ovat muuttuneet tarpeeksi uuden reseptin tarvitsemiseksi. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että näkösi yleensä muuttuu hitaasti ja vähitellen, joten jokainen päivä näyttää melko samanlaiselta kuin edellisenä päivänä. Äkillinen näön menetys voi kuitenkin viitata vakavaan sairauteen, joten jos näin tapahtuu, mene suoraan paikalliseen silmälääkäriisi ja pyydä täydellistä silmätutkimusta laajentamalla. - Kysymys Mistä tiedän, onko näyssäni valoherkkyys ja himmeys? Smartadvicelady Jos sinä tai joku ystävistänne huomaa vilkkuvan tai kutistavan tai hankaavan silmiäsi paljon, tarvitset todennäköisesti uusia lasit.
- Kysymys Voisiko silmieni takaosassa kipu olla joskus merkki siitä, että tarvitsen uusia linssejä? Kyllä, se voi olla. Käy optometristisi luona. Jos kipu on pahempaa, kun tuijotat näyttöjä, muista pitää säännöllisiä taukoja tietokoneesta / muista laitteista.
- Kysymys Jos olen taivuttanut silmäni vain vähän, riittääkö se aiheuttamaan näköongelmia? Cassy Michael Se on, jos sinulla on hajataittoa. Tässä tilassa riipput silmälasilinssien sijainnista korjata silmiesi vääristyneet linssit. Niiden väärä säätäminen voi sotkea näkösi.
- Kysymys Silmäni yleensä kutina ja vettä, tarvitsevatko nämä oireet silmälaseja? Todennäköisin selitys näistä oireista on, että sinulla on kausiluonteisia allergioita. Mutta jos sinusta tuntuu, että näkösi pahenee, on mahdollista, että tarvitset silmälaseja.
- Kysymys Sain silmälasit helmikuussa, mutta minulla on edelleen näitä voimakkaita päänsärkyä ja silmäni kutisevat paljon. Kun herään, vasen silmäni pysyy epäselvänä noin puoli tuntia. Pitääkö minun nähdä optometristini? Irvin Bhangal Luulen, että sinun täytyy nähdä optometristisi. Nämä oireet ovat yleisiä ehkä ensimmäisen viikon ajan, mutta jos ne jatkuvat kuukausia myöhemmin, linssi lasissasi voi olla liian vahva. Ota yhteyttä optometriisi mahdollisimman pian.
Mainos
