Olitpa lapsi, teini-ikäinen tai aikuinen, voi tulla aika, jolloin huomaat, että sinun on hankittava henkselit. Vaikka housunkannattimien lopputulos on kaunis, terve hymy ja oikeassa linjassa olevat hampaat, siihen pisteeseen pääseminen ei välttämättä ole liian hauskaa. Vaikka housunkannattimet ovat melko yleisiä, jopa aikuisten keskuudessa, se ei tarkoita sitä, että ne, jotka käyttävät aaltosulkeita, haluavat niiden olevan ilmeisiä ja havaittavia.
Askeleet
Menetelmä yksi / 3: Vähemmän huomattavien olkainten valitseminen
- yksi Opi kuinka vakiokiinnikkeet toimivat. 'Vakio' -hihnat sisältävät monia eri osia, jotka kaikki, paitsi elastiset, ovat metallia. Vakiotukien eri osat ovat seuraavat:
- Nauhat - metallirenkaat, jotka kiertävät hampaiden molemmissa päissä olevan molaarin ja saavuttavat yhteensä neljä.
- Kiinnikkeet - pienet, neliömäiset metallikappaleet, jotka kiinnittyvät kuhunkin hampaan koko mittaussarjan jälkeen, jolloin jopa puoli millimetriä voi tehdä suuren eron.
- Lanka (pyöreä ja neliönmuotoinen) - ohut, joustava lanka, joka on kiinnitetty nauhoihin ja kiinnikkeisiin ja jota voidaan säätää, mikä on tärkein osa, joka auttaa sinua saamaan suorat hampaat.
- Elastit (kutsutaan myös liitoksiksi) - pieniä elastisia käytetään kiinnittämään ja pitämään lanka kiinnikkeisiin ja nauhoihin. Joissakin tapauksissa oikomishoitaja voi kuitenkin käyttää metallisidoksia.
- Nauhat ja kannattimet on liimattu hampaisiin ja pysyvät yhdessä asennossa, kun sinulla on henkselit. Vaijeria ja elastisia materiaaleja vaihdetaan yleensä aina, kun menet oikomishoidon vastaanotolle.
- 2 Kysy oikomishoidolta keraamisista pidikkeistä. Keraamiset kannattimet ovat yleensä samat kuin 'vakio' -tuet, paitsi että kannattimet on valmistettu keraamisesta metallin sijasta. Keraamiset kannattimet ovat yleensä väriltään valkoisia tai kirkkaita ja sulautuvat hampaidesi väriin, joten ne eivät ole yhtä havaittavissa, mikä tekisi langasta ainoan näkyvän osan pidikkeistäsi. Yleensä kannattimet on suunniteltu siten, että ne eivät tahraa ja pysyvät samanvärisinä ajan, jota käytät niitä. Kuten tavallisissa kannattimissa, lankojen kiinnittämiseen kannattimiin tarvitaan silti elastisia, mutta voit käyttää myös valkoista tai kirkasta väriä. Vaijeri on kuitenkin edelleen samaa metallia kuin tavalliset olkaimet.
- On raportoitu, että kirkkaat tai valkoiset elastiset aineet voivat tahrata ajan myötä, jolloin ne erottuvat enemmän kuin suluissa. Mutta pidä mielessä, että näitä muutetaan joka kerta, kun saat oikaisun, joka tapahtuu yleensä kerran kuukaudessa, joten vaikka tupakoit, ne eivät ole niin näkyviä.
- Keraamiset olkaimet ovat kalliimpia kuin 'vakiomalliset' henkselit, eivätkä ne välttämättä kuulu kaikkiin hammaslääketieteellisiin suunnitelmiin.
- 3 Kysy tuotteesta Invisalign olkaimet. Invisalign-olkaimet ovat hampaiden kirkkaita muovimuotteja, jotka ovat tavallaan samankaltaisia kuin suusuojat, mutta eivät niin isoja. Kun ne ovat hampaillasi, ne ovat olennaisesti näkymättömiä. Ne eivät myöskään vaadi esineiden liimaamista hampaisiin, eikä sinun tarvitse käyttää lankoja ja kuminauhoja. Sinun tarvitsee vain poistaa ne, kun syöt ja harjaat hampaasi, ja levitä ne sitten uudelleen. Invisalign-housunkannattimia valmistaa vain yksi yritys, mutta useimmat oikomishoidot tarjoavat niitä. (Jotkut oikomishoidot tarjoavat uuden tyypin. Niitä on vaihdettava kuukausittain tai jopa useammin. Ne laajenevat ja putoavat, kun vaikutus on saavutettu.) Vain ihmiset, joilla on vähäisiä ongelmia, voivat käyttää Invisalignia, koska he ei ole suunniteltu vakaviin oikomishoitoon. Oikomishoidon lääkäri pystyy kertomaan sinulle, onko tilanteesi 'kelpoinen' Invisalign-pidikkeisiin.
