Kuinka tehdä tonnikala-voileipä

Ensimmäisen maailmansodan aikana tonnikalasäilykkeistä tuli suosittu proteiinilähde liittoutuneiden sotilaille, ja siitä lähtien siitä on tullut suosittu länsimaiden keskuudessa, etenkin tonnikalakala voileivän muodossa. Tonnikalan herkkä ja mieto maku tekee siitä ihanteellisen käytettäväksi salaateissa ja voileipissä, ja kun tonnikalakala-voileipien suosio on kasvanut, joukko uusia ja innovatiivisia muunnelmia klassiseen tonnikalakala-voileipään, mukaan lukien tonnikalan sula, avoin edessään tonnikala-voileipä ja jopa tonnikalavene-voileipä. Katso seuraavat reseptit löytääksesi muunnelman, josta pidät eniten.

• Kokonaisaika (Classic Tuna Sandwich): 10-15 minuuttia

Ainekset

Klassinen tonnikalakala

Tarjoilee 4

oikean käsivarren tuki

• 2 6 oz: n tölkkiä tonnikalaa
• 1/2 cup selleriä
• 1/4 cup sipulia
• 1/2 cupmajoneesi, säännöllinen tai kevyt
• 1 tl sitruunamehua
• 1/4 tl suolaa
• 1/4 tl pippuria
• 8 viipaletta voileipäleipää

Deli-tyylinen tonnikalakala

Tarjoilee 2

• 1 5 oz: n tölkki tonnikalaa
• 3 rkl selleriä, kuutioiksi
• 3 rkl keltaista sipulia, kuutioiksi
• 2 rklmajoneesi, säännöllinen tai kevyt
• 1 rkl makeaa nautintoa
• Suolaa ja pippuria haluttaessa
• Voileipäleipä (tai sämpylä tai croissantti vaihtelua varten)
• Salaattia, ituja, kurkkuviipaleita, mietoja paprikoita, suolakurkkua, avokado-viipaleita ja / tai tomaattiviipaleita täytteeksi haluttaessa
• Sinappi (valinnainen)
• 4 viipaletta voileipäleipää

Tonnikalan muna-salaattivoileipä

• Tarjoilee 2
• 1 6 oz tonnikalaa
• 3keitetyt munat, kuoritut ja hienonnetut
• 1 kuppi selleriä, hienonnettu
• 1 rklmajoneesi, säännöllinen tai kevyt
• Suola ja pippuri maun mukaan
• 4 viipaletta voileipäleipää

Open-Face tonnikalakala

• Tarjoilee 4
• 2 5 oz: n tölkkiä tonnikalaa
• 2 rkl salottisipulia, jauhettua
• 2 rklmajoneesi, säännöllinen tai kevyt
• 1 rkl sitruunamehua
• 1 rkl persiljaa, jauhettu
• 1/8 tl suolaa
• Viiva kuuma kastike
• Pippuria maun mukaan
• 4 viipaletta voileipäleipää
• 2 tomaattia, viipaloitu
• 1/2 silputtua cheddarjuustoa
• 8 viipaletta voileipäleipää

Tonnikala sulaa

• Tarjoilee 4
• 2 6 oz: n tölkkiä tonnikalaa
• 1/4 kuppimajoneesi, säännöllinen tai kevyt
• 1/2 sitruunan mehu (valinnainen)
• 1/4 kuppi selleriä, hienonnettu
• 1 1/2 rkl punaista tai keltaista sipulia, hienonnettu
• 1 rkl persiljaa, hienonnettu
• 1/2 rkl basilikaa, hienonnettu (valinnainen)
• 1/2 rkl korianteria, hienonnettu (valinnainen)
• 3/4 tl punaviinietikkaa
• Ripaus suolaa ja pippuria
• 4 viipaletta siemenetöntä ruisleipää tai pitaleipää
• 8 viipaletta tomaattia
• 8 viipaletta sveitsiläistä juustoa tai 1/2 kuppi murskattua fetajuustoa
• 8 viipaletta voileipäleipää

