Maissi tai kallus on paksu, kovettunut, kuollut iho, jonka aiheuttaa kitka ja ärsytys. Maissi muodostuu varpaiden sivuille ja yläosiin, ja se voi olla melko tuskallista. Kallus muodostuu tyypillisesti jalkojen pohjaan tai sivuille ja voi olla epämiellyttävä ja ruma, mutta ei yleensä tule tuskalliseksi. Kovettumia voi muodostua myös käsille. Maissia ja kovettumia voidaan tyypillisesti hoitaa kotona, mutta jos sinulla on tuskallista, pysyvää tai jos sinulla on taustalla oleva sairaus, kuten diabetes, lääkehoito voi olla tarpeen.
Askeleet
Osa 1 / 3: Varsien ja kallusten hoito kotona
- 1 Erota maissi ja kallus. Maissi ja kallukset eivät ole sama asia, joten hoitomenetelmät ovat erilaiset.
- Maissi voi kehittyä varpaiden välissä, sillä on ydin ja se voi olla melko tuskallista. Maissi kehittyy myös varpaiden yläosissa, useimmiten varren nivelten yläpuolella.
- Maissit luokitellaan koviksi, pehmeiksi tai periunguaaleiksi. Kova maissi kehittyy yleisimmin varren yläosassa ja luunivelen päällä. Varpaiden väliin kehittyy pehmeä maissi, yleensä neljännen ja viidennen varpaiden väliin. Periunguaalinen maissi on harvinaisempaa ja esiintyy naulan reunaa pitkin.
- Ydin ei ole aina läsnä, mutta se löytyy yleensä maissin keskeltä. Ydin koostuu paksusta ja tiheästä ihokudoksesta.
- Maissin ydin osoittaa sisäänpäin ja painaa usein luun tai hermon, mikä aiheuttaa sen olevan melko tuskallista.
- Kalluksella ei ole ydintä, ja se on laajempi alue, joka on valmistettu tasaisesti jakautuneesta paksummasta kudoksesta. Kovettumat eivät yleensä ole tuskallisia, vaikka ne voivatkin olla epämukavia.
- Kallukset kehittyvät yleensä jalan pohjassa ja varpaiden alapuolella. Kovettumia voi myös kehittyä käsissä, yleensä kämmenen puolella ja sormien alla.
- Sekä maissit että kovettumat johtuvat kitkasta ja paineesta.
- kaksi Käytä käsikauppalääkkeitä. Salisyylihappo on yleisin ainesosa, jota löytyy käsityönä olevista tuotteista, joita käytetään maissin ja kallusten hoitoon.
- Käsikauppalääkkeiden käytöstä on hyötyä varsien ja kallusten poistamisessa, mutta niiden käyttö on tehokkaampaa yhdistettynä yleisiin ihonhoitotoimenpiteisiin.
- Toimi välittömän ongelman hoitamiseksi, mutta muista korjata kitkaa tai painetta aiheuttava ongelma.
- 3 Levitä salisyylihappotyynyt maissin poistamiseksi. Salisyylihapon maissinpoistajatyynyjä on saatavana ilman reseptiä vahvuuksiltaan jopa 40%.
- Liota jalkaa lämpimässä vedessä noin viiden minuutin ajan pehmentämään kudosta. Kuivaa jalka ja varpaat huolellisesti ennen tyynyjen levittämistä.
- Älä levitä tyynyä terveelle ihokudokselle.
- Useimmat tuotteet suosittelevat toimenpiteen toistamista 48-72 tunnin välein, jopa 14 päivän ajan tai kunnes maissi poistetaan.
- Salisyylihappo luokitellaan keratolyyttiseksi aineeksi. Tämä tarkoittaa, että se auttaa tuomaan lisättyä kosteutta alueelle samalla kun se pehmentää ja liuottaa ihokudosta. Salisyylihappo voi olla haitallista terveelle kudokselle.
- Noudata tuotteen tai tuotekirjallisuuden ohjeita. Älä käytä, jos olet allerginen salisyylihappotuotteille.
