Kuinka hyväksyä hylkääminen

F. Scott Fitzgerald sai kerran hylkäyskirjeen, jossa sanottiin: 'Sinulla olisi kunnollinen romaani, jos päästäisit eroon tuosta Gatsbyn hahmosta.' Jokainen hylkääminen ei tietenkään johda villiin menestykseen, mutta miksi ei voi sinun? Jos haluat onnistua kaikissa yrityksissäsi, sinun on opittava hyväksymään hylkääminen, kasvamaan takaiskuistasi ja palaamaan takaisin enemmän voimalla ja intohimolla kuin koskaan. Joten miten hyväksyt hylkäämisen sen sijaan, että asuisit viha tai katkeruus, jonka koet sen jälkeen, kun et ole saanut haluamaasi? Katso vaihe 1 saadaksesi selville.



Osa yksi / 3: Ottaa positiivisempi ajattelutapa

  1. yksi Älä anna sen määritellä sinua. Yksi tapa saada positiivisempi ajattelutapa oppia hyväksymään hylkääminen on olla antamatta sen kertoa sinulle kuka olet. Riippumatta siitä, onko tyttöystäväsi kaatanut sinut vai onko sinulta evätty työtarjous tai hylättysi valitsemastasi korkeakoulusta, et voi antaa kaiken tapahtuvan antaa sinun tuntea olevasi sen arvoton. Toki hylkääminen ei ole koskaan helppoa tai miellyttävää, mutta se liittyy vain yhteen tiettyyn tilanteeseen tietyllä hetkellä, eikä se määrittele sinua henkilöksi.
    • Sen sijaan, että sanoisit: 'Ylin korkeakoulu hylkäsi minut', sanokaa jotain: 'Minulta evättiin hyväksyminen'. Älä ajattele sitä sinä hylätään ihmisenä, mutta koska et saa haluamiasi olosuhteita.
    • Jos hylkääminen saa sinut tuntemaan arvoton häviäjä, se saa sinut vain epäonnistumaan. Keskity sen sijaan tapahtuneen olosuhteisiin, älä siihen, että se tapahtui sinulle.
  2. 2 Ole ylpeä itsestäsi kokeilemisesta. Toinen tapa antaa positiivinen kierros hylkäämiselle on ajatella kaikkia ihmisiä, jotka eivät koskaan edes saaneet rohkeutta kokeilla sitä, mitä yritit tehdä. Ehkä laitoit sydämesi sinne ja pyysit ihastustasi treffikeskukselle. Ehkä lähetit sähköpostikirjeen kirjallisuusagentille selvittääkseen, haluaako hän vilkaista romaanikirjoitustasi. Ehkä haet työtä, jonka tiesit olevan tavoittama. Vaikka se ei toiminut haluamallasi tavalla, sinun tulisi taputtaa itseäsi selällä, koska sinulla on rohkeutta laittaa itsesi sinne.
    • Älä hämää, että sinut hylättiin. Ole innoissasi siitä, että sinulla on rohkeutta hyödyntää ainutlaatuinen mahdollisuus. Mieti, mitä muuta voit saavuttaa tai yrittää saavuttaa. Taivas on rajana.
  3. 3 Älä tuhoa. Ihmiset pyrkivät ottamaan yhden hylkäämisen ja antamaan sen saada heidät tuntemaan itsensä täysin riittämättömiksi, kuten se tarkoittaa, että he eivät voi enää koskaan tehdä mitään oikein tällä areenalla. Jos tyttöystävä hylkäsi sinut, sinun on pidettävä sitä erillisenä tilanteena, ei merkki siitä, ettet koskaan löydä rakkautta. Jos kolme edustajaa hylkäsi kirjaehdotuksesi, älä anna sen ajatella, että seuraavilla kolmekymmentä ei ole sinulle ystävällisempiä sanoja. Ajattele kaikkia tulevia aviomiehiä / kirjailijoita / neroita, jotka eivät olisi koskaan saavuttaneet mitään, jos he pysähtyisivät kuullessaan vain yhden ei.
    • Katsokaa sen sijaan mahdollisuutta kasvaa ja yritä uudelleen. Jos annat vain yhden tai jopa muutaman tai jopa muutaman tusinan hylkäämisen, saatat ajatella, että asiat ovat näin aina, sinun on vaikea löytää onnea tai menestystä.
    • Jos se oli mahdollisuus 'kerran elämässä', voi olla vaikea olla katastrofaalinen. Vältä asumasta asioissa, joista kaipaat, koska ajattelu 'jos vain' ei muuta mitään. Etsi toinen tilaisuus jotain vastaavaa ja tee parhaansa valmistautuaksesi.