- Invisalign-olkaimet ovat melko kalliimpia kuin 'vakio' -tuet ja eivät välttämättä kuulu joidenkin hammashoitosuunnitelmien piiriin.
- 4 Lue lisää kielitaiteista. Kielituet koostuvat samoista komponenteista kuin tavalliset olkaimet, paitsi että kannattimet on liimattu hampaiden takaosaan etuosan sijasta. Siksi on melkein mahdotonta nähdä henkseleitäsi, kun hymyilet tai puhut. Vain jotkut oikomishoidot ovat koulutettuja käyttämään kielitukia, joten jos olet kiinnostunut tästä vaihtoehdosta, sinun on löydettävä oikomishoitaja, joka tarjoaa heille.
- Kielikiinnikkeet ovat toiminnaltaan samanlaisia kuin Invisalign, koska niitä ei voida käyttää monimutkaisemmissa tapauksissa, ja hoito kestää yleensä pidempään kuin tavalliset olkaimet.
- 5 Kysy oikomishoitajalta itseliittyvistä kiinnikkeistä. 'Vakio' -tuet tarvitsevat joustoa tai liitosta pitämään viiraa kannattimessa. Itse sitovat kannattimet eivät vaadi joustoa. Ne on suunniteltu siten, että kannatin pystyy pitämään langan tukevasti paikallaan ilman apua. Suurin osa itsestään sitovista kannattimista on pienempi kuin 'tavalliset' kannattimet, eivätkä siksi erotu hampaistasi niin paljon. On myös eräänlainen itseliittyvä kiinnike, joka on osittain valmistettu keraamisesta, jotta sen ulkonäkö voidaan kätkeä paremmin. Sinun on kysyttävä oikomishoitajalta saadaksesi selville, tarjoavatko ne itsestään sitovat suluet ja jos on, minkälaisia.
- 6 Tutki Viazisia tai “FastBracesia”. Viazis-olkaimet ovat hieman erilaisia kuin 'tavalliset' aaltosuojukset, mutta ne on valmistettu kokonaan metallista. Viazis-kannattimien kannattimet ovat kolmion muotoisia neliön sijasta ja käyttävät vain pyöreää johtoa. Konseptin on kehittänyt ortodontti Teksasissa, ja sen oletetaan aiheuttavan potilaalle vähemmän epämukavuutta ja nopeuttavan aaltosuojusten käyttöä. Kannattimen kolmion muoto voi tuntua pienemmältä hampaissasi, mikä auttaa tekemään aaltosulkeista vähemmän erottuvia kuin hakasulkeet. Kaikki oikomishoidot eivät käytä tätä menetelmää, joten sinun on tutkittava mahdolliset oikomishoidot etukäteen.
- 7 Muuta henkselit muotinäytöksi. Et ehkä ole tyytyväinen siihen, että joudut hankkimaan henkselit, vaan esitä heitä sen sijaan, että ajattelisit tapoja piilottaa housunkannattimet! Nebraskan oikomishoitaja valmistaa suluista muotoiltuja tähtiä, kukkia, sydäntä, jalkapalloja ja muuta. Ne toimivat samalla tavalla kuin tavalliset kannattimet, mutta ne näyttävät paljon viileämmiltä. Voisit jopa yhdistää mielenkiintoisia elastisten värejä housunkannattimiesi muotoon antamaan lausunnon. Mainos
Menetelmä 2 / 3: Pidä suusi kauniina
- yksi Huuhtele suu vähintään kolme kertaa päivässä. Sinun ei tarvitse käyttää suuvettä, ellei sinulla ole sitä, vain vettä. Vähintään hampaiden huuhtelu auttaa poistamaan kaikki ruokahiukkaset, jotka saattavat tarttua henkseleihisi. Aloita rutiini huuhtelemalla suusi joka kerta, kun syöt. Tämä on tärkeää paitsi ulkonäön, myös estämään ikenien verenvuotoa, jota on vaikea hallita oikomishoidon aikana.
