Kuinka lisätä luovuutta

Luovuutta on vaikea - ellei mahdotonta - mitata, ja jokainen on luovaa omalla tavallaan. On kuitenkin olemassa vaiheita, joilla voit ilmaista luovuutesi useammin ja tehokkaammin. Sinun on sitouduttava tekemään luovuudesta käytäntö.

Askeleet

Menetelmä yksi / 2: Luovampi tuleminen elämässä

1. yksi Anna itsesi olla erilainen, vaikka sitä ei heti hyväksyttäisikään. Ole erilainen kuin mitä pidetään normaalina. Älä pelkää esittää kysymyksiä ja jakaa ajatuksiasi. Et voi koskaan tietää, pitävätkö ajatuksesi luovina muilla - luovasti ajattelu tarkoittaa ruudun ulkopuolella olemista. Päästä irti ajatuksista, että ideasi luokitellaan tai niitä pidetään oikeina tai väärinä. Puhu mieltäsi, varsinkin jos luulet, että se on jotain, jonka haluat jakaa muiden kanssa.
2. 2 Ota aikaa joka päivä olla luova. Luovuus ei ole vain luontaista; se on jotain, mitä opit ja harjoittelet joka päivä. Yksikään kirjailija, taidemaalari, elokuvantekijä tai muusikko ei ole koskaan tehnyt uraa yksinkertaisesti istumalla ja antamalla ideoiden virrata. He työskentelivät heidän luonaan, oppivat heidän ammattinsa ja keksivät luovia ideoita joka päivä. Luovat ideat syntyvät vain luovan työn aikana - joten työskentele!
   • Varaa aluksi 20 minuuttia päivässä työskentelemään veneesi parissa. Voit rakentaa suuremman ajan sitoutumisen hioessasi taitojasi.
   • Vaikka et halua työskennellä luovalla alalla, luovan taiteen (maalaus, musiikki jne.) Harjoittaminen joka päivä voi auttaa lisäämään luovuutta jokapäiväisessä elämässä.
   ASIANTUNTIJAN VINKKI

   Dan Klein

   Improvisaatiovalmentaja Dan Klein on improvisaation asiantuntija ja valmentaja, joka opettaa Stanfordin yliopiston teatteri- ja performanssitieteiden laitoksella sekä Stanfordin kauppakorkeakoulussa. Dan on opettanut improvisaatiota, luovuutta ja tarinankerrontaa opiskelijoille ja organisaatioille ympäri maailmaa yli 20 vuoden ajan. Dan sai kandidaatin tutkinnon Stanfordin yliopistosta vuonna 1991. Dan Klein
   Improvisaation valmentaja

   Kokeile improvisaatiota luovaasi lisäämiseksi. Nämä luokat ovat upeita tapoja mukauttaa mielikuvitustasi hauskassa ympäristössä mielenkiintoisten ihmisten kanssa! Löydät usein halpoja tai ilmaisia ​​kursseja paikallisen kirjaston, monitoimitalon tai näyttelijän kautta.

   
   
