Kuinka käydä kunnioittamaan muita ihmisiä

Kunnioitetaanon yksi asia, mutta komentava kunnioitus on toinen. Jotkut ihmiset näyttävät vain antavan kunnioitusta siitä hetkestä lähtien, kun he kävelevät huoneessa. Tutkimus osoittaa, että joskus tuomitsemme johtajia sen perusteella, miten he eivät suorita, vaan miltä he näyttävät. Tämä on vieläkin merkittävämpää, kun katsot, että muut ihmiset muodostavat sinusta vaikutelman 7 sekunnin kuluessa tavata sinut ja se on yleensä vaikutelma, jonka he ottavat poissa heidän kanssaan.

Askeleet

Osa yksi / 3: Vahvan ensivaikutelman tekeminen

1. yksi Henkii itseluottamusta kehon kielellä. Muista, että se ei ole tärkeää, miltä sinusta tuntuu, vaan se, miten sinua tarkkaileva henkilö ajattelee tuntevasi. Tämä on yleinen ongelma kehon kielessä: usein sanattomat signaalisi eivät välitä sitä, mihin aiot. Saatat olla löysä, koska olet väsynyt, mutta muut saattavat lukea sen mielenkiinnon merkkinä. Saatat olla mukavampi seistä kädet ristissä rinnan yli, mutta muut näkevät sinut vastustuskykyisenä ja lähestyttämättömänä, ja käsien jäykkä vieressäsi tai jumissa taskuissasi voi antaa vaikutelman, että olet epävarma tai piilotat jotain - oletko vai et.
   • Ollaksesi luottavainen kehon kieli, sinun on seisottava korkealla slouchingin sijaan, katsottava itseäsi tai ihmisiä, joihin puhut lattian sijaan, ja pidettävä kätesi rentoina ja valmiina eleille tarvittaessa.
   • Älä murehdi hiuksillasi, vaatteillasi tai käsilläsi, tai näytät joko tylsistyneeltä tai epävarmalta. Pidä kehosi valppaana ja aktiivisena antamalla itsellesi enemmän läsnäoloa.
2. 2 Hallitse ilmeitäsi. Onko sinulle koskaan kysytty vaikea kysymys ryhmässä? Luultavasti halusit törmätä asiantunteviin, luottavaisiin ja miellyttäviin, mutta entä jos puristat leukasi, kohotat kulmiasi tai grimaat etsittäessäsi vastausta? Vai huokaatko, hymyilet alentavasti ja ravistat päätäsi? Ja mitä luulet ympärilläsi olevien ihmisten tekevän siitä? Joten huolehdi siitä, miten reagoit.
   • Pidä ilme positiivisena ja luottavaisena hymyilemällä hieman, katsomatta alaspäin ja välttämällä kulmakarvojen rypistämistä tai huulen puremista.
   • Kun puhut, varmista, että näytät siltä, ​​että uskot sanomaasi sen sijaan, että sinulla olisi ilmaus, joka sanoo: 'En voi uskoa suustani tulevaa tavaraa.'
3. 3 Älä aliarvioi kosketuksen voimaa. Meidät on ohjelmoitu tuntemaan olevamme lähempänä joku, joka on koskettanut meitä. Myös henkilö, joka koskettaa, tuntee olevansa yhteydessä toisiinsa. Kiinteä kosketus on tehokkaampaa kuin kevyt kosketus, mikä voi tehdä joku vähemmän mukavaksi. Se on pakottava voima ja jopa hetkellinen kosketus voi luoda ihmissidoksen. Kosketus kyynärvarsiin, joka kestää vain 1/40 sekuntia, saa vastaanottimen tuntemaan olonsa paremmaksi, mutta myös pitämään antajaa ystävällisempänä ja lämpimämpänä.
   • Jopa aikuisten kanssa yritysympäristössä tulon keskuksen näyttelyiden kättely -tutkimus osoitti, että ihmiset muistavat sinut kaksi kertaa todennäköisemmin, jos kättelet heidän kanssaan.
4. 4 Yhdistä kehon kieli sanoihisi. Kun kehon kielesi ei ole synkronoituna sanojesi kanssa, ihmiset uskovat näkemäänsä. On erittäin tärkeää kommunikoida kongruenttisesti - ts. Sovittaa kehosi tukemaan sabotoinnin sijasta tarkoitettua viestiä. Sekoitetuilla signaaleilla on kielteinen vaikutus suorituskykyyn ja niiden ansiosta luottamussuhteiden luominen on melkein mahdotonta. Aina kun sanattomat signaalisi ovat ristiriidassa sanojesi kanssa, ihmiset, joihin olet puhumassa - työntekijät, asiakkaat, äänestäjät - sekoittuvat. Ja jos pakotetaan valitsemaan, he alentavat sanasi ja uskovat mitä kehosi sanoi.
   • Esimerkiksi, jos joku puhuu yleisölle siitä, kuinka paljon hän ottaa vastaan ​​panoksensa, mutta seisoo luennon takana, taaksepäin yleisön taakse tai työntää kätensä taskuunsa, niin yleisö uskoo suullinen signaali siitä, että kyseinen henkilö ei ole kiinnostunut yleisöstä, eikä voinut välittää heistä vähemmän!
5. 5 Muista, että et ole koskaan poissa kamerasta. Johtajana olet aina yhteydessä. Ihmiset ovat hellittämättömiä johtajien tarkkailijoita, ja 'off-record' -käyttäytymistäsi seurataan tarkasti. Erään taitavan johtajan sanoin: 'Se, mitä teen käytävällä, on voimakkaampaa kuin mikään, mitä sanon yleisön edessä.' Et voi pitää voimakasta, käskevää puhetta ja kävellä sitten lavalta ja alkaa nuhdella työntekijää tai perheenjäsentä puhelimitse menettämättä kunnioitusta.
   • Jos sanot jotain muutamalle ihmiselle ja sitten nähdään ristiriidassa omien sanojesi kanssa pian sen jälkeen, kuinka voit odottaa heidän kunnioittavansa?
6. 6 Ajattele vähemmän, hitaammin, matalammin. Oletko koskaan miettinyt, miksi miehiä pidetään todennäköisemmin johtajina kuin naisina? He käyttävät yleensä vähemmän, alempia ja hitaampia liikkeitä. Tutkimuksessa naiset tekivät keskimäärin 27 suurta liikettä saapuessaan huoneeseen kokoukseen, kun taas miehet vain 12. Naiset, jotka haluavat olla johtajia, käyttävät vähemmän, hitaampia liikkeitä miesten kanssa. Joten jos haluat käydä kunnioitusta, hidasta ja älä heiluta kätesi. Mainos

