Suulakepaisuttimen - olipa kyseessä sitten sinun tai lapsesi - käsittelyä voidaan tehdä helpommaksi muuttamalla ruokavaliota, suuhygieniaa ja aikataulua hellävaraisesti. Teknisesti kutsutaan Rapid Palatal Expanderiksi, nämä pienet laitteet on sovitettu kovaa kitalaita vasten ja tuettu ylemmillä hampailla kahden tai useamman kuukauden ajan. Tänä aikana palataalinen laajennin laajentaa asteittain kovan kitalaen kahden (ei vielä fuusioituneen) puolikkaan leveyttä korjatakseen erilaisia oikomishoidon aiheita, kuten puremisen ja tungoksen. Palatal-laajentimet toimivat parhaiten nuorilla teini-ikäisillä, joiden luunompeleet eivät ole vielä sulautuneet, mutta joita voidaan käyttää myös aikuisilla.
Askeleet
Menetelmä yksi / 4: Syöminen ja juominen Palatal Expanderin kanssa
- yksi Varastoi suosikkipehmeitä ruokia ja nesteitä. Valitse elintarvikkeet, jotka voivat antaa sinulle tarvitsemasi ravinnon syömättä enemmän päänsärkyä kuin se jo on. Vaihtoehtoja voivat olla jogurtti, terveelliset ravistelut, jäätelö, kasvissoseet, kuten perunat, kesäkurpitsa tai jamssit, tai banaanimuusia, keitto jne.
- 2 Ota pienet puremat ja pureskele varovasti. Muista, että kitalaen laajentaja erottaa kirjaimellisesti ylemmän leuan kaksi puoliskoa ja painostaa alapintaasi. Pureskelet todennäköisesti hampailla, joita ei ole valjastettu laajentimeen.
- 3 Ota pienet siemenet ja käytä ohutta olkea. Nesteitä on helpompi syödä kuin kiinteitä ruokia, koska kielesi ei tarvitse siirtää ruokaa suussasi pureskelemaan, vain nielemään.
- 4 Pyyhi suusi usein. Suun, jolla on palataalinen laajennin, on tapana tuottaa paljon enemmän sylkeä yleensä. Pidä lautasliina tai hankie valmiina tarttumaan kuolemaan pitämään asiat siistinä ja kuivina.
- 5 Syö suosikkiruokasi vähäisissä ajoissa. Käytä näitä mahdollisuuksia, kun saat ne! Kärsivällisyydellä voit silti nauttia pastasta, voileipistä ja jopa pizzasta. Mainos
Menetelmä 2 / 4: Pidä Palatal Expander puhtaana
- yksi Jatka hampaiden harjaamista ja hammaslankaa päivittäin. Tämä on hyvä suuhygienia, jota meidän kaikkien tulisi harjoittaa säännöllisesti. Nyt on aika varmistaa, että tapa tarttuu!
- 2 Harkitse Waterpikin vesilangan ostamista helpottamaan perusteellisempaa ja rauhallisempaa puhdistusta kotona. Waterpik keskittää pienen vesivirran paineen alla puhdistamaan vaikeasti tavoitettavat paikat suussasi ja on erittäin suositeltavaa monissa oikomishoidon muissa muodoissa.
- Kiinnitä erityistä huomiota laajentimen keskusvaihteiden, ruuvien ja reunojen puhdistamiseen sekä paikkoihin, joissa laajennin koskettaa tai peittää ikenisi.
- 3 Pakkaa sekä normaalikokoinen että pieni hammasharja, jos aiot syödä ulkona. Anteeksi itsesi pöydältä ja käytä näitä harjaamaan varovasti pois kaikki hampaissa ja laajentimissa mahdollisesti olevat ruokapalat. Mainos
Menetelmä 3 / 4: Oman tai lapsesi Palatal-laajentimen säätäminen
- yksi Seuraa oikomishoidon ohjeita siitä, kuinka usein käännät laajenninta. Tämä voi vaihdella kerran päivässä kahteen tai kolmeen päivään riippuen tarvittavasta laajenemisasteesta sekä muista prosessin aikana tapahtuvista oikomishoidoista, kuten henkselien lisäämisestä.
- Ole mahdollisimman johdonmukainen.
- Jos huomaat, että aikataulusi todennäköisesti keskeytyy tai jos aiot kääntyä viivästyttää, tarkista ensin ensin oikomishoidolta.
- 2 Etsi oikomishoidon tarjoama avain. Tämä on työkalu, yleensä pieni metallitanko, joka työnnetään hammaspyörän keskellä olevaan ruuviin ja joka tarjoaa sivuttaisen vääntömomentin pakottaakseen kovan kitalaen laajentumaan.
- Jos avaimessa ei ole turvanauhaa, kiinnitä pää pitkällä narulla tai hammaslankaa pitkin, mikä mahdollistaa helpon haun, jos pudotat avaimen suuhusi tai lapsesi suuhun.
- 3 Aseta avain keskivaihteen ruuvin reikään. Useimmissa tapauksissa työnnät avaimen pieneen kulmaiseen reikään, joka on ylähampaidesi takaosaa kohti (ts. Avain osoittaa suustasi).
- Jos suoritat tämän itsellesi, tee tämä peilin edessä hyvin valaistussa huoneessa.
- Jos suoritat tätä lapselle tai nuorelle, pyydä heitä asettamaan makuulle ja avaamaan suunsa mahdollisimman leveäksi estääkseen nokkeutumista, jos vahingossa kosketat heidän uvulaansa. Varmista, että sinulla on tarpeeksi valoa nähdäksesi selvästi - käytä tarvittaessa taskulamppua.