Tonnikala

• Tarjoilee 4
• 2 5 oz: n tölkkiä tonnikalaa
• 1 rkl sitruunamehua
• 1 kuppi tomaattia, hienonnettu
• 1 kuppi selleriä, hienonnettu
• 1/4 kuppi vihreää sipulia, hienonnettu
• 1/4 smetanaa
• Suola ja pippuri maun mukaan
• 1 kuppi salaattia, silputtu
• 4 nauhaa keitettyä pekonia (valinnainen)
• 1/4 cup cheddarjuustoa, silputtu
• 4 ranskalaista tai sukellusvenerullaa

Mayo-vähemmän tonnikalakala

• Tarjoilee 4
• 2 5 oz: n tölkkiä tonnikalaa
• 1/2 kypsästä avokadosta
• 1/4 kuppi tavallista kreikkalaista jogurttia tai 1 tl sinappia yhdistettynä 1 rkl (14,8 ml) smetanaa
• 2 rkl sipulia, jauhettua
• 1 rkl tilliä
• 1 selleri varsi, jauhettu
• Suola ja pippuri maun mukaan
• 1/2 sitruunan mehu (valinnainen)
• Dash cayenne -pippuri (valinnainen)
• 8 viipaletta voileipäleipää

Askeleet

Menetelmä yksi / 7: Klassinen tonnikalakala

1. yksi Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Kuinka monta kertaa tyhjennät ja huuhdot, on sinun tehtäväsi, mutta sen tyhjentäminen ja huuhtelu vähintään kerran on suositeltavaa.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista vielä kantta.
   • Pidä kantta paikoillaan, käännä tölkki päälle ja pidä sitä altaan yläpuolella nesteen tyhjentämiseksi.
   • Vedä tölkin yläosa irti ja varo leikkaamasta itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
2. 2 Yhdistä ainesosat. Aseta huuhdeltu tonnikala keskikokoiseen kulhoon. Lisää selleri, sipuli, majoneesi, sitruunamehu ja suola ja pippuri.
   • Sekoita ainekset yhdistääksesi.
   • Yhdistä ainekset huolellisesti, jotta kaikki elementit jakautuvat tasaisesti.
3. 3 Kokoa voileivät. Jaa tonnikalasekoitus tasaisesti 4 leivän viipaleelle ja lisää kullakin toisella leivänviipaleella 4 voileipää.
   • Sinulla on mahdollisuus paahtaa leipä ennen kuin levität tonnikalaseoksen sen päälle lämpimämmän, rapeimman version saamiseksi.
   • Voit myös korvata sämpylän tai croissantin voileipäleivän sijasta maun ja tekstuurin vaihtelusta.
   • Tai voit välttää leipää kokonaan ja käyttää tonnikalasekoitusta salaatin kanssa alhaisempaan hiilihydraattivaihtoehtoon.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Menetelmä 1 Tietokilpailu

Kuinka kauan sinun tulisi sekoittaa ainekset tehdäksesi tonnikalasalaattia voileivälle?

Aivan tarpeeksi pitkä, jotta päällystetään jokainen tonnikalapala mayossa.

Ei aivan! Kun sekoitat ainesosia, sinun ei pitäisi keskittyä vain tonnikalan päällystämiseen mayolla. On muita ainesosia, joihin on kiinnitettävä huomiota, kuten selleri ja sitruunamehu. Yritä uudelleen...

Kunnes kaikki ainesosat jakautuvat tasaisesti.

Tarkalleen! Kun olet levittänyt tonnikalasalaattia leivälle, haluat, että jokaisella tonnikalakala-voileipällä on sama määrä kutakin ainesosaa. On hyödyllistä sekoittaa kaikki ainesosat kulhoon ennen kuin laitat sen leipää tai sämpylää. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Sinun ei tarvitse sekoittaa ainesosia - vain kerrota ne yhteen.

Yritä uudelleen! Ainesosien sekoittaminen auttaa sinua tekemään parhaan tonnikalasalaatin. Jos et sekoita niitä lainkaan, sinulla voi olla joitain puremia kuivaa tonnikalaa ja joitain puremia vain mayoa! Kokeile toista vastausta ...

Se riippuu siitä, kuinka paljon kutakin ainesosaa käytät.

Ei! Seuraa reseptiä ja käytä samaa määrää kutakin ainesosaa joka kerta, kun teet tonnikalasalaattia. Kun sinulla on mukavampaa valmistaa tämä seos tonnikalan voileipiä varten, voit vaihtaa resepti makusi mukaan. Jopa silloin ainesosien sekoittamiseen kuluvan ajan ei pitäisi muuttua. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean vastauksen ...