- 2 Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä. Olkaimet tarjoavat paljon pieniä paikkoja, joihin ruokahiukkaset voivat tarttua. Jos ruoka juuttuu näille alueille liian kauan, se voi heikentää hampaitasi, mikä lisää hajoamisen ja onteloiden mahdollisuutta. Ihannetapauksessa sinun tulisi ottaa mukaan hammasharja ja hammastahna mukaasi kouluun, töihin tai mihin tahansa muualle, missä menet ja yrittää harjata hampaita jokaisen aterian jälkeen.
- Kun sinulla on henkselit, on suositeltavaa käyttää pehmeäharjaista hammasharjaa, oli se sitten käsikäyttöinen tai sähköhammasharja.
- Hanki uusi hammasharja kolmen kuukauden välein tai vaihda se, kun harjakset alkavat levitä.
- 3 Hammaslankaa joka päivä. Hammaslankaa auttaa poistamaan ruoan hiukkaset ja plakin, jotka voivat kerääntyä purukumin alle, missä hammasharjasi ei välttämättä pääse. Näiden hiukkasten poistaminen päivittäin auttaa varmistamaan, että ikenesi pysyvät terveinä, kun käytät breketit.
- Voit käyttää kahta erilaista hammaslankaa: toinen on tavallinen ja toisella on paksumpi pää hammaslankojen alla tapahtuvaa hammaslankaa varten ja se toimii täydellisesti suluissa. Halutessasi voit myös hankkia pidikettä, joka on kierteitetty pidikkeeseen.
- Hammaslanjan lisäksi voit harkita oraalista kastelujärjestelmää. (Saatat olla perehtynyt WaterPikin tuotemerkkiin.) Nämä järjestelmät voivat suihkuttaa vesisuihkuja suuhusi päästäksesi paikkoihin, joihin et pääse hammasharjalla tai hammaslanjalla.
- Koska hammaslankaa on helpompi ilman johtoja, kysy oikomishoidolta, voisitko sinä (tai he) käyttää hammaslankaa, kun olet heidän toimistossaan.
- 4 Hanki säännöllinen hammashoito kuuden kuukauden välein. Hampaiden ja ikenien pitäminen terveinä on mahtava ensimmäinen askel, mutta yritä käydä hammaslääkäriisi siivoamaan puolen vuoden välein. Hammaslääkäri pystyy paitsi puhdistamaan hampaat ja ikenet perusteellisemmin, myös osoittamaan alueet, joihin sinun on ehkä kiinnitettävä erityistä huomiota.
- 5 Vältä tiettyjen elintarvikkeiden syömistä. Kun sinulla on henkselit, sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota syötettyihin ruokiin. Yksi syy on, että todella kovat ruoat voivat todella rikkoa kannattimien suluet. Sinun tulisi yrittää välttää elintarvikkeita, kuten karamelli, lakritsi, tikkareita, purukumia, popcornia, taffy, pähkinöitä ja hyytelöpapuja, koska ne muuttuvat bakteerien jatkuvaksi kerrostumaksi ja muuttavat sokerin hapoiksi. Muuntyyppiset elintarvikkeet, kuten omenat ja porkkanat, ovat silti kunnossa syödä, mutta ne tulisi ensin leikata eikä syödä kokonaisina.
- Keraamiset kannattimet on suunniteltu tahraamattomiksi, mutta kirkkaat ja valkoiset kumit voivat. Jos sinulla on kirkkaita tai valkoisia kuminauhoja, kannattaa ehkä olla kaukana elintarvikkeista, kuten kahvi, punaviini, violetit ja punaiset virvoitusjuomat, curry (erityisesti mausteet kurkuma ja curryjauhe), sinappi ja pastakastike.
- Muista, että nivelsiteesi pysyvät aaltosulkeissa vain lyhyen ajan, ja sitten ne muuttuvat. Joten haluat ehkä syödä elintarvikkeita, jotka saattavat tahrata ne lähempänä oikomishoitoa!
