Mikään kiipeilysali ei voi kilpailla puun huipulta löytyvän rauhan ja yhteyden kanssa luontoon. Ilmainen kiipeily tai kiipeäminen ilman turvaköysiä tuo sinut sinne nopeasti ja ilman vaivaa kuljettaa varusteita. Korjaa se erittäin varovasti ja ota mukaan kiipeilevä ystävä aina kun mahdollista.
Askeleet
Osa yksi / 4: Päästä alkuun
- yksi Käytä urheiluvaatteita. Valitse vaatteet, jotka mahdollistavat maksimaalisen joustavuuden. Vältä reppuja vaatteita tai asusteita, jotka voivat jäädä oksiin.
- Kaulakorut ovat erityisen vaarallisia, koska ne voivat tarttua oksalle ja tukehtua.
- Jos sinulla on kovapohjaiset saappaat, ota ne pois ja kiipeä paljain jaloin. Joustavammat kengät, joilla on hyvä pito, ovat hienoja.
- 2 Valitse tukeva puu. Etsi puu, jolla on suuret, tukevat oksat, mieluiten sellaiset, joihin pääset maasta. Vältä puita, joissa on ilmeisiä vaurion merkkejä, mukaan lukien suuret halkeamat tai ontelot; turvonnut tai parittomat rungot; sienet lähellä tukikohtaa; tai enemmän kuin muutama kuollut oksa.
- Kaikki hajoamisen merkit eivät ole ilmeisiä. Jos et ole kiipeä puuhun aikaisemmin, mene hitaasti ja valmistaudu palaamaan maahan. Löysä kuori, pehmeä puu tai epätavallisen heikot oksat ovat kaikki merkkejä siitä, että puu ei ole niin terveellistä kuin miltä se näyttää.
- 3 Peruuta kiipeilyretket huonolla säällä. Puut ovat paljon vaarallisempia kiivetä, kun ne ovat märkiä ja liukkaita tai näkyvästi heiluvat tuulessa. Kylmä sää tekee puusta hauraampaa, joten emme suosittele kiipeilyä talvella. Jos kiipeät kylmällä säällä, pidä kiinni alimmista, suurimmista oksista.
- Älä koskaan nouse ukkosmyrskyn aikana, koska puut ovat salamaniskun pääkohde.
- Jopa sumu tai aamukaste voi tehdä puusta vaarallisen kiivetä. Odota, kunnes aurinko tulee ulos ja puulla on mahdollisuus kuivua.
Osa 2 / 4: Ensimmäisen haaran saavuttaminen
- yksi Vedä itsesi ylös haaralla ja rungolla. Täydellisessä maailmassa jokaisella puulla on suuri, vaakasuora haara pään tasolla tai alapuolella. Voit tavoittaa tämän helposti hyppäämällä tai vetämällä itseäsi ylös. Jos tarvitset lisää vipua, kiinnitä toinen jalka tavaratilan karkealle alueelle. Työnnä puuhun, älä alas, tai jalkasi todennäköisesti luistaa.
- Kun olet saavuttanut ensimmäisen haaran millä tahansa tämän osan menetelmällä, siirry kohtaan ohjeet korkeammalle kiipeämiseen .
- 2 Vedä itsesi ylähaaraan. Jos alin haara on päätäsi korkeampi, tarvitset hyvän ylävartalon ja ydinvoiman vetääksesi itsesi huipulle. Tuo hauis ja kyynärvarret ensin oksan huipulle. Kierrä hieman kyynärpääsi oksalle, sitten jalkasi.
- Jos haara on niin korkea, sinun on ojennettava kätesi kokonaan, se on paljon vaikeampi. Yritä heilua edestakaisin, kunnes sinulla on tarpeeksi vauhtia vetääksesi itsesi ylös käsivarsillasi. Tuo vatsa ylöspäin vastaamaan haara, taivuta sitten eteenpäin ja vedä loput kehosta. Yritä tehdä tämä yhdellä liikkeellä vauhdin pitämiseksi.
- 3 Swing ylös jalkasi. Tämä edistyneempi tekniikka voi viedä jonkin verran käytäntöä. Se vaatii vähemmän ylävartalon voimaa kuin vetäminen, mutta enemmän koordinaatiota ja joustavuutta. Näin voit tehdä sen:
- Käsi oksasta molemmin käsin.
- Käännä toinen jalka oksan yli.
- Vedä itsesi ylös, kunnes hauisesi lepää oksan päällä.
- Nosta vapaa jalkasi lähelle kasvojasi ja käännä sitten taaksepäin samalla kun painat oksaa. Tämän pitäisi kääntää muu vartalo ylös oksalle.
- 4 Juokse ja hyppää pois tavaratilalta. Jos haara on liian korkea päästäkseen hyppäämään, sinun on saatava vipua rungosta. Tämä on erittäin vaikeaa, joten harjoittele ensin muita tekniikoita. Kun olet valmis, kokeile tätä vaikeaan haasteeseen:
- Juokse puun kohdalla kohtuullisella nopeudella.
- Istuta jalkasi runkoa vasten, mieluiten gnarl tai muuta vakaa aluetta vasten.
- Työnnä jalkaa sisäänpäin ja ylöspäin. (Työntö alaspäin on yleinen virhe, joka saa jalkasi liukastumaan.)
- Hyppää toisella jalallasi samanaikaisesti ja nouse ylös ja tartu oksaan molemmin käsin.
- Mene sivuliikkeen yläosaan jollakin aikaisemmista vaiheista.
Osa 3 / 4: Kiipeily korkeammalle
- yksi Tueta itseäsi aina kolmessa eri pisteessä. Vapaan kiipeämisen aikana painosi tulisi aina olla puun kolmessa eri osassa. Toisin sanoen, liikuta neljästä kädestäsi ja jaloistasi vain yhtä niistä kerrallaan. Tämä 'kolmen pisteen sääntö' on paras tapa vähentää putoamismahdollisuuttasi, jos luiskaat tai jos oksa rikkoutuu.
- Molempien jalkojen tai käsien asettaminen samalle haaralle lasketaan vain yhdeksi tukipisteeksi.
- Haaralla istuminen ei anna sinulle mitään tukea, koska se ei auta sinua kiinni saamaan, jos putoat.
- 2 Grip haarat lähellä runkoa. Paras tukijalka tai kädensija on aina tukeva, elävä haara. Nämä ovat vakaimpia suoraan tavaratilan vieressä.
- 3 Vältä kuolleita oksia. Kuollut puu on paljon heikompaa kuin elävä puu. Vältä alueita, joilla ei ole kuorta, ilmeisiä vaurioita tai eri väriä kuin muulla puulla. Älä käytä oksan murtunutta kantoa kädensijana.
- 4 Pysy pystysuorassa ja lähellä puuta. Kun nouset ylöspäin, pidä kehosi mahdollisimman lähellä tavaratilaa. Pysy mahdollisimman pystysuorassa asennossa tasapainosi parantamiseksi. Jos yrität kääntää jalkaa sivulle tai nojata kiinni oksalle, olet paljon enemmän kuin kaatua.
- 5 Tunnista heikot haarukat. Kun kaksi haaraa kasvaa lähellä toisiaan, kuori voi kasvaa rungosta ja täyttää niiden välisen aukon. Tämä kuori on paljon heikompi kuin muu puu, ja se todennäköisesti rikkoutuu, jos tartut siihen. Se voi myös muodostaa kiilan kahden haaran välille, pakottaen ne ulospäin ja tekemään niistä todennäköisemmin napsahduksen. Ole varovainen, kun kiipeät näiden alueiden ohitse.
- Jos tavaratila itse jakautuu, se voi olla merkki suurista vaurioista. Älä nouse tähän pisteeseen tai sen yli ja palaa maahan, jos huomaat heikkoja oksia tai muita vaurioita. U-muotoinen haarukka on tyypillisesti vakaampi kuin V-muotoinen haarukka, mutta ilman ammattitaitoista tarkastusta ei voida taata.
- 6 Pysähdy, kun tavaratila on liian ohut tukemaan painoasi. USDA Forest Service rajoittaa vapaan kiipeämisen alueille, joiden runko on halkaisijaltaan yli 4 tuumaa (10 senttimetriä). Jos koulutetut ammattilaiset eivät nouse tuon pisteen ohitse, sinun tulee ehdottomasti pysähtyä siihen tai hyvissä ajoin ennen sitä. Mainos
Osa 4 / 4: Kiipeily puuhun ilman oksoja
- yksi Valitse hyvä puu. Jos kohtaat haasteen, voit käyttää alla olevia tekniikoita kiipeämään palmuun tai muuhun puuhun ilman oksia. Tämä on helpointa, jos tavaratila nojaa hieman ja on tarpeeksi ohut päästäkseen vasempaan ja oikeaan sivuun samanaikaisesti.
- Jyrkkä kulma voi tarkoittaa, että puu on heikko tai vaarassa juurtua. Vältä näitä puita, ellei kokenut kiipeilijä kerro sinulle olevan turvallista.
- 2 Sido silmukka kankaalla (valinnainen). Sido vahvan kangasnauha silmukkaan. Työnnä molemmat jalat silmukkaan ja astu siihen pohjat. Kun tartut tavaratilan sivuihin jaloilla, kuten alla on kuvattu, tämä kangas painaa tavaratilan etupintaa vasten ja parantaa tarttumistasi.
- 3 Ympyröi tavaratila niin paljon kuin pystyt käsivarsillasi. Pidä kädestäsi koko pituudelta suurempi vipuvaikutus.
- 4 Aseta reidesi korkealle puuta vasten. Tuo polvet lantion yläpuolelle ja aseta reidet puun reunaa vasten.
- 5 Tartu puuhun kääntämällä jalkasi sisäänpäin. Pidä kiinni reidestäsi, vasikoistasi ja jalkapohjistasi. Jos tämä on tuskallista, sinun on ehkä lopetettava jakouluta lonkan joustavuuttaennen kuin yrität uudelleen.
- Jotkut kokeneet kiipeilijät tarttuvat rungon sivuihin ojennettuina käsivarret ja asettavat molemmat jalat puun lähintä kasvoa vasten 'kävelemällä' ylös puuhun. Tämä on erittäin riskialtista aloittelevalle kiipeilijälle tai kenellekään, jolla ei ole merkittävää raajan voimaa.
- 6 Suorista jalat. Nosta reidet ylöspäin nostaaksesi itsesi ja suoristaaksesi jalkasi. Pidä kiinni vasikoistasi ja jaloistasi tämän liikkeen aikana.
- 7 Tuo molemmat polvet ylös. Varmista, että tartut puuhun tukevasti molemmilla käsivarsilla. Nosta molemmat polvet nopeasti ylös samanaikaisesti ja tartu sitten reisiin, vasikoihin ja jalkoihin. Liikuta molempia jalkoja samanaikaisesti.
- 8 Siirrä molemmat kädet ylös. Nyt on aika, että jalkasi pitävät sinut puussa, samalla kun kätesi liikkuvat korkeammalle. Vedä ne ylös samaan aikaan samalla kun kääritään löyhästi tavaratilan ympärille. Siirrä ne nopeasti ja tartu uudelleen lyhyen matkan jälkeen.
- 9 Toista tämä liikkesarja noustaaksesi ylös. Suorista jalkasi, liikuta polviasi ylös ja liikuta käsiäsi. Toista nämä kolme liikettä siirtyäksesi vähitellen tavaratilaan. Aloittelijana liiku hitaasti ja pysähdy jokaisen liikkeen jälkeen arvioidaksesi vakautesi. Löysä kuori tai turvonnut tavaratilan alue voivat olla kohtalokkaita, jos liikut liian nopeasti. Mainos
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Kuinka todennäköinen on minun rikkovan käteni tai jalkani? Lara Coelho Se riippuu luun vahvuudesta ja painosta sekä puun korkeudesta. Et todennäköisesti rikkoa luita yksinkertaisesti kiipeessä, mutta nivel on mahdollista sijoittaa, jos sinulla on ongelmia liian joustavien nivelten tai heikkojen lihasten kanssa. Jos putoat puusta, sinulla on todellinen mahdollisuus rikkoa luu, joten ole varovainen, ja sinulla on aina kiipeilevä ystävä, joku puun lähellä, tai ainakin ole paikassa, jossa voit helposti pyytää apua.
- Kysymys Mitä teen, kun ympärillä on paljon haaroja? Varmista, että haarojen keskellä on avoin paikka, johon mahtuu.
- Kysymys Kuinka pääsen takaisin alas, kun kiipeilen vapaasti puuhun? Jos se on pieni pudotus, voit vain hypätä alas tai voit yrittää tehdä sen, mitä teit kiipeämään puuta päinvastoin. Voit myös kietoa jalkasi puun ympärille ja liu'uttaa hitaasti runkoa alaspäin.
- Kysymys Sen sijaan, että minulla olisi kiipeilevä ystävä, voinko tuoda puhelimeni soittamaan apua, jos tarvitsen sitä? Jos et ole huolissasi puhelimesi rikkoutumisesta, niin kyllä. Muista vain, että jos putoat puusta, voit pudota puhelimeesi ja rikkoa sen, mikä voi estää sinua kutsumasta apua.
- Kysymys Kuinka pitkä puun täytyy olla, jotta se voi kiivetä vapaasti? Puun ei tarvitse olla niin korkea, sen on oltava vain tarpeeksi paksu ja vahva, oksilla, joihin voidaan kiivetä, jotta se olisi sopiva.
- Kysymys Onko minun käytettävä erityyppistä pukua, kun kiipeilen puilla, joilla ei ole oksia? Shortsit, koska iho tarttuu hyvin kuoreen. Tämä helpottaa kiipeämistä.
- Kysymys Tarvitaanko erityisiä jalkineita puiden kiipeämiseen ilman oksia? Ei. Voit olla paljain jaloin mennessäsi tai voit käyttää lenkkareita. Ehkä yritä käyttää kenkiä, jotka ovat kuin sandaalit, mutta joilla on suljettu selkä, jotta olet turvassa.
Mainos
Video . Tätä palvelua käyttämällä joitain tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa.
Vinkkejä
- Tuo mukanasi ystävä kiivetä, mieluiten kokeneen kiipeilijän kanssa. Varmista, että joku tietää missä olet onnettomuuden sattuessa.
- Älä kiipeä paperikuoren puita, kuori on löysä. Ja jos kiipeät siihen, huomaat, että hilseilevä kuori jättää sinut kutisevaksi ja epämukavaksi riippuen siitä, kuinka paljon kosketusta ja kitkaa olet tehnyt.
Mainos Lähetä vihje Kaikki vihjeet lähetetään tarkasti läpi ennen niiden julkaisemista Kiitos, että lähetit vinkin tarkistettavaksi!
Varoitukset
- Älä koskaan nouse puuhun koskettamalla voimajohtoa.
- Vältä eläinten pesiä ja mehiläisten tai ampiaisten pesäkkeitä. Jopa pieni lintu tai nisäkäs voi hyökätä sinua, jos lähestyt liian lähellä.
- Älä koskaan kiipeä katkenneiden katkenneiden oksien alle. Ne voivat tulla tappaviksi putoaviksi esineiksi, jos ne irrotetaan.