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 2 / 7: Deli-tyylinen tonnikalakala

1. yksi Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Kuinka monta kertaa tyhjennät ja huuhdot, on sinun harkintasi mukaan, mutta tyhjentäminen ja huuhtelu vähintään kerran on suositeltavaa.
   • Avaa tölkki avaamalla tölkinavaaja, jättäen aluksi yläosan paikalleen.
   • Pidä kiinni yläosasta ja käännä tölkki yli ja pidä sitä pesualtaan päällä nesteen tyhjentämiseksi.
   • Vedä tölkin yläosa pois varoen, ettet leikkaa itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
2. 2 Yhdistä ainesosat. Aseta tonnikala keskikokoiseen kulhoon. Lisää selleri, sipuli, majoneesi ja makea nautinto.
   • Sekoita yhdistääksesi.
   • Keltaisen sipulin sijaan voit korvata saman määrän vihreää sipulia.
   • Maun sijasta voit korvata 1/4 kupillista hienonnettua tilliä suolakurkkua.
   • Yhdistä ainekset huolellisesti, jotta kaikki elementit jakautuvat tasaisesti.
3. 3 Kokoa täytteet. Levitä noin puolet tonnikalasekoituksesta kahteen viipaleeseen leipää, sitten päätä kullakin haluamasi lisävarusteet ja sinappi, jos haluat.
   • Voit helposti muuntaa tämän tonnikalan BLT: ksi tässä vaiheessa lisäämällä 2-3 nauhaa keitettyä pekonia.
4. 4 Kokoa voileivät. Kun olet lisännyt haluamasi kiinnikkeet, lisää kukin voileipä uudella viipaleella leipää.
   • Tässä vaiheessa sinulla on myös mahdollisuus paahtaa leipä ennen kuin levität tonnikalaseoksen sen päälle lämpimämmäksi, rapeemmaksi vaihtoehdoksi.
   • Voit myös korvata sämpylän tai croissantin voileipäleivän sijasta vaihtelevalla maulla ja tekstuurilla.
   • Voit myös välttää leipää kokonaan ja käyttää tonnikalasekoitusta salaatin päälle vähemmän hiilihydraattista valintaa varten.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Menetelmä 2 Tietokilpailu

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos haluat, että tonnikalakala voileipäsi on rapeampi?

Paahda leipää.

Kiinni! Tämä on loistava tapa vaihtaa voileipäsi, mutta se ei ole ainoa vaihtoehto. Leivän paahtaminen voi myös tehdä tonnikalan voileipästä lämpimämmän herkun. Yritä uudelleen...

Lisää selleriä.

Melkein! Selleri tekee varmasti voileipistäsi rapeamman, mutta se ei ole ainoa tapa säätää voileivän tekstuuria. Varmista, että lisätty selleri ei tee voileivästäsi liian kuivaa - saatat haluta lisätä hieman majoneesia ylimääräisen sellerin kanssa varmistaaksesi. Valitse toinen vastaus!

Lisää rapea pekoni.

Et ole väärässä, mutta on olemassa parempi vastaus! Pekonin lisääminen tekee voileipästä rapean ja herkullisen, mutta se ei ole ainoa tapa muuttaa voileipän rakennetta. Voit lisätä melkein mitä tahansa tonnikalavoi-voileipään - kokeile paistettua munaa tai juustoa! Valitse toinen vastaus!

Kaikki yllä oleva.

Jee! On monia tapoja säätää tonnikala-voileipiäsi tekemään sen maku ja rakenne juuri haluamallasi tavalla. Leivän vaihtaminen on helppo vaihtoehto, mutta voit myös lisätä suosikki täytettäsi, jotta se olisi rapeampi ja herkullisempi. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean vastauksen ...

