Kuinka olla vähemmän hankala

Oletteko tyttö, joka on vahingossa kävellyt näytön oveen täynnä ihmisiä täynnä olevan huoneen edessä, vai kaveri, joka röyhkeä hänen murskauksestaan ​​ja päätyi puhumaan lemmikkikivikokoelmastaan? Jos on, älä huoli - hankaluus on osa elämää, ja kaikki ovat huolissaan siitä, kuinka joskus olla vähemmän hankala. Jos haluat tuntea itsesi vähemmän itsetietoiseksi ja parantaa sosiaalista vuorovaikutustasi, noudata näitä vaiheita.

Askeleet

Menetelmä yksi / 3: Ole vähemmän hankala yleensä

1. yksi Laita itsesi sinne. Jos sinusta tuntuu jo liian hankalalta edes osata tervehtiä naapuriasi, viimeinen asia, jonka luultavasti haluat tehdä, on laittaa itsesi sinne ja viettää lisää aika vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa. Mitä enemmän aikaa vietät ihmisten kanssa, sitä mukavammin olet sosiaalisesti ja vähemmän pelkäät sanoa tai tehdä väärin. Tee tavoitteeksi viettää enemmän aikaa ihmisten kanssa ja vähemmän aikaa kotona.
   • Tapaa erilaisia ​​ihmisiä eri verkostojen, kuten koulun sanomalehden, tennisjoukkueen tai nuorisoryhmän, kautta ja opi viettämään aikaa erilaisista kiinnostuksen kohteista ja taustoista kärsivien ihmisten kanssa.
   • Jos et tunne, että menestyisit ryhmäympäristössä, kutsu ensin ystävä tai tuttava kahviin tai pienelle retkelle. Ihmisiin tutustuminen yksilötasolla voi auttaa sinua luomaan itseluottamusta hengailla ryhmässä.
   • Älä ole hiljaa. Et silti voi laittaa itseäsi sinne, vaikka olisit huoneessa täynnä ihmisiä. Vaikka sinun ei tarvitse yrittää olla pallon helle, jos olet ujo hankala, tee tavoitteeksi puhua hieman enemmän ja tehdä läsnäolostasi tunnetuksi, jotta olisit mukavampi ihmiset reagoivat sinuun.
2. 2 Lopeta välittäminen siitä, mitä ihmiset ajattelevat - tai näyttää siltä. Vaikka kenenkään, jopa Justin Bieberin tai Brad Pittin, on mahdotonta lopettaa kokonaan ihmisten välittäminen ihmisten ajattelusta, voit silti pyrkiä välittämään vähemmän siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta. Jos olet halvaantunut ajatukseen tehdä jotain väärin, koska et halua loukata, kyllästää tai ärsyttää ketään ympärilläsi, et voi koskaan voittaa sosiaalista hankaluuttasi.
   • Kun seuraavan kerran puhut jonkun kanssa, kerro itsellesi, että otat riskin ja olet dynaaminen ja että on parempi saada haluamasi reaktio kuin tekemättä mitään.
   • Ihmiset voivat myös kertoa, oletko pakkomielle heidän ajattelunsa suhteen, jos kysyt jatkuvasti heidän ajatuksiaan. Jos sanot aina sellaisia ​​asioita, luuletko uuden hiusleikkaukseni olevan perseestä? tai 'Luuletko, että minun pitäisi lopettaa sellonsoitto?' niin näytät siltä, ​​että sinulla ei ole omaa mieltä.
   • Jos lopetat välittämisen siitä, mitä ihmiset ajattelevat, olet matkalla kehittämään itseluottamusta ja itsetuntemusta. Työskenteleminen yksityisten tavoitteidesi saavuttamiseksi ja rakastamiesi asioiden tekeminen on paljon tärkeämpää kuin miellyttää ympärilläsi olevia ihmisiä.
   • Älä anna ihmisten kiinni sinua katsomasta heijastustasi ikkunassa tai tuijottaen itseäsi peilissä. Tällöin näyttää siltä, ​​että olet liian huolissasi kuvastasi.
