Kuinka väärentää vahinkoa

Haluat ehkä väärentää loukkaantumisen päästäksesi pois työstä tai kuntosalilta muutaman päivän, tai ehkä etsit, kuinka toimia loukkaantuneina näytelmässä. Voit myös haluta väärentää loukkaantumisen, jotta pääset pois askareista tai koulutyöstä. Mistä syystä tahansa, loukkaantumisen oireiden ja yleisten hoitomuotojen tunteminen voi helpottaa loukkaantumisen tekoa ilman, että muut tarttuvat siihen. Muista kuitenkin, ettet väärennä vammoja keinona haastaa joku muu tai ansaita työntekijän korvaus, koska se on laitonta ja voi johtaa vankilaan.

pöytätennis ja pingis

Askeleet

Menetelmä yksi / 4: Kuinka väärentää loukkaantunut nilkka tai polvi

1. yksi Väärennetty nyrjähdys 3-4 viikon vammalle. Vääntynyt nilkka on yleinen ja helppo selittää ja väärennös. Vääntyneet nilkat parantuvat keskimäärin noin 6 viikkoa, vaikka väärennetyt nyrjähdykset olisikin pidettävä hieman vähemmän aikaa, 3-4 viikkoa, jotta muut eivät huolehtisi.
   • Voit sanoa, että sait vamman harjoitellessasi, tai että putosi ja käänsi nilkkasi huonosti.
2. 2 Teeskentele polvikipua, jos haluat pitkäaikaisen väärennöksen. Polvikivun väärentämisellä voi olla se etu, että se kestää niin kauan kuin haluat, koska polvikipu voi olla kroonista tai voi tulla ja mennä. Voit syyttää sitä huonoista geeneistä tai menneistä urheiluvammoista, kuten urheilusta, kuten laskettelu, jalkapallo tai juoksu.
   • Jos haluat, että se kestää vain tietyn ajan, sano, että pahensit polviasi lenkillä tai kävelemällä pitkiä matkoja ja että sen pitäisi rauhoittua pian.
3. 3 Nosta jalkaa, kun istut muutaman ensimmäisen päivän. Jos olet väärentämässä uutta vahinkoa, kerro ihmisille, että sinun on pysyttävä jaloissasi mahdollisimman paljon ensimmäisten 4-5 päivän ajan. Olitpa sitten koulussa, töissä tai kotona, istu alas niin paljon kuin voit ja pidä jalka tai polvi kohotettuna tuolilla tai laatikossa.
   • Selitä, että tämä auttaa lievittämään turvotusta.
   • Pidä jalkasi koholla jopa yöllä, jos väärennät loukkaantumista jollekin kotona.
4. 4 Kiedo puristusside vamman ympärille. Hanki elastinen side, kuten ACE-kääre, ja kääri se tiukasti nilkan tai polven ympärille. Tätä käytetään vamman puristamiseen ja turvotuksen pitämiseen alhaalla, ja se on ilmeinen merkki loukkaantumisesta. Pidä jalka tai polvi paljaana pukeutumalla shortseihin tai ilman kenkiä, koska se antaa muiden nähdä siteesi. Sano, että sinun on tehtävä tämä, koska housut ja kengät ovat liian tiukat vamman yli.
   • Varmista, että side ei ole riittävän tiukka verenkierron katkaisemiseksi.
   • Älä käytä siteitä yöllä.
