Kuinka hypätä palvelemaan lentopalloa

Hyppyjoukko on edistynyt lentopallopalvelu, jossa pallo heitetään ilmaan ja pelaaja koskettaa sitä hyppäämällä ja lyömällä sitä ilmassa. Tämä on suosittu palvelu korkeakoulu- ja ammattilentopallopeleissä, koska sillä on paljon voimaa ja nopeutta. Hyppypalvelun hallitseminen voi hämmentää ja demoralisoida vastustajajoukkueen, mikä on hyvä tapa kerätä pisteitä nopeasti.

Askeleet

Osa yksi / 3: Pallon heittäminen

1. yksi Aseta itsesi. Seiso kaksi-kolme jalkaa takalinjan takana. Haluat heittää pallon korkealle ja astua linjalle saadaksesi vauhtia hyppyllesi.
   • Aloita vasemmalla jalallasi eteenpäin, jos olet oikeakätinen, ja oikea jalkasi eteenpäin, jos olet vasenkätinen. Voit lähestyä kolmivaiheisesti.
2. 2 Tavoittele palvelustasi. Katso vastustajien joukkueiden asemia ja yritä kohdistaa palveluksesi tyhjiin tiloihin. Haluat lyödä pallon 'kuolleille alueille'. Tämä tarkoittaa sitä, että kun lyöt palloa, haluat sen laskeutuvan pelaajien väliin, jotta heidän on ilmoitettava kuka lyö pallon takaisin.
   • Aseta kehosi siten, että olet kohti yhtä kuolleista alueista. Käännä lonkat ja hartiat kohti aluetta. Sinun ei tarvitse kääntää päätäsi katsomaan sitä.
3. 3 Heitä pallo ilmassa. Tee uimapalvelu molemmilla käsillä. Jotta pallo pyörii, heitä se ylös hallitsevalla kädelläsi kärjellä. Heitä pallo korkealle ja edestäsi. Sinun pitäisi pystyä tekemään lähestymistapa ennen kuin lyöt palloa, joten varmista, että heität sen edessäsi ja riittävän korkealle, jotta se kelluu heti tarjoilulinjan takana.
   • Hyvä sääntö on heittää pallo haluamallasi tavalla. Jos pidät settisi matalasta, heitä pallo matalammaksi. Jos pidät sarjoistasi korkeammalla, heitä pallo korkeammalle.
   Mainos

Osa 2 / 3: Pallon lyöminen

1. yksi Hyppää lyömään palloa ilmassa. Tee tavallinen lyömäsi lähestymistapa: Hidas vasen askel ja sitten kaksi nopeaa askelta: oikea, vasen. Tee päinvastoin, jos olet vasenkätinen. Hyppää molemmilla jaloilla ja lyö palloa voimakkaasti hallitsevalla kädelläsi.
   • Suuntaa hyppy niin, että pysyt palvelualueella. Jos lyöt palloa ollessasi palvelualueen ulkopuolella, syöttö mitätöidään.
2. 2 Osuma palloon. Ota yhteyttä siihen niin suurella käden pinta-alalla kuin mahdollista ja pyyhkäise ranteellasi kärkeä. Lyö enemmän kämmenellesi kellua varten. Löydä se niin kovaa kuin mahdollista. Tästä tulee hyppypalvelun voima ja liikemäärä.
   • Kosketa palloa täysin ojennetulla käsivarrella ja hyppää korkealle. Jos teet niin, pallon pitäisi puhdistaa verkko ja laskeutua syvälle.
3. 3 Kohdista pallo ja seuraa läpi. Kun lyöt palloa, silmäsi tulee olla palloa kohti. Kun olet lyönyt sen, tuo lyömäsi käsivarsi alas. Osoita kätesi kohti paikkaa, jonka haluat pallon laskeutuvan.
   • Seuraa myös silmilläsi. Tämä varmistaa, että keskityt palloon kosketuksesta siihen asti, kun seuraat.
4. 4 Laske hyppy. Niin kauan kuin olit palvelulinjan takana, kun lyöt palloa, sinun pitäisi olla laillista. Turvallisuuden varmistamiseksi sinun on kuitenkin yritettävä laskeutua myös palvelulinjan taakse. Jos ylität laskeutumisen, voit lyödä palloa vahingossa liian lähellä kenttää.
   • Maa molemmilla jaloilla. Pidä polvet taipuneet välttääksesi loukkaantumisia.
   Mainos