- 6 Käytä suusuojaa, kun harrastat urheilua. Jos harrastat jotain aktiivista urheilua, mukaan lukien rullalautailu tai lumilautailu, sinun kannattaa harkita suusuojan käyttöä. Suu suojat auttavat suojaamaan hampaita rikkoutumiselta tai jopa kolhiinnilta. Se on vieläkin tärkeämpää, kun käytät aaltosulkeita, sillä hampaiden lisäksi haluat välttää rikkoutumasta henkseleiden eri osia tai vahingoittamasta suun limakalvoa, joka on erittäin herkkä, kun olet kosketuksessa henkseleiden metalliosien kanssa.
- 7 Älä tupakoi. Tupakointi voi aiheuttaa paljon suuhäiriöitä riippumatta siitä, onko sinulla henkseleitä vai ei. Paitsi pahanhajuinen hengitys, tupakointi voi tahraa hampaasi ja kielesi, heikentää makuaistiasi ja hajua, saada sinut parantumaan hitaammin suun leikkauksen jälkeen, aiheuttaa ikenetaudeja ja hampaiden menetyksiä ja aiheuttaa suun syöpää. Jos tupakoit ennen kuin saat olkaimet, tämä olisi hyvä aika keskittyä lopettamiseen.
- 8 Vältä suun lävistyksiä. Mikä tahansa lävistys suussa tai sen ympärillä voi aiheuttaa pitkäaikaisia ongelmia. Suun lävistykset voivat aiheuttaa infektioita ja turvotusta suussa, voivat aiheuttaa sinulle tukehtumisen, jos jokin rikkoutuu, tai voi haljeta hampaan, jos puret liian kovaa. Suun lävistysten ja henkseleiden yhdistelmä on suoraan sanottuna resepti katastrofille, joka aiheuttaa paljon haittaa hampaillesi ja voi aiheuttaa onnettomuuksia unen aikana. Jos sinulla on suullisia lävistyksiä ennen henkseleiden hankkimista, sinun on puhuttava niistä oikomishoidollesi. On todennäköistä, että he pyytävät sinua poistamaan ne ennen oikomishoidon aloittamista. Mainos
Menetelmä 3 / 3: Huomion kiinnittäminen pidikeosi
- yksi Käytä luovaa tai rohkeaa silmämeikkiä. Yksi potentiaalinen tapa kiinnittää huomiota pois suustasi ja kohti toista kasvofunktiota on saada tuo toinen kasvofunktio todella erottumaan. Yksi tapa tehdä tämä on todella luova silmämeikki tai todella rohkea värillinen silmämeikki.
- 2 Käytä mahtavia korvakoruja. Vedä kaikkien huomio pois suustasi pitämällä todella mahtavia korvakoruja. Käytä korvakoruja, jotka ovat suuria tai värikkäitä tai todella erottuvat hiustyylistäsi. Ihmiset ovat liian kiireisiä ihailemaan korvakorujasi edes huomaamaan, että sinulla on henkselit.
- 3 Hanki leikkaus, joka vie huomion pois suustasi. Tietyt hiustyylit vievät silmän luonnollisesti pois tietyistä kasvojen piirteistä - kuten suustasi - ja huomiosta muualle. Keskustele kampaajasi kanssa siitä, mitkä tyylit sopivat sinulle parhaiten. Harkitse myös hiusten värjäämistä todella mahtavaksi muotiväriksi. Paitsi että nämä värit ovat erittäin suosittuja nykyään melkein missä tahansa iässä, niillä on varmasti joku, joka katsoo hiuksiasi eikä suustasi.
- 4 Harkitse partan kasvattamista. Tämä ei tietenkään tule toimimaan kaikille, mutta se on varma vaihtoehto joillekin. Parta on yleensä melko suosittu juuri nyt, ja paljon enemmän miehiä on kasvanut omansa. Ja kasvavasta partasta riippuen se voi tehdä sinusta näyttävämmän ja kypsemmän. Ja jos menet metsänhakijan ulkonäköön, hiukset piilottavat melkein kaiken nenänne alapuolelta, mukaan lukien olkaimet!
- 5 Pidä huolta huulistasi. Syöminen, juominen, puhuminen, ympäristöolot ja muut asiat voivat aiheuttaa huulien kuivumisen ja halkeilun. Halkeilevat huulet pyrkivät erottumaan ihmisestä. Jos sinulla on henkselit, haluat varmistaa, että huulet ovat terveitä ja kosteutettuja kiinnittääkseen huomion suustasi. Yritä pitää hyvälaatuista huulirasvaa taskussa tai laukussa ja levittää sitä säännöllisesti. Jos mahdollista, varmista, että huulirasvassa on aurinkovoidetta.
