Kuinka selviytyä ensimmäisestä vuodesta Color Guard -väreissä

Oletko koskaan nähnyt yhtä puoliajanäyttelyistä lukion jalkapallopelissä ja huomannut kaikki ihmiset, jotka pyörivät ja heittävät esineitä, kuten lippuja, kiväärejä ja miekkoja? No, ihmiset, jotka tekevät tämän, ovat ns. Värisuojana, ja vaikka he ovat osa bändiä, he noudattavat erilaisia ​​sääntöjä ja standardeja. Jos olet kiinnostunut kokeilemaan värisuojaa tänä vuonna, hyödynnä tässä artikkelissa annettuja selviytymissuosituksia.

Askeleet

1. yksi Itsearvioi. Ennen kuin edes kokeilet värisuojaa, sinun on oltava tietoinen kaikesta siihen liittyvästä, ja sinun on päätettävä, nautitko tästä. Monet ihmiset menevät värisuojaan edes tietämättä mistä on kyse. Jos pidät tanssimisesta, tiimiin kuulumisesta ja pystyt kestämään pitkiä harjoituksia, tämä on täydellinen sinulle!
2. 2 Hanki kestävyyttä. Uskokaa tai älkää, värisuoja on urheilu. He menevät kilpailuihin bändin kanssa ja jopa kilpailevat yksin 'talvivalvojana'. Parasta mitä voit tehdä ennen kuin edes kokeilet, on kehittää kestävyyttäsi. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti lenkillä ja sitten juoksulla, jos et ole vielä kunnossa. Nyt useimmat värisuojat eivät vaadi fyysistä kuntoa, mutta se auttaa sinua niin paljon kaikkien harjoitusten ja pelien aikana. Toinen tehtävä on vahvistaa ranteitasi. Ilman vahvoja ranteita saatat saada heidät loukkaantumaan kaikilla lipputöillä ja joudut käyttämään aaltosuojaa jonkin aikaa.
3. 3 Mene koe-esityksiin. Ennen kuin olet värisuojalla, sinun on tietysti kokeiltava sitä. Älä pelkää koe-esiintymistä, jos et tiedä lipun perusteita. Tyypillinen tapa suorittaa koe on neljä päivää opettaa sinulle lipputyön perusteet ja opettaa sinulle lyhyt tanssirutiini. Viidentenä päivänä he kutsuvat sinut muutaman muun tytön kanssa tekemällä sen, mitä he opettivat. Tärkeintä, mitä he etsivät, ei ole, jos teet sen täydellisesti, vaan jos olet opettavainen ja todella välität värisuojasta.
4. 4 Mene harjoittelemaan. Joten teit joukkueen? Hyvä sinulle! Nyt kova osa alkaa .... harjoitus. Ensimmäisten viikkojen aikana, tyypillisesti kesällä, harjoittelet perusasioita ja kehität kestävyyttä. Tämä tehdään yleensä erillään muusta bändistä vasta paljon myöhemmin kesällä. Ole valmis huutamiseen ja yritä olla antamatta sen häiritä sinua. Laskeminen rutiininomaisen ajon aikana auttaa sinua paljon.
5. 5 Käy läpi bändileiri. Tämä on kuin käytäntö x 100. Kun olet periaatteessa oppinut perusasiat ja sinulla on niin paljon kestävyyttä kuin aiot saada, on aika oppia näyttelyn rutiini. Sitä tehdään bändileirillä. On aikoja, jolloin olet vain värisuojan kanssa, ja hetkiä, jolloin opit kantoja kentällä muun bändin kanssa. Varmista, että sinulla on aina vettä, aurinkovoidetta ja kevyt välipala. Toinen pieni varoitus sinulle, ensimmäisellä kerralla, kun teet osan rutiinista bändin kanssa, älä anna rumpujen tai muiden instrumenttien yllättää sinua.
6. 6 Suorita jalkapallopeleissä. Täällä hauskaa alkaa! Sisäänmenon jälkeen olet bändin kanssa omalla osastollasi osastoilla. Tämä on vain hauska aika vartijaväestölle, koska heidän ei tarvitse huolehtia soittamisesta. Yleensä on vähän tansseja, joita teet katsomossa, kun tiettyjä kappaleita soitetaan. Jos on, värivartijan vanhemmat jäsenet näyttävät sinulle. Puoliaika on sinun aika loistaa, joten nauti siitä! Monet ihmiset hermostuvat nähdessään kaikki fanit ensin katsomossa katsomossa, kun he ovat kentällä. Muista vain, että kaikki nuo ihmiset ovat vain perhettä, ystäviä ja opiskelutovereita. Olet työskennellyt liian kovasti, ettet nauti tästä!
7. 7 Esitä kilpailuissa. Tässä olet periaatteessa tekemässä samaa asiaa kuin tekisit puolen ajan näyttelyssä, mutta sinun on kiinnitettävä hieman enemmän huomiota yksityiskohtiin. Jopa niin yksinkertaiset asiat kuin askelesi tai ilmeesi on otettava huomioon. Monet näistä tuomareista ovat olleet bändimaailmassa jo jonkin aikaa, ja heillä on tarkkoja yksityiskohtia. Älä anna tämän häiritä sinua, muista vain kaikki, mitä sinulle on opetettu. Lisäksi, jos törmäät johonkin kilpailuun, älä ole ilkeä. Näytä luokkaa olemalla mukava koko kilpailulle.
8. 8 Käsittele draamaa. Matkan varrella voi törmätä draamaan. Varmista, että et ole se, joka aiheuttaa sen. Vaikka olisitkin todella tyytymätön kollegaan, älä tee jotain tyhmää, kuten sotku heidän omaisuutensa kanssa. Et vain pääse vaikeuksiin, mutta yhtyeen johtajat haluavat rangaista värivartijaa kokonaisuudessaan, jotta muut jäsenet varmistavat, ettei sitä enää tapahdu. Jos joku muu bändissä häiritsee sinua ja se uhkaa sinua millään tavalla, älä vain anna sen jatkua. Sinun täytyy joko puhua bändin johtajan, värivalvonnan ohjaajan tai vanhempiesi kanssa.
9. 9 Hengitä itsesi rauhalliseksi. Kuka tahansa voi oppia pyörittämään laitetta. Kuitenkin, kun hengitys sisällytetään annettuun työhön, se voi tehdä siitä paljon johdonmukaisemman ja siroamman! Hengittäminen auttaa myös rauhoittamaan sinua, joten aina kun sinulla on mahdollisuus hengittää segmenttien välissä tai juuri ennen esitystä, ota syviä ja hitaita hengityksiä palauttaaksesi rauhasi. Kun olet hermostunut, olet paljon vähemmän todennäköisesti menestyvä. Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