Osa 2 / 3: Vahva luonne

1. yksi Ole hyvä roolimalli. Jos haluat käydä kunnioitusta, sinun on oltava hyvä roolimalli ihmisille. Heidän pitäisi nähdä tapasi elää elämääsi ja tuntea inspiraatiota. Vaikka tämä saattaa kuulostaa hieman yleiseltä, sinun tarvitsee vain elää elämääsi mielestäsi ihanteellisen elämän tulisi elää. Ole ystävällinen palvelualan ihmisiä kohtaan, saavuta tavoitteesi, anna työsi kaikki ja varaa aikaa ystävällisyyteen ja anteliaisuuteen elämässäsi.
   • Jos olet henkilö, joka elää elämääsi luokan, arvokkuuden ja armon avulla, sinua kunnioitetaan vahvasta luonteestasi.
2. 2 Älä hyödynnä muita ihmisiä. Kunnioituksen käskeminen ei tarkoita muiden ihmisten hyödyntämistä. Jos haluat käydä kunnioitusta, sinun on oltava kunnioittava ja kiltti ihmisiä kohtaan sen sijaan, että yrität tehdä heistä kätyreitäsi tai koiranpentujasi. Älä hyödynnä toimistossa olevia ihmisiä alemmassa asemassa, tarvitsevia ystäviä tai suostuvia sisaruksia. Tämä ei saa sinua näyttämään mahtavalta, koska sinulla on ihmisiä, jotka tekevät kaiken puolestasi; sen sijaan näytät ihmiseltä, joka ei välitä kenestäkään muusta, eikä mikään saa sinut menettämään kunnioitustasi sitä nopeammin.
   • Jos ihmiset kunnioittavat sinua, he työskentelevät mielellään kanssasi yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Mutta jos käytät ihmisiä vain rahoille, ratsastuksille ja palveluksille, he saavat kiinni melko nopeasti.
3. 3 Kohdella kaikki samalla kunnioituksella. Vaikka olisit yrityksesi toimitusjohtaja, se ei tarkoita sitä, että sinulla on oikeus olla ilkeä postioperaattoria kohtaan. Sinun tulisi olla kiitollinen mistä tahansa asennostasi ja kohdella sinua ylä- ja alapuolella olevia ihmisiä ystävällisesti ja huolella. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee kunnioittaa viranomaisviranomaisissa olevia ihmisiä ja kiinnittää huomiota ihmisiin, jotka työskentelevät sinun alaisuudessa; jos napsautat tarjoilijaa tai olet ilkeä uudelle työntekijälle, ihmiset näkevät, ettet anna yhteistä kohteliaisuutta muille ihmisille.
   • Toki, nouseminen yrityksesi huipulle voi ansaita sinulle kunnioitusta. Mutta antamalla kaverille, joka toimitti yrityksellesi lounaan, ylimääräinen vinkki, ansaitset vielä enemmän.
4. 4 Vältä kerskailemista saavutuksistasi. Saatat olla niin epätoivoinen, että muut ihmiset kunnioittavat sinua, että sinusta tuntuu, että sinun tarvitsee ylistää kaikkia pienempiä asioita, joita olet koskaan tehnyt, ensimmäisestä tennispokaalin ansaitsemisesta keskiasteen koulusta New Yorkin maratonin voittamiseen. Jos kuitenkin työskentelet tarpeeksi ahkerasti ja säilytät vaatimattomuutesi, ihmiset oppivat saavutuksistasi ja vaikuttavat niistä joka tapauksessa. Jos sinun on tuotava esiin kaikki tekemäsi suuret asiat, saavutuksesi alkavat menettää kiiltoaan.
   • Voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin ihmiset huomaavat kaikki tekemäsi suuret asiat, mutta kun he huomaavat, se on sen arvoista.
