Kuinka olla luistelija tyttö

Haluatko omaksua luistelijan tyttöelämän? Voimme auttaa! Pukeutuminen kuin luistelutyttö on enemmän mukavuutta ja tyyliä kuin tiukkojen sääntöjen noudattamista. Ja luistelutyttöasennolla on kyse uusien ystävien hankkimisesta ja tekemisestä siitä, mitä rakastat. Mistä ei pidä?

Askeleet

Menetelmä yksi / 3: Pukeutuminen kuin luistelija

1. yksi Käytä viileitä, mukavia vaatteita. Rullalautailu on liikuntaa, joten on todennäköistä, että tulet kuumaksi. Vaatteet, jotka pitävät sinut viileänä, auttavat sinua tuntemaan olosi mukavaksi luistellessa. Useimmat luistelijat käyttävät farkkuja ja puuvillaisia ​​t-paitoja. Voit myös kerrostaa pitkähihaisen t-paidan lyhythihaisen t-paidan alle, jos sää viileä.
   • Puuvilla on hyvä, kevyt, hengittävä materiaali luisteluun. Käytä painavampaa puuvillaa alaosassa, jos putoat - kuten farkut.
2. 2 Vältä tiukkoja vaatteita, jotka rajoittavat liikealuettasi. Haluat, että vaatteesi ovat hieman sopivia, enimmäkseen, jotta ne eivät estä luistelua. Mutta jos käytät jotain liian tiukkaa, et voi taipua ja liikkua haluamallasi tavalla.
   • Farkut, jotka luistelijat tekivät suosituiksi 90-luvulla, olivat yleensä leveät. Suorat farkut, jotka eivät ole liian tiukkoja, ovat nyt tyyli. Kumpi tahansa on kunnossa niin kauan kuin voit liikkua niissä.
   • Sinun tulisi myös välttää liian pitkiä housuja - ne voivat juuttua pyöriisi!
3. 3 Käytä graafisia t-paitoja. Monet luistelijat käyttävät graafisia t-paitoja. Ne auttavat osoittamaan kuka olet isolla, kirkkaalla, vaikeasti sivuutettavalla tavalla. Sinun ei tarvitse valita tiettyä kuvaa t-paitasi, vain jotain, joka tuntuu oikealta sinulle.
4. 4 Käytä huppareita. Osa luistelijan tytön ulkoasusta on yllään huppari. Voit valita minkä tahansa haluamasi, mutta tarttumalla huppareihin, joissa on luistelijavaatemerkkien logot, saat sinut näyttämään oikeutetulta.
5. 5 Käytä luistelijakenkiä. Rullalautailukengät ovat litteäpohjaisia ​​kenkiä, jotka antavat jalkojesi eniten kosketusta laudallesi ja antavat sinulle enemmän hallintaa. Kun luistelet, käytä luistelukenkiä aina kun pystyt, ja ainakin tasaisia ​​kenkiä, joissa on mukavat pohjat. Etsi pohjassa tasaisia ​​ja sileitä kenkiä, kuten Converse tai Vans.
6. 6 Pidä hiuksesi poissa kasvoistasi. Luistellessasi sinun on pystyttävä näkemään minne olet menossa. Voit käyttää hiuksiasi ponissa, kiinnittää ne takaisin tai käyttää hattua.
7. 7 Osta kenkiä ja vaatteita tunnetuilta luistelubrändeiltä. Suuri osa luistelijana olemisesta näyttää yhdeltä. Tämä tarkoittaa luistimien kenkien ja vaatteiden käyttämistä. Muut luistelijat käyttävät yleensä näitä vaatteita, ja ne on myös räätälöity mahdollistamaan luistelijoiden liikkuminen.
   • Hienoja luistelijabrändejä ovat Vans, DC, Nike (etenkin koripallolinja) ja Etnies.
   Mainos

