Päivän vinkki: Päivitä pelisi ottamalla käyttöön 'palvele + 1' -mentaliteetti

Pelaa paremmin pelin kaikilla tasoilla tämän entisen pelaajan ja pitkäaikaisen valmentajan neuvojen avulla.



'Palvelu + 1' on oltava jokaisen pelaajan sanavarastossa, rutiinissa ja strategiassa. Se on yksinkertainen mutta tehokas, ja mikä tärkeintä, säilyttää palvelimen aseman hyökkääjänä.

Mutta ytimessä 'serve + 1' tarkoittaa kolmea P:tä: valmistaudu, ennusta ja suunnittele.



Palvelin valmistautuu missä he aikovat palvella ja millaisen palvelun he haluavat lyödä, ennustaa mikä paluu voi olla menossa takaisin heidän tielleen, ja suunnitelmia missä he haluavat suorittaa ensimmäisen pallonsa ennusteidensa mukaisesti.

Useimmat pelaajat pysähtyvät ensimmäiseen P-kirjaimeen, mutta striimausta on muutakin: Mitä hyötyä on tehokkaasta syöttöstä, kun seuraava pallo mailalta neutraloi pisteen?

Mitä syvemmälle otteluun mennään, sitä helpompi on ennustaa vastustajan paluusijoitus. Harkitse myös vahvuuksiasi. Jos hyökkäät mieluummin kämmenellä, minne sinun tulisi toimia, jotta tuloksena olisi paluusijoitus kämmenellä?



 Jokainen kiertueella oleva pelaaja toteuttaa'serve + 1' mentality.

Jokainen pelaaja kiertueella toteuttaa 'server + 1' -mentaliteettia. 

Paras tapa hallita 'palvele + 1' on harjoitella. Sillä ei ole väliä, syötätkö korista vai toista pelaajaa vastaan: Ennen kuin syötät, mieti Miksi tähtäät alaspäin teetä ja mitä odotat vastineeksi.



Tekemällä sen rutiini keskittyä 'server + 1' on hyvin juurtunut pelipäivänä. Sen lisäksi, että asiaan menee vakiintunut strategia, ei myöskään ole tilaa ajatella aiempia kohtia ja kentän ulkopuolisia epäolennaisuuksia tai menettää keskittymiskykyä.

Lue lisää: Vapauta, palauta ja keskity uudelleen 20 sekunnin rutiiniin

Mitä pidemmälle etukäteen piste voidaan visualisoida, sitä varmemmin piste voidaan pelata. Koska palvelin hallitsee, milloin ja miten piste alkaa, palvelin on itselleen velkaa selvittämään mahdollisimman paljon etukäteen.

Hyödynnä ja pysy hyökkääjänä.

Suosittu Kysymykset

Sekä Roger Federer että hänen (miljoonat) fanit olivat toivoneet hänen palaavan kauan odotettuun paluuseen tulevassa Australian avoimessa 2021.

Matka muistikorttia muistellen Federerin hienoimpia hetkiä US Openilla.

Seahawks ja 49ers kohtaavat sunnuntaina viikon 17 taistelussa. Näin voit katsella pelin suoratoistoa verkossa, jos sinulla ei ole kaapelia.

Jalkapallo tai jalkapallo voi joskus tuntua nuoren peliltä. Mutta oikealla asenteella ja valmiudella kuka tahansa, joka on kunnossa ja omistautunut urheilulle, voi päästä peliin. Tässä on muutama vinkki, jotka auttavat sinua, jos olet yli 20-vuotias ja ...

Uuden ESPN-UFC-sopimuksen myötä monet ihmettelevät: sisältääkö ESPN Plus UFC PPV -tapahtumia? Tässä on yhteenveto siitä, miten kaikki toimii.

Kuinka hoitaa polvilumputulehdusta. Patella-jänne yhdistää sääriluun (sääriluun) ja polvilumpion (polvilumpion). Kollageenin hajoaminen kudoksessa toistuvan stressin, kroonisen takaraivon kireyden tai huonon paranemisen vuoksi ajan myötä voi johtaa ...