Murtuneen käden halkaisu

Murtunut luu kädessä voi olla erittäin tuskallista, ja pienintäkään liikettä voi pahentaa kipua ja mahdollisesti aiheuttaa lisävammoja. Lastan tarkoituksena on tukea vahinkoa, mukaan lukien luut, jänteet, kudokset ja muut nivelsiteet. Kaada murtunut käsi mahdollisimman pian loukkaantumisen jälkeen, koska se auttaa pitämään murtuneet luut liikkumattomina ja mahdollisimman suorina parantumisen kannalta. Lastat voivat myös auttaa vähentämään kipua ylläpitämällä vakautta ja vähentämällä turvotusta. Voit jopa tehdä väliaikaisia ​​kädensijoja arjen esineistä, kun ymmärrät niiden tarkoituksen ja sovelluksen. Lääketieteellisen ammattilaisen on kuitenkin aina tarkistettava käden murtuminen väliaikaisessa lastassa lisävahinkojen välttämiseksi.

katsella 30 for 30 luontopoika

Askeleet

Menetelmä yksi / 4: Valmistautuminen lastun tekemiseen

1. yksi Tunne lastojen oikea käyttö. Lasten tai valukappaleen käyttöä kuvattaessa on ymmärrettävä loukkaantumisen oikean suuntauksen ja asennon perusedellytykset. Kaksi termiä ovat erityisen tärkeitä:
   • Joustavuus - Taivutusliike, joka vähentää segmentin ja sen proksimaalisen segmentin välistä kulmaa. Ajattele tätä varten lastan tekeminen kädestä, kun liikettä käytetään nyrkin puristamiseen. Nyrkin tekeminen käyttää sormiesi lihasten taipumista.
   • Laajennus - Suoristusliike, joka lisää ruumiinosien välistä kulmaa. Voit ajatella tätä taivutuksen vastakohtana tai nyrkin tekemisellä kädelläsi. Jatko siirtää nivelet poispäin toisistaan ​​tai avaa nivelet suljetusta nyrkistä.
2. 2 Ajattele, kuinka nivelet kiinnitetään vammautumispaikan lähelle. Lastat tulisi kiinnittää ajatuksella halkaista liitos yllä ja kaikki nivelet loukkaantumispaikan alla, jotta loukkaantumisen vapaa liikkuminen pysyy mahdollisimman pienenä ja ympäröivien kudosten liikkuminen rajoitetaan
3. 3 Huomaa, että lastausmenetelmiä on erilaisia. Lastan tyyppi riippuu loukkaantumisesta. Seuraavat kaksi menetelmää seuraavat yleisiä ohjeita. On kuitenkin olemassa erityisiä vammoja, jotka vaativat hieman erilaisia ​​lastausmenetelmiä, mukaan lukien:
   • Jatkimen jänteen vammat - Tämän tyyppisen vamman kohdalla lastan tarkoituksena on estää käden ja sormien taipuminen. Aseta halkaisu käden kämmenpuolelle (volaaripuoli). Ranteessa tulisi olla vain noin 20 asteen pidennys ja metakarpofalangeaalisen (MCP) noin 10-15 asteen taivutus (ei suoraa).
   • Peukalo vammat - Pelkästään peukalon loukkaantumiseen voidaan käyttää peukalon spika-lastaa, joka antaa vahingoittumattomien sormien toimia normaalisti. Peukalon välinen nivelen välinen liitos tulee olla sirottu suorassa asennossa. Peukalon spika-lastu kiinnittää ranteen ja peukalon liikkumattomasti noudattaen loukkaantumisen seurausta loukkaantuneen nivelen ylä- ja alapuolella.
   • Yhden sormen vamma - Vain yhden sormen vammoja varten voit ostaa alumiinilastoja vaahtomuovipehmusteilla, jotka voidaan muotoilla oikeaan asentoon. Vaihtoehtoisesti voit myös käyttää lastana sopivan kokoista leikattua kielekettä.
   • Pikku sormen (tai 'pinky') vammat - Kun ainoa vamma tapahtuu käden pienimmässä sormessa, voidaan käyttää ulnar-kourukappaletta, joka antaa liikkumisalueen muille vahingoittumattomille sormille, mikä mahdollistaa käden jatkuvan päivittäisen käytön. Lastaa käytetään pikkusormen ulkoreunaan, joka kulkee kyynärluun (peukalon vastakkaisella puolella) rinnalla. Usein pieni sormi kiinnitetään renkaassa olevaan rengassormeen suuremman tuen tarjoamiseksi ja ranne on liikkumaton (koska lastu ulottuu alas ranteeseen).
4. 4 Etsi lastu. Sen tulisi olla kova, suora esine, joka on vähintään yhtä pitkä kuin etäisyys kyynärvarren keskiosasta sormenpäihin. Ihannetapauksessa käytä esinettä, joka muodostaa käsivarren, ranteen ja käden muodon. Kääritty sanomalehti tarjoaa riittävän tuen improvisoidun käsilangan tekemiseen.
   • Monissa ensiapupakkauksissa on lastumateriaali, joka on tarpeeksi tukeva pitämään murtunutta kättä paikallaan, mutta kahvalla, josta loukkaantunut voi tarttua sormillaan.
   Mainos

Menetelmä 2 / 4: Lastun tekeminen

1. yksi Valmista käsi sirpaleeksi. Laita pieniä puuvillapaloja tai sideharsoa jokaisen sormen väliin käden pohjaan, jotta hiki imeytyy.
2. 2 Tee tai leikkaa lastu tarpeen mukaan. Mittaa lastan pituus, joka voi riittävästi immobilisoida käden ja sormet. Lastan pituuden tulisi olla suunnilleen kyynärvarren keskiosasta sormenpäihin