Kuinka pelata maalivahtia jääkiekossa

Maalivahdin pelaaminen on yksi haastavimmista tehtävistä jääkiekossa. Maalivahti ei ole pelkästään vastuussa lyönneistä, vaan monin tavoin maalivahti on joukkueen puolustuksen johtaja. Jos haluat tulla mahtavaksi maalivahdiksi, opi sijoittamaan itsesi ja estämään laukaukset. Pienellä ajalla ja sitoutumisella voit hallita aseman!

parhaat keskitason tennismailat

Askeleet

Osa 1 / 4: Aseta itsesi estämään laukaus

1. 1 Katso kiekkoa, älä pelaajia. Vaikka voi tuntua houkuttelevalta seurata pelin toimintaa ja keskittyä pelaajiin, se voi aiheuttaa sinulle ongelmia ja tehdä sinut haavoittuvaksi vastustajille. Tämä johtuu siitä, että kiekko voi liikkua nopeammin kuin yksittäiset pelaajat. Pidä silmäsi aina itse kiekolla, jotta voit reagoida nopeasti, kun kiekko tulee haluamallasi tavalla.
2. kaksi Seiso jalat olkapään leveydellä. Tämä asento antaa sinulle enemmän tasapainoa ja hallintaa. Sen avulla voit myös pidentää reaktioaikasi, jos kiekko tulee puolustusalueellesi.
3. 3 Sijoita luistimet yhdensuuntaisesti toistensa kanssa. Aivan kuten jalkojesi sijoittamisessa, luistimien pitäminen rinnakkain antaa sinulle enemmän tasapainoa. Se antaa sinulle myös mahdollisuuden saada lisää vauhtia, jos sinun on siirryttävä nopeasti auttamaan muita puolustavia pelaajia tai pääsemään asentoon estämään laukaus.
4. 4 Taivuta nilkkasi hieman ja siirrä painosi jalkojesi ulkopalloon. Seisomalla tällä tavalla voit liikkua nopeasti, jos sinun on muutettava asentoasi. Lisäksi tämä on asenne, josta voit helposti pudota lattialle tai liukua estämään laukauksen.
5. 5 Taivuta polviasi hieman. Seisomalla tällä tavalla asetat ylimääräistä painetta jalkojesi palloihin. Tämä antaa sinulle ylimääräistä voimaa ja lisää kykyäsi ohjata osumia, kun ne kohtaavat sinua.
   • Muista osoittaa rintaasi hieman ylöspäin, jotta saat paremman tasapainon eteenpäin.
6. 6 Pidä käsineitäsi kehosi edessä. Aseta ne vain hieman rinnan ulkopuolelle. Oikean käsineasennon saavuttamiseksi joudut työntämään kyynärpääsi vain hieman kehosi ulkopuolelle. Tämä paitsi antaa sinulle paremman tasapainon, mutta pystyt paremmin hallitsemaan keppiäsi. Pidä aina käsineesi myös yllättävän laukauksen yhteydessä, koska käsineesi on vaikea reagoida tarpeeksi nopeasti pysäyttääkseen laukauksen
7. 7 Aseta keppi noin 25 cm luistimiesi eteen. Pidä keppiäsi pystysuorassa, mutta pienessä kulmassa. Tämä auttaa sinua paremmin ottamaan laukauksia. Älä koskaan aseta keppiä kohtisuoraan vartaloosi nähden. Tämä ei vain vähennä mahdollisuutta estää laukausta, mutta voi myös aiheuttaa vaaran törmäyksessä toisen pelaajan kanssa. Mainos