3. 3 Kehitä itseluottamustasi. Vaikka itseluottamuksen kehittäminen on helpommin sanottavaa kuin tehty, sinun on työskenneltävä itsearvon parantamiseksi, jos haluat olla vähemmän hankala. Osa hankaluudesta johtuu tunteesta, ettet vain 'saa sitä' etkä tiedä miten toimia ihmisten ympärillä, jotka kaikki näyttävät tietävän mitä tekevät. Ennen kuin huomaat, ettet ole huonompi kuin ympärilläsi olevat ihmiset, et voi olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa tasavertaisilla toimintaedellytyksillä.
   • Ole ylpeä tekemällä rakastamiasi asioita. Rakastatpa sitten klassisia elokuvia, mallitasojen rakentamista tai juoksemista, sinun tulisi viettää aikaa tekemällä nautittavia asioita itsetuntosi parantamiseksi.
   • Vaikka mikään täydellinen vaatekaappi tai hiusleikkaus ei todellakaan saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi, vie aikaa suihkuun, hoitaa itseäsi ja tarjota edustavia kasvoja maailmalle, sinusta tuntuu paremmalta itsestäsi varmasti.
   • Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi itsesi sijasta ihmisten kanssa, jotka sinut pettivät. Osa syystä, miksi saatat tuntea olosi epämukavaksi muiden ihmisten ympärillä, johtuu siitä, että ihmiset, joiden kanssa olet, eivät saa sinua tuntemaan sinua arvostetuksi.
4. 4 Ota kiinni sosiaalisista normeista. Toinen syy siihen, että ihmiset tuntevat hankalaa, on se, että he tuntevat olevansa vain tietämättömiä mitä tehdä sosiaalisessa tilanteessa, ja huomaavat jatkuvasti sanovansa jotain sopimattomasta tai lukeneen väärin sosiaalisia vihjeitä. Ei ole olemassa käsikirjaa, joka opettaa sinulle tarkalleen kuinka ymmärtää sosiaalisia normeja ja olla vähemmän hankala, mutta on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä saadaksesi paremman otteen sosiaalisista normeista:
   • Jos sinulla on ystävä tai vain tuttava, jolla on hämmästyttäviä sosiaalisia taitoja, yritä viettää enemmän aikaa kyseisen henkilön ympärillä saadaksesi paremman käsityksen siitä, miten hän vetää sen pois.
   • Jos teit jotain, joka loukasi jotakuta tai epäonnistui vain sosiaalisesti, kirjoita se muistiin, jotta voit välttää sen seuraavalla kerralla.
   • Opi lukemaan tilanteen dynamiikka ennen kuin hyppäät siihen. Jos ihmiset vitsailevat ryhmässä, ei ole aika puhua kovasta matematiikkatestistä. Toisaalta, jos yksi henkilö puhuu surullisuudestaan ​​hajoamisensa jälkeen, ei ole aika kertoa väriväristä.
5. 5 Omaksua hankaluutesi. Sinun ei tarvitse olla niin viileä kuin James Dean, jotta sinusta tulee ihmisiä. Itse asiassa hankala oleminen, röyhkeily ja ruoan levittäminen kaikkialle itseäsi voi todella rakastaa sinua ihmisille. Vaikka voit työskennellä sosiaalisten taitojesi parantamiseksi, sinun ei pitäisi yrittää olla erittäin tasainen, muuten ihmiset tietävät, ettet oikeastaan ​​ole itse. Kiusallisuutesi omaksuminen ei tarkoita sanomista: 'Olen niin hankala!' kahden sekunnin välein; mutta se tarkoittaa, että olet tyytyväinen sosiaalisen armon satunnaiseen puutteeseen.
   • Opi nauramaan itsellesi. Se tekee ihmisistä mukavampia ympärilläsi ja on iloinen siitä, että olet valmis myöntämään olevasi epätäydellinen.
   • Sinun ei tarvitse olla itsetuhoinen, jotta voit pilata itseäsi ajoittain oikealla äänellä. Esimerkiksi, jos vuotat aina itsellesi ja joku on osoittanut housuihisi suuren hankalan ketsupin tahran, sano vain: 'Luota minuun, se on yleensä pahempaa' sen sijaan, että näytät kaikki hämmentyneeltä ja epämukavalta.