• Kysymys Minulla on useita koulun ulkopuolisia aktiviteetteja, mutta haluan todella tehdä värisuojaa. Kuinka paljon aikaa värivalvonta vie? Se vie paljon aikaa. Jos haluat tehdä värisuojan, sinun on sitouduttava siihen. Mutta kysy vain valmentajalta tai vastuuhenkilöltä, voisitko tehdä kaikki aktiviteetit ja värisuojan; he eivät välttämättä ole ristiriidassa.
• Kysymys Entä jos pelkään tehdä tiettyä liikettä? Halee-tarina Hengitä syvään, pakota itseäsi ajattelemaan mitä voisi tapahtua, jos teet siirron väärin, ja ajattele kuinka hämmästyttävä se näyttää, kun saat sen oikein. Aseta tavoitteesi ja pyri siihen. Värisuoja on henkinen; kaikki on itsesi työntämistä, ja sinun on tehtävä se.
• Kysymys Mitä tarkkoja materiaaleja minun on oltava värisuojaa varten? Luetteloin välttämättömyydet: meikki- ja hiusmateriaalit esityksiä varten (valmentajat päivittävät sinut), sähköteippi (sekä valkoinen että musta), aurinkovoidetta (mieluiten yli 30 SPF), aurinkolasit, hattu, treenivaatteet, gallona tai puolen gallonan vesipullo (erityisen hyödyllinen bändileirille), vanteita, ylimääräisiä saniteettitarvikkeita (tarvittaessa / hätätilanteita varten), käsineet, varusteet (valmentajat toimittavat sinulle), kudokset ja ylimääräiset vaatteet ja sukat (sateen sattuessa).
• Kysymys Mitä pitäisi tehdä, jos ohjaaja kiinnittää huomiota sinuun harvoin, mutta kiinnittää huomiota kaikkiin muihin, ja kun kutsut apua, kaikki vanhemmat tytöt häikäisevät sinua? Mene valmentajan luokse ja pyydä häneltä apua taukojen aikana. Palaavien jäsenten / vanhempien tyttöjen ei pitäisi häikäistä sinua, koska he olivat kerran sinun asemassasi. Ohita ne.
• Kysymys Onko minun oltava laiha ja joustava? Sinun ei tarvitse olla laiha, mutta sinun on oltava joustava. Värisuoja sisältää paljon tanssia, ja joustavuus tekee siitä sinulle helpompaa. Muutaman kerran päivässä venyttely auttaa parantamaan paljon.
• Kysymys Entä jos opin hitaammin kuin muut tytöt? Mitä voin tehdä oppiaksesi nopeammin? Niin kauan kuin yrität parhaasi mukaan ja harjoittelet kotona mahdollisimman paljon, voit oppia koreografiasi. Älä tunne pahaa, jos et voi tehdä sitä täydellisesti joka kerta; tärkeintä on, että yritit parhaasi. Pyrkimyksesi parantua näkyy läpi.
• Kysymys Mitä tapahtuu, jos sinulla on kokeiluja pian, mutta sinulla ei ole lippua, jolla harjoitella? Pyydä muita jäseniä lainaan laitteitaan ja harjoittele niiden käyttöä. Jos ei, ota yhteyttä valmentajiin ja kysy heiltä, ​​voitko lainata jonkin koulun lipuista.
• Kysymys Mitä voin vakuuttaa jonkun pysymään Color Guardissa, jos hän haluaa lopettaa? Keskustele syistä, miksi hän haluaa lopettaa, ja auttaa häntä näkemään positiiviset. Kerro hänelle, että hän voi lopettaa vuoden lopussa, jos hän vielä haluaa, mutta hänen pitäisi nähdä ensimmäinen vuosi loppuun, koska hän sitoutui.
• Kysymys Mitä minun pitäisi käyttää värillisten vartijakoe-esitysten yhteydessä? Tyypillisesti sinua pyydetään käyttämään mitä tahansa koulun sopivia urheiluvälineitä. Jos värisuojalla on tietty teema (esim. Vaaleanpunaiset paidat ja mustat housut), voit käyttää sitä.
• Kysymys Kuinka kunnossa minun täytyy olla tehdä värisuoja? Sinun ei tarvitse olla ohut, mutta sinun on oltava riittävän terve tanssia pitkään pyörittäen raskasta ja epätasapainoista esinettä, joten työskentele käsivoimalla ja kestävyydellä (bändileirini kestää nyt klo 9–20 Varmista, että nukut riittävästi.