Kuinka hoitaa paleltumia

Paleltumia tapahtuu, kun liha jäätyy pitkäaikaisen altistumisen vuoksi kylmille lämpötiloille. Pakkaset ovat yleisimpiä sormissa, varpaissa, nenässä, korvoissa, poskissa ja leuassa; vakavissa tapauksissa se voi johtaa kärsineiden alueiden amputointiin. Useimmissa tapauksissa vain iho on jäätynyt (tunnetaan pakkasnahkana), mutta äärimmäisissä tapauksissa kuollut kudos menee syvemmälle ja sitä on käsiteltävä hienovaraisesti. Paleltuma vaatii huolellista lääkärin hoitoa vahinkojen minimoimiseksi ja lisävahinkojen todennäköisyyden vähentämiseksi.

Askeleet

Osa yksi / 3: Vakavuuden määrittäminen

1. yksi Selvitä, onko sinulla pakkasia. Frostnip ei ole sama kuin paleltuminen, mutta se voi edeltää sitä. Jääkiteitä muodostuu ihon pinnalle eikä kudoksen sisälle kuten paleltuminen. Ihosi verisuonet supistuvat voimakkaasti aiheuttaen kalpeutta tai punoittavia alueita. Voit tuntea alueen tunnottomuutta, kipua tai pistelyä tai pistelyä. Ihon tulisi kuitenkin reagoida normaalisti paineeseen ilman vakavaa tunnottomuutta ja sen tulisi säilyttää normaali koostumus. Oireet häviävät lämmetessä.
   • Frostnip voi vaikuttaa lapsiin nopeammin kuin aikuiset. Frostnip vaikuttaa yleensä raajoihin, kuten korvat, nenä, sormet, varpaat ja posket.
   • Frostnip ilmoittaa, että sääolosuhteet ovat riittävät aiheuttamaan paleltumista jatkuessaan.
2. 2 Selvitä, onko sinulla pinnallista paleltumia. Vaikka se ei välttämättä tunnu pinnalliselta, pinnallinen paleltuminen on niin nimetty, koska vahinko voidaan kääntää hoidolla. Tämä tila on vakavampi kuin huurre, ja se voidaan tunnistaa tunnottomuuden, valkoisen tai harmahtavan keltaisen ihon kanssa punaisilla täplillä, kipu tai sykkivä ja hieman kovettunut tai turvonnut iho.
   • Kudoksen menetys on vähemmän mahdollista pinnallisen paleltumisen yhteydessä. Joillekin ihmisille, joilla on pinnallinen paleltuminen, voi kehittyä läpipainopakkauksia kirkkaalla nesteellä 24 tunnin kuluessa. Nämä sijaitsevat yleensä kärsivän alueen päissä tai kärjissä eivätkä johda kudoksen menetykseen.
3. 3 Selvitä, onko sinulla vakavia paleltumia. Vakava paleltuminen on vaarallisin jäätymismuoto. Vakavissa pakkasissa iho näyttää vaalealta ja tuntuu vahamaiselta ja epätavallisen kiinteältä, ja vahingoittuneen alueen tunne / tunnottomuus menetetään. Joissakin tapauksissa voimakkaasti palaneen kudoksen ihossa voi olla rakkuloita, joissa voi olla verta tai gangreenin (harmaa / musta kuollut iho) merkkejä.
   • Vakavin paleltumisen muoto ulottuu lihakseen ja luuhun ja voi johtaa ihon ja kudosten kuolemaan. Kudoksen menetyksen riski on suuri tässä muodossa.
4. 4 Päästä kylmästä ja hakeudu hoitoon mahdollisimman pian. Jos pääset sairaalaan tai päivystyspoliklinikalle kaksi tuntia , sinun ei pitäisi yrittää hoitaa paleltumia itse. Jos et pääse pakkasesta, älä yritä lämmittää aluetta uudelleen, jos se voi jäätyä. Pakastus-sula-jäädytys-sulatus-sykli aiheuttaa enemmän vahinkoa kudoksellesi kuin antaa sen yksinkertaisesti jäätyä.
   • Jos olet yli kahden tunnin päässä lääkehoidosta, voit aloittaa hoidon itse. Kaikilla kolmella tilalla - pakkasella, pinnallisella paleltumisella ja vakavalla paleltumisella - on sama perusmenetelmä 'kenttähoidossa' (poissa sairaalasta).
   Mainos