5. 5 Kuljeta jääpalan ympärillä jään loukkaantumisen muutaman tunnin välein. Säilytä jääpakkausta pakastimessa töissä tai pyydä lainata sitä koulun sairaanhoitajalta. Jäätä nilkkasi tai polveasi 15-20 minuuttia 2-3 tunnin välein, ainakin loukkaantumisen ensimmäisen viikon ajan. Jää on yleinen kipu- ja tulehdushoito kotona, ja se on merkki vammaisuudesta.
   • Voit käyttää jäädytettyä jääpakkausta tai pussia jäädytettyjä herneitä tai maissia. Kääri ohut pyyhe pakkauksen ympärille suojaamaan ihoasi.
   • Kääri pakkaus pyyhkeeseen, jotta et ärsytä ihoa.
6. 6 Kävele kainalosauvoilla 1-2 viikon ajan osoittamaan vahingon laajuutta. Muutaman viikon ajan kainalosauvoilla liikkuminen vakuuttaa varmasti muut, että olet loukkaantunut. Jos huijaat nilkan nyrjähdystä, pidä jalka irti maasta ja hyppää eteenpäin toiselle jalkasi ja kainalosauvat. Jos teet polvivamman, aseta jalka kevyesti maahan, mutta nojaa suurin osa painostasi toiseen jalkaasi ja kainalosauvoihin.
   • Voit ostaa kainalosauvoja useimmista suurista yleiskaupoista tai pyytää lainata niitä loukkaantuneelta ystävältä tai perheenjäseneltä. Niitä on saatavana myös halvalla säästökaupoissa.
7. 7 Hyppää hyvään jalkaasi, jos sinulla ei ole kainalosauvoja. Jos et saa kainalosauvoja muutaman päivän tai koko 'vamman', yritä sen sijaan limittää. Kallista kaikki painosi hyvälle jalalle ja paina kevyesti loukkaantunutta jalkaa eteenpäin ajaaksesi. Vietä enemmän aikaa hyvään jalkaan ja käytä huonoa jalkaa vain nopeaan, lempeään työntöön.
   • Tee ilme osoittamaan, että sinulla on kipuja ja käy hyvin hitaasti.
   • Et voi mukavasti röyhkeä pidempään kuin pari päivää, joten jos tämä on ainoa vaihtoehto, tee valevammastasi lievä, kuten hieman vääntynyt nilkka.
8. 8 Vältä vääntämistä tai painon asettamista vammoosi. ”Olitpa ontunut, käyttää kainalosauvoja tai liikkuessasi istuessasi, muista liikuttaa loukkaantunutta nilkkaa tai polvea varovasti. Älä painoa sitä tai kierrä sitä, koska se pahentaisi todellista vahinkoa. Jos kävelet vahingossa sen päällä tai liikutat sitä yhtäkkiä, tee melua kuin sinulla on kipuja.
9. 9 Älä väärennä suurta vahinkoa, kuten murtunut jalka. Suuret vammat, kuten murtuneet jalat tai repeytyneet ACL: t, edellyttävät usein heittoja, kalliita polvisuojat ja monia matkoja lääkäriin, joita kaikkia on vaikea väärentää tarkasti. Sen sijaan pidä kiinni pienemmistä vammoista, joita voit uskottavasti hoitaa kotona, kuten polvikipu tai nilkan nyrjähdys.
10. 10 Älä väärennä vammoja saadaksesi haasteen ketään vastaan. Jotkut ihmiset tekevät väärennöksiä vammaisten etuuksien saamiseksi tai haastavat yrityksen, josta he eivät pidä. Tätä pidetään petoksena, ja jos se jää kiinni, voit joutua vankilaan. Vammojen väärentäminen töistä tai koulusta poistumiseksi on yksi asia, mutta tekeminen rahasta on laitonta. Mainos