   
3. 3 Olla utelias. Etsi mitä et tiedä. Lue kirjoja tai opi taitoja, jotka ovat aina kiinnostaneet sinua. Aloita keskustelut ihmisten kanssa, joiden tarinat haluat tietää. Mitä enemmän materiaalia varastoit päähäsi, sitä parempia luovia yhteyksiä voit luoda elämässäsi.
4. 4 Hanki tarpeeksi lepoa, ruokaa ja vettä. Jos olet väsynyt, ei ole mitään järkeä yrittää puristaa jotain luovaa päästäsi; radikaalit ideat eivät todennäköisesti tule päänne, kun olet tyhjentynyt. Ota torkku tai teetä tauko latautuaksesi. Voit ajatella paremmin, kun mielesi on tuore, ja sinun pitäisi pystyä keksimään luovia ideoita helpommin.
   • Aivosolusi tarvitsevat oikean määrän glukoosia toimiakseen hyvin. Tyypillisesti ihanteellinen määrä on noin 25 grammaa. Liian vähän voi johtaa sekavaan ajatteluun, kun taas liikaa voi vahingoittaa aivosolujasi. Kokeile napostella banaania, jolla on noin glukoosioikeus, tai syö runsaasti kuituhiilihydraatteja (esim. Parsakaalia tai täysjyväleipää), jotka toimittavat glukoosia tasaisemmin.
   • Jos olet kuivunut, aivoissa on vähemmän yhteyksiä. Tämä antaa joskus tunteen 'aivokuolemasta'.
5. 5 Nauti monipuolinen vaikutusvalikoima, mukaan lukien ne, jotka eivät liity alallesi. Kun olet syvästi mukana lukemattomissa asioissa, annat itsellesi mahdollisuuden tulla todella luovaksi. Luovuus merkitsee odottamattomien aukkojen poistamista - esimerkiksi tieteen ja arkkitehtuurin vaikutusten ottaminen taiteeseen.
   • Beatles on osittain kuuluisa, koska kykenee tuomaan itäisiä vaikutteita ja instrumentteja, kuten sitar, länsimaiseen rock and rolliin. Kuuluisa kirjailija David Foster Wallace kirjoitti mestariteoksensa Ääretön on vuosien opiskelun jälkeen tennistä, huumeriippuvuutta, matematiikkaa sekä valo- ja optiikkatieteitä.
   • Matkailu on loistava tapa absorboida uusia vaikutteita. Mene jonnekin uudelle ja tutkia mieltäsi inspiraation saamiseksi. Jos sinulla ei ole varaa mennä kauas, mene kävelylle ja kirjoita muistiin mitä näet ja kuulet. Vaihtoehtoisesti voit saada inspiraatiota kirjasta.
6. 6 Rentoutua. Sinulla ei ole luovia ideoita joka minuutti päivästä, koskaan - mutta se on ok. Kun yrität pakottaa luovuutta, voit estää sen tehokkaasti. Älä potkaise itseäsi huonojen ideoiden puolesta, koska ne ovat luonnollinen osa luovaa prosessia. Yritä vain olla luovia joka päivä, ja hyvät ideat tulevat lopulta. Mainos