6. 6 Älä ilmesty liian aikaisin tai liian myöhään. Vaikka tämä saattaa kuulostaa pieneltä pisteeltä, huono ajoitus aiheuttaa paljon sosiaalista hankaluutta. Jos ilmestyit tapahtumaan erittäin aikaisin ja olet ensimmäinen siellä, saatat jumittua puhumalla tapahtuman järjestävän henkilön kanssa ilman paljon sanottavaa, tai saatat tuntea olevasi vasta tiellä ja pystyt paremmin seisomaan pois sivulta. Toisaalta, jos ilmoitat tapahtumaan liian myöhään, kaikilla on jo kehittynyt dynaamisuutensa, ja voi olla vaikeampi liittää itsesi keskusteluun.
   • Jos olet menossa juhliin, täsmälleen ajoissa esiintyminen voi saada sinut näyttämään hieman liian innokkaalta. Ilmoittaudu vähintään viidentoista minuutin myöhässä, jos ei ole tiukkaa määräaikaa. Älä tietenkään tule myöhään, jos se näyttää töykeältä.
   Mainos

Menetelmä 2 / 3: Ole vähemmän hankala uusien ihmisten suhteen

1. yksi Ole kiinnostunut - ei mielenkiintoista. Tämä on keskeinen sääntö uusien ihmisten tapaamisessa. Saatat olla pakkomielle raportoida uutisista lukemasi upein asia tai haluat ehkä herättää uuden tuttavuutesi laajalla italialaisen keittiön tuntemuksellasi, mutta jos haluat olla positiivinen sosiaalinen kanssakäyminen, sinun tulisi keskittyä osoittamaan kiinnostusta toisen ihmisen elämä sen sijaan, että puhuisit itsestäsi. Tässä on joitain tapoja osoittaa kiinnostusta olematta liian voimakas keskustelun alussa:
   • Jos henkilö lukee kirjaa, kysy häneltä, kuinka hän pitää siitä.
   • Jos henkilöllä on pusero, jossa on yliopiston nimi, ja tiedät jotain koulusta, kysy, menikö henkilö sinne ja puhu mitä mieltä hän on siitä.
   • Voit kysyä henkilöltä, mihin hän on menossa, jos törmäät toisiinsa, ja se voi aloittaa keskustelun kyseisen henkilön kiinnostuksen kohteista.
   • Kysy henkilöltä hänen suunnitelmistaan ​​viikonloppuna.
2. 2 Esitä harkittuja ja avoimia kysymyksiä. Kun sinun tulisi kiinnostaa ihmistä, sinun ei pitäisi vain esittää mitään mieleesi tulevaa kysymystä tai henkilö ajattelee olevasi satunnainen tai jopa töykeä. Esitä kysymyksiä, jotka voivat johtaa pitkään vastaukseen, ja osoita, että yrität jonkin verran oppia tuntemaan henkilön. Älä kysy kysymystä, johon voidaan vastata yksinkertaisella kyllä ​​tai ei, ellei sinulla ole välitöntä seurantaa. Tässä on joitain tapoja esittää huomaavainen kysymys:
   • 'Mukava tennismaila. Kauanko olet pelannut?'
   • 'Mary järjestää aina parhaat puolueet. Mistä tunnet hänet?'
   • 'Rakastan Sieppari ruispellossa . Luetko sitä huvin vuoksi tai koulun vuoksi? Mitä ajattelet siitä?'