Menetelmä 2 / 4: Kuinka teeskennellä olevasi loukkaantunut käsivarsi

1. yksi Teeskentele olevasi ranteessa loukkaantunut pienestä mutta tehokkaasta väärennöksestä. Ranteen vammojen väärentäminen on helpompaa työskennellä, koska pystyt silti kävelemään ja kiertämään normaalisti. Riippuen siitä, kumman käden teet loukkaavan, sinun on ehkä kirjoitettava tai käytettävä hopeaesineitä eri tavalla. Syyttää väärennettyä rannekipuasi iskuvammasta, joka johtuu putoamisesta ojennetulle kädellesi, mikä voi aiheuttaa nyrjähdyksiä ja rasituksia. Teeskentele olevasi käsivamma. Vamman väärentäminen käsivarsissasi on helpompaa. Riippuen siitä, mitä käsivartetta teeskennät vahingoittavan, saatat joutua vain vapautumaan koulutyöstä tai kuntosalista.
   • Tämä vamma voi kestää 2-3 viikkoa.
2. 2 Teeskennellä olevasi loukkaantunut olkapää pidempään toipumisaikana. Vakavamman vamman vuoksi sano, että olet vetänyt olkapääsi. Voit sanoa, että loukkaantuminen johtui hankalasta kaatumisesta kotona tai urheilun aikana. Repeytyneen olkalihaksen parantumiseen kuluva aika vaihtelee, mutta voit tehdä sen jopa 6 viikkoon, jos tarvitset.
3. 3 Kääri ranne tai olkapää joustavalla siteellä. Loukkaantuneen ranteen tai olkapään kääriminen antaa muille visuaalisen muistutuksen loukkaantumisestasi. Hanki rulla elastista sidosta, jonka löydät apteekista, ja kääri se tiukasti joko ranteen tai olkapään ympärille. Varmista, että kääre on tiukka, mutta ei tarpeeksi tiukka verenkierron katkaisemiseksi.
   • Kääri ranne kiertämällä side käden ja peukalon ympärille kyynärvarren keskelle.
   • Kääri olkapää, kiedo side kerran olkapään luun ja lihaksen ympärille ja vedä se sitten takaosan ja vastakkaisen kainalon ja rinnan ympärille. Toista vielä 1-2 kertaa.
4. 4 Jäävammasi muutaman kerran päivässä. Aseta jääpakkaus tai pakastettujen vihannesten pakkaus vammaasi 2-3 tunnin välein 15-20 minuutin ajan kerrallaan. Tee tämä koko päivän, jos voit, jopa koulussa tai töissä. Kääri ohut pyyhe jään ympärille suojaamaan ihoasi ärsytykseltä.
   • Päivällä voit säilyttää jäätä pakastimessa töissä tai sairaanhoitajan toimistossa, jos olet koulussa.
   • Kääri jään tiukasti olkapäähän asettamalla pakkaus paikoilleen ja kiinnittämällä se tiukalla sidekääreellä.
5. 5 Laita käsivartesi rinteeseen, jotta loukkaantumisesi näkyy paremmin. Voit hankkia yksinkertaisen kangasvarren hihnan verkosta tai useimmista apteekeista ja suurista yleiskaupoista. Käytä sitä ainakin loukkaantumisen ensimmäisten 2-3 viikon ajan osoittamaan vamman vakavuus. Se palvelee myös kaksoistarkoitusta muistuttaa sinua siitä, ettet käytä 'loukkaantunutta' käsivarttasi!
6. 6 Näytä kipua, kun joudut liikuttamaan kättäsi. Jos joudut liikuttamaan ranteesi tai olkapääsi jossakin vaiheessa, näytä kipu hienovaraisesti grimaamalla ja liikkumalla hitaasti ja varovasti. Vältä kuitenkin käsivartesi käyttämistä niin paljon kuin mahdollista muistuttaaksesi ihmisiä loukkaantumisestasi.
   • Jos teeskentelet olevasi loukkaantunut kirjoituskäsi ranteesta tai olkapäästä, sinun on vaihdettava toiseen käteesi vahingon ajaksi.
   Mainos