  4. 4 Keskity hylkäämisen positiivisiin puoliin (jos sellaisia ​​on). Okei, tunnustetaan siis: joskus hylkääminen on vain hylkäämistä, eikä siinä ole mitään hyvää. On kuitenkin hetkiä, jolloin hopeavuori voidaan vetää ulos, jos näytät tarpeeksi kovalta tai vaikka et näyttäisi kovin kovalta. Sinut on ehkä hylätty työpaikalta, mutta olet kertonut, että sinun pitäisi hakea uudelleen kuuden kuukauden kuluttua, koska olit vahva ehdokas; vaikka tämä on edelleen hylkääminen, voit myös ajatella sitä tapana saada jalka oveen. Kaikki riippuu siitä, miten päätät katsoa sitä - haluatko ajatella lasin olevan täysin tyhjä, tai ainakin etsiä muutama arvokas vesipisara, joka voi auttaa janoasi?
    • Jos sinut hylättiin parisuhteessa, et voi aluksi ajatella, että tässä olisi mitään hyvää. Voit kuitenkin myös tarkastella sitä mahdollisuutena, jonka täytyi rakastua, ja mahdollisuutena nähdä, että löydät sen uudelleen. Tämä on paljon parempi kuin vain tarkastella sitä hylkäämisenä, jossa plus-sarakkeessa ei ole mitään.
    • Jos agentti hylkäsi käsikirjoituksesi, ehkä hän sattui myös kertomaan sinulle, että sinulla on paljon lahjakkuutta ja että sinun ei pitäisi epäröidä ottaa uudelleen yhteyttä tarkistukseen tai tulevaan projektiin. Vaikka et laskeutunut unelmiesi edustajaan, sait jonkun huomion ja olet lisännyt mahdollisuuksiasi huomata seuraavan kerran.
  5. 5 Älä ota sitä henkilökohtaisesti. Toinen tapa olla positiivisempi hylkäämisen suhteen on olla ottamatta asioita niin henkilökohtaisesti. Jos sinut hylätään työstä tai jos et pääse unelmakouluusi, yritä olla tekemättä kaikkea siitä, että jokin on vialla. Et koskaan tiedä, miksi sinut hylättiin työstä - ehkä joku palkattiin sisäisesti, ehkä he etsivät ketään, joka voisi siirtyä välittömästi uudelleen - ja on epätodennäköistä, että se johtuu siitä, että olet pätemätön häviäjä, jolla ei ole tulevaisuutta. Tiedä, että hylkääminen tapahtuu meille parhaimmille ja että sillä ei ole mitään tekemistä kanssasi henkilönä.
    • Okei, joten jos toinen merkittäväsi kaataa sinut, on vaikea olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti. Mutta yritä astua taaksepäin ja katsoa laajempaa kuvaa. Jos sinut hylättiin, se johtuu siitä, että jotain suhteesta ei vain toiminut. Se ei tarkoita, ettet ole oikeassa kenellekään - se tarkoittaa vain, että et ollut oikeassa tälle henkilölle juuri nyt.
    • Muista: yrityksen on tehtävä päätöksiä, joista on hyötyä. Hakemustasi ei hylätty, koska he haluavat saada ihmiset tuntemaan olonsa pahaksi. Älä pelkää hakea uudelleen, jos tilaisuus tulee.
  6. 6 Ajattele positiivisesti tulevaisuutta. Toinen tapa olla optimistisempi hylkäämisessä on aina katsoa tulevaisuuteen sen sijaan, että valittaisit pahoittelusta tai yrität selvittää, miksi nykyisyys on niin kauheaa. Jos työ hylkää sinut, ajattele kaikkia muita työpaikkoja ja mahdollisuuksia. Jos sinut hylätään suhteessa, ajattele kaikkia muita jännittäviä ihmisiä, joita et ole vielä tavannut. Jos viisikymmentä agenttia hylkää ensimmäisen romaanisi ja sinusta tuntuu, että menetät uskoa siihen, ajattele kaikkia hämmästyttäviä sanoja, jotka sinulla on jäljellä kirjoittamiseen. Jos annat hylkäämisen määritellä kaiken elämässäsi ja et näe, että siellä on niin paljon enemmän, et voi koskaan siirtyä siitä eteenpäin.
    • Kun sinut hylätään jostakin, ajattele kaikkia vielä käyttämättömiä mahdollisuuksia. Kirjoita ne muistiin ja katso niitä. Jos sinusta tuntuu todella, ettei siellä ole oikeastaan ​​mitään, pyydä ystävääsi auttamaan aivoriihiä. On melko epätodennäköistä, että ei ole mitään muuta odotettavissa.
    Mainos