Menetelmä 2 / 2: Luovuuden lisääminen tietyissä projekteissa

1. yksi Kokeile vapaasti. Luova oleminen on mielikuvituksen harppaamista, uusien asioiden kokeilemista ja näkemistä, mitä tapahtuu. Kokeile hullua uutta ideaa tai tekniikkaa, muuta normaalia työnkulkuasi ja leikkaa ja liitä työsi uusilla ja jännittävillä tavoilla. Monet näistä kokeista epäonnistuvat, mutta luovuuden tarkoituksena on löytää yksi ennenkuulumaton uusi asia, joka onnistuu.
2. 2 Älä tuomitse ideoita aivoriihi aikana. Kaikki luovat ideat eivät tule olemaan hyviä, ja se on okei! Jos pelkäät epäonnistua tai sinulla on huono idea, et koskaan tule paremmaksi. Lopeta ideoiden arviointi, kun menet; kirjoita sen sijaan niin monta kuin mahdollista. Kun olet valmis, valitset ideat hyvien löytämiseksi. Ajatus, jonka saatat ajatella olevan huono, saattaa olla fantastinen, kun se yhdistetään ideaan, joka sinua myöhemmin iski - mutta et koskaan tiedä sitä, jos poistat idean heti lepakosta.
3. 3 Sekoita ja sovita vanhoja ideoita. 'Idea ei ole muuta eikä vähempää kuin uusi yhdistelmä vanhoja elementtejä.' Ota kaikesta mitä voit. Mutaatio, kloonaus ja yhdistäminen, kunnes sinulla on jotain luovaa, jota voit kutsua omaksi. Sinun ei tarvitse ajatella sitä varastamisena; näin taide alkaa:
   • Rolling Stones sekoitti delta-bluesin englantilaisen rock and rollin kanssa saadakseen uuden, honky-tonk-tyylin.
   • Nobel-palkittu kirjailija William Faulkner otti James Joycen virtaavan, huumaavan tyylin ja yhdisti sen kotiinsa Etelä-Amerikan henkiseen ja rodulliseen historiaan.
   • Kubismi, Picasson taidemuoto, kehittyi impressionismikokeista sekä afrikkalaisten ja aasialaisten veistosten tyylitetyistä naamioista.
4. 4 Muuta ympäristöäsi, kun tunnet olevasi suljettu tai stressaantunut. Stressi voi olla este kyvyllesi ilmaista luovuuttasi. Jos tunnet olevasi suljettu, stressaantunut tai painostettu, siirry toiseen paikkaan, joka voi olla rentouttavampi, kuten puutarhaan tai parvekkeelle. Yritä kuunnella musiikkia stimuloidaksesi aivosoluja muodostamaan yhteyksiä. Joitakin musiikkia, ulkosuuntaa tai työpöydän vaihtaminen voi hajottaa yksitoikkoisuuden ja saada sinut taas työskentelemään.
5. 5 Työskentele muiden kanssa projekteissa. Joskus yksinkertaisesti kyselemällä palautetta saatat saada 'Eureka!' tällä hetkellä etsit. Jokaisen mieli on erilainen, ja vaikutukset, jotka inspiroivat toista ihmistä, voivat olla täysin erilaisia ​​kuin oman henkisen miljöösi hienovaraisuudet. Joku saattaa tehdä kommentin, joka on ilmeinen heidän taustansa vuoksi, mutta jota et olisi koskaan voinut ajatella. Muiden osallistuminen saa enemmän vaikutteita ja ideoita törmäämään, mikä voi kannustaa enemmän luovuuteen.
   • Tämä ei tarkoita, ettet voi työskennellä yksin. Kehitä projekti yksinäisyydessä ja lähetä luonnos muutamalle luotetulle ystävälle ja pyydä kritiikkiä.
6. 6 Kokeile kirjoittamista tai piirtämistä. Tämä tarkoittaa, että kun kynä menee sivulle, et ota sitä pois. Anna itsesi työskennellä pysähtymättä tai tuomitsemalla ajoitettua viiden minuutin jaksoa. Tämä on loistava lämpeneminen luovuuteen: se vie mieltäsi tuomiolta ja voi johtaa odottamattomiin uusiin ideoihin, kun aivosi kilpailevat jatkaakseen sivun täyttämistä. Se saa myös aivosi toimimaan luovasti joka ikinen päivä.
7. 7 Ota aikaa työskennellä muiden projektien parissa. Tämä saattaa tuntua vasta-intuitiiviselta, mutta viettää jonkin aikaa pois nykyisestä luovasta projektistasi antaa sinulle tilaa ajatella. Kun palaat, tulet siihen uudella silmäparilla. Saatat pystyä näkemään paremmin parannusehdotuksia tai luomaan yhteyden, jota et voinut kuvitella aiemmin. Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Kuinka mielikuvitus voi nostaa tuottavuutta? Henkilö voisi käyttää mielikuvitustaan ​​keksimään nopeampi / älykkäämpi tapa saada työnsä aikaan, mikä lisää tuottavuutta.
• Kysymys Kuinka saan enemmän mielikuvitusta? Kokeile artikkeleissa olevia neuvojaParanna mielikuvitustasi,Edistä mielikuvitustajaKäytä mielikuvitustasi.

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

• Joskus myös kiertäminen auttaa. Yritä käyttää kaikkia aistejasi saadaksesi inspiraatiota luoville ideoille.
• Jokaisen luovuus on erilainen. Yritä tunnistaa vahvuusalueesi - sanavalinta, tunnelman luominen tai ihmisten järjestäminen jne.

Mainos

Varoitukset

• Jotkut ihmiset pitävät musiikkia hyvin häiritsevänä. Yritä olla räjäyttämättä äänenvoimakkuutta, koska se voi myös vahingoittaa kuuloasi.

Mainos