Osa kaksi / 4: Polvistu estämään laukaukset

1. 1 Polvistu estämään laukaukset, kun sinulla ei ole paljon aikaa reagoida. Tämän tyyppistä lohkoa käytetään, kun kiekko zoomaa sinua kohti ja sinulla on hyvin vähän reaktioaikaa. Jos kiekko on jo melko lähellä sinua, sinun on melkein aina käytettävä tätä tekniikkaa. Sen sijaan, että estät kiekon aktiivisesti, käytät kehoasi verkon peittämiseen ja estät kiekkoa käymästä läpi.
2. kaksi Polvista maalin edessä jalkasi tekemällä V-muoto. Saadaksesi eniten nettopeitoa, seiso keskellä maalia. Pudota jäälle polvet yhteen - polvisuojusten tulisi olla yhdessä ja koskettaa. Sääresi ja jalkasi tulee olla 'sinetöity' jäähän. Jalkojen ja jään välillä ei saa olla tilaa.
3. 3 Pidä vartalo pystyssä ja taipunut hieman eteenpäin. Mitä pystysuorempi olet, sitä helpommin pystyt estämään lähestyvän laukauksen. Tämä on tärkeää, koska monet ampujat yrittävät ampua korkealle välttääkseen jalkojesi ja alavartalon isomman kohteen. Seurauksena on, että taivutat liikaa eteenpäin tai olet liian matala, saatat epäonnistua laukauksen estämisessä.
   • Rintakehäsi tulisi olla taivutettu hieman eteenpäin, jotta voit hallita keppiä paremmin.
4. 4 Pidä kätesi lähellä ja tiukasti vartaloasi vieressä. Kyynärvarsien tulisi olla taipuneet eteenpäin hieman edessäsi, jotta ne voivat tukkeutua käsilläsi ja hallita keppiä paremmin. Pitämällä kätesi tiukasti vartaloasi vieressä, luot tehokkaasti suuremman seinän estämään lähestyvän laukauksen.
5. 5 Pidä keppiä jäällä niin paljon kuin pystyt. Sauvasi tulee olla vain nivusesi edessä. Paras tapa pitää keppiä on hyvin pienessä kulmassa jäätä kohtaan. Tavoitteena on peittää tikulla niin suuri osa edestäsi olevasta jäästä kuin mahdollista. Tällä tavoin lisäävät mahdollisuutta ohjata lähestyvä laukaus kepilläsi.
6. 6 Estä korkeat laukaukset kätesi avulla. Jos huomaat, että lähestyvä laukaus on korkea ja saattaa mennä kasvosi vasemmalle tai oikealle maaliin, sinun pitäisi nostaa kätesi ilmassa estääksesi tai tarttuaksesi kiekkoon. Nostamalla kätesi sinulla on paremmat mahdollisuudet ohjata kiekkoa. Mainos

Osa 3 / 4: Laukaus estetään seisomaan

1. 1 Käytä stand-up block -tekniikkaa, kun sinulla on aikaa reagoida. Polvilleen putoamisen estämisen tulisi tapahtua vain, kun sinulla ei ole paljon aikaa reagoida. Muussa tapauksessa tulisi käyttää seisontalohkoa. Tästä asennosta voit tarvittaessa pudota polvilleesi tukkeutuaksesi.
2. kaksi Käänny vastustajan suuntaan, jos sinulla on aikaa. Tavoitteena on heittää heidät pois ja antaa muille puolustusjäsenillesi aikaa auttaa sinua. Jos kiekko ei ole liian lähellä, voit kääntyä vastustajaasi kohti ja siirtyä kohti häntä hieman. Älä mene niin pitkälle, ettet voi suojata maalia.
3. 3 Työnnä kiekkoa kepilläsi. Kun siirryt kohti vastustajaasi, tunkeile kiekkoa kepilläsi. Tämä voi johtaa vastustajan tasapainoon. Joissakin tapauksissa saatat pystyä varastamaan kiekon, taipumaan tai ampumaan toiseen suuntaan. Muissa tapauksissa voit luoda mahdollisuuden muille puolustusjäsenillesi tulla avuksi.
4. 4 Vedä takaisin maaliin ja tarkkaile vastustajaasi huolellisesti. Kun huomaat vastustajasi ottavan laukauksen, sinun tulee sijoittaa itsesi, jotta estät kiekon pääsyn maaliin. Varmista, ettet palaa liian kauas, sillä kun palaat liian pitkälle, ampuja saa ampua enemmän alueita. Pienellä onnella sinulla pitäisi olla aikaa asettaa itsesi parhaaseen paikkaan laukauksen ohjaamiseksi.
5. 5 Liu'uta estääksesi laukauksen. Kun vastustajasi ottaa laukauksen, liu'uta sopivasti, jotta voit pysäyttää kiekon. Avain liukumiseen on oikea ajoitus. Odota, kunnes vastustajasi heiluttaa keppiään takaisin ja ottaa sitten alkukontaktin kiekkoon. Jos liu'utat ennen kuin vastustajasi lyö kiekkoa, he voivat sijoittaa itsensä onnistuneeseen laukaukseen. Mainos

