Goniometri on olennaisesti astelevy, josta ulottuu kaksi varsi, jota käytetään mittaamaan nivelen liikealuetta. Niitä käytetään useimmiten fysioterapiassa seuraamaan nivelen liikkeen etenemistä. Goniometrillä voidaan mitata monia niveliä, kuten polvi, lonkka, olkapää tai ranne. On tärkeää kohdistaa goniometrin keskipiste nivelen keskustaa pitkin käyttäen kahta kättä seuraamaan, kuinka pitkälle raaja voi taipua tai ulottua.
Askeleet
Menetelmä yksi / 2: Goniometrin kohdistaminen mittausta varten
- yksi Tutustu goniometriin ennen käyttöä. Goniometrissä on kaksi kättä: yksi, joka on kiinnitetty ympyrään kulman astetta pitkin, ja liikkuva varsi, joka suorittaa mittauksen. Varmista, että ymmärrät, kuinka liikkuva varsi osoittaa kulman astetta, jotta pystyt mittaamaan liikealueen tarkasti.
- Kun goniometrin liikkuva varsi on kohdistettu liikkuvaan raajaan, katsot goniometriä nähdäksesi kulman asteen, johon liikkuva varsi osoittaa.
- 2 Kohdista goniometrin keskiö liitoksen keskikohdan kanssa. Goniometrin keskipiste, jota kutsutaan myös tukipisteeksi, tulisi sijoittaa suoraan mittaamasi nivelen tukipisteeseen. Keskusta on pyöreä osa, joka on kiinnitetty kiinteään varteen. Sekä goniometrin että liitoksen tukipisteiden kohdistus varmistaa tarkan mittauksen.
- Jos esimerkiksi mittaat lonkkaniveltä, goniometrin keskikohta on sijoitettava lonkkanivelen oikeaan kohtaan lantion keskelle.
- 3 Pidä goniometrin paikallaan olevaa kättä mitattavaa raajaa pitkin. Kun goniometrin keskusta on nivelessä, kohdista kiinteä varsi (ympyrään kiinnitetty käsivarsi) raajaan, joka pysyy paikallaan. Tätä raajaa pidät tukevasti, kun toinen raaja pyörii.
- Jos mittaisit polven liikealuetta, goniometrin tukipiste olisi polvinivelesi tukipisteessä, kun goniometrin paikallaan oleva varsi olisi linjassa reisisi kanssa.
- Jos se auttaa, kuvittele, että kohdistat goniometrin varret kehosi luiden kanssa.
- 4 Venytä liitosta liikealueen läpi. Pidä goniometriä ja paikallaan olevaa raajaa paikallaan, liikuta niveltä mahdollisimman eteenpäin tai taaksepäin. Varo siirtämästä muita ruumiinosia paitsi mitattavaa raajaa. Venytä niveltä niin pitkälle kuin se menee turvallisesti, ja pidä sitten raajasi paikallaan.
- Pidä esimerkiksi kättäsi paikallaan taivuttamalla ranteesi eteenpäin. Käsi olisi raaja, jota on tarkoitus mitata, ja pidät käsivarren vakaana ja liikkumattomana.
- 5 Liikuta goniometrin liikkuvaa vartta kohdistaaksesi liikkuvan raajan kanssa. Kun olet venyttänyt raajan niin pitkälle kuin se menee, liu'uta goniometrin liikkuva varsi ympäri niin, että se on linjassa venytetyn rajan kanssa. Sinulla pitäisi nyt olla goniometrin paikallaan oleva varsi kohdistettuna paikallaan olevan raajan kanssa ja goniometrin liikkuva varsi linjassa liikkuvan rajan kanssa.
- Varmista, että goniometrin liikkuva varsi menee suoraan alaspäin liikkuneen raajan keskiosaa pitkin.
- Goniometrin tukipisteen tulisi olla edelleen nivelen tukipisteessä.
- Kun se on kohdistettu oikein, sen pitäisi näyttää siltä kuin käyttäisit goniometriä venytyksesi kulman jäljittämiseen.
- 6 Kirjaa kulma paperille selvittääksesi liikealueen. Goniometrin liikkuvan varren tulisi osoittaa kulman astetta paikallaan olevalla varrella ja kertoa liikealue. Katso goniometrin lukemaa ennen kuin irrotat sen henkilön kehosta, jos goniometrin kädet liikkuvat sen poistamisen jälkeen.
- Kirjoita mitkä nivelet mitattiin, minkä tyyppinen liike tehtiin, ja liikealue asteina.
Menetelmä 2 / 2: Erityisten nivelten mittaus
- yksi Käytä goniometriä löytääksesi olkanivelen liikealueen. Mittaamaan olkapään sivuttaiskierto aloitetaan pitämällä käsivartta suoraan vartaloa vasten. Liikuta käsivartta hitaasti ylöspäin venyttämällä niin pitkälle kuin mahdollista. Mittaa kulma goniometrillä. Jos haluat mitata olkapään taivutusta taaksepäin, aloita käsivarsi rungosta alaspäin ja siirrä sitä taaksepäin ennen mittaamista.
- Olkapään sivusuunnassa tapahtuva liike on liike lepoasennosta (kädet sivullasi) kehon yläosaan ikään kuin kohottaisit kättä ilmassa. Keskimääräinen liikealue olkapään sivusuunnassa on 170 astetta.
- Taaksepäin taipuminen, joka tunnetaan myös hyperpidennyksenä, on käsivarren liike lepoasennosta alkaen ja liikkuu taaksepäin kehon takana. Keskimääräinen liikealue tälle on 50 astetta.
- Goniometrin tukipisteen tulisi olla olkanivelen tukipisteessä.
- 2 Taivuta rannetta eteen- tai taaksepäin löytääksesi taipuman tai jatkeen. Löytääksesi ranteen taipumisen, lepää kyynärpää pöydälle käsivarren ollessa pystyssä. Taivuta kättä niin pitkälle kuin se menee pitämällä käsivarsi vakaana, mittaa kulma kohdistamalla goniometrin käsivarret kyynärvarren keskiosaa ja keskisormea pitkin. Löydä jatke tekemällä sama asia, mutta taivuttamalla kättä taaksepäin eteenpäin.
- Goniometrin tukipiste on ranteessa.
- Taipuminen vaatii, että goniometri on käden päällä mittaamaan, kun taas jatke edellyttää, että goniometri asetetaan käden pohjan viereen ja kämmeneen.
- Keskimääräinen taivutusalue on 80 astetta, kun taas pidennys on 70 astetta ranteessa.
- 3 Etsi lonkkanivelen taipuminen ja pidennys goniometrillä. Pyydä henkilöä makaamaan tasaiselle alustalle selällään jalat suoraan ulospäin edessään. Lonkan taipuminen on yhden jalan liike, joka tuodaan ylöspäin vartaloa kohti - mittaa tämä kulma asettamalla goniometri lonkan sivulle ja kohdistamalla käsivarret. Pidennyksen mittaamiseksi henkilö makaa vatsallaan ja siirtää jalkaa taaksepäin niin pitkälle kuin mahdollista.
- Yritä olla nostamatta lantioita lattiasta liikuttaessasi jalkaa tarkimman mittauksen saavuttamiseksi.
- Goniometrin tukipiste on lonkkanivelen tukipisteessä, käsivarret kohdistettuina liikkuvaan jalkaan ja vyötäröön.
- Lonkkojen keskimääräinen taipuminen on 100 astetta, kun taas keskimääräinen hyperpidennys on 20 astetta.
- 4 Kohdista goniometri kyynärpään kanssa löytääksesi sen liikealueen. Pidä kättä tasaisella maalla kämmen ylöspäin, kun hän makaa. Taivuta käsivartta ylöspäin vartaloa kohti niin pitkälle kuin se menee, mittaamalla taivutuskulman aste goniometrillä. Pidennyksen mittaamiseksi taivuta käsivartta taaksepäin kohti mahdollisimman suoraa, luo ihanteellisesti suora viiva goniometrin käsivarsilla.
- Goniometrin tukipiste on kyynärnivelen vieressä.
- Kyynärpään keskimääräinen taipuma on 145 astetta, kun taas keskimääräisen pidennyksen tulisi olla 0 astetta (kun käsivartesi on täysin suora).
- 5 Mittaa polven pidennys ja taipuminen goniometrillä. Polven hyperpidennyksen mittaamiseksi anna henkilön makaamaan tasaisesti selällään vakaalle pinnalle jalka ojennettuna mahdollisimman suorana. Joustavuuden mittaamiseksi henkilön on asetettava vatsalleen taivuttamalla polvi niin, että hänen jalkansa vedetään selkää kohti niin pitkälle kuin se menee. Pidä goniometriä polvinivelen puolella ja kohdista käsivarret kummallakin puolella siten, että liikkuva varsi on kohdistettu liikkuvan jalan kanssa.
- Keskimääräisen polven jatkeen tulisi olla 0 astetta (kun jalkasi on suorassa linjassa), kun taas keskimääräinen taipuma on noin 135 astetta.
- Voit kohdistaa goniometrin kädet oikein kuvittelemalla, kuinka asetat goniometrin kädet jalan luita pitkin.
- Pidä vartalo vakaana ja liikkumattomana, kun jalka taipuu.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys- Kysymys Kuinka goniometriä käytettäisiin takana?Erik Kramer, DO, MPH
Osteopaattisen lääketieteen tohtori Erik Kramer on Coloradon yliopiston perusterveydenhuollon lääkäri, joka on erikoistunut sisätautiin, diabetekseen ja painonhallintaan. Hän sai tohtorin tutkinnon Osteopaattisesta lääketieteestä (D.O.) Touro University Nevadan Osteopaattisen lääketieteen korkeakoulusta vuonna 2012. Dr.Erik Kramer, DO, MPHOsteopaattisen lääketieteen tohtori Asiantuntijavastaus Goniometriä ei ole tarkoitettu käytettäväksi selkärangan takanivelissä. - Kysymys Kuinka mitataan olkapään sisäinen pyöriminen?Erik Kramer, DO, MPH
Osteopaattisen lääketieteen tohtori Erik Kramer on Coloradon yliopiston perusterveydenhuollon lääkäri, joka on erikoistunut sisätautiin, diabetekseen ja painonhallintaan. Hän sai tohtorin tutkinnon Osteopaattisesta lääketieteestä (D.O.) Touro University Nevadan Osteopaattisen lääketieteen korkeakoulusta vuonna 2012. Dr.Erik Kramer, DO, MPHOsteopaattisen lääketieteen tohtori Asiantuntijavastaus Pyydä henkilöä pitämään käsivarttaan L-muotoisena ruumiinsa vieressä. Pyydä sitten heitä kiertämään kättään neutraalista asennosta kädellä suoraan sisäänpäin vatsaansa kohti. Normaali mittaus olisi 90 astetta.
Mainos