Osa 2 / 3: Oppiminen hylkäämisestä

  1. yksi Ajattele sitä hampaiden leikkaamisena. Yksi tapa tarkastella hylkäämistä on ajatella, että se on väistämätöntä tielläsi menestykseen. Loppujen lopuksi kuinka monta näyttelijää sai pääroolin ensimmäisten koesoitustensa jälkeen? Kuinka moni kirjailija sai kirjansa julkaistuksi ensimmäisellä yrityksellään? Saatat ajatella, että menestys tulee joko ihmisille itsestään tai ei, mutta tosiasia on, että hylkäämistä tulisi käyttää kunniamerkeinä ja sitoutumisen merkkeinä, ei osoituksena tulevasta menestyksestäsi. Aina kun hylätään, ajattele sitä väistämättömänä askeleena menestyksen tiellä.
    • Jos olet kirjailijahakuinen, kerro itsellesi, että sinulla ei ole edes mahdollisuutta julkaista yhtä novelleistasi, ennen kuin saat 50 hylkäystä. Aina kun saat sellaisen, ajattele sitä vain askeleena matkalla menestykseen.
    • Jos etsit uutta työpaikkaa, sinun on otettava huomioon, että saat vähintään 5 tai 10 tai jopa 15 hylkäämistä joka kerta, kun sinua haastattellaan. Ole ylpeä kaikista näistä hylkäämisistä, koska se tarkoittaa, että yrität ja että olet lähempänä hyväksymistä.
  2. 2 Katso, mitä voit tehdä paremmin seuraavalla kerralla. Käytä hylkäämistä auttaaksesi sinua ajattelemaan tulevaisuuttasi ja seuraavaa yritystäsi, mitä yrität saavuttaa. Jos et mennyt hyvin haastattelussa, kysy itseltäsi, pystytkö parantamaan viestintätyyliäsi tai kehosi kieltäsi - vai edes pystytkö keräämään enemmän kokemusta ennen kuin yrität seurata samaa polkua uudelleen. Jos romaanin käsikirjoituksesi hylättiin, kysy itseltäsi, sietääkö se uutta versiota, joka leikkaa jotkut mutkittelevista kohtauksista tai terävöittää vuoropuhelua. Mieti parannuksia, joita voit tehdä, ennen kuin yrität uudelleen seuraavan kerran, ja työskentele niiden saavuttamiseksi.
    • Jos sinulla on onni saada rakentavaa palautetta, käytä sitä auttaaksesi sinua eteenpäin. Jos työnantaja kertoi sinun parantavan kirjoitustaitojasi, hanki ohjaaja tai pyydä apua perehtyneeltä ystävältä. Jos agentti kertoi sinulle, että päähenkilösi ei ole riittävän omaperäinen, katso jos sinun täytyy saada hänet erottumaan.
    • Tietenkin osa palautteestasi voi olla arvoton tai puuttuu kokonaan. Sinun ei tarvitse muuttaa itseäsi tai työtäsi, jotta voisit täyttää toisen henkilön käsityksen menestyksestä, ellet ole sen kanssa samaa mieltä.
  3. 3 Katso kuinka paljon olet edennyt ensimmäisen hylkäämisen jälkeen. Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun hylätään, hatut sinulle - tervetuloa klubiin. Suurin osa meistä on hylätty monta kertaa tavalla tai toisella, jos olet jotain sellaista, sinulla on todennäköisesti pino hylkäyksiä tallennettu jonnekin. Älä katso tätä surulliseksi, mutta ole ylpeä itsestäsi kaikista hylkäämistäsi. Katsokaa sitten joitain aikaisempia hylkäyksiäsi ja katso, pystytkö kartoittamaan, kuinka paljon olet edennyt sen jälkeen, puhummeko ammattimaisesti vai henkilökohtaisesti. Näet, että olet kasvanut niin paljon opiskelijana, kirjailijana, ihmisenä tai mistä tahansa tilanteesta.
    • Tämä toimii erityisen hyvin, jos olet kamppaileva kirjailija. Katsokaa aikaisempia tarinoitasi ja vertaa niitä nyt työskentelemiisi tarinoihin. Toki, jos kohtaat edelleen paljon hylkäämistä, sinulla voi olla epäilyksiä työstäsi, mutta älä anna sen päästä sinuun. Ajattele sen sijaan, kuinka paljon olet edistynyt ensimmäisen hylkäämisen jälkeen, ja ole ylpeä itsestäsi liittymisestä eteenpäin.