Menetelmä 2 / 3: Toimii kuin luistelija tyttö

1. yksi Käy skeittipuistoissa. Siellä on paljon skeittipuistoja, joissa on erilaisia ​​esteitä ja ramppeja. Toimi kuin luistelija tyttö, hengailla siellä! Voit harjoitella omaa luisteluasi ja katsella ihmisiä, joilla on enemmän kokemusta luistelusta. Se on hyvä tapa oppia.
   • Monissa kaupungeissa on skeittipuistoja, joten tarkista kaupunkisi verkkosivusto luettelo skeittipuistoista. Voit myös kysyä jo luistelevilta ystäviltäsi, missä puistoissa he viettävät aikaa.
2. 2 Tee ystäviä, jotka luistelevat. Aloita luistelupuistossa keskustelu muiden luistelijoiden kanssa. Kerro heille, että olet vasta aloittamassa ja toivot saavanne vinkkejä. Se on hyvä tapa parantaa luistelua ja saada ystäviä.
3. 3 Seuraa ammattilaisluistelijoita. Kun olet luistelupuistossa tai hengailet luistelijaystävien kanssa, on todennäköistä, että ammattilaisleikkureiden aihe tulee esiin. Seuraa ammattilaisluistelijoita, jotta voit osallistua keskusteluun, mutta myös oppia uusia temppuja. X-Gamesin katselu on loistava tapa aloittaa ammattilaisrullalautailijoiden seuraaminen.
4. 4 Puolusta itseäsi kriitikoilta. Jotkut luistelijat saattavat tuntea, että uudet luistelijat uhkaavat heitä ja kritisoivat sinua siitä, ettet pysty luistelemaan. Tässä tilanteessa on parasta muistaa, että jokaisella luistelijalla oli kohta, jolloin he eivät voineet luistella, ja kohdata heidät suoraan heidän sanoistaan.
   • Voit esimerkiksi kuulla jonkun sanovan: 'Katso tätä poseeraajaa! Hän ei osaa edes luistella! ' luistelupuistossa. Käänny ympäri ja sano henkilölle: 'Voi, en tajunnut, että olit täydellinen luistelija ensimmäistä kertaa, kun yritit koskaan!' Pelkästään vastauksen saaminen riittää yleensä kritiikkien sulkemiseksi.
5. 5 Ota ystävä mukaasi skeittipuistoon. Jos olet todella hermostunut menemästä yksin skeittipuistoon, pyydä ystävääsi menemään kanssasi. Sen pitäisi olla joku, joka on myös kiinnostunut luistelemisen oppimisesta tai joka jo tietää kuinka. Se voi tehdä sinusta tuntuu mukavammalta oppimisen aikana.
   • Kun pyydät ystävääsi menemään kanssasi, kerro heille miksi. Voit sanoa jotain: 'Haluan todella aloittaa luistelun, mutta olen hieman hermostunut yksin menemisestä. Menisitkö kanssani? '
   Mainos