- Vältä salisyylihappotuotteiden joutumista silmiin, nenään tai suuhun, äläkä käytä mitään muuta kehon aluetta ilman lääkärisi ohjeita.
- Huuhtele kaikki alueet vahingossa salisyylihapolle vedellä.
- Pidä salisyylihappotuotteet turvallisesti varastoituna poissa lasten ja lemmikkieläinten luota.
- 4 Käytä salisyylihappoa kovettumiin. Salisyylihappoa on erilaisia muotoja ja useita vahvuuksia. Saatavilla on vaahtoja, voiteita, geelejä ja tyynyjä, joita voidaan käyttää jalkasi kovettuneiden alueiden hoitoon.
- Jokaisella tuotteella on ainutlaatuiset käyttöohjeet. Noudata tuotteessa tai tuotekirjallisuudessa annettuja ohjeita käyttääksesi salisyylihappotuotteita tehokkaasti kovettumista.
- 5 Käytä ajankohtaisia tuotteita, joissa on 45% ureaa. Muita tuotteita kuin salisyylihappokäsittelyä on saatavana tiskiltä, joista voi olla apua.
- Tuotteita, jotka sisältävät 45% ureaa, voidaan käyttää paikallisesti keratolyytteinä pehmentämään ja poistamaan ei-toivottua kudosta, mukaan lukien maissit ja kovettumat.
- Noudata tuotteen etiketissä tai tuotekirjallisuudessa annettuja ohjeita.
- Rutiininomaiset ohjeet 45-prosenttisten ajankohtaisten ureatuotteiden käytöstä sisältävät kaksi kertaa päivässä, kunnes tila on parantunut.
- Älä nauti ajankohtaisia ureatuotteita äläkä päästä niitä silmiin, nenään tai suuhun.
- Pidä tuotteet poissa lasten ja lemmikkien luota.
- Jos ainetta on nielty, soita 911, soita myrkytyskeskukseen tai hakeudu ensiapuun nopeimmalla mahdollisella tavalla.
- 6 Käytä hohkakiveä. Kovettuneilla alueilla jalkaan suunnitellun hohkakiven tai viilan käyttö voi auttaa pääsemään irti kovettuneista ihoalueista. Ne ovat erityisen hyödyllisiä leveillä, kovettuneilla alueilla, kuten kantapää tai jalkojen pohja.
- Tätä voidaan käyttää myös ei-toivottuihin kovettumiin, jotka muodostuvat käsissä.
- Laitteen, kuten hohkakiven tai viilan, käyttö poistaa kuolleen ihon kerrokset. Varo viilamasta terveitä kudoksia. Se voi aiheuttaa ärsytystä ja mahdollisesti tartunnan, jos terve iho rikkoutuu.
- Viila pois paksunnetun ja kovan kudoksen kerrokset ennen lääkityksen levittämistä.
- 7 Liota jalkasi. Jalkojen liotus lämpimässä vedessä auttaa pehmentämään paksuuntuneita kudosalueita sekä maissille että kalluksille.
- Käsien ei-toivottujen kovettumien kohdalla alueen liotus voi auttaa pehmentämään kudosta aivan kuten jalkojesi kohdalla.
- Kuivaa jalat tai kädet perusteellisesti liotuksen jälkeen. Kun ihokudos on pehmeää liotuksen jälkeen, jatka hohkakiven tai viilan käyttöä.
- Vaikka sinulla ei ole aikaa liottaa jalkojasi tai käsiäsi joka päivä, käytä hohkakiveä tai viilaa heti sen jälkeen, kun olet poistunut kylpyasi tai suihkustasi.
- 8 Pidä ihosi kosteana. Levitä kosteusvoiteita jaloillesi ja käsillesi, jotta kudokset pysyvät pehmeinä.
- Tämä voi helpottaa kovettuneiden paksujen ihoalueiden poistamista hohkakivellä tai viilalla sekä estää maissin ja kallusten muodostumisen.
- Koska jalkojesi iho on hyvin paksu, käytä paksua voidetta varmistaaksesi, että se kykenee tunkeutumaan tarpeeksi syvälle pehmentämään jalkojasi.