   • 'Mitä mieltä olit herra Petersonin kokeesta? En voinut uskoa kuinka vaikeaa se oli. '
3. 3 Hallitse pienen puhelun taidetta. Uusien ihmisten tuntemiseksi sinun on hallittava pienen puhelun taito. Pieni puhe saattaa kuulostaa typerältä, mutta juuri se saa sinut tuntemaan henkilön ja pystymään käymään mielekkäämpää keskustelua keskustelun edetessä. Pienen puheiden tekeminen tarkoittaa vain kykyä pitää yllä keskustelun kulkua, oppia rakentamaan aiheesta toiseen ja lukemaan sosiaalisia vihjeitä nähdäksesi, mistä henkilö todella haluaa puhua. Tässä on joitain asioita, jotka on pidettävä mielessä yrittäessäsi pitää pienpuhetta:
   • Tee henkilöstä mukava. Aseta henkilö rauhalliseksi hymyillen, älä nojaa liian lähelle ja kiinnitä hänelle kaikki huomiosi.
   • Paljasta jotain pientä itsestäsi. Sano, että rakastat katsella jääkiekkoa, että olet varttunut Brooklynissa tai että suosikkikohteesi on historia - anna vain toiselle henkilölle jotain pientä työskennellä.
   • Ole hyvä kuuntelija. Jos henkilö mainitsee, että hänellä on sisar ohimennen, voit siirtyä takaisin sille, jos sisarusten aihe tulee esiin; sitten voit sanoa: 'Mainitsit, että sinulla oli sisar. Oletko ikäsi lähellä? ' ja henkilö saa vaikutuksen siitä, että muistat.
   • Ota henkilö mukaan. Varmista, että kysyt kysymyksiä ja pidät keskustelua liikkumalla edestakaisin hallitsematta keskustelua tai antamatta henkilön puhua kaiken.
4. 4 Vältä aluksi henkilökohtaisia ​​aiheita. Kun sinä ja toinen henkilö tutustutte toisiinsa, voit alkaa puhua henkilökohtaisemmista aiheista. Aluksi on kuitenkin parempi ohjata selvää, tai muuten saatat tehdä toisesta epämukavaksi. Yksi syy siihen, miksi ihmiset tuntevat hankalia, johtuu siitä, että he nostavat esiin aiheen, joka tekee selvästi toisesta epämukavaksi, mutta he eivät tiedä miksi. Tässä on joitain aiheita, joita on vältettävä, kun puhut henkilön kanssa ensimmäistä kertaa:
   • Vakavat hajoamiset
   • Rakkaansa kuolema
   • Seksuaalinen kokemus
   • Sinulla saattaa olla terveysongelmia
   • Syvät henkilökohtaiset kamppailut
   • Hämmentäviä hetkiä
5. 5 Älä jaa liikaa. Ylijako liittyy liian henkilökohtaiseen tulemiseen. Saatat olla sellainen hankala henkilö, joka näkee, että toisella henkilöllä ei ole mitään sanottavaa, ja kompensoi sitten puhumalla loputtomasti ihmettelen: 'Kuinka helvetti päädyin puhumaan isoäitini keuhkoputkentulehduksesta?' Vaikka saatat ajatella, että puhuminen kaikesta, mikä tulee mieleesi, saa keskustelun jatkamaan, on itse asiassa parempi keskeyttää ja ohjata keskustelu mukavammalla tavalla. Tässä on joitain muita asioita, joita sinun tulisi välttää mainitsemasta uudelle henkilölle, ellet halua vaarantaa ylijakoa:
   • Syvimmät kaipuusi
   • Syvään juurtuneet kysymyksesi vanhempiesi kanssa
   • Tyytymätön lapsuutesi
   • Tunteesi surusta, yksinäisyydestä, vieraantumisesta tai muusta syvästi negatiivisesta tunteesta
   • Outo ihottuma käsivarsissasi
   • Tuolloin juoputit niin, että heität
6. 6 Lue henkilö välttääksesi loukkaamasta häntä. Sinun pitäisi saada käsitys siitä, millainen uusi henkilö on, ennen kuin kokeilet nopeimpia vitsejäsi tai alat ankarasti kritisoida entistä presidenttiä. Muista, että jokainen ihminen on erilainen ja että kaikki eivät jaa näkemystäsi politiikasta, uskonnosta tai edes urheilusta. Muista, että sinä ja uusi henkilö saatat olla samanlaisessa sosiaalisessa ympyrässä, mutta se ei tarkoita, että henkilöllä on sama näkökulma kaikkiin ympärilläsi oleviin ihmisiin. Tässä on joitain vältettäviä aiheita, jotta et loukkaa uutta henkilöä:
   • Mahtavia vitsejä
   • Ankaraa kritiikkiä nykyiselle tai entiselle presidentille
   • Kommentteja Jumalan epäilemättömästä / mahdottomasta olemassaolosta
   • Kritiikki henkilöstä, jonka tunnet molemmat
   • Kaikkien 'alempiarvoisen' urheilutiimin fanien kritiikki, josta henkilö saattaa pitää
   • Sisällä vitsejä, jotka jaat muiden ihmisten kanssa
   • Kaikki yleiset kommentit, jotka saisivat henkilön ajattelemaan: 'Luulen, että minun täytyy oppia tuntemaan tämä henkilö, jotta tämä outo kommentti olisi järkevää ...'