Menetelmä 3 / 3: Oppiminen rullalaudalle

1. yksi Rentoudu kehosi. Sinun on käytettävä melkein koko kehoasi hallitaksesi rullalautaasi. Jos olet liian jännittynyt, sinulla ei ole niin paljon hallintaa ja saatat vahingoittaa itseäsi. Pidä kädet löysinä sivuillasi ja polvet hieman taipuneet.
2. 2 Aseta vasen jalkasi taulun eteen. Jalkasi tulisi olla laudasi etuakselilla - tätä kutsutaan yleensä rullalaudan 'makealle paikalle'. Sen tulisi myös olla linjassa laudan kanssa siten, että jalka on kohti levyn päätä, ei reunaa.
   • Jos olet vasenkätinen, käännä nämä ohjeet päinvastaiseksi niin, että oikea jalkasi on laudan etuosassa.
3. 3 Työnnä kevyesti takajalalla (jokaisella on erilainen jalka, joka menee levyn etuosaan, valitse se, joka tuntuu mukavalta sinulle, tämä voi viedä jonkin aikaa. ). Työnnä takajalkaa vasten maata niin, että siirrät lautaa hieman eteenpäin. Kun olet saavuttanut jonkin verran nopeutta, kierrä etujalkaa niin, että se on sivusuunnassa laudallesi ajo-tilassa, ja nosta sitten takajalka ylös ja aseta se laudan puolelle tien taakse taaksepäin ajaessasi.
   • Tämän oppiminen voi viedä kauan, koska se vaatii paljon tasapainoa. Harjoittele sitä uudestaan ​​ja uudestaan, kunnes tunnet olosi mukavaksi liikkeessä. Sitten voit lisätä nopeutta.
   • Jos et pääse jalkaasi täysin kohtisuoraan taululle, se on ok! Vaikka saatkin jalkaasi hieman käännettyä, se on askel oikeaan suuntaan.
4. 4 Käytä jalkojasi ohjaamaan suuntaasi. Kun molemmat jalkasi ovat laudallasi, voit käyttää niitä ohjaamaan taulun suuntaa. Kallista hieman eteenpäin ja paina varpaat alas siirtääksesi lautaa oikealle. Kallista hieman taaksepäin ja paina kantapääsi siirtääksesi lautaa vasemmalle.
5. 5 Pysäytä lauta vetämällä jalkaa. Voit vetää oikeaa jalkaa maahan, jos haluat hidastaa tai pysäyttää laudasi. Kun saat enemmän kokemusta, voit myös painaa levyn takaosaa oikealla jalallasi kääntääksesi levyn ylös ja pysäyttääksesi eteenpäin liikkumisen.
6. 6 Laske joitain perustemppuja. Jos haluat, että sinut otetaan vakavasti luistelijana, mahdollisuus laskeutua muutamaan perustempuun antaa sinulle vakavan tunnustuksen.
   • Potkiminen on hyvä tapa kääntää lautasi, jos sinulla ei ole tilaa tai aikaa kääntyä muuttamalla painosi jakaumaa. Paina hieman takapyöriäsi alaspäin, niin tasapainotat siellä, ja työnnä etujalkaa levyn etuosaa vasemmalle tai oikealle. Tämä muuttaa suuntaasi melko nopeasti.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Kuinka teen hyvän Ollien?Jon Depoian
  Skateboarding-ohjaaja Jon Depoian on Skateboarding-opettaja ja omistaja Intro2Skateboarding -organisaatiossa, joka sijaitsee Orange County -alueella Kaliforniassa. Jonilla on yli 21 vuoden kokemus rullalautailusta, hänellä on yli 10 vuoden kokemus rullalaudan ohjaamisesta ja hän on keskittynyt pääasiassa katurullalautailuvideoiden tuottamiseen ja luistelukilpailuihin.Jon DepoianRullalautailuopettajan asiantuntijavastaus Tehdäksesi Ollien, paina rullalaudan takaosaa alas takajalalla, jotta pyörät irtoavat maasta. Kun astut alas taululle, liu'uta etujalka levyn eteen, joka tasoittaa levyn ja tuo sen kokonaan maasta.
• Kysymys Kuinka sinusta tulee luistelija?Jon Depoian