5. 5 Ylistäkää ihmisiä sen sijaan, että juoruisitte heistä. Jos haluat käydä kunnioitusta, ihmisten on nähdä, että olet niin sijoittanut tärkeämpiin asioihin elämässä huolehtiakseen siitä, kuka tarttui kenen kanssa viikonloppuna. Aloita sen sijaan suuntaus sanomalla jotain kiva ihmisistä 'selän takana'. Ihmiset vaikuttavat, että sinulla on niin paljon hyvää tahtoa ja että et ole ilkeä, kateellinen tai miellyttävä. He kunnioittavat sinua siitä, ettet anna periksi joutokäymättömille juoruille ja ettet levitä huhuja.
   • Ja kuka tietää, he voivat jopa seurata suuntaustasi, ja sinä et vain kunnioita ystävällisyyttäsi, vaan myös positiivisen liikkeen aloittamista.
   • Lisäksi ei koskaan satuta kehua ihmisiä heidän kasvoilleen. Vastusta halua napata ihmisiä tai olla ilkeä, jos sinulla on huono tuulella ja keskittyä olemaan miellyttävä ihmisille. Ihmisillä on taipumus pitää - ja kunnioittaa - sinua enemmän, jos saat heidät tuntemaan itsensä hyväksi.
6. 6 Anna aikaa. Jos haluat käydä kunnioitusta, et voi elää itsekkäästi. Ota aikaa kiireisestä aikataulustasi vapaaehtoistyöhön paikkakunnallasi, auttaaksesi luokkatoveria tai työtoveria ymmärtämään vaikea tehtävä tai auttaaksesi vanhempiasi talon ympäri. Aika, joka antaa epäitsekkäästi aikaa, vaikka sinulla ei olisikaan sitä paljon, saa ihmiset vain kunnioittamaan sinua enemmän, mutta tekee sinusta myös paremman. Jos olet niin keskittynyt tavoitteidesi saavuttamiseen ja vaikuttamaan kaikkiin, että sinulla ei ole aikaa auttaa muita, menetät varmasti kunnioituksen.
   • Sinun ei tietenkään pitäisi olla vapaaehtoinen tai auttaa muita vain, jotta ihmiset kunnioittavat sinua enemmän. Sen pitäisi olla luonnollinen impulssi.
7. 7 Excel jossakin. Toinen tapa saada ihmiset kunnioittamaan sinua on olla todella erinomainen jossakin. Voisit olla hämmästyttävä työpaikallasi, kirjoittaa kaunista runoutta tai olla paras maalivahti, jota yliopistosi tiimilläsi on koskaan ollut. Voit jopa erinomaisesti saada kenenkään nauramaan alle minuutissa riippumatta siitä, kuinka kauheasti he tuntevat. Etsi mitä olet hyvä ja vie se seuraavalle tasolle. Jos aiot todella ylittää ja ylittää jossakin päivittäisen olemassaolosi näkökulmasta, ihmiset huomaavat.
   • Jälleen tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi kerskailla kuinka hämmästyttävä olet jossakin. Jos edistät sitä oikealla tavalla, ihmiset huomaavat.
8. 8 Pysy sanassasi. Sanaasi mies tai nainen on avain vahvan luonteen osoittamiseen ja kunnioituksen osoittamiseen. Kuinka ihmiset voivat kunnioittaa sinua, jos heidän mielestään hiutaleet heihin tai palaat sanallesi muutamassa minuutissa? Jos sanot, että aiot tehdä jotain tai tehdä lupauksen, sinun kannattaa varmuuskopioida se. Ja jos et ole varma, pystytkö todella tekemään sen, älä anna tyhjiä lupauksia, jotka vain väliaikaisesti saavat ihmiset tuntemaan olonsa paremmaksi. Työskentely jonkun ollessa ihminen voi riippua, ja loput seuraavat.
   • Tunne rajasi. Älä sano, että teet kaksikymmentä erilaista asiaa, jos sinulla on aikaa vain viiteen niistä.
   Mainos

