Auringon altistuminen ja kuolleiden ihosolujen kertyminen voi aiheuttaa kyynärpään ihon näyttävän tummemmalta kuin muualla kehossa oleva iho. Jos tämä on häiritsevää kesäkuukausina tai olet hämmentynyt nähdessäsi T-paidassa, älä tuskaile! On olemassa useita luonnollisia korjaustoimenpiteitä ja ihonhoitotekniikoita, jotka auttavat sinua pääsemään eroon huolestuttavasta tummasta väristä kyynärpäissäsi ja polvissasi!
Askeleet
Menetelmä yksi / 2: Kotihoitojen käyttö
- yksi Käytä sitruunamehua. Sitruunamehu sisältää sitruunahappoa, joka on luonnollinen valkaisuaine. Siksi sitruunamehun levittäminen kyynärpäihin voi auttaa vaalentamaan ihoa. Käyttää:
- Leikkaa iso sitruuna kahtia. Purista osa mehusta molemmista puoliskoista niin, että sinulla on kaksi onttoa puolikkaata tai 'kuppia'. Hiero jokainen sitruunakuppi kyynärpäidesi päälle.
- Voit hieroa ylimääräinen massa pois, mutta älä pese kyynärpääsi noin 3 tuntia. Tämä antaa sitruunamehulle aikaa toimia syvemmällä.
- Pese sitruunamehu lämpimällä vedellä. Koska sitruunamehu voi kuivua, sinun tulisi kostuttaa alue suosikkikehosi kosteusvoiteella.
- Toista tätä joka päivä, kunnes tumma iho alkaa haalistua. Sinun pitäisi nähdä merkittävä ero muutaman viikon kuluessa.
- 2 Levitä raskasta kermaa ja kurkumaa, jos sinulla on tummempi iho. Seos raskasta kermaa ja kurkumaa toimii hyvin keventämään kyynärpään ihoa, etenkin ihmisillä, joilla on tummempi ihonväri. Kurkuma on luonnollinen valkaisuaine, joka auttaa vähentämään melaniinia ihossa.
- Hanki raskasta kermaa (tai maitoa, jolla on korkea rasvapitoisuus) ja keitä sitä, kunnes se sakeutuu ja hyytyy.
- Sekoita puoli tl kurkumaa ja sekoita tahnaksi.
- Levitä tämä tahna kyynärpäihisi (ja polvillesi) pyörivin liikkein, anna sen istua noin 20 minuuttia ja huuhtele se sitten vedellä.
- Huomaa, että kurkuma voi värjätä ihon kellertävän oranssina, mikä on erityisen havaittavissa vaalealla iholla. Väri haalistuu päivän tai kahden jälkeen.
- Voit myös korvata jogurtin raskasta kermaa. Sinun ei tarvitse kiehua sitä saadaksesi saman värinmuutosvaikutuksen.
- 3 Tee tahna maidolla ja ruokasoodalla. Tämä lääke auttaa vaalentamaan kyynärpäitä, koska maito sisältää maitohappoa, joka vähentää ihon pigmentaatiota, kun taas ruokasooda auttaa kuorimaan kuolleita ihosoluja.
- Sekoita tarpeeksi maitoa, jotta leivinjauhe muuttuu tahnaksi.
- Levitä kyynärpäihisi ja hankaa sitä varovasti pyörivin liikkein. Tee tämä noin 3 minuutin ajan tai kunnes huomaat, että ihosi on vaaleampi.
- 4 Yritä sekoittaa jogurttia ja etikkaa tai sitruunamehua. Nämä yhdistelmät sisältävät sekä maitohappoa että etikkahappoa, jotka kumpikin auttavat vaalentamaan ihosi väriä.
- Yhdistä yksi teelusikallinen jogurttia yhteen teelusikalliseen etikkaa tai sitruunamehua ja sekoita, kunnes ne muodostavat tasaisen tahnan.
- Levitä kyynärpäihisi hieromalla pyörivin liikkein. Anna seoksen vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele sitten ja kosteuta.
- 5 Luo seos manteleista, kirnupiimästä ja kaurahiutaleista. Kirnupiimä voi keventää ihoa valkaisemalla ja kosteuttamalla sitä. Kaurapuuro ja mantelit voivat molemmat toimia kuorintana ja poistaa kuolleet ihosolut.
- Jauhaa kaurapuuro ja mantelit ja yhdistä ne kirnupiimään tahnan muodostamiseksi.
- Hiero tahna kyynärpäihisi pyörivin liikkein.