- 6 Harjoittele hymyilemistä housunkannattimiesi kanssa. Jos tiedät itsesi siitä, että aaltosulkeesi erottuvat hymyillen, harjoittele peilissä. Tämä voi olla vieläkin tärkeämpää, jos aiot kuvasi ottaa esimerkiksi häät, valmistuminen jne. On myös hymyliharjoituksia, joita voit tehdä auttaaksesi harjoittelemaan ja rakentamaan hymyillesi käyttämiäsi kasvolihaksia.
- Tutustu artikkeliin Kuinka hymyillä henkseleillä lisää hyviä vinkkejä!
- 7 Vähennä itsetietoisuutta aaltosulkeista. Pidikkeissäsi ei ole mitään häpeällistä. Saatat tuntea olosi hankalaksi heidän kanssaan, mutta sinulla on niitä, koska haluat parantaa hampaita ja suun terveyttä. Itse asiassa henkselit ovat itse asiassa tulleet suositummiksi, koska täydellinen hymy ja täydelliset hampaat ovat yleistyneet, ja ihmiset ovat myös huomanneet, että henkselit ovat loppujen lopuksi todella tärkeitä terveydellesi. Jotkut teini-ikäiset todella painostetaan saamaan aaltosulkeita sen sijaan, että kiusattaisiin aaltosulkeista!
- Vanhemmat - jos ajattelet, että lapsesi on aika hankkia henkselit, puhu siitä lapselle. Tee niistä osa päätöstä. Ota kaikki heidän kysymyksensä vakavasti ja anna heidän esittää ortodontille kaikki kysymyksensä. Mitä mukavampaa he tekevät oikean päätöksen itse, sitä todennäköisemmin he hyväksyvät koko prosessin.
- Muistuta itsellesi, että on todennäköistä, että monet ihmiset eivät edes huomaa, että sinulla on henkselit. Koska olet huolissasi aaltosulkeistasi, huomaat todennäköisesti muiden ihmisten pidikkeet tavallaan enemmän kuin he.
- Jos sinulla on ollut huono päivä, ehkä siksi, että joku kiusasi sinua kiinnikkeistäsi tai et voinut syödä suosikkiruokasi, koska hampaasi satuttivat liikaa, puhu siitä. Tuuleta turhautumistasi hyviin ystäviin, sisaruksiin tai jopa vanhempiin. Joskus pelkkä sanominen ääneen ja jonkun kuunteleminen saa sinut tuntemaan olosi paljon paremmaksi.
Asiantuntija Q & A
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Kuinka teen aaltosulkeista vähemmän huomattavia, kun olen ruma?Cristian Macau, DDS
Hammaskirurgian tohtori Dr. Macau on suukirurgi, parodontologi ja estetiikka Faveron hammasklinikalla Lontoossa. Hän sai DDS: n Carol Davilan lääketieteen yliopistosta vuonna 2015.Cristian Macau, DDSHammaskirurgian tohtorin asiantuntija Vastaa Et ole ruma. Kaunis tai ruma oleminen on vain tulkinnan asia. Tee aaltosulkeista vähemmän havaittavissa tämän artikkelin ehdotusten avulla tai yritä puhua oikomishoidon kanssa näkymättömien sidosten sijoittamisesta, varsinkin jos sinulla on keraamisia olkaimia. - Kysymys Vihaan housunkannattimiani ja haluan niiden menneen. En halua, että luokkani ihmiset tuomitsevat minua, enkä halua käyttää vaatteita, jotka eivät sovi housuihini. Mitä teen?Cristian Macau, DDS
Hammaskirurgian tohtori Dr. Macau on suukirurgi, parodontologi ja estetiikka Faveron hammasklinikalla Lontoossa. Hän sai DDS: n Carol Davilan lääketieteen yliopistosta vuonna 2015.Cristian Macau, DDSHammaskirurgian tohtori Asiantuntijavastaus Ei ole paras tapa käsitellä housunkannattimien katoamista. Ne ovat yhä suositumpia myös aikuisten keskuudessa, joten miksi sinun pitäisi huolehtia muista luokkasi lapsista? Terveytesi on paljon tärkeämpää kuin mikään muu, ja sinulla on varmasti katumuksia myöhemmin siitä, että et lopettanut hoitoa.