  Skateboarding-ohjaaja Jon Depoian on Skateboarding-opettaja ja omistaja Intro2Skateboarding -organisaatiossa, joka sijaitsee Orange County -alueella Kaliforniassa. Jonilla on yli 21 vuoden kokemus rullalautailusta, hänellä on yli 10 vuoden kokemus rullalaudan ohjaamisesta ja hän on keskittynyt pääasiassa katurullalautailuvideoiden tuottamiseen ja luistelukilpailuihin.Jon DepoianRullalautailuopettajan asiantuntijavastaus Aloita harjoittelemalla tasapainoa, jotta voit tuntea olosi mukavaksi aluksella. Helpoin tapa tehdä tämä on laittaa rullalauta ruohoon jonnekin ja harjoitella nousua ja poistumista laudalta. Kun olet mukava nurmikolla, siirry matolle. Tämä antaa sinulle käsityksen siitä, miltä tuntuu olla aluksella. Harjoittele sitten potkimista tasaisella, sileällä alustalla, kuten tenniskenttä. On tärkeää, että totut tasapainottamaan aluksella ennen kuin yrität tehdä mitään temppuja tai suunnata ulos skeittipuistoon.
• Kysymys Mietin, mitä minun pitäisi tehdä, jos kaikki pilkkaavat minua ja sanovat, että olen kaikkien aikojen pahin luistelija? Käsittele tätä kehotuksena parantaa. Joten he vihaavat luisteluasi? Näytä heille, että sinulla on mitä se edellyttää harjoittelemalla usein, päättäväisyyttä ja tekemällä selväksi, ettet anna heidän pilkkaamisen temppuasi. Ohita heidät, olet melko kykenevä parantamaan jatkuvalla harjoittelulla. Ole tarpeeksi rohkea kysyä heiltä myös neuvoja, koska se osoittaa heille, kuinka halukas olet parantua.
• Kysymys Onko kunnossa satuttaa luistellessa? Jokainen luistelija hiotaan joskus hieman. On täysin normaalia saada hieman naarmuun oppimisen tai uuden temppun kokeilun aikana, mutta se ei ole hyvä, jos se on vakava vamma. Mene lääkäriin, jos se on vakavaa.
• Kysymys Pitäisikö minun lopettaa rullalautailu, koska kaikki sanovat, että tyttöjen ei pitäisi rullalautaa? 'Kaikki' eivät todellakaan sano sitä. Kuulostaa siltä, ​​että sinun täytyy kiertää enemmän ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita harrastuksestasi, ehkä jopa nähdä, pystytkö keräämään tyttöryhmän ja tekemään rullalautailukerhon. Lue verkkosivustoja ja blogeja naispuolisista rullalautailijoista kannustaaksesi itseäsi. Elämässä on aina ihmisiä, jotka kertovat sinulle, että sinun ei pitäisi tehdä tätä tai toista eri syistä. Ohita ne - elleivät tietenkään ole oikeassa.
• Kysymys Ovatko eBayssa ostetut rullalaudat hyviä? Hyviä voi olla, mutta varmista, ettet saa halpoja lasten lautoja. Yritä ostaa lauta paikallisesta luisteluliikkeestä. Jos sinulla ei ole lähistöllä, osta se skate-kaupasta.
• Kysymys Onko kunnossa ajaa karkeilla tervateillä, jos ympärillä ei ole jalkakäytäviä? Niin kauan kuin sinulla on jonkin verran suojaa ja et mene liian nopeasti, voit olla kunnossa.
• Kysymys Kuinka pääsen pois rullalaudasta? Voit pysäyttää rullalaudan astumalla laudan hännään tai takaosaan takajalalla niin, että se työnnetään lattiaa vasten, tai voit pysäyttää sen asettamalla jalkasi lattialle.
• Kysymys Mitä minun pitäisi tehdä, jos rullalautakuorma-autot ovat liian löysällä? Osta rullalautatyökalutyökalu paikallisesta skeittikaupasta (tai verkosta) ja yritä kiristää ne itse tai mene asiantuntijan puoleen. Älä kiristä sitä liikaa, tai sinulla on vaikeampi kääntyä ja tehdä temppuja.
• Kysymys Onko rullalautailu samanlainen kuin skootterilla ajaminen? Ei. Skootterilla on helpompi ajaa, koska sinulla on kahvat tukea ja tasapainoa varten. Skeittilaudalla ja skootterilla on samat liikkumistavat (potkiminen ja molemmat jalat aluksella), mutta ne ovat erilaisia.