Osa 4 / 4: Pelataan turvallisesti

1. 1 Käytä oikeaa kypärää, kun pelaat tai harjoittelet. Kontaktiurheiluna jääkiekko aiheuttaa erilaisia ​​vaaroja sitä harrastaville ihmisille. Maalivahteilla on etenkin pään vamman riski. Tämän seurauksena sinun tulee käyttää kypärää, jonka Hockey Equipment Certification Council on sertifioinut. Kypäräsi tulee toimittaa täydellä kasvomaskilla, leukakupilla ja leukahihnalla.
   • Jotta kypäräsi toimisi, sen on oltava kooltaan sopiva.
   • Käytä aina leukahihnaa ja kiristä se kunnolla.
2. kaksi Käytä uusia jääkiekkomaaleille suunniteltuja tyynyjä, käsineitä ja suojaimia. Vanhat tyynyt ja muut varusteet eivät välttämättä tarjoa sinulle riittävän hyvää suojaa. Älä myöskään yritä käyttää toisen urheilulajin varusteita, koska jääkiekon turvavarusteet on suunniteltu nimenomaan pelin tarpeisiin. Lisäksi maalivahdin tyynyt eroavat jonkin verran muiden pelaajien tyynyistä. Tämä johtuu siitä, että muiden pelaajien on kiertävä jäätä nopeammin ja maalivahtien on kyettävä omaksumaan osumat paremmin. Jotkut tarvitsemasi tuotteet ovat:
   • Jalkatyynyt, säärisuojat ja polvisuojat
   • Käsinojat ja rintakehä
   • Esto-käsine ja sieppari-käsine
   • Niskasuoja
   • Suu suojus
3. 3 Osta sopivan kokoinen ja kunnolla sopiva laite. Liian suuri tai pieni laite ei tarjoa tarvitsemaasi suojaustasoa. Laitteet, jotka eivät sovi, voivat olla liian tiukat tai voivat pudota. Joissakin tapauksissa sopimattomasti asennetut laitteet voivat aiheuttaa enemmän vaaraa kuin mikään muu. Välttääksesi tämän, pyydä joku urheiluvälineiden myymälästä (tai valmentajaltasi) sinulle sopivaksi ennen laitteiden ostamista. Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Kuinka estän dekit? Sinun on seurattava kiekkoa ja pystyttävä lukemaan, mihin kiekko voi mennä. Se vie aikaa.
• Kysymys Onko koolla merkitystä maalivahdille? Kaikki sanovat, että olen liian pieni. Ei oikeastaan. Kun tyynyt ovat, olet isompi. Sinun on vain opittava reagoimaan nopeasti, jotta voit estää nämä laukaukset.
• Kysymys Mistä tiedän, tekeekö pelaaja väärennetyn laukauksen? Et todellakaan; tiedät vain, kun hän ampuu. Mutta jos olet valmis, pystyt estämään sen, joten varmista aina, että olet valmis. Hän aikoo ampua myös heti, jos aika on loppumassa tai jos joku painostaa heitä eroon.
• Kysymys Kuinka käsittelen sekoituksia pelatessasi jääkiekkoa? Yritä pistää kiekkoa tai hypätä vain sen päälle. Saatat lyödä keppi, mutta saat tämän pillin ja saat itsesi pois vaarallisesta tilanteesta.
• Kysymys Voinko olla maalivahti hallitsematta perhossijaintia? Kyllä sinä voit. Butterfly ei aina ollut tapa pelata. Etsi 'Hybridi' maalivahteja. Saatat joutua muokkaamaan peliäsi hieman, mutta maalivahtien hallinta on kyse prosenteista. Ellet ole kilpaillussa liigassa, suurin osa laukauksista tulee olemaan hyvin kaukaa, mikä antaa sinulle paljon seuranta-aikaa, matalalla ja hitaasti tai lähellä tai henkilökohtaisesti (verkon kaatuminen tai levypallot). Perhonen helpottaa joidenkin säästöjen tekemistä, mutta hybridi-maalivahdit oppivat käyttämään perhoksen joitain näkökohtia (kuten yksi jalka alas, toinen polvi ylös) ja säilyttävät kuitenkin seisoma-aseman paljon enemmän.
• Kysymys Kuinka voin korjata perhoseni, kun tyynyni koskettavat maata seinän tekemisen sijaan? Yritä jättää tyynysi hieman löysemmiksi, kun laitat ne päälle (mutta tee se, joka kiinnittää tyynyn luistimeen); muuten käytäntö tekee siitä paremman.
• Kysymys Kuinka kauan kestää parantuminen, jos olen uusi maalivahti? Se riippuu siitä, kuinka paljon harjoittelet, mutta yleensä voit odottaa parantavan muutaman viikon tai muutaman kuukauden kuluessa.
• Kysymys Kuinka estän kovan lyönnin? On kaksi tapaa estää laukaus. Ensinnäkin, voit nousta seisomaan. Kun teet seisomaan lohkon, vedä kaikki yhteen - jalat, käsivarret ja vedä leuka alas, jos kiekko nousee. Toiseksi voit polvistua alas ja estää laukauksen. Jos haluat tehdä polvillaan olevan laukauksen, laske yksi jalka alas, aseta hallitseva kätesi edestäsi ja toinen takanasi. Haluat, että puolesi kohtaa laukauksen ja katsot kiekkoa. Kiinnitä jälleen leuka. Kun estät laukauksen, varmista, että maalivahti näkee edelleen, äläkä koskaan lunasta estämästä sitä. Se voi huijata maalivahtiasi, eikä hän voi odottaa sitä.
• Kysymys Onko kaikki laukaukset vaikeita? Ei, joskus päinvastainen joukkue ampuu kiekon päästä päästäkseen sen pois vyöhykkeeltä muutoksen saamiseksi! Mutta maalivahtina sinun on aina kiinnitettävä huomiota.
• Kysymys Kuinka käsittelen pehmeitä jalkatyynyjä? Jos sinulla on pehmeät tyynyt, käytä säärisuojaa, mutta kovat tyynyt ovat parhaita.