Osa 2 / 3: Alueen lämmittäminen

1. yksi Aloita lämmittäminen sairastunutta aluetta. Heti kun huomaat paleltuneita alueita kehossasi (yleisimmin sormissa, varpaissa, korvissa ja nenässä), sinun on ryhdyttävä toimenpiteisiin niiden lämmittämiseksi. Työnnä sormet / kädet kainaloosi ja pidä kuivia käsineisiä käsiäsi kasvojen, varpaiden tai muiden kehon alueiden päällä lämmön lisäämiseksi. Jos sinulla on päällä, poista märät vaatteet, koska ne estävät lämpötilan nousua.
2. 2 Ota kipulääkkeitä tarvittaessa. Jos kärsit pinnallisesta tai vakavasta paleltumisesta, lämpenemisprosessi voi olla tuskallinen. Voit estää muita kärsimyksiä ottamalla NSAID (ei-steroidinen tulehduskipulääke) kipulääkettä, kuten ibuprofeenia. Älä kuitenkaan ota aspiriinia, koska se saattaa estää kehoasi parantumasta tehokkaasti. Seuraa annosmääriä pullon ohjeiden mukaan.
3. 3 Lämmitä palanut alue upottamalla se lämpimään veteen. Täytä pesuallas tai kulho vedellä lämpötilassa 104-107,6 Fahrenheit-astetta (40-42 Celsius-astetta). Vettä lämpötilassa 104,9 (40,5 astetta) pidetään ihanteellisena. Älä käytä lämpötiloja näiden yläpuolella, koska se voi polttaa ihoa ja aiheuttaa rakkuloita. Jos se on saatavilla, lisää antibakteerinen saippua veteen tartunnan estämiseksi. Upota vaurioitunut alue 15-30 minuutiksi.
   • Jos sinulla ei ole lämpömittaria kätevästi, testaa vesi asettamalla veteen vahingoittumaton alue, kuten käsi tai kyynärpää. Sen pitäisi tuntua erittäin lämpimältä, mutta silti siedettävältä. Jos vesi on tuskallisen kuumaa, jäähdytä vettä hieman.
   • Käytä mahdollisuuksien mukaan kiertovettä pikajyvän sijasta. Poreamme on ihanteellinen, mutta jopa juoksevan veden käyttö toimisi.
   • Älä anna jäätyneen alueen koskettaa kulhon tai astian sivuja. Tämä voi vahingoittaa ihoa.
   • Älä lämmitä aluetta uudelleen alle 15-30 minuuttiin. Kun alue sulaa, saatat kokea voimakasta kipua. On kuitenkin tärkeää jatkaa alueen lämmittämistä, kunnes se on täysin sulanut. Jos lopetat lämmityksen liian aikaisin, saatat aiheuttaa lisävahinkoja.
   • Vakavan pakkasen vuoksi alue on ehkä lämmitettävä enintään tunnin ajan.
4. 4 Älä käytä kuivaa lämpöä, kuten lämmittimiä, takkoja tai tyynyjä. Näitä lämmönlähteitä on liian vaikea hallita, eivätkä ne tuota sellaista asteittaista lämpöä, joka tarvitaan pakkasen hoitoon. Ne voivat myös aiheuttaa palovammoja.
   • Muista, että palanut alue on tunnoton, etkä voi mitata lämpötilaa. Kuivia lämmönlähteitä ei voida tarkkailla tarkasti.
5. 5 Kiinnitä huomiota paleltuneisiin alueisiin. Kun ihosi alkaa lämmetä itsestään, sinun tulisi tuntea kihelmöintiä ja polttavia tunteita. Paleltuneen alueen tulisi muuttua vaaleanpunaiseksi tai punaiseksi, usein täplikäs ja palauttaa säännöllinen rakenne / tunne. Ihosi ei saa turvota tai rakkuloita; nämä ovat merkkejä uusista vaurioista, jotka lääkärin tulee hoitaa välittömästi. Lisäksi, jos ihosi ei muutu ollenkaan muutaman minuutin kuluttua lämpimässä vedessä, lääkärisi on hoidettava merkittäviä vahinkoja.
   • Ota kuvia alueesta, jos mahdollista. Tämä auttaa lääkäriäsi seuraamaan paleltumisen etenemistä ja määrittämään, parantuuko se hoidon avulla.
6. 6 Estä lisävahingot. Jatka hakeutumista lääkäriin, mutta älä jatka paleltumisen pahenemista. Älä hankaa tai hankaudu paleltunutta ihoa, vältä liikaa liikettä ja älä anna alueen enää kärsiä kovasta kylmästä.
   • Anna lämmitettyjen alueiden kuivua ilmassa tai pyyhi ne varovasti kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä, mutta älä hiero niitä.
   • Älä sido aluetta itse. Ei ole todisteita, jotka tukisivat paleltuneen alueen sitomista ennen asianmukaista lääkehoitoa, ja sidonta voi häiritä liikkuvuutta.
   • Älä hiero palanutta aluetta. Tämä voi aiheuttaa lisää kudosvaurioita.
   • Nosta aluetta turvotuksen vähentämiseksi.
   Mainos