Osa kaksi / 3: Lääkärin huomion etsiminen
- 1 Jatka lääketieteellistä apua sairauden hoidossa. Jos sinulla on kallus tai maissi, joka on syvällä yhdellä alueella, on luultavasti parasta hoitaa se jalkaterapeutin vastaanotolla. He voivat leikata alueen leikkausveitsellä, joten tämä voi olla nopea tapa päästä eroon ongelmasta.
- Jos sinulla on diabetes, sinulla on suurempi riski vakavista jalkaongelmista, jotka johtuvat osittain raajojen verenkierron muutoksista, joten on erityisen tärkeää nähdä lääkäri.
- Lääketieteelliset olosuhteet, kuten diabetes, perifeerinen neuropatia ja muut normaalia verenkiertoa häiritsevät tilat, edellyttävät lääketieteellistä apua maissien ja kallusten hoidossa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin hoidat varsiisi tai kovettumia kotona.
- kaksi Kysy lääkäriltä ohjeita, jos alueet ovat suuria ja tuskallisia. Maissi ja kallukset harvoin kuuluvat lääketieteellisen hätätilan luokkaan, joskus alueet ovat hyvin suuria ja melko tuskallisia.
- Apun hakeminen lääkäriltäsi on turvallisin ja tehokkain tapa jatkaa hoitoa.
- Jotkut maissit ja kovettumat ovat vastustuskykyisiä käytettävissä oleville käsikauppalääkehoidoille. Kysy lääkäriltäsi reseptilääkkeistä tai menettelyistä, joista voi olla apua.
- Lääkäri voi auttaa suorittamalla joitain toimistoja kunnon parantamiseksi.
- Käyttämällä skalpelia tai muuta lääketieteellisestä toimistosta saatavaa työkalua lääkäri voi auttaa leikkaamaan suuria alueita ylimääräisestä ja kovettuneesta ihosta.
- Älä yritä leikata kovettuneen ihon erittäin paksuja alueita kotona. Tämä voi lisätä ärsytystä, verenvuotoa ja mahdollista infektiota.
- 3 Etsi syyliä. Varsien ja kallusten lisäksi joskus syyliä on osa ongelmaa.
- Lääkäri voi auttaa selvittämään, ovatko syyliä tai muita ihosairauksia, ja suositella parasta hoitotapaa.
- 4 Tarkkaile infektion merkkejä. Hyvin harvoin maissit tai kallukset voivat tarttua.
- Käänny lääkärin puoleen mahdollisimman pian, jos jokin jalkasi tai kädesi alue on punainen, turvonnut, tuntuu kosketukseltaan lämpimältä tai on normaalia hellävämpi.
- 5 Harkitse jalkaolosuhteita, jotka aiheuttavat vinoutumisen. Joillakin ihmisillä on jalkojensa epämuodostumia, jotka aiheuttavat heille toistuvia ongelmia, mukaan lukien toistuvat ongelmat maissin ja kallusten kanssa.
- Lääkäri saattaa ohjata sinut jalkaterapeutin hoitoon. Joitakin olosuhteita, jotka saattavat vaikuttaa ongelmiin, joita sinulla on varsien ja kallusten kanssa, ovat vasaranvarvas, luun kannukset, normaalia pienemmät luonnolliset kaaret ja pullat.
- Monet näistä olosuhteista voidaan korjata käyttämällä inserttejä tai erityisesti suunniteltuja jalkineita.
- Harvoissa tapauksissa leikkaus voi olla perusteltua.
- 6 Tarkkaile käsien komplikaatioita. Kun kovettumia kehittyy kitkasta tai käsien paineesta, iho voi rikkoutua ja infektio voi alkaa.
- Joissakin tapauksissa rakkuloita muodostuu yhdessä kallusten kanssa, aivan niiden alle tai viereen. Kun näin tapahtuu, rakkuloiden sisällä on nestettä, joka imeytyy luonnollisesti takaisin ihoon ajan myötä. Jos rakkulat ponnahtavat tai valuvat, on helppo saada infektio alkamaan rakkuloiden ja kovettumien ympärillä olevasta terveestä kudoksesta.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos kätesi näyttää punertavalta, turvotetulta tai lämpimältä.