    • Jos puhumme täällä romanttisista hylkäämisistä, niin, kyllä, ei voi olla helppoa 'ripustaa' niitä. Silti ajatellen tätä ensimmäistä epäonnistunutta suhdetta ja mieti, kuinka paljon olet kasvanut ihmisenä ja kuinka paljon olet pystynyt avaamaan. Muista, että kaikkia hylkäämisiä ei luoda tasa-arvoisesti ja että etenet aina, vaikka sinusta tuntuu, että hylkääminen ei koskaan lopu.
  4. 4 Tiedä, milloin on aika siirtyä eteenpäin. Yksi vaikeimmista kohdista hylkäämisen hyväksymisessä on joutua miettimään, kannattaako tavoittelemasi asia jatkaa. Vaikka et saisi antaa hylkäämisen viedä sinut alas tai estää sinua täyttämästä potentiaaliasi, kaikelle on oma paikka ja paikka, ja jos sinulla on ollut loputon hylkysuora, voi olla hetki kysyä itseltäsi, onko asia harjoittamisen arvoinen on jatkaa, vai pitäisikö sinun mennä siihen eri tavalla. Hulluuden on määritelty kokeilevan samaa uudelleen ja uudelleen ja odottavansa erilaisia ​​tuloksia. Jos sinusta tuntuu, että olet kokeillut samaa lähestymistapaa uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja hylätään jatkuvasti, saattaa olla aika seurata uutta polkua.
    • Itsepintaisuuden ja itsepäisyyden välillä on todella hieno raja. Jos uskot todella, että kirjasi on hiottu ja valmis edustajaksi, voit yrittää löytää oikea agentti työhösi ensimmäisen 60 hylkäämisen jälkeen. Mutta jos kaikki hylkäämiset kertovat sinulle, että kirja vaatii paljon työtä, aikaasi voidaan käyttää paremmin käsikirjoituksesi tarkistamiseen kuin saman tyyppisen hylkäämisen kohtaamiseen uudestaan ​​ja uudestaan.
    • Jos olet pyytänyt tai yrittänyt voittaa samaa tyttöä kuukausien ajan ja tunnet olevasi menossa mihinkään, saattaa olla aika hyväksyä tapahtunut ja siirtyä eteenpäin. Käytä kokemusta auttaaksesi löytämään henkilö, joka pitää sinusta sellaisena kuin olet, sen sijaan, että yrität pakottaa sitä.
  5. 5 Tiedä, että kaikki tapahtuu syystä (suurimman osan ajasta). Toki 'kaikki tapahtuu syystä' voi olla yksi ärsyttävimmistä asioista, joita kuulet, varsinkin kun hylkääminen on juuri tuhonnut sinua. Saatat ajatella, että tämä on vain tyhjä lause, jota ihmiset käyttävät toistensa lohduttamiseen ja että sillä ei ole todellista sisältöä. Tietenkin on aikoja, jolloin tapahtuu jotain todella hullua, ja sinun täytyy nuolla haavasi ja siirtyä eteenpäin. Mutta jos ajattelet aikaisempia hylkäyksiä tai takaiskuja elämässäsi, saatat nähdä, että ne todella johtivat johonkin upeaan. Vaikka se ei ehkä näytä siltä juuri nyt, hyväksy tosiasia, että tämä hylkääminen voi johtaa johonkin positiiviseen, jota et voi vielä kuvitella.
    • Oletetaan, että sinut hylättiin tennisjoukkueelta. Olet ehkä harjoittanut sitä koko kesän ja pankkinut kaiken sen, mutta nyt voit silti kokeilla lentopallojoukkueita. Ja kuka tietää - tämä urheilulaji voi loppujen lopuksi sopia sinulle paremmin.
    • Saatat tuntea, että yliopistokokemuksesi ei ole sama, jos et mene Michiganin yliopistoon kuten aina halusit, mutta kun pääset yliopistoon, et voisi kuvitella elämääsi ilman mitään uusia ystäviä vierelläsi. Katsot taaksepäin sitä päivää, kun luulit UMichin olevan unelmakoulusi, ja naurat. Tätä ei ehkä voi kuvitella nyt, mutta todellakin se tapahtuu.
    • Ehkä sinut hylätään mielestäsi unelmiesi työstä. Hylkääminen voi johtaa siihen, että otat urasi hieman uuteen suuntaan - ja etsit uuden polun, jota et olisi koskaan muuten ajatellut.
    Mainos