   Mainos

Menetelmä 3 / 3: Ole vähemmän hankala jonkun ympärillä, josta pidät

1. yksi Älä ole liian innokas. Ikävä oleminen ikäisesi ja täydellisten vieraiden ympärillä on tarpeeksi vaikeaa, mutta hankala oleminen jonkun ympärillä, josta pidät, voi alkaa tuntua mahdottomalta. Silti on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä saadaksesi enemmän sosiaalista armon murskauksesi ympärille, ja se alkaa pelaamalla sitä viileästi eikä toimimalla kuin pentu, joka on valmis pudottamaan kenenkään tulevan jalan. Tässä on joitain tapoja pelata sitä viileänä näyttämättä liian innokkaalta:
   • Hymyile ja tervehdi, mutta älä mene halaamaan, ellet ole halauksen tilassa henkilön kanssa. Jos et ole varma, odota, että henkilö aloittaa halauksen.
   • Jos näet henkilön tulevan käytävältä, lähesty häntä, jos olet lähellä, mutta älä juokse rakennuksen toiseen päähän vain tervehtimään tai muuten näytät stalkerilta.
   • Älä nyökkää liian voimakkaasti kaikkeen, mitä henkilö sanoo, ajattelemalla, että se vain auttaa sinua osoittamaan kiinnostuksesi. Mielekkäiden vastausten tekeminen on tehokkaampaa kuin nyökkäys.
   • Vältä nauramista jokaisesta pienestä asiasta, jonka henkilö sanoo - varsinkin jos hän ei edes yritä olla hauska.
2. 2 Anna mielekkäitä kohteliaisuuksia. Jotta olisit vähemmän sosiaalisesti hankala, sinun on kyettävä tunnistamaan ero 'kammottavan kommentin' ja 'mukavan kommentin' välillä. Älä sano tytölle: 'Sinulla on niin pehmeät, pörröiset hiukset. Haluan vain ajaa käteni sen läpi, '' ellet halua hänen vetäytyvän hitaasti. Sen sijaan sanokaa: 'Pidän hiustenleikkauksestasi. Se saa sinut näyttämään ikään kuin [lisää söpön julkkiksen nimi tähän.] 'Kohdistuksen pitäisi antaa henkilön nähdä, että kiinnität huomiota tuntematta, että painat liikaa.
   • 'Sinulla on suuri hymy' tai 'Sinulla on suuri nauru' ovat yleensä turvallisia vetoja.
   • Tyttöjen pukeutumisen tai korujen kohteleminen voi saada hänet tuntemaan olonsa erityiseksi.
   • Henkilön persoonallisuuden osa voi myös toimia; kertominen kaverille, jolla on hyvä huumorintaju, saa hänet tuntemaan olonsa hyväksi.
   • Käytä kohteliaisuuttasi säästeliäästi. Jos kehut henkilöä kahden sekunnin välein, hän voi ärsyttää tai jopa hukkua.
3. 3 Hallitse kehon kieltä. Yksi sosiaalisesti hankala liike on 'läheinen puhe', joka seisoo niin lähellä ihmistä, että yrität käytännössä jo suudella häntä. Saatat tehdä tämän vain siksi, että haluat osoittaa kiinnostusta, mutta seisominen tuuman päässä ihmisestä ja nojata niin pitkälle, että henkilö jatkaa taaksepäin, ei houkuttele sinua rakkautesi kiinnostukseen.