Osa 3 / 3: Itsekunnioitus

1. yksi Lopeta anteeksipyyntö kaikesta. Suuri osa itsekunnioituksesta on mukava olla tekemässäsi ja kuka olet. Ja jos sinulla ei ole sitä, kukaan ei kunnioita sinua. Joten, lopeta anteeksipyyntö siitä, että tarvitset minulle aikaa, että et mene ystäväsi juhliin, koska haluaisit mieluummin viettää aikaa perheen kanssa, et täytä pomosi epärealistisia odotuksia tai et pysty viettämään aikaa perheen kanssa, koska sinulla on loppukoe tulossa. Omista tekojasi ja älä tee heille tekosyitä, ja muut ihmiset näkevät, että olet kunnioitettava.
   • Tämä ei tarkoita, että sinun ei pitäisi pyytää anteeksi mitä tahansa. Jos olet tehnyt jotain väärin, saat paljon enemmän kunnioitusta, jos myönnät virheesi kuin jos harjaat ne maton alle.
2. 2 Opi sanomaan ei. Henkilö, jolla ei ole itsekunnioitusta, sanoo aina kyllä ​​ihmisille, koska se on yksinkertaisesti helpompaa kuin hylätä heidät. Voit sanoa kyllä ​​lemmikkien hoitoon, kun sinulla ei ole aikaa, kyllä ​​antaa ystävällesi ratsastaa, kun haluat mieluummin levätä, ja kyllä, kun otat enemmän töitä, koska et halua järkyttää pomoa. Jos haluat kunnioittaa itseäsi, sinun on opittava sanomaan ei, kun tarkoitat sitä tuntematta sitä pahasti.
   • Älä tekosyytä, miksi et voi tehdä sitä, tai pyydä anteeksi runsaasti, ellei tilanne sitä todellakaan vaadi. Ole mukava päätöksessäsi.
   • Jos sinusta tuntuu todella pahalta tilanteesta ja haluat silti auttaa jollakin tavalla, voit tarjota palvelua pyytävälle henkilölle toisen vaihtoehdon.
3. 3 Tee rajat selkeiksi. Sinun on kerrottava ihmisille tarkalleen, mihin vedät viivan. Jos annat aina periksi ihmisille ja teet mitä he haluavat, he työntävät sinua yhä pidemmälle. Esimerkiksi, jos katsot sisaresi lapsia viisi tuntia viikossa, mutta sanot, että et vain voi auttaa enempää kuin se, niin hän ei käytä sinua; mutta jos annat periksi ja autat myös viikonloppuna, hän näkee voivansa saada sinut tekemään mitä tahansa. Jos tiimisi mielestä he pääsevät eroon pyytämällä sinua tekemään enemmän työtä, he työntävät sinut nopeasti pidemmälle kuin haluat todella mennä.
   • Ilmoita odotuksesi alusta alkaen ja pidä niistä kiinni riippumatta siitä, ja ihmiset näkevät, että kunnioitat omaa arvoa ja aikaa.
4. 4 Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka kunnioittavat sinua. Jos haluat olla todellinen itsekunnioitus, sinun on ripustettava ihmisten ympärille, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi, eivät ihmiset, jotka asettavat sinut alas ja saavat sinut tuntemaan itsesi pieneksi. Jos ympärilläsi olevat ihmiset pilkkaavat sinua aina tai saavat sinut tuntemaan rumaa, köyhää, tyhmää tai vain arvotonta, niin kuinka voit odottaa kenenkään kiertoradallasi kunnioittavan sinua? Jos annat lähimpiesi ystäviesi kohdella itseäsi räikeästi epäkunnioittavasti, muut ihmiset ajattelevat, että heidän on myös hyvä kohdella sinua tällä tavalla.
   • On aika arvioida suhteesi uudelleen. Ovatko ihmiset, joiden kanssa vietät aikaa saadaksesi sinut tuntemaan itsesi kelvollisemmaksi henkilöksi tai kuin joku, joka on täysin arvoton? Jos he eivät ole kanssasi, he ovat sinua vastaan, ja on aika löytää ihmisiä, jotka kohtelevat sinua kuin sinä ansaitsisit kohdeltavan.