Osa 3 / 3: Lisäkilometriä

  1. yksi Keskustele siitä ystävillesi. Toinen tapa hyväksyä hylkääminen hieman helpommin on puhua luotetun ystävän kanssa siitä, miltä sinusta tuntuu. Jos tunnet olosi vähäiseksi hylätyksi, olitpa sitten ammattimaisessa tai henkilökohtaisessa ympäristössä, joskus mikään ei voi tehdä sinusta tuntuu paremmalta kuin puhua siitä luotettavan ystävän kanssa. Älä pidä kaikkia vihaisia ​​tai loukkaantuneita tunteitasi sisällä ja lopeta pysähtymistä siihen, mikä on voinut olla. Soita sen sijaan vanhalle ystävälle tai aseta kahvipäivä ja puhu tunteistasi. Tunnet olosi heti paremmaksi ja voit siirtyä eteenpäin nopeammin, koska sinulla on joku puhumaan ongelmistasi.
    • Saatat tuntea, että hylkääminen oli katastrofi. Ystävä voi kuitenkin antaa sinulle järkevämmän, maanläheisemmän otteen tilanteesta.
    • Älä kuitenkaan anna tämän kääntyä sinua pilkkaamaan siitä, mitä tapahtui viidelle lähimmälle ihmiselle kuulokkeella. Ystäväsi puolueeton ja hyödyllinen mielipide voi auttaa sinua piristämään, mutta valittaa ja samat ongelmat uudelleen ja uudestaan ​​voivat vain tehdä sinusta pahempaa.
    • Varmista, että puhut jonkun kanssa, joka ymmärtää hylkäämisen merkityksen sinulle. Kun ystäväni sanoo: 'Se ei ole maailman loppu!' kun sinusta tuntuu, että se on, voi olla viimeinen asia, jonka haluat kuulla.
  2. 2 Keskustele muiden ihmisten kanssa kokemuksista hylkäämisestä. Mahdollisuudet ovat, että et ole ainoa ihminen maailmassa, joka on koskaan käsitellyt hylkäämistä. Jos tunnet itsesi täysin matalaksi, keskustele hylkäämisestä ystävän, perheenjäsenen tai työtoverin kanssa ja katso, mitä nämä ihmiset ovat kokeneet ja kärsineet. Toki, ystäväsi voi olla nyt ihanteellisella avioliitolla, mutta et ole koskaan kuullut entisestä poikaystävästä, joka mursi hänen sydämensä. Kirjailijaystäväsi saattaa olla uransa huipulla, mutta unohdit neljä romaania, jotka hänen oli kirjoitettava ennen kuin hänen työnsä hyväksyttiin julkaistavaksi.
    • Puhuminen muille ihmisille heidän omasta kokemuksestaan ​​hylkäämisen kanssa saa sinut tuntemaan olosi vähemmän yksin ja että kaikki muut ovat kokeneet, mitä tunnet, yhdessä tai toisessa mielessä.
  3. 3 Katso kuinka moni menestyvä ihminen on kohdellut hylkäämistä. Tarinat siitä, kuinka jotkut kulttuurimme menestyneimmistä ihmisistä joutuivat hylkäämään toisensa jälkeen ennen kuin tekivät siitä suuren. Tieto siitä, ettet ole yksin maailmassa, kun kohtaat hylkäämisen, voi auttaa sinua motivoitumaan edistymään eteenpäin. Vaikka tietysti kaikki hylkäämisestä kärsivät ihmiset eivät tule kiihkeästi kuuluisiksi, ei voinut satuttaa tähtiä. Tässä on joitain pureskeltavia asioita:
    • Margaret Mitchellin Tuulen viemää hylkäsi 38 kustantajaa, ennen kuin se löysi kodin.
    • Marilyn Monroelle kerrottiin, että hänen pitäisi lopettaa näytteleminen, kun hän aloitti. Mallitoimistot kertoivat hänelle, että hänellä olisi parempi sihteeri.
    • Walt Disney erotettiin Kansas City Starista, koska hänelle kerrottiin, että hänen tarinoillaan ei ollut mielikuvitusta.
    • Oprah Winfrey erotettiin varhaiselta keikalta uutistoimittajana, koska hänelle kerrottiin, että hän ei osannut erottaa tunteitaan tarinoistaan.
    • Michael Jordan erotettiin lukion koripallojoukkueesta.
  4. 4 Tee tapana tulla hylätyksi, kun sillä ei ole väliä niin paljon. Toinen tapa hyväksyä hylkääminen on oppia hylkäämään varhain ja usein. Jos sinua ei hylätä kovin usein, niin se saa sen pistämään paljon enemmän. Mutta jos teet sen rutiininomaisesti, varsinkin kun et todellakaan välitä kaikesta niin paljon, opit hyväksymään sen ja näkemään sen sellaisena kuin se on - ei iso juttu. Tilanteestasi riippuen on monia tapoja, joilla voit säännöllisesti tulla tapana tulla hylätyksi - ja siten pystyä hyväksymään se nopeammin.
    • Jos olet järkyttynyt tyttöjen hylkäämisestä yrittäessäsi pyytää heitä ulos, tee tapana tehdä se useammin. Ei, tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi kysyä jokaiselta näkyvissä olevalta tytöltä, mutta sanotaan, että kysyt tyttöjä 10-20% useammin kuin ennen. Jos sinua hylätään jatkuvasti, varsinkin jos tiedät, että sydämesi ei todellakaan murdu, sinulla on tapana tulla hylätyksi ja et näe sitä niin iso juttu seuraavalla kerralla.
    • Jos tunnet itsesi tuhoisaksi joka kerta, kun yrität lähettää tarinoitasi kirjallisuuslehtiin ja saada suuren rasvaisen hylkäämisen, sinun pitäisi lähettää tarinasi vielä useampaan paikkaan. Tämä ei tietenkään tarkoita, että sinun pitäisi lähettää heidät ennen kuin tunnet olevasi valmiita, mutta että sinun pitäisi lähettää heidät useammin, jotta et tunne palovammoja seuraavan saamasi hylkäämisen jälkeen. odottaa kuukausia.
  5. 5 Älä pysy siinä. Jos haluat hyväksyä hylkäämisen ja siirtyä eteenpäin, sinun on opittava lopettamaan asuminen mitä tahansa pahaa sinulle tapahtui. Sinun pitäisi puhua siitä, kirjoittaa siitä, tehdä joitain pro- ja con-luetteloita tulevista päätöksistäsi tai tehdä mitä sinun on tehtävä ottaaksesi vastaan ​​ja hyväksyessäsi mitä tapahtui. Sinun tulisi kuitenkin työskennellä etsimällä muita rikastuttavia kokemuksia, olipa kyseessä sitten viettää aikaa ystävien kanssa tai rakkauden tavoitteleminen valokuvausta varten, jotta pysyt ajan tasalla, jotta et viettää koko aikaa hylkäämiseen. Kun tunnustat, että se tapahtui, paras asia, mitä voit tehdä, on siirtyä eteenpäin.