- 4 Käännä avainta niin pitkälle kuin se menee. Kun olet asettanut avaimen ja varmista, että et osu ihoon suun katossa, käännä ruuvia hitaasti ja tasaisella paineella kurkun takaosaa kohti niin pitkälle kuin se menee.
- 5 Poista avain varovasti suusi tai lapsesi suusta. Puhdista se ja laita se turvalliseen paikkaan.
- 6 Seuraa ortodontisia nimityksiäsi aikataulun mukaisesti. Suurin osa oikomishoidoista saa sinut viikossa arvioimaan edistymistä ja vastaamaan kaikkiin huolenaiheisiin.
- Pidä luetteloa ongelmista, kun ne ilmenevät mukavuuden vuoksi.
Menetelmä 4 / 4: Palatal Expanderin aiheuttaman kivun ja epämukavuuden hallinta
- yksi Ota nestemäinen Advil noin 30 minuuttia ennen kuin sinun on käännettävä laajenninta. Tämä auttaa tulehduksen ja epämukavuuden suhteen tunnissa laajentimen lisäämisen jälkeen.
- 2 Käännä laajenninta aterian jälkeen. Näin olet jo syönyt ja suusi saa mahdollisuuden levätä, kun se käsittelee kipua, painetta ja epämukavuutta.
- 3 Rentoudu ja aseta jääpakkaus poskillesi käännettyäsi laajenninta. Tämä lievittää tulehdusta alueella.
- 4 Jatka hoitoa, kuten pieni jäätelö tai viileä juoma. Viileys auttaa myös vähentämään ja peittämään tulehdusta.
- 5 Käytä hammasvahaa suojaamaan suukudosta hankaukselta. Hammasvaha löytyy useimmista apteekeista ja muodostaa irrotettavan ja uudelleenkäytettävän esteen palataalisen laajentimen laitteiston ja suun pehmytkudoksen välille.
- 6 Levitä Orajelia lievittämään kipua jos sinulla on leikkaus tai krooninen kipeä kohta.
- Voit myös säännöllisesti kurlata kevyesti suolatulla haalealla vedellä satunnaisten kipujen ja kipujen lievittämiseksi.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Sain juuri laajentimen 2 päivää sitten. Ja kaikki mitä olen syönyt, on vanukas, jogurtti ja hyytelö. Pystynkö koskaan syömään muuta kuin näitä asioita, ja kuinka kauan kestää, ennen kuin voin syödä normaalisti? Kyllä sinä aiot. RPE: n kanssa on erittäin vaikea syödä ja niellä, koska kielesi ei ole alkuperäisessä paikassa. Anna sille viikko ja palaat normaaliksi.
- Kysymys Syötessäni kuinka voin estää ruokapalojen jumittumisen keskusvaihteen taakse? Et voi, mutta tässä on muutamia asioita, jotka auttavat: Kun laitat uuden suupalan, yritä työntää se lusikallasi poskellesi sen sijaan, että laitat sen keskelle suusi tavalliseen tapaan. Yritä syödä huolehtimatta siitä, mikä jää kiinni. Kun olet valmis, pyöritä suupala vettä ympärillä. Jos se todella häiritsee sinua, tässä on nopea tapa saada ruoka ulos: laita kielesi kärki keskusvaihteelle. Tämä pitää sen poissa tieltä, jotta et vahingossa luo tyhjiötä, mikä vaikeuttaa ruoan saamista.
- Kysymys Onko satuttavaa syödä muutaman päivän ajan sen jälkeen, kun saan kitalaen laajentimen? Kyllä, se tulee. Mutta noin viikon kuluttua syöt taas normaalisti. Vältä vain kovia ruokia jonkin aikaa.
- Kysymys Onko normaalia, että hampaat satuttavat paljon kitalaen laajentimella? Joo. Laajentimen idea on laajentaa leukaa, ja vaikka näin tapahtuu, hampaasi todennäköisesti satuttavat. Älä pelkää käyttää käsikauppalääkkeitä kivun lievittämiseksi.
- Kysymys Kuinka syön sen kanssa? Kokeile perunamuusia, jogurttia, keittoa tai melkein mitä tahansa ruokaa, jota sinun ei tarvitse pureskella. Jos ruoka juuttuu laajentimeen, pese se vain vedellä.
- Kysymys Onko normaalia, että kitalaen laajentimessa on piikkimaisia ominaisuuksia sivuilla, jotka koskettavat poskia? Joo. Voit peittää ne vahalla kivun poistamiseksi, jos se häiritsee sinua, mutta lopulta et huomaa sitä niin paljon.
- Kysymys Onko aina vaikea syödä yhdellä? Jos syöt oikeita ruokia, ei. Kovat elintarvikkeet, kuten sirut, evästeet, ja vastaavat voivat olla vaikeita, koska ne painostavat hampaita, kun yrität purra niitä. Niitä on vaikea niellä, koska laite estää suusi katon, johon yleensä painat kieltäsi nielemään.
- Kysymys Tyttärelläni on tuskallinen jälki kielellään laajentajaltaan. Mitä voin tehdä, jos se muodostaa pieniä rakkuloita vain kolmen päivän kuluttua? Se ei ole harvinaista. Odota sitä Orajelin kanssa lievittämään rakkulakipua. Jos olet edelleen huolissasi, ota yhteyttä hänen oikomishoitajaan.
- Kysymys Mitkä elintarvikkeet ovat parhaita, kun saan ensimmäisen kerran kitalaen laajentimen? Pehmeät ruoat, kuten jogurtti, keitto ja perunamuusia - pohjimmiltaan kaikki, mikä ei vaadi pureskelua.
- Kysymys Kuinka saan niistä purukumia? Ota yhteyttä oikomishoitoon. Ja sinun ei pitäisi pureskella purukumia RPE: llä.