   • Pidä kunnioitettava etäisyys ja käytä käsiäsi toisinaan, jotta keskustelustasi tulee dynaamisempaa.
   • Ota yhteyttä silmiin, mutta katso pois toisinaan, jotta et pääse liian kovaksi.
   • Älä koske tytön hiuksiin, ellet ole kutsuttu. On tärkeää kunnioittaa hänen henkilökohtaista tilaansa, jotta hän pysyy mukavana kanssasi.
4. 4 Pidä henkilö rauhassa. Muista, että haluamasi henkilö saattaa palauttaa tunteesi ja saattaa tuntua myös hieman hankalalta. Sinun tulisi työskennellä asettamaan henkilö mukavaksi olemalla ystävällinen, nauraa jollekin, jonka henkilö sanoi, jos tiedät, että sen on tarkoitus olla hauska, ja antamaan henkilölle reaktio, jonka hän haluaa lausunnoistaan. Jos hän sanoo jotain hauskaa, nauraa; jos hän on vakava, ota iso virne irti kasvoiltasi. Saa henkilön tuntemaan olevasi samalla tasolla etkä vedä mitään temppuja.
   • Jos viihdyt rakastat mielenkiintoa vieraana, saa hänet tuntemaan olonsa mukavammaksi tarjoamalla hänelle drinkin, välipaloja tai istuimen.
   • Hämmästyttäminen itsellesi hieman tekee ihmisestä rennomman.
   • Jos henkilö vahingossa kaataa tai pudottaa jotain, sano vain: 'Minulle tapahtuu koko ajan.'
5. 5 Tiedä milloin lähteä. Koska sosiaalisella hankaluudella on paljon tekemistä ajoituksen kanssa, sinun ei pitäisi vain tietää, milloin sinun on aloitettava keskustelu, vaan sinun pitäisi myös tietää, milloin sinun pitäisi poistua siitä. Jos puhut haluamasi henkilön kanssa, sinun pitäisi poistua keskustelusta ennen teillä molemmilla loppuu sanottavanasi, kun keskustelu on edelleen helppoa, joten henkilö haluaa puhua kanssanne ensi kerralla.
   • Ja jos henkilö tekee selväksi, että sinua ei haluta tarkistamalla hänen kelloaan tai puhelinta tai etsimällä ystäviensä ympärillä, niin hyvästy kohteliaasti.
   • Jos sinua ei haluta, sano vain: 'On ollut hauskaa puhua kanssasi' sen sijaan, että 'No, tiedän, kun minua ei haluta', mikä vain pahentaa asioita.
   • Ja jos sinulla on ollut hyvä keskustelu, sano vain: 'Odotan innolla pääsemistä pian pian takaisin' ja lähde korkealla päälläsi.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Mistä tiedän, milloin lähteä, jos olen ulkona jonkun kanssa? Minusta tuntuu hankalalta ehdottaa, että on aika lähteä. Lähde, kun tunnet tarvitsevasi, kun se tuntuu oikealta hetkeltä. Mainitse aina, että sinun täytyy mennä kotiin, päästä tapaamiselle, palata opiskeluihisi tai mihin tahansa, eräänä päivänä heille hyvästit. Jos olet intiimi, suudelma ennen lähtöäsi on mukava ja kenellekään halaus tai kättely voi olla mukava tapa lopettaa kohtaaminen. Poistu sitten nopeasti, koska sen vetäminen ulos aiheuttaa hankaluutta.
• Kysymys Mistä puhun täyttääksesi hankalat hiljaiset ollessani poikaystäväni kanssa? Joskus vain hankalan hiljaisuuden mainitseminen rikkoo sen ja saa sinut molemmat nauramaan. Mainitse jotain meneillään tällä hetkellä tai jotain mielenkiintoista paikassa, jossa olet. Jos opiskelet samassa koulussa, puhuminen aluksi opettajista, jotka molemmat eivät pidä, epäreilusta tai kuinka huonot koululounaat ovat. Muista, että hän todennäköisesti tuntuu epämukavalta myös hiljaisuudesta ja on valmis puhumaan melkein mistä tahansa, mitä nostat esiin.