- Anna pastan istua kyynärpäilläsi 10-15 minuuttia ja huuhtele se sitten vedellä.
Menetelmä 2 / 2: Kuorinta ja kosteus
- yksi Kuuraa kyynärpäät. Levitä kuoriva suihkugeeli loofahilla tai pesuliinalla poistaaksesi ylimääräiset kuolleet ihosolut kyynärpäistäsi. Nämä kuivat, hilseilevät ihosolut voivat jäädä loukkuun kyynärpään ryppyihin, aiheuttaen ihollesi tumman tai tylsän ulkonäön. Muista vain, ettei hankaa liian kovaa tai liian usein, koska se voi estää luonnollista öljyntuotantoa ja saada ihosi tuottamaan ylimääräisiä soluja. Tämä voi tehdä kyynärpäät vielä tummemmiksi. Kuuraa varovasti vain kerran tai kahdesti viikossa.
- Voit kuoria jopa 3 kertaa viikossa, jos sinulla on taipumus erittäin tylsälle, kuivalle iholle.
- Vaihtoehtoisesti voit tehdä omansokerikuorintasekoittamalla 2 osaa sokeria (valkoinen tai ruskea) ja 1 osa öljyä (manteli, kookos tai oliivi).
- Voit myös käyttää kemiallista kuorinta-ainetta, joka käyttää glykolihappoa, jota luonnollisesti löytyy hunajasta; maitohappo, jota on maidossa; tai sitruunahappo, joka tulee hedelmistä.
- 2 Kosteuta ihoasi pesun jälkeen. Kuiva iho saa ihon tummumaan, joten muista pitää kyynärpäät kosteutettuna. On erityisen tärkeää kosteuttaa kuorinnan jälkeen, koska kun pääset kuolleen ihokerroksen läpi, sinun on lukittava nesteytys syvempiin ihosoluihin.
- Kosteuta jokaisen suihkun tai kylvyn jälkeen (koska kuuma vesi voi poistaa luonnolliset öljyt iholta), ennen kuin menet nukkumaan yöllä ja ennen kuin poistut talosta aamulla. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä voiteita, jotka sisältävät sheavoita, jojobaöljyä tai oliiviöljyä.
- Raskas hoito on levittää paksu kerros vaseliinia, kookosöljyä tai puhdasta sheavoita suoraan kyynärpäihinsi ennen nukkumaanmenoa, sitten peitä 'sukkahihalla', joka on muotoiltu leikkaamalla puuvillaputkisukkien jalka. On parasta jättää suojaholkki päälle koko yön, jos pystyt. Näin voit levittää valtavan määrän kosteusvoidetta kyynärpäihisi pilaaen arkkiasi. Lisäksi sukkahiha auttaa pitämään kehosi lämpöä ja nesteyttämään kosteusvoiteen, mikä auttaa imemään ihoa.
- 3 Käytä aurinkorasvaa. Auringon altistuminen voi vahingoittaa ihoa ja tehdä kyynärpään ja polvien ihon tummemmaksi, joten on tärkeää levittää aurinkovoidetta ennen kaikkia ulkoilma-aktiviteetteja.
- Haitallisia UV-säteitä esiintyy, vaikka pilvistä tai sataa, joten kannattaa käyttää aurinkovoidetta ympäri vuoden. Saattaa olla jopa hyvä idea tehdä aurinkosuojatuotteista osa aamurutiiniasi.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Miksi minulla on tummat kyynärpäät?Laura Martin
Lisensoitu kosmetologi Laura Martin on lisensoitu kosmetologi Georgiassa. Hän on ollut hiusstylisti vuodesta 2007 ja kosmetologian opettaja vuodesta 2013.Laura MartinLuvan saanut kosmetologi-asiantuntijavastaus Tummat kyynärpäät voivat johtua kuivuudesta, liasta tai jotkut tummat kyynärpäät johtuvat yksinkertaisesti perinnöllisistä syistä. - Kysymys Voimmeko käyttää näitä korjaustoimenpiteitä polvillemme? Tai muuta pimeää aluetta?Laura Martin
Lisensoitu kosmetologi Laura Martin on lisensoitu kosmetologi Georgiassa. Hän on ollut hiusstylisti vuodesta 2007 ja kosmetologian opettaja vuodesta 2013.Laura MartinLisensoitu kosmetologien asiantuntijoiden vastaus Voit käyttää näitä korjaustoimenpiteitä polvissa, mutta niitä ei tule käyttää herkillä alueilla, kuten kasvoillasi. Muilla alueilla, kuten käsissä, suosittelen joko jogurttia ja etikkaa tai sitruunamehua. Kurkumahoitoa ei suositella käsille ja jaloille, koska se tahraa ihon ja kynnet. - Kysymys Voinko käyttää sitruunaa ja kurkumaa yhdessä?Laura Martin