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 3 / 7: Tonnikalan muna-salaattivoileipä

1. yksi Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Tyhjennä ja huuhtele se kuinka monta kertaa sinusta riippuu, mutta suositellaan sen tyhjentämistä ja huuhtelua vähintään kerran.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista kantta.
   • Pidä kantta paikallaan, käännä tölkki yli ja pidä sitä altaan päällä, kunnes kaikki neste on valunut.
   • Poista tölkin pää ja varo leikkaamasta itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
2. 2 Yhdistä ainesosat. Sekoita keskikokoiseen kulhoon tonnikala, munat, selleri ja majoneesi.
   • Sekoita yhdistääksesi.
   • Sekoita huolellisesti, jotta kaikki ainesosat jakautuvat tasaisesti.
   • Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
3. 3 Kokoa voileivät. Jaa seos tasaisesti kahden leipäviipaleen väliin ja laita sitten kumpikin jäljellä olevilla leipäviipaleilla kahden voileivän valmistamiseksi.
   • Rapeita, lämpimiä muunnelmia varten paahtoleipä leipiä ennen voileipien kokoamista.
   • Voit myös korvata sämpylän tai croissantin voileipäleivän sijasta maun ja tekstuurin vaihtelusta.
   • Tai voit välttää leipää kokonaan ja käyttää tonnikalasekoitusta salaatin päälle vähemmän hiilihydraattista valintaa varten.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Menetelmä 3 Tietokilpailu

Kuinka sinun pitäisi valmistaa tonnikalasi voidaksesi tehdä tonnikalan ja munasalaatin voileivän?

Huuhtele se ainakin kerran.

Ehdottomasti! On suositeltavaa, että huuhdot tonnikalasi ainakin kerran. Kun olet lopettanut huuhtelun, paina tonnikalaa paperipyyhkeellä päästäksesi eroon ylimääräisestä vedestä. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Huuhtele sitä, kunnes vesi on puhdas.

Ei aivan! Sinun ei tarvitse huuhdella tonnikalaa niin paljon. Harkitse tonnikalan asettamista siivilään ja huuhtelemista sillä tarpeeksi varmistaaksesi, että jokainen kappale on puhdistettu. Valitse toinen vastaus!

Tyhjennä se vain.

Ei oikeastaan! Haluat tyhjentää tonnikalan, mutta sinun on myös huuhdeltava se. Harkitse tonnikalatölkin kannen käyttämistä tyhjentämään se - avaa tölkki suurimmalla osalla ja paina sitten tonnikalaa alaspäin pitäen sitä ylösalaisin pesuallas. Valitse toinen vastaus!

Avaa tölkki ja käytä tonnikalaa ja mehua tölkissä.

Ei! Käytät tonnikalaa vain tölkin sisäpuolelta. Ole varovainen, kun avaat sen, koska terävä tölkin kansi voi helposti leikata sinut. Siellä on parempi vaihtoehto!

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 4 / 7: Open-Face tonnikalakala

1. yksi Esilämmitä broileri. On tärkeää antaa broilerin lämmetä useita minuutteja, ennen kuin paahdat leipää, muuten se voi kypsyä epätasaisesti.
   • Useimmat uunit löytävät “broil” -asetuksen uunin lämpötilan valitsimen takaosasta.
2. 2 Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Tyhjennä ja huuhtele se kuinka monta kertaa sinusta riippuu, mutta suositellaan sen tyhjentämistä ja huuhtelua vähintään kerran.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista kantta.
   • Pidä kantta paikallaan, käännä tölkki yli ja pidä sitä altaan päällä, kunnes kaikki neste on valunut.
   • Poista tölkin pää ja varo leikkaamasta itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
3. 3 Yhdistä ainesosat. Sekoita keskikokoiseen kulhoon tonnikala, salottisipuli, majoneesi, sitruunamehu, persilja, suola, kuuma kastike ja pippuri.
   • Sekoita yhdistääksesi.
   • Sekoita huolellisesti, jotta kaikki ainesosat jakautuvat tasaisesti.
4. 4 Kokoa voileivät. Levitä 1/4 tonnikalasekoituksesta jokaiselle 4 leipäviipaleelle. Yläosaksi juustoa ja tomaattia.
   • Voit korvata minkä tahansa voileipäleivän, tai voit käyttää sämpylää tai croissanttia voileipäleivän sijasta.
5. 5 Broil voileipiä. Aseta leivän ja tonnikalan viipaleet leivinpaperille ja paista uunissa 3-5 minuuttia. tai kunnes juusto on sulanut.
   • Poista uunista, sammuta broileri ja tarjoile.
   Mainos