• Kysymys Kuinka voin olla vähemmän hankala poikaystäväni ympärillä? Keskity vain puhumiseen ja hengaamiseen, älä ajattele sitä niin paljon. Hän ei todennäköisesti välitä siitä, että joskus olet hieman hankala, hän epäilemättä aikoo joskus tuntea itsensä tuollaisena.
• Kysymys Onko kunnossa huutaa ääneen testin aikana? Ei. Saatat todennäköisesti joutua vaikeuksiin tästä syystä etkä pysty suorittamaan testiä loppuun. Yritä hengittää hitaasti, syvään. Hengitä sisään 4 sekuntia, pidä sitä 7 sekuntia ja hengitä sitten 8 sekuntia. Tee se muutaman kerran. Se voi myös auttaa kysymään opettajalta, voitko mennä vessaan rauhoittumaan ja roiskumaan vettä kasvoillesi.
• Kysymys, jota en todellakaan puhu haluamalleni henkilölle, ja aina, kun keskustelemme, teen aina asiat hankaliksi. Kuinka voin puhua hänelle ilman kompastumista sanoihini? Ihmiset rakastavat hyvää kuuntelijaa. Jos te kaksi keskustelette, katso häntä, kun hän puhuu, ja hymyile / kiinnitä huomiota. Ihmiset rakastavat tulla kuulluiksi, ja hyvä kuuntelija on yhtä arvokas, ellei arvokkaampi kuin 'hyvä puhuja'. Näytä henkilölle, että olet kiinnostunut heistä ja mitä hän sanoo. Kysy kysymyksiä. Sinun ei tarvitse puhua paljon.
• Kysymys Kuinka voin olla vähemmän hankala yksinkertaisissa tilanteissa, kuten ruoan tilaaminen? Ole varma ja tee se siltä, ​​että sinulla ei ole mitään pelättävää. Se on vain ruoan tilaamista, ja jos tarjoilija on snoot, sivuuttaa väärennettyä älyä, he vain tuovat sinulle ruokaa lautaselle. Ja jos hämäät, ota se arvokkaasti ja naura se - 'Voi kuinka kömpelö sanani ovat tänään!'.
• Kysymys Kuinka voin aloittaa halauksen olematta hankala? Hymyile ja älä näytä siltä, ​​että tunnet hankalaa. Vaikka sinusta tuntuu hankalalta, se ei tarkoita, että sinun on näytettävä se!
• Kysymys tyttöystäväni sanoo olevani hankala, mutta en tiedä kuinka olen hankala. Mitä teen? Kysy häneltä, miksi hän sanoo sinun hankalaksi. Kerro hänelle, ettet todellakaan ymmärrä ja haluat vilpittömästi tietää, kuinka muuttua.
• Kysymys Kuinka voin olla vähemmän hankala kumppanini (pitkän matkan) ympärillä, kun soitamme toisillemme? Aloita pienillä puhekysymyksillä, kuten: 'Kuinka päiväsi kului?' tai 'Mitä teit tänään?' tai 'Mikä sää on kuin missä olet?' Kun olet ohittanut, keskustelu on helpompaa. Mitä enemmän puhut heidän kanssaan, sitä vähemmän hankala se on. Käytä myös FaceTimeä, jotta voit lukea heidän ilmeensä. Muista hymyillä paljon ja toimia onnellisina nähdessäsi heidät.
• Kysymys Joten äskettäinen poikaystäväni sanoo, että hän ei tiedä tykkääkö hän ystävästäni vai enemmän, mutta pidän hänestä todella! Mitä teen, jotta saisimme meidät kestämään? Ensinnäkin, miten hän on poikaystäväsi, jos hän ei edes tiedä, pitävätkö sinusta? Keskustele hänen kanssaan ja kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu. Älä ole liian työntävä, koska hän tuntuu hankalalta.