Osa 3 / 3: Ammattitaitoisen hoidon saaminen

1. yksi Hanki lisää lääkehoitoa. Pakkasesi vakavuudesta riippuen lääkäriltä saamasi hoito voi vaihdella. Vesiterapia on yleisintä, mutta äärimmäisissä tapauksissa järjestetään leikkaus. Jos kärsit vakavasta paleltumisesta, lääkäri saattaa olla rajoitettu amputointiin hoitovaihtoehtona, mutta tämä päätös tehdään vasta 1-3 kuukautta alkuperäisen altistuksen jälkeen, kun kudosvaurioiden koko laajuus on selvä.
   • Lääkäri varmistaa, että uusi lämmitys on tapahtunut, ja arvioi kaikki 'elinkelvottomat kudokset' tai kudokset, joita ei voitu parantaa. Kun hoitosi on tehty ja olet valmis päästämään sairaalasta tai päivystyspoliklinikalta, lääkäri sitoo vaurioituneen alueen ja antaa tarkat ohjeet siitä, mitä varotoimenpiteitä sinun tulee noudattaa toipumisen yhteydessä. Tämä vaihtelee paleltumisen vakavuuden mukaan.
   • Jos sinulla on vakavia paleltumia, lääkäri saattaa suositella, että siirrät sinut palovammalle hoitoon.
   • Sinun on seurattava lääkärisi kanssa 1-2 päivän kuluessa sairaalasta tai päivystyspoliklinikalta lähdön jälkeen, jos sinulla on kohtalainen tai vaikea jäätyminen. Äärimmäisen vaikeissa olosuhteissa tarvitaan enemmän seurantaa 10 päivässä ja 2-3 viikossa.
2. 2 Keskustele lääkärisi kanssa jälkihoidosta. Koska pakkaset vaurioittivat ihoasi, se on vaarassa saada lisää vaurioita, kun alat parantua. Luultavasti koet myös kipua ja tulehdusta parantuessasi. Levitä paljon ja keskustele lääkärisi kanssa seuraavista:
   • Aloe veran levittäminen. Tutkimukset viittaavat siihen, että puhtaan aloe vera -voiteen levittäminen haavoittuneille alueille voi auttaa estämään ihovaurioita ja lisäämään kudosten paranemista.
   • Rakkuloiden hallinta. Ihosi todennäköisesti rakkuloita, kun toiput. Älä pudota tai riko näkyviä rakkuloita. Kysy lääkäriltäsi, kuinka käsitellä heitä, kunnes ne rikkoutuvat itsestään.
   • Kivun hallinta. Lääkäri määrää todennäköisesti ibuprofeenin kivun ja tulehduksen hallitsemiseksi. Ota se ohjeiden mukaan.
   • Infektion estäminen. Erityisesti vaikeissa tapauksissa lääkäri voi määrätä antibiootteja. On tärkeää ottaa koko antibioottikuuri täsmälleen ohjeiden mukaan.
   • Liikkuminen. Jos jäätymisesi vaikutti jalkoihisi tai varpaisiisi, sinun tulee välttää kävelemästä niillä parantuessasi. Kävely paleltuneilla alueilla voi aiheuttaa lisävahinkoja. Kysy lääkäriltäsi pyörätuolista tai muista vaihtoehdoista.