Menetelmä 3 / 4: Kuinka väärentää lievä päävamma

1. yksi Fake lievä aivotärähdys välttää fyysisiä oireita. Lievän aivotärähdyksen etuna on, että sinun ei tarvitse röyhkeä tai käyttää kainalosauvoja tai rintareppuja kuten jalkasi tai käsivamman yhteydessä. Sen sijaan sinun on osoitettava loukkaantumisesi tapa, jolla puhut ja reagoit tiettyihin asioihin.
   • Aivotärähdyksen tekeminen tarkoittaa myös sitä, että vietät paljon aikaa itse, kun teeskentelet käyvänksesi palautusprosessissa.
2. 2 Soita työhön tai kouluun pyytääksesi viikon tai niin vapaata. Lääkärit suosittelevat usein, että aivotärähdyksestä kärsivät ihmiset vievät aikaa työstä tai koulusta tai lyhentävät koulua tai työpäivää. Selitä tämä työnantajalle tai koulullesi ja pyydä vapaata. Jos et voi ottaa kokonaisia ​​vapaapäiviä, työskentele vain puoli päivää tai pidä taukoja koko päivän ajan.
   • Voit myös pyytää alhaisempaa työmäärää koulussa tai töissä.
   • Sinun on myös vältettävä liikuntaa muutaman viikon ajan.
3. 3 Sano, että aivotärähdys törmäämällä päähän tai putoamalla huonosti. Aivotärähdys johtuu tyypillisesti isku päähän, ja se johtuu usein kontaktilajeista, kuten jalkapallo tai jalkapallo. Jos et harrasta urheilua, voit kuitenkin sanoa, että aivotärähdys johtui siitä, että koputit päätäsi seinää vahingossa tai pudotit ja törmäsit lattiaa vasten.
4. 4 Väärennetty päänsärky muutaman kerran päivässä. Pidä päätäsi ja irvistele hieman tuskasta muutaman kerran päivässä. Puhu vähemmän kuin tavallisesti, hiero otsaasi hieman ja sulje silmäsi osoittaaksesi, että pääsi sattuu.
   • Päänsärky johtuu usein kevyestä tai voimakkaasta äänestä, joten voit väärentää sellaisen, kun olet kirkkaassa valossa tai jossain meluisassa ympäristössä, kuten ravintolassa tai lounasaikaan koulussa.
   • Älä kääri sitä liikaa, muuten ihmiset eivät ota sinua vakavasti. Pidä merkit päänsärystä hienovarainen ja yksinkertainen, mainitsemalla se vain muutaman päivän välein tai kun joku pyytää.
5. 5 Valittavat nukkumisvaikeuksista. Aivotärähdys liittyy usein vaikeuksiin nukkua yöllä. Toimi hillittynä tai väsyneenä päivän aikana ja valittele väsymyksestä työtovereillesi, luokkatovereillesi tai ystävillesi, jos he kysyvät miltä sinusta tuntuu.
   • Jos yrität väärentää lievää aivotärähdystä jonkun kanssa, joka asuu kanssasi, heitä ja käännä paljon, kun nukut tai jopa asetat hiljaisen herätyksen nousemaan yöllä.
6. 6 Toimi kuin sinulla on vaikeuksia keskittyä. Yritä olla hajallaan työssä tai koulussa antamalla silmiesi ajautua pois työstäsi. Jos joku sanoo nimesi, ota hetki vastata ja teeskennellä olevasi kiinni vartijasta. Saatat jopa työskennellä hitaammin tai teeskennellä, että sinulla on enemmän vaikeuksia tehtävissäsi osoittaaksesi, kuinka erilainen olet aivotärähdyksestäsi.
7. 7 Puhu hiljaa ja käytä aurinkolaseja kirkkaassa valossa. Aivotärähdyksistä kärsivät ihmiset ovat usein herkempiä valolle tai melulle. Käytä aurinkolaseja, kun olet ulkona tai jopa valoisassa huoneessa, ja puhu pehmeämmin kuin tavallisesti, pyydä muita tekemään samoin. Vältä menemistä koviin paikkoihin, kuten konsertteihin tai suuriin ravintoloihin ja rajoita aikaa suorassa auringonvalossa.
8. 8 Älä väärennä vakavia aivotärähdyksiä. Traumaattiset aivovammat eivät ole mitään vitsiä. Pahimmassa tapauksessa aivotärähdykset voivat johtaa aivovaurioihin tai jopa kuolemaan. Älä jäljittele vakavan aivotärähdyksen oireita, kuten oksentelua, uneliaisuutta tai epäselvää puhetta, mikä aiheuttaa tarpeetonta huolta ympäristöstäsi.
   • Sinut todennäköisesti viedään myös sairaalaan, jossa lääkärit tietävät, että olet väärentämässä.
   Mainos