- Ajankohtaisia tai systeemisiä antibiootteja voidaan tarvita, jos sinulla on infektio.
Osa 3 / 3: Tulevien ongelmien ehkäisy
- 1 Poista kitkan lähde. Yleisin syy cornsiin ja kovettumiin jaloissa on jotain, joka aiheuttaa ärsytystä, painetta tai kitkaa samassa paikassa.
- Poistamalla kitkan lähde, voit estää maissin ja kallusten muodostumisen.
- kaksi Käytä kenkiä, jotka sopivat oikein. Kengät, jotka eivät sovi, voivat hieroa varpaitasi tai saada jalkasi liukumaan kengän sisään.
- Varmista, että varpaissasi on runsaasti tilaa heiluttaa kenkiesi sisällä.
- Maissi kehittyy varpaiden yläosissa ja sivuilla, ja se voi johtua kenkien käytöstä, jotka eivät anna varpaillesi tarpeeksi tilaa.
- Toistuva hankautuminen tai ärsytys, joka johtuu kengistä, jotka eivät sovi kunnolla, ovat tärkein syy kallusten varjoihin.
- Tiiviisti istuvat kengät ja korkokengät, jotka johtavat kuntoosi liukastumiseen eteenpäin, voivat aiheuttaa maissia ja kovettumia.
- Kovettumia kehittyy, kun jalan alaosa tai sivu liukuu ärsyttävää kengän osaa vasten tai liukuu liian suurten kenkien sisällä.
- 3 Käytä sukkia. Ilman sukkia meneminen voi aiheuttaa jalkojesi kitkaa ja painetta kengistäsi.
- Käytä aina sukkia kitkan ja paineen estämiseksi. Varsinkin kengissä, jotka on suunniteltu käyttämään sukkia, kuten urheilullinen jalkine, raskaat työjalkineet ja saappaat.
- Varmista, että sukat sopivat oikein. Liian tiukat sukat voivat puristaa varpaita aiheuttaen ei-toivottua painetta ja kitkaa. Löysästi istuvat sukat voivat liukua alas jalkaasi kengässä ollessasi ja lisätä kitkaa ja painetta jalkasi alueille.
- 4 Levitä suojapinnoitteet. Käytä tyynyjä, jotka on sijoitettu niiden alueiden päälle, joilla ulkosarvat kehittyvät, varpaiden välissä tai pitkin alueita, joissa kovettumat muodostuvat.
- Tyynyjen, lampaanvillan tai varpaiden erottimien käyttö voi auttaa vähentämään kitkaa ja painetta varpaasi tai jalkasi alueella, jossa varpaat ja kallukset sijaitsevat.
- 5 Pitää hanskoja päällä. Kovettumia muodostuu käsillesi alueilla, joilla on suurin kitka.
- Monissa tapauksissa käsivarret ovat tervetulleita. Yksi esimerkki koskee soittimia soittavia ihmisiä. Esimerkiksi kitaristit arvostavat sormenpäissä muodostuvia kovettumia. Tämä auttaa heitä soittamaan instrumenttiaan ilman kipua.