Osa 3 / 3: Poraus hyppyannokselle

1. yksi Valmista poraa varten kahdeksan palloa. Aseta pallopari neljällä välein kenttää pitkin. Ensimmäisen parin tulisi olla verkossa. Seuraavan parin tulisi olla kolme askelta taaksepäin ja seuraavan parin kolme askelta taaksepäin siitä. Viimeisen parin tulisi olla tarjoilulinjalla.
   • Pallojen sijoittaminen lähelle verkkoa antaa sinulle hyvän kuvan korkeudesta, joka sinun on pidennettävä hyppääsi ja käsivarttasi saadaksesi pallon verkon yli.
2. 2 Lyö yksi pallo kustakin parista verkon yli. Älä hyppää lyömään palloa. Sen sijaan heitä pallo korkealle ilmalle ja käännä kätesi ylös osuaksesi siihen. Sinun tulisi lyödä palloa, kun kätesi on täysin ojennettu. Aloita verkkoa lähinnä olevasta pallosta ja siirry taaksepäin, kunnes lyöt palloa tarjoilulinjasta.
   • On tärkeää, ettet hyppää, jotta saat käsityksen siitä, kuinka kauan vartaloasi ja käsivarttasi tulisi pidentää. Haluat käyttää samaa asemaa hypätessäsi, käsivarsi täysin ojennettuna.
3. 3 Lyö jokaisen parin toinen pallo verkon yli. Tällä kertaa hyppää, kun lyöt palloa. Ensimmäisen osuman, lähellä verkkoa, pitäisi antaa sinulle käsityksen siitä, kuinka korkealle sinun pitäisi hypätä. Aina kun lyöt palloa kauemmas, sinun pitäisi lyödä sitä hieman kovemmin.
   • Palatessasi palvelulinjaan, käytä kaikkea mitä olet oppinut tähän mennessä. Sinun pitäisi hypätä ja ulottaa kätesi kokonaan samalla tavalla kuin ennen hyppäämistä. Sinun tulisi myös hypätä niin korkealle kuin joudut, kun palvelit lähellä verkkoa.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Kuinka suoritan juoksuhypyn palvelun? KirjatAreMyNameAndVolleyBallIsMyGame Tarvitset yli 4 jalkaa takanasi. Teet edelleen vasen-oikea-vasen-lähestymistapaa, kuten aiot lyödä, mutta se tulee pitemmillä ja nopeammilla askeleilla.
• Kysymys: Pitäisikö minun oppia hyppyjoukko, jos en pääse palloon verkon yli, koska olen lyhyt? Jolla, joka on lyhyempi, on vaikeampaa hypätä palvelemaan epäilemättä, mutta se ei tarkoita, ettet voi tehdä sitä. Float palvelee tai jopa hyppy float on yhtä tehokas useimmissa tapauksissa ja joskus palvelimesta riippuen jopa tappavampi. Se riippuu siitä, kuinka paljon vaivaa haluat panostaa palve- luihisi ja kuinka korkealle kilpailulle haluat ottaa lentopallourasi.
• Kysymys Ensinnäkin, pitäisikö minun aloittaa hypyn uimurilla? Emily Newton Jos aiot aloittaa palvelemisen ollenkaan, niin ei. Aloita tavallisella yliannostuksella ja kun olet oppinut sen, jatka sitten vaikeampia palveluja, kuten hyppyannoksia. Mutta jos tarkoitat hyppypalveluksen aloittamista, niin kyllä, ehdotan, että olisit hyppyhellin kanssa, koska niitä on helpompi heittää.
• Kysymys Onko minun tarkoitus kääntää käteni hyppypalveluksessa? Kyllä, se on melkein kuin lyödä palloa. Sinun täytyy kääntyä ja seurata palveluksellasi ja päättyä hallitsevalla kädelläsi samalla puolella kehoa.
• Kysymys Miksi teen hyppypalvelua? Hyppypalvelus antaa sinulle enemmän voimaa ja paremman tavoitteen. Ne ovat kaikki ammattilentopallon ammattilaisia, jotka todella käyttävät, ja ne ovat olennainen osa peliä.
• Kysymys Onko se kuin tappo? Tappa on, kun lyöt palloa ja se laskeutuu kentän toiselle puolelle ilman yhteyttä. Tämä on kuitenkin palvelu, joten tekninen termi olisi ässä.
• Kysymys Onko minun heitettävä se lähelle vartaloani? Emily Newton Heittäisit sen hieman kauemmas, koska sinun on lähestyttävä lähestymistapaa ennen tarjoilua.
• Kysymys Kuinka voin asettaa lentopallon? Kun pallo on pään yläpuolella, laita kätesi kolmion muotoon ja lyö palloa sormenpäillä.
• Kysymys Kuinka pitkälle minun pitäisi heittää palloa hypätessäsi? Yritä lähestyä palvelua ilman palloa. Muista missä haluat koskettaa palloa ilmassa, ja heitä sitten niin, että se on siinä paikassa oikeaan aikaan. Se vie pienen kokeen ja virheen - pidä vain sitä, niin saat sen ripaan!
• Kysymys hyppypalvelukselleni, pitäisikö minun harjoittaa kättäni ensin? Emily Newton Jos saat liikaa voimaa yliannoksellesi, niin mielestäni sinun pitäisi harjoitella sitä ennen kuin yrität hypätä. Sinun täytyy pystyä menestyksekkäästi palvelemaan hyppypalveluksen suorittamiseksi.