3. 3 Suojaa alue kylmältä. Täydellisen toipumisen varmistamiseksi ja lisävahinkojen estämiseksi sinun on suojattava kärsivää aluetta kylmältä tulevalta altistumiselta 6–12 kuukauden ajan.
   • Rajoita aikaasi ulkona hyvin kylmällä säällä, varsinkin jos on tuulista tai märkää, jotta vältät jäätymiset tulevaisuudessa.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Kuinka voin parantaa paleltumia huulillani? Lämmitä aluetta varovasti hitaasti. Ota kehon alue, jolla on jonkin verran lämpöä, ja paina se paleltumia vasten - se on, jos olet ulkona eikä muuta lämpöä ole. Jos olet sisällä, levitä jotain palavaa (ei kuumaa) paleltumisalueelle. Älä missään tapauksessa hiero aluetta. Sitten mene lääkäriin mahdollisimman pian.
• Kysymys Millaista voidetta voin käyttää hoitona? Jos sinulla on paleltumia, saat lääkäriltä reseptin vahvasta voiteesta. Käsikaupan voide ei ole tarpeeksi vahva paleltumisen parantamiseksi.
• Kysymys Kuinka vakava pakkaseni on, jos minulla on ollut sitä kolme vuotta? Onko lääkäri hoitanut sitä? Jos ei, mene johonkin niin pian kuin mahdollista. Pakkaset eivät saa kestää niin kauan sen jälkeen, kun sairastunut alue on lämmitetty.
• Kysymys Kuinka pahan paleltuminen voi saada? Se voi olla hyvin vähäinen ja aiheuttaa vain turvotusta ja ärsytystä, mutta se voi pahentua kuin raajojen pimeneminen ja lopulta amputaatio.
• Kysymys Mikä on pistävän kivun hoito kärsivällä alueella? Aika. Jos kipu on sietämätöntä, kipulääkkeet voivat auttaa, mutta pistely on yleensä väliaikaista ja sen pitäisi hävitä, kun iho on parantunut, ellei pakkaset ole vakavia.
• Kysymys Mitä teen, jos minulla on paleltumia ja voin irrottaa ihoni? Älä kuori ihoasi! Suojaa se uusilta vaurioilta ja mene heti lääkäriin.
• Kysymys Onko pakkaset siirtyneet alueelta toiselle? Damian Begay Paleltuma on ihon nesteiden jäätyminen, eikä sitä liikuta.
• Kysymys Voinko saada paleltumia vatsaani? Kyllä sinä voit. Voit saada paleltumia missä tahansa kehossasi, joka on alttiina erittäin kylmille lämpötiloille.
• Kysymys Uskon, että minulla on pakkasen purenta sääreni takana. Se tuli hyvin kylmäksi ja lämmetessään kihelmöi ja muuttui epämukavaksi. Minulla on nyt rakkuloita jalkani takana. Mitä minun pitäisi tehdä? Jos luulet, että sinulla on pakkasen purenta säären takaosassa, ota heti yhteys lääkäriin.
• Kysymys Kuinka hoidan paleltumia kielelläni? Juo jotain lämmintä (EI kuumaa). Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriin. Älä harjaa hampaita tai kieltä, koska se voi johtaa infektioon.