- Toinen esimerkki on urheilijat, jotka nostavat painoja. Käsissä muodostuvat kovettumat voivat auttaa heitä tarttumaan painonnostossa käytettäviin tankoihin ja käsittelemään niitä.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Useimmissa maissilaastin levittämismenetelmissä sanotaan jotakin seuraavista: 'Käytä, kunnes maissin poistetaan' tai 'Käytä, kunnes maissi on helposti poistettavissa'. Kummassakaan tapauksessa siinä ei mainita, kuinka se poistetaan helposti, tai mitä etsiä tietää, että maissi on valmis poistettavaksi.Chris M.Matsko, MD
Perhelääketieteen tohtori Chris M.Matsko on eläkkeellä oleva lääkäri, joka toimii Pittsburghissa Pennsylvaniassa. Matskolla on yli 25 vuoden lääketieteellisen tutkimuksen kokemus Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence -palkinnosta. Hänellä on ravitsemustieteiden kandidaatin tutkinto Cornellin yliopistosta ja lääketieteen tohtori Temppelin yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta vuonna 2007. Dr. Chicagon yliopistossa vuonna 2017.Chris M.Matsko, MDPerhelääketieteen asiantuntijan vastaus Voit käyttää hohkakiveä maissin poistamiseen hoidon jälkeen. Katso: Kuinka käyttää hohkakiveä. - Kysymys Minulla on lymfedeema jaloissani ja jaloissani. Onko ok hoitaa maissia itse?Chris M.Matsko, MD
Perhelääketieteen tohtori Chris M.Matsko on eläkkeellä oleva lääkäri, joka toimii Pittsburghissa Pennsylvaniassa. Matskolla on yli 25 vuoden lääketieteellisen tutkimuksen kokemus Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence -palkinnosta. Hänellä on ravitsemustieteiden kandidaatin tutkinto Cornellin yliopistosta ja lääketieteen tohtori Temppelin yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta vuonna 2007. Dr. Chicagon yliopistossa vuonna 2017.Chris M.Matsko, MDPerhelääketieteen lääkäriasiantuntijan vastaus Ei, menisin jalkaterapeutin luokse, jossa sinulla voi olla puhdas, kliininen ympäristö tartunnan estämiseksi. - Kysymys Voinko käyttää hohkakiveä päästäksesi eroon maissista?Mark Co, DPM
Jalkaterapeutti Dr.Mark Co on jalkaterapeutti, joka johtaa omaa yksityislääkärinsä San Franciscossa Kaliforniassa. Tohtori Co on erikoistunut bunionien, sisään kasvaneiden varpakynsien, varpaankynsien, syylien, plantaarisen fasciitin ja muiden jalkakivun syiden hoitoon. Hän tarjoaa myös räätälöityjä ortoosia jalka- ja nilkkaongelmien hoitoon ja ehkäisyyn. Tohtori Co valmistui kauppatieteiden maisteriksi New Yorkin yliopistosta ja sähkötekniikan ja tietojenkäsittelytieteen maisteriksi Johns Hopkinsin yliopistosta. Tohtori Co suoritti myös DPM: nsä Kalifornian jalkaterapiakoulussa ja residenssin ja harjoittelun Kaiser Permanenten lääketieteellisessä keskuksessa, Santa Clara, Kalifornia. Tohtori Co palkittiin San Franciscon 3 parhaan jalkaterapeutin joukossa vuosina 2018, 2019 ja 2020. Tohtori Co on myös CPMA: n (American Podiatric Medical Association) jäsen.Mark Co, DPMJalkalääketieteen asiantuntijan vastaus Hohkakivet ovat tehokkaimpia leveiden, matalien kallusten poistamiseen. Jos sinulla on syvälle istutettu maissi, on parasta nähdä jalkaterapeutti sen poistamiseksi. - Kysymys Voiko maissin ajella partaterällä? Se on vaarallista tehdä kotona. Käytä sen sijaan korkealaatuisia poistotuotteita.
- Kysymys Mitä se voisi olla, jos minulla on ihoni alla pallo, joka tuntuu kovalta? Se voi olla maissi, urheilijan jalka tai kallus. Parasta käydä lääkärin luona turvallisella puolella.
- Kysymys Onko maissille voidetta? Joo. Mene lääkäriin, joka todennäköisesti määrää salatac-geelin, happogeelin, joka polttaa maissin kivuttomasti.
- Mitä teen, jos iho irtoaa maissiltani tai kalluksestani ja se on raakaa ja tuskallista? Vastaus
- Kuinka voin käsitellä tai poistaa maissia, joka on kehittynyt sormellani lähellä kynsiä? Vastaus
- Voinko poistaa paksut kovakalvot kotona näillä menetelmillä? Vastaus
- Kuinka estän maissit balettitanssijana? Vastaus
Mainos