    • Helpommin sanottu kuin tehty, eikö? On vaikea lopettaa hylkääminen, varsinkin jos tunnet katkeruutta, hämmennystä tai loukkaantumista. Mutta mitä nopeammin asetat tavoitteen löytää muita tyydyttäviä tapoja viettää aikaa, sitä nopeammin pystyt siirtymään eteenpäin.
    • Se sanoi, jos puhumme hajoamisesta, sinun tulisi välttää asetettua suruaikaa. Anna itsesi tuntea tuntemasi, viettää aikaa itkien, kirjoittaessasi päiväkirjaasi ja vain käsittelemällä tunteitasi, ja siirry eteenpäin vasta kun olet valmis.
  6. 6 Älä laita kaikkia munasi yhteen koriin. Toinen tapa hyväksyä hylkääminen on yrittää välttää ehdottomasti kaiken elämässäsi yhdellä tuloksella. Tämä voi tarkoittaa pääsyä arvostettuun Iowa Writer Workshopiin, jos olet kirjailija, naimisiin pitkäaikaisen merkittävän muun kanssa tai tuleminen koulusi, jossa työskentelet, rehtoriksi viiden vuoden kuluessa. Vaikka tavoitteemme, sekä henkilökohtaiset että ammatilliset, pitävät meidät motivoituneina siirtymään eteenpäin, sinun tulisi välttää sitä, että yhdellä asialla on merkitystä sinulle niin paljon, että sen saavuttamatta jättäminen todella murskata sinut.
    • Tämä ei tarkoita sitä, ettet loukkaannu syvästi, jos henkilö, johon olet maksanut tulevaisuutesi, hylkää sinut. Mutta sanotaan, että vaikka voit silti olla syvästi rakastunut, sinun tulisi aina tuntea, että elämässäsi on muita asioita kuin suhdettasi. Et voi antaa sen olla kaikkea sinulle.
    • Okei, joten saatat todellakin olla kuolemassa mennä Iowa Writer's Workshopiin. Saatat ajatella, että se on ainoa polku julkaistuun kirjailijaan. Mutta varmista, että haet ainakin muutama muu ohjelma. Huomaat, että sinut hyväksytään jonnekin ja että sinulla on silti rikastava kokemus, jossa saat tutkia intohimosi. Jos luulet sen olevan Iowa tai rintakuva, tulet uskomattoman pettyneeksi, kun se ei onnistu.
    Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

  • Ota yhteys luotettavaan henkilöön. Tämä auttaa päästämään kaiken irti.
  • Kuvittele henkilö, joka hylkäsi sinut ja te puhuitte sen haluamallanne tavalla.

Mainos

Varoitukset

  • Älä anna katkeruuden asua sisälläsi. Se ei johda vain hyvään.
Mainos

Suosittu Kysymykset

Vinci risteilee Pariisissa, Goerges kaatuu



Kuinka löytää alkuperäinen nopeus. Nopeus on ajan funktio, joka määritetään sekä suuruuden että suunnan avulla. http://www.physicsclassroom.com/class/1DKin/Lesson-1/Speed-and-Velocity Usein fysiikan ongelmissa joudut laskemaan ...

Opas sihteeristön suoratoistoon verkossa - sisältää yksinkertaisia ​​suoratoistotietoja, näyttelijöitä ja hahmoja sekä sen vastaanoton.

Tässä on kymmenen suosituinta tennispallokoneiden valikoimaa tennispelaajille. .