Menetelmä 4 / 4: Kuinka luoda väärennettyjä mustelmia

1. yksi Lisää väärennös mustelma jotta jalan tai käsivarren venytys olisi uskottava. Jos olet päättänyt, että väärennetty vamma on nilkan, polven, ranteen tai olkapään nyrjähdys tai rasitus, erityisesti iskujen aiheuttama, väärennetyn mustelman lisääminen tekee loukkaantumisesta vielä uskottavamman. Pidä meikki hienovaraisena ja uskottavana ja vältä väärennetyn, verisen viillon lisäämistä, joka näyttää ylhäältä.
2. 2 Osta näyttämömeikki paikallisesta pukukaupasta. Etsi punaisia, violetteja, vihreitä ja keltaisia ​​luomiväri-, poskipuna- ja luomiväri- tai punastusharjoja. Vaihemeikki luo realistisimmat mustelmat, mutta voit käyttää perusmeikkiä myös hyppysissä.
   • Jotkut pukukaupat tarjoavat 'mustelmapyöriä', jotka sisältävät kaikki luomiväripalat, jotka tarvitset vakuuttavan mustelman tekemiseen.
   • Kermanväriset luomiväri toimii paremmin kuin jauhepohjainen, mutta kumpaakin voidaan käyttää.
3. 3 Peitä mustelmasi alue punaisella luomivärillä tai poskipunalla. Levitä luomiväri harjalla. Lisää violetti luomiväri mustelmiesi reunojen ympärille ja sekoita poskipunalla tai jauheella. Sekoittaminen auttaa mustelmia näyttämään ihon sisällä eikä sen päällä.
   • Tee joistakin mustelmista punaisempia kuin toiset epätasaisen ja realistisen ulkonäön saavuttamiseksi.
4. 4 Levitä tummanvihreä tai sininen rengas mustelman reunan ympärille. Sekoita meikki harjalla, jotta saumaton siirtyminen väreistä toiseen. Jos käytät vihreää, lisää keltaiset läiskät reunojen lähelle. Anna reunojen pysyä epätasaisina, koska siisti tai symmetrinen mustelma näyttää vähemmän uskottavalta.
5. 5 Tee mustelma viimeiseksi kevyellä jauheella ja kovettuvalla suihkeella. Haluat, että mustelmasi kestää koko päivän, jotta sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että se kuluu loppuun tai levittyy uudelleen. Varmista, että se pysyy paikallaan, harjaamalla pieni määrä jauhetta mustelmalle. Sementoi sitten kaikki paikoilleen asetussuihkeella.
   • Vältä koskemasta mustelmia koko päivän. Paitsi että tämä näyttää realistisemmalta - et halua koskettaa tuskallista mustetta -, se auttaa myös pitämään meikkisi paikallaan.
6. 6 Pidä mustelmasi yhden tai kahden viikon ajan. Tämä on noin kuinka kauan mustelmien parantuminen kestää. Viikkojen edetessä tee punertavan violetista osasta pienempi ja anna vihertävän keltaisen alueen kuluttaa mustelmia hitaasti. Kun punertavan violetti osa on kadonnut kokonaan, kutista vihertävän keltainen mustelma, kunnes se häviää vähitellen.
   • Mustelmat loukkaantuvat, joten grimace tai räikeä, jos sinä tai joku muu koskettaa sitä.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Entä jos kuntosali viettää uima-altaassa? Sano, että vedit lihaksen tai satutit kättäsi edellisenä päivänä. Sinun on väärennettävä molempia jonkin aikaa.
• Kysymys Jos sinulla on vanhempi, joka on lääkäri tai sairaanhoitaja, uskovatko he myös sen? Jos vanhempasi työskentelee lääketieteen alalla, he todennäköisesti tietävät, että olet väärentämässä sitä. Lääkärit ja sairaanhoitajat pystyvät arvioimaan ja diagnosoimaan vammat.
• Kysymys Voitteko tehdä tämän useammin kuin kerran? Paras panoksesi on väärentää vain yksi vahinko. Jos saat jatkuvasti 'loukkaantuneita', muut epäilevät. Lopulta saatat kutsua väärennöksi.
• Kysymys Jos ystäväsi yrittää myös väärentää sitä samanaikaisesti, näyttääkö se epäilyttävältä? Kaksi loukkaantumista kerralla voi näyttää epäilyttävältä. Jos teet molemmat väärennöksiä, valitse erilaiset vammat ja tee tarinoita, jotka tapahtuivat eri aikoina.
• Kysymys Luuletko, että ensihoitaja tai EMT pystyy selvittämään, väärennätkö loukkaantumista? Yleensä lääketieteen ammattilaiset koulutetaan havaitsemaan ja hoitamaan vammoja. Saatat pettää heitä hetkeksi, mutta lopulta he saavat kiinni.
• Kysymys Onko minun käytettävä keltaista ja vihreää mustelmissa? Voit käyttää haluamaasi väriä, mutta on suositeltavaa käyttää keltaista ja vihreää parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
• Kysymys Entä jos haluan päästä pois tanssista ja väärentää poppia? Toimi kuin et voi painaa jalkaa. Jos sinulla on kainalosauvoja tai voit lainata niitä muilta, se olisi ihanteellista. Kierretty nilkka on kuitenkin todennäköisesti helpompi väärentää.
• Kysymys Kuinka kauan minun pitäisi väärentää vahinkoa? Se riippuu siitä, millaista vahinkoa olet väärentämässä. Voit selvittää, kuinka kauan vamman tyyppi paranee, ja käyttää näitä tietoja sen määrittämiseksi, kuinka kauan sinun on väärennettävä.
• Kysymys Entä jos vanhempasi näkevät sinun väärentävän? Rehellisyys on paras politiikka. Älä valehtele vanhemmillesi. He tuntevat sinut tarpeeksi hyvin, että he tietävät ajan myötä.
• Kysymys Mistä saan halpoja kainalosauvoja? Walgreensilla, Amazonilla, Rite-Aidilla tai muilla lääketieteellisillä tarvikkeilla pitäisi olla niitä melko kohtuulliseen hintaan.