Lisensoitu kosmetologi Laura Martin on lisensoitu kosmetologi Georgiassa. Hän on ollut hiusstylisti vuodesta 2007 ja kosmetologian opettaja vuodesta 2013.Laura MartinLisensoitu kosmetologien asiantuntijoiden vastaus Sinun ei pitäisi yhdistää sitruunaa ja kurkumaa, koska sitruunan happo muuttaa kurkuman kirkkaan punaiseksi, mikä voi tahrata ihon huomattavasti. - Kysymys Kuinka pääsen eroon tuhkista kyynärpäistä?Laura Martin
Lisensoitu kosmetologi Laura Martin on lisensoitu kosmetologi Georgiassa. Hän on ollut hiusstylisti vuodesta 2007 ja kosmetologian opettaja vuodesta 2013.Laura MartinLisensoitu kosmetologien asiantuntijavastaus Kuori ja kosteuta. Suuri temppu on sekoittaa suola oliiviöljyn ja muutaman tipan laventeli-eteerisen öljyn kanssa tahnan muodostamiseksi. Hiero suihkussa varovasti kyynärpäiden yli kosteuttaaksesi ja kuollutta ihoa kerralla. - Kysymys Miksi kyynärpääni iho on kuiva?Laura Martin
Lisensoitu kosmetologi Laura Martin on lisensoitu kosmetologi Georgiassa. Hän on ollut hiusstylisti vuodesta 2007 ja kosmetologian opettaja vuodesta 2013.Laura MartinLisensoitu kosmetologien asiantuntijavastaus Kyynärpäässä ei ole öljyrauhasia ja iho kasvaa paksummaksi kyynärnivelen suojaamiseksi. - Kysymys Kuinka usein minun pitäisi kuorita kyynärpäät?Mohiba Tareen, MD
FAAD Boardin sertifioima ihotautilääkäri Mohiba Tareen on hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja Tareen Dermatology -yrityksen perustaja, joka sijaitsee Rosevillessä, Maplewoodissa ja Faribaultissa, Minnesotassa. Tareen suoritti lääketieteellisen koulun Michiganin yliopistossa Ann Arborissa, jossa hänet valittiin arvostettuun Alpha Omega Alpha -kunniaseuraan. Ollessaan dermatologian asukas Columbian yliopistossa New Yorkissa, hän voitti New Yorkin dermatologisen seuran Conrad Stritzler -palkinnon ja julkaistiin The New England Journal of Medicine -lehdessä. Tareen suoritti sitten menettelytapa-apurahan, joka keskittyi dermatologiseen leikkaukseen, laseriin ja kosmeettiseen dermatologiaan.Mohiba Tareen, MDFAAD Boardin sertifioima dermatologian asiantuntijan vastaus Jos sinulla on taipumus erityisen kuivalle, tylsälle iholle, voit kuorinta jopa 2-3 kertaa viikossa. Jos sinulla on herkkä iho, kuorinta kerran viikossa on todennäköisesti hyödyllisintä. Varmista vain, että et kuori niin usein, että ihosi on punainen, polttava, ärtynyt tai halkeileva. - Kysymys Jos käytän kaikkia näitä kotihoitoja yksi toisensa jälkeen, vahingoittuuko ihoni? Jos ei, mitä järjestystä ehdotat? Kyllä, se voi olla haitallista ihollesi, koska ihosi ei kestä sitä kokonaan. On parempi, jos pidät vain yhtä heistä kerralla.
- Kysymys Toimivatko nämä menetelmät myös polvilla? Kyllä, se toimii polvilla, ja ehkä jopa paremmin, koska ne ovat vähemmän alttiita auringonvalolle, jos käytät housuja tai farkkuja.
- Kysymys Voinko käyttää kalkkia sitruunan sijasta? Kyllä voit, vaikka sitruuna on parempi vaihtoehto, koska se on happamampaa.
- Kysymys Voinko käyttää sitruunamehua muovipullosta todellisen sitruunan sijaan? Kyllä, mutta on paljon parempi käyttää itse varsinaista sitruunaa. Kuori saattaa myös auttaa pääsemään eroon pimeydestä.