5. 5 Älä kerjää. Ihmiset, jotka eivät kunnioita itseään, pyytävät apua, suosiota, huomiota ja monia muita asioita, jotka menettävät valituksensa sen jälkeen, kun heitä on pyydetty. Jos kunnioitat itseäsi, voit pyytää apua vaikeissa tehtävissä, mutta sinun ei pitäisi heikentää itseäsi pyytämällä apua ihmisiltä, ​​jotka eivät halua antaa sitä sinulle. Jos tyttöystäväsi ei kiinnitä tarpeeksi huomiota sinuun, älä saa häntä kunnioittamaan sinua vielä vähemmän kerjäämällä sitä; Sen sijaan anna hänen nähdä, kuinka paljon sinun pitäisi tarkoittaa hänelle olemalla paras itsesi, ja jos se ei riitä, on aika katkaista siteet.
   • Apukerääminen ei vain osoita itsekunnioituksen puutetta puhuttavaa henkilöä kohtaan, mutta ympärilläsi olevat ihmiset näkevät sinut epätoivoisena, jos näytät siltä, ​​ettet voi tehdä jotain itse.
6. 6 Pitä huolta itsestäsi. Jos haluat käydä kunnioittavasti muita ihmisiä, sinun on pidettävä hyvää huolta itsestäsi. Tämä tarkoittaa, että sinun ei pidä antaa ihmisten nähdä sinun olevan liian päihtyneenä ja että sinun pitäisi ilmestyä töihin tai kouluun hyvännäköisinä ja hyvin levänneinä sen sijaan, että kompastettaisi sängystä kolmen tunnin nukkumisen jälkeen hiuksesi kiinni. Varmista, että syöt kolme ateriaa päivässä ja sinulla on aikaa tehdä rakastamasi asiat; kaikki tämä liittyy itsestäsi huolehtimiseen sekä fyysisesti että henkisesti.
   • Jos olet onnellinen ja ylpeä kuka olet, niin olet henkilö, joka pitää hyvää huolta itsestäsi. Ja jos pidät hyvää huolta itsestäsi ja osoitat ansaitsevasi kunnioitusta, muut ihmiset antavat sen sinulle.
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Isäni ja veljeni kertovat luonnollisesti kunnioitusta puhuessaan keskustelussa, joten ihmiset ovat paljon vähemmän kiinnostuneita siitä, mitä minulla on sanottavaa. Olen kyllästynyt siihen. Mitä voin tehdä saadakseni mielipiteeni kunnioitetuksi? Tom de backer Paras vastaaja Älä omista tätä ongelmaa. Mielipiteesi on kunnioitettava, koska olet ihminen, samanlainen kuin kaikki muut. Jos sitä ei kunnioiteta, älä kysy, mitä teet väärin, mutta huomauta niille, jotka eivät kunnioita sinua, että heidän käyttäytymistään ei voida hyväksyä. Se ei ole sinä, se on heitä. Lisäksi on monia asioita, jotka on opittava. Kehon kieli, intonaatio, puhemallit, mutta myös temppuja, kuten äänenvoimakkuuden vähentäminen tai tietojen asettaminen sanan alkuun.
• Kysymys, joka tuntuu aina ikään kuin ikäiseni ikinä ajattelisi minua vähemmän, joten yritän voittaa heidän kunnioituksensa, mutta se ei koskaan toimi. Minulla on vain paljon ihmisiä, jotka sekoittuvat elämääni. Mitä voin tehdä? Sinun täytyy miettiä mitä haluat omalle elämällesi. Jos elät elämääsi, yritä tehdä mitä luulet muiden odottavan sinulta, et todennäköisesti ole koskaan todella onnellinen. Ystäväsi ja ikäisesi pitäisi pitää sinusta sellaisena kuin olet.
• Kysymys Mistä tiedän, kun joku kunnioittaa minua vai ei? Kunnioituksen merkit kohtelevat sinua tasa-arvoisena, kunnioittavat pyyntösi (kohtuuden rajoissa) ja kuuntelevat, kun asetat rajat ja annat mielipiteesi.

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

Lähetä vihje Kaikki vihjeet lähetetään huolellisesti läpi ennen niiden julkaisemista Kiitos, että lähetit vinkin tarkistettavaksi!

Varoitukset

• Ylöspäin katsomista voidaan pitää ylimielisenä.

Mainos