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 5 / 7: Tonnikala sulaa

1. yksi Esilämmitä broileri. Sinun on annettava broilerin lämmetä useita minuutteja, ennen kuin paahdat leipää, muuten se ei välttämättä kypsy tasaisesti.
   • Useimmat uunit löytävät “broil” -asetuksen uunin lämpötilan valitsimen takaosasta.
2. 2 Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Kuinka monta kertaa tyhjennät ja huuhdot, on sinun tehtäväsi, mutta sen tyhjentäminen ja huuhtelu vähintään kerran on suositeltavaa.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista vielä kantta.
   • Pidä kantta paikoillaan, käännä tölkki päälle ja pidä sitä altaan yläpuolella nesteen tyhjentämiseksi.
   • Vedä tölkin yläosa irti ja varo leikkaamasta itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
3. 3 Yhdistä ainesosat. Käytä keskikokoista kulhoa. Yhdistä tonnikala, majoneesi, sitruunamehu (jos käytetään), selleri, sipuli, persilja, basilika (jos käytät), korianteri (jos käytät) ja etikka.
   • Sekoita yhdistääksesi.
   • Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
   • Yhdistä kaikki ainesosat huolellisesti siten, että ne jakautuvat tasaisesti koko seokseen.
4. 4 Valmista leipä. Aseta leipä leivinpaperille. Kypsennä uunissa 1 minuutin ajan tai kunnes leipä on paahdettu.
   • Varo polttamasta leipää; älä paista sitä liian kauan.
   • Poista lämmöltä, mutta jätä broileri päälle.
5. 5 Kokoa voileivät. Levitä tonnikalasekoitus 4 viipaleelle paahdettua leipää tai, jos käytät pitaa, laita seos jokaisen pitataskun sisään.
   • Laita yksi viipale juustoa tai kerros fetaa tonnikalan levityksen päälle.
   • Aseta tomaattiviipale juustoviipaleelle ja aseta sitten toinen siivu tai kerros juustoa tomaatin päälle.
6. 6 Broil taas. Aseta kootut voileivät leivinpaperille ja paista uudelleen 3-5 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut.
   • Pidä tarkasti voileipiä varmistaaksesi, että ne eivät hiile tai pala.
   • Poista lämmöltä, sammuta broileri ja tarjoile.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Menetelmä 5 Tietokilpailu

kuinka monta sarjaa meissä on auki

Kuinka monta kertaa sinun pitäisi paistaa tonnikalan sulatettu voileipä?

Yhden kerran

Ei aivan! Jos paistat voileivän vain kerran, kaikki elementit eivät kuumene läpi. Harkitse voileivän eri osien lämmittämistä eri aikoina, jotta leipä ei pääse liian tahmeaksi tai palamaan. Kokeile toista vastausta ...

Kahdesti

Jee! Leivot ensin leivän itsestään ja sitten paistat voileipän kokonaisuutena, kunnes juusto saa pehmeää. Jokainen leivonta kestää vain muutaman minuutin, joten se on melko nopea voileipä. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Kolme kertaa

Ei oikeastaan! Sinun ei tarvitse leipoa voileivääsi niin monta kertaa. Sinun on annettava broilerille aikaa lämmetä, ennen kuin aloitat leivonnan. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean vastauksen ...

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 6 / 7: Tonnikala

1. yksi Esilämmitä broileri. On tärkeää antaa broilerin lämmetä useita minuutteja, ennen kuin paahdat leipää, muuten saatat olla epätasaisesti paahdettu voileipä.
   • Useimmat uunit löytävät “broil” -asetuksen uunin lämpötilan valitsimen takaosasta.
2. 2 Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Tyhjennä ja huuhtele se kuinka monta kertaa sinusta riippuu, mutta suositellaan sen tyhjentämistä ja huuhtelua vähintään kerran.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista kantta.
   • Pidä kantta paikallaan, käännä tölkki yli ja pidä sitä altaan päällä, kunnes kaikki neste on valunut.
   • Poista tölkin pää ja varo leikkaamasta itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
3. 3 Yhdistä ainesosat. Sekoita keskikokoiseen kulhoon tonnikala, sitruunamehu, tomaatti, selleri, vihreä sipuli ja smetana.
   • Sekoita yhdistääksesi.
   • Sekoita huolellisesti, jotta kaikki ainesosat jakautuvat tasaisesti.
   • Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
4. 4 Valmista leipä. Kauha jokaisen telan pää, jättäen ontto osa niin, että rullat muistuttavat pieniä veneitä.
   • Vuorista veneiden pohja silputulla salaatilla.
5. 5 Kokoa voileivät. Täytä jokainen vene 1/4 tonnikalaseoksesta.
   • Yläosassa tomaatti, pekoni (jos käytetään) ja juusto.
6. 6 Kuumenna voileivät. Aseta kukin rulla evästearkille.
   • Broil 3-5 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut.
   • Poista lämmöltä, sammuta broileri ja tarjoile.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Menetelmä 6 Tietokilpailu

Kuinka valmistat leipää tonnikalaveneille?

Paahda se.

Ei aivan! Tonnikala on lämmin voileipä, mutta sinun ei tarvitse paistaa leipää ensin. Kun olet täyttänyt voileivän, laitat kaiken broileriin muutamaksi minuutiksi. Kokeile toista vastausta ...

Leikkaa se nauhoiksi.

Ei! Tarvitset leipää pysyäksesi enimmäkseen tahdissa. Jonkin tyyppinen rulla toimii paremmin tämän tyyppiselle voileipälle kuin perinteinen viipaloitu leipä. Siellä on parempi vaihtoehto!

Katkaise kuori.

Ei oikeastaan! Haluat keskittyä erilaisten leivän osien, ei vain kuorien, poistamiseen. Itse asiassa kuoret voivat olla paras osa tätä voileipää. Yritä uudelleen...

Ontto sisäosat.

Joo! Tonnikala-aluksen tekeminen edellyttää leivän tekemistä veneen muotoon. Leikkaa sisäpuoli veitsellä tai hammastetulla lusikalla - sinne laitat tonnikalaseoksen. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Menetelmä 7 / 7: Mayo-vähemmän tonnikalakala

1. yksi Tyhjennä ja huuhtele tonnikala. Voit valita kuinka monta kertaa haluat huuhdella tonnikalaa, mutta sen tyhjentäminen ja huuhtelu vähintään kerran on suositeltavaa.
   • Käytä tölkinavaajaa purkin avaamiseen, mutta älä poista vielä kantta.
   • Pidä kantta paikoillaan, käännä tölkki päälle ja pidä sitä altaan yläpuolella nesteen tyhjentämiseksi.
   • Vedä tölkin yläosa pois varoen, ettet leikkaa itseäsi.
   • Ota tonnikala tölkistä ja laita se siivilään tai siivilään.
   • Huuhtele tonnikala perusteellisesti vedellä ja paina sitten vesi pois puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä.
2. 2 Yhdistä ainesosat. Mash avokado keskipitkässä kulhossa yhdessä kreikkalaisen jogurtin kanssa tasaiseksi.
   • Sekoita tonnikala, sipuli, mauste, selleri, suola ja pippuri. sitruunaa, jos käytät, ja cayenne-pippuria, jos käytät.
   • Sekoita, kunnes kaikki ainesosat ovat hyvin yhdistettyjä.
3. 3 Kokoa voileivät. Jaa tonnikalasekoitus tasaisesti 4 leivän viipaleelle ja lisää kullakin toisella leivänviipaleella 4 voileipää.
   • Lämmin, rapea muunnelma paahtamalla leipä ennen tonnikalaseoksen levittämistä.
   • Voit myös korvata sämpylän tai croissantin voileipäleivän sijasta.
   • Tai voit ohittaa leivän ja käyttää tonnikalasekoitusta salaatin päälle alhaisemmalle hiilihydraatille.
   Mainos

Pisteet
0 / 0

Tapa 7 Tietokilpailu

Mitä eroa on majoneettoman tonnikalatäytteen ja perinteisen tonnikalan voileipätäytteen sekoittamisessa?

Perinteinen täyte on sekoitettava perusteellisesti.

Ei! Molemmat täytteet tulee sekoittaa huolellisesti. Sekoita molempia, kunnes kaikki ainesosat ovat jakautuneet tasaisesti. Valitse toinen vastaus!

Mayo-vähemmän täytettä on sekoitettava.

Aivan! Koska käytät avokadoa mayon sijasta, sinun on mursattava täyte. Sekoita avokado kreikkalaisen jogurtin kanssa ennen kuin lisäät tonnikalaa ja muita ainesosia. Lue seuraava kysymys kyselystä.

Perinteinen täyte tarvitsee vähemmän tonnikalaa.

Ei oikeastaan! Molemmat täytteet edellyttävät samanlaista määrää tonnikalaa, vaikka voit säätää reseptiä valmistettavien voileipien lukumäärän mukaan. Jos haluat tehdä voileipiä kahdelle hengelle, käytä yhtä tonnikalatölkkiä. Valitse toinen vastaus!

Mayo-vähemmän täytteessä käytetään enemmän ainesosia.

Ei välttämättä! Voit aina säätää reseptiä sisältämään enemmän tai vähemmän ainesosia, mutta majoneesiton täyte ei välttämättä käytä enemmän ainesosia. Reseptit ovat melkein samat - mayo on vain korvattu muilla vaihtoehdoilla. Valitse toinen vastaus!

Haluatko lisää tietokilpailuja?

Teitkö tämän reseptin?

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Kuinka kauan voin säilyttää käyttämätöntä tonnikalaseosta jääkaapissa? Säilytä tonnikalasalaattia jääkaapissa korkeintaan 3-5 päivää. Sillä on taipumus pilata sen jälkeen, koska siinä on majoneesia.
• Kysymys Voiko tämän tehdä ilman joitain ainesosia? Tietysti! Voit vapaasti mukauttaa ainesosat makusi mukaan. Yritä lisätä tuoretta tai kuivattua tilliä.
• Kysymys Onko vegaaninen vaihtoehto? Käytä vegaanista tonnikalaa, vegaanileipää ja vegaanisia ainesosia.
• Kysymys Onko tonnikala-voileipä kunnossa, jos lisätään vähän chilipippuria? Kyllä, kuten tonnikala menee melkein jokaiseen maustukseen.
• Kysymys Minulla on tonnikalaa raakana, ei purkitettua, vaan tuoretta. Kuinka kypsennän sen ennen voileipien käyttöä? Voit salata sen suolaisessa vedessä 3-4 minuuttia ensin (olettaen, että tonnikala on 3/4 tuuman paksuisina viipaleina). On kuitenkin sääli keittää tuoretta tonnikalaa koko ajan, kun tonnikalan pihvejä tarjoillaan parhaiten keskiharvinaisina. Harkitse niiden grillaamista vain pari minuuttia sivua kohden ja tarjoile sitten kuin hampurilainen.

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

• Päivitä tonnikalasi käyttämällä keskikokoista tai korkealaatuista valkotonnikalaa. Se maksaa enemmän, mutta maksaa paremmin parantuneella maulla ja tekstuurilla.
• Kun ostat tonnikalaa, etsi kestäviä lajikkeita (kuten 'chunk light' ja valkotonnikala 'solid white'), jotka Marine Stewardship Council on sertifioinut.
• Huuhtele ja tyhjennä tonnikalaa useita kertoja. Suurin osa meistä vain avaa tölkin ja tyhjentää veden kannella kannella, mutta jos haluat parempaa makua, tee se ja huuhtele sitten tonnikala vielä kerran tai kahdesti siivilässä, työntämällä se puhtaalla kädellä tai paperipyyhkeellä kaikki ylimääräinen vesi joka kerta.
• Jäähdytä jäänyt tonnikala, kun olet poistanut sen tölkistä. Älä säilytä tölkissä - käytä kannellista lasiastiaa.
• Jos sinulla ei ole paljon aikaa, sekoita tonnikalakannu jonkinlaisen mayon kanssa ja laita se leivän päälle, syö sitten tai pakkaa se viileään myöhempää käyttöä varten.

Mainos Lähetä vihje Kaikki vihjeet lähetetään tarkasti läpi ennen niiden julkaisemista Kiitos, että lähetit vinkin tarkistettavaksi!

Video . Tätä palvelua käyttämällä joitain tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa.

Tarvittavat asiat

• Purkinavaaja
• Lusikka tai haarukka
• Kulho
• Muovinen säilytysastia (jäämien varastointiin)