Liiallinen syljeneritys tai liiallinen syljeneritys voi olla haittaa. Vakavissa tapauksissa sillä voi olla merkittäviä vaikutuksia elämänlaatuun. Pienissä tapauksissa yritä välttää syljeneritystä stimuloivia ruokia ja hajuja. Rypäleen mehu, tee, salvia ja inkivääri voivat kukin saada suusi tuntumaan kuivemmalta ja vähentämään syljen tuotantoa. Keskustele hoitovaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajan kanssa taustalla olevaan sairauteen, kuten suun infektioon tai motorisen neuronin häiriöön liittyvän yliherkkyyden suhteen.
Askeleet
Menetelmä yksi / 3: Kokeile kotiin liittyviä korjaustoimenpiteitä
- yksi Vältä syljeneritystä aiheuttavia ruokia ja hajuja. Rajoita sitrushedelmien, sokeriruokien ja hapan elintarvikkeiden kulutusta, mikä voi johtaa sylkirauhasesi ylikuormitukseen. Tee parhaasi välttääksesi kaikki muut ruoat ja hajut, kuten ruoanlaitto- tai henkilökohtaiset tuoksut, jotka saavat sinut sylkemään.
- Minkä tahansa ruoan syöminen voi stimuloida syljeneritystä, mutta lempeät, kuivat ruoat, kuten keksejä tai paahtoleipää, voivat auttaa absorboimaan ylimääräistä sylkeä ja tarjoamaan välitöntä helpotusta.
- Jos joku lähistöllä on ruoanlaitto tai syöminen etkä voi välttää häntä, yritä häiritä itseäsi. Pidä itsesi kiireisenä toiminnassa, laula kappale kappaleessa, kirjoita tarina tai chattaile puhelimessa.
- 2 Juo enemmän vettä, varsinkin jos sylki on paksu. Se saattaa tuntua epäluuloiselta, mutta hydratoituminen voi auttaa pitämään yliaktiiviset sylkirauhaset kurissa. Tavoitteena on juoda noin 3,8 litraa vettä päivässä.
- Jos sylkesi on paksua ja sisältää paljon limaa, enemmän vettä juomalla voi ohentaa sitä ja helpottaa nielemistä. Maitotuotteiden välttäminen voi myös auttaa, jos sylki on paksu.
- 3 Pureskele palaa kumia tai ime kovaa karkkia. Tämä voi auttaa estämään lievän tai kohtalaisen kuolaamisen, varsinkin jos et pysty hallitsemaan sitä. Pidät suusi kiireisenä jossakin, et todennäköisesti kuole. Pidä aina käsillä kumia tai karkkia, jos tarvitset sitä.
- Jos olet huolissasi sokerin saannistasi, valitse sokeriton kumi tai karkki.
- 4 Juo lasillinen tummaa rypäleen mehua. Kun sylkee liikaa, kaada itsellesi lasillinen rypälemehua. Tummassa rypäleen mehussa oleva tanniinihappo voi saada suusi kuivumaan ja vähentää syljen tuotantoa.
- Muita parkkihappoa sisältäviä juomia ovat vihreä ja musta tee, kahvi ja punaviini.
- Muista, että nämä juomat voivat johtaa hampaiden rappeutumiseen ja tahraamiseen. Olla varmahammaslankaakerran päivässä jaharjatahampaasi vähintään kahdesti päivässä. Bonuksena harjaus voi väliaikaisesti lievittää liiallista syljeneritystä.
- 5 Kokeile kuivata suusi salvia tai inkivääriä. Kuppi salvia tai inkivääriä voi auttaa kuivamaan yliaktiiviset sylkirauhaset. Salvilehtien tai palan inkiväärijuuren pureskelu voi myös tehdä temppun. Voit myös juoda salvia tinktuura kerran päivässä; lisää 15-20 tippaa salviauutetta lasilliseen vettä.
- Löydät salvia-teepusseja ruokakaupoista, terveyskaupoista ja verkosta. Vaihtoehtoisesti jyrkkä 1 rkl (14,8 ml) tuoreita salvialehtiä tai 1 tl kuivattua salviaa 1 c: ssa (240 ml) kuumaa vettä 3-5 minuutin ajan.
- Jotkut lääketieteen ammattilaiset suosittelevat salvian ja inkiväärin käyttöä syljenerityksen vähentämiseksi potilailla, joilla on esimerkiksi Parkinsonin tauti ja ALS. Sinun tulisi kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään lääkekasvin tai ravintolisän käyttöä, varsinkin jos sinulla on sairaus tai lääkkeitä.
- Vältä salviauutteiden tai tinktuurien käyttöä, jos olet raskaana tai imetät.
- Jos kulutetaan yli 15 g salvia lehtiä tai 0,5 g salvia öljyuutetta painokiloa kohti, se voi johtaa yliherkkyyteen muiden haittavaikutusten lisäksi.
Menetelmä 2 / 3: Taustalla olevien syiden hallinta
- yksi Vältä tilanteita, jotka aiheuttavat pahoinvointia ja oksentelua. Liiallinen syljeneritys liittyy usein pahoinvointiin ja oksenteluun. Jos sinulla on sylkeä pahoinvoinnin vuoksi, istu alas ja yritä rentoutua, kunnes tunne ohittaa. Ota huomioon pahoinvointia aiheuttavat tilanteet ja tee parhaansa välttääksesi ne.
- Voimakkaat hajut, ajo, huvipuistoajelut, kirkkaat tai vilkkuvat valot ja kuumat lämpötilat ovat yleisiä pahoinvoinnin syitä.
- Bland-ruoat, kuten paahtoleipä, keksejä tai liemi, voivat auttaa asettamaan vatsasi.
- 2 Ota antasidihoito, jos sinulla on happamat palautusjäähdytykset . Liiallinen sylki voi liittyä myös happamat refluksit tai kun mahassa oleva happo pääsee kurkkuun. Jos koet refluksi, vältä mausteisia ja happamia ruokia ja ota itsehoitolääke.
- Antasidit voivat vaikuttaa kehosi imeytymiseen muihin lääkkeisiin, joten tarkista lääkäriltäsi tai apteekista, jos otat reseptilääkkeitä.
- 3 Kysy lääkäriltäsi, voivatko käyttämäsi lääkkeet lisätä syljeneritystä. Antikonvulsantit, rauhoittavat aineet, psykoosilääkkeet sekä suorat ja epäsuorat kolinergiset agonistit voivat aiheuttaa syljeneritystä. Jos otat lääkkeitä säännöllisesti, tarkista verkossa tai ota yhteys lääkäriisi mahdollisista sivuvaikutuksista.
- Joitakin esimerkkejä lääkkeistä, jotka voivat aiheuttaa yliherkkyyttä, ovat klotsapiini, kaliumkloraatti, risperidoni ja pilokarpiini.
- Lääkäri voi ehkä suositella vaihtoehtoa, jolla on vähemmän sivuvaikutuksia. Jos mitään ei ole saatavilla, he saattavat määrätä toisen lääkityksen liiallisen syljenerityksen hallitsemiseksi.
- 4 Tee harjoituksia parantaaksesi kykyä niellä sylkeä. Pienille lapsille tai aikuisille potilaille, joilla on nielemisvaikeuksia, nielemiseen liittyvien lihasten kouluttaminen voi auttaa estämään syljen muodostumista. Tekniikoita ovat nesteiden imeminen oljen läpi ja ilman imeminen oljesta herneiden tai rusinoiden keräämiseksi.
- Jos lapsesi sylkii ja kuoli liikaa, harjoitusten tekeminen voi opettaa heitä hallitsemaan nielemiseen liittyviä lihaksia. Tarvittaessa puheterapeutti voi myös auttaa heitä oppimaan hallitsemaan suun ja kurkun lihaksia.
- Puheterapeutin tapaaminen voi olla tarpeen potilaille, joilla on motorinen hermosairaus, lihasten tila, akuutti hermovaurio, Parkinsonin tauti tai muut nielemisvaikeuksia aiheuttavat häiriöt.
Menetelmä 3 / 3: Lääketieteellisen hoidon etsiminen
- yksi Ota tarvittaessa yhteys lääkäriisi suun infektion hoidosta. Hammassärkyistä nielurisatulehduksiin, monet suun terveysongelmat voivat johtaa ylimääräiseen sylkeen. Ota yhteyttä lääkäriisi tai hammaslääkäriisi, jos et pysty hallitsemaan liiallista syljeneritystä yksin tai jos sinulla on infektion merkkejä, kuten kipua, turvotusta tai vuotoa.
- Muut suun kautta otettavat terveysongelmat kuin infektiot, kuten rakenteelliset viat, voivat myös johtaa syljen kertymiseen. Tukikauluksia, kiinnikkeitä ja muita laitteita on saatavana, jos suu-, niska- tai leukaluiden viat vaikeuttavat nielemistä.
- 2 Kysy lääkäriltäsi lääkkeistä, jotka voivat hallita syljeneritystä. Antikolinergisiksi lääkkeiksi kutsutut lääkkeet estävät hermosignaalit, jotka kertovat sylkirauhasista tuottamaan sylkeä. Niitä on saatavana 0,5 g: n tabletteina tai laastarina korvan takana. Tyypilliset annosmäärät ovat 1-3 tablettia päivässä tai 1 laastari päivittäin.
- Haittavaikutuksia voivat olla ummetus, liiallinen suun kuivuminen, vähentynyt virtsaaminen, ärtyneisyys, huimaus, uneliaisuus, sekavuus, oksentelu, ummetus, punoitus, päänsärky ja näön hämärtyminen. Iholaastarin kohdalla voi esiintyä ärsytystä tai kutinaa. Varmista, että keskustelet kaikista riskeistä ja eduista lääkärisi kanssa ennen minkään lääkityksen aloittamista.
- Skopolamiinilaastarit voivat myös auttaa vähentämään syljen virtausta, mutta sivuvaikutukset ovat samanlaisia kuin antikolinergiset lääkkeet.
- 3 Kysy lääkäriltäsi noin 1% atropiinin silmätippoja. Tämä lääkitys voidaan ottaa kielen alle (kielen alle) paikallisen kuivumisvaikutuksen aikaansaamiseksi suussa. Atropiini on antikolinerginen lääkitys, mutta koska sitä annetaan pieninä annoksina suussa, näiden lääkkeiden yleensä aiheuttamat sivuvaikutukset ovat paljon epätodennäköisempiä.
- Samanlaisia lääkkeitä ovat oraalinen hyoscyamiini, oraalinen amitriptyliini ja kielenalainen ipratropiumbromidi.
- 4 Keskustele Botox-injektioista lääkärisi kanssa vakavan liiallisen syljenerityksen varalta. Jos muut hoitovaihtoehdot eivät tuottaneet tulosta, lääkäri saattaa neuvoa botuliini (Botox) -injektioita. Lääketieteen ammattilainen pistää sylkirauhasiin toksiinia, joka estää väliaikaisesti niiden toiminnan.
- Botox-injektioita on annettava 5-6 kuukauden välein liiallisen syljenerityksen hallitsemiseksi.
- Varmista, että vierailet kokeneen korva-, nenä- ja kurkkutautilääkärin kanssa tässä hoitovaihtoehdossa.
- 5 Harkitse leikkausta viimeisenä keinona. Sylkirauhasen kirurginen poisto on harvinaista, ja sitä suositellaan vain, jos liiallinen syljeneritys vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Esimerkiksi ylimääräisen syljen tukehtuminen on mahdollisesti hengenvaarallinen edenneen motorisen hermosairauden omaavalle henkilölle, joten leikkaus voi olla paras ratkaisu.
- Saatavilla on erilaisia kirurgisia vaihtoehtoja. Lääkäri tai hoidettavasi henkilön lääketieteellinen ryhmä auttaa määrittämään, mikä on sopivaa.
- Yleensä sylkirauhasen leikkaus on nopea ja yksinkertainen. Jotkut leikkaukset vaativat vain paikallispuudutusta, mikä tarkoittaa, että alue olisi tunnoton ja pysyisit hereillä toimenpiteen aikana.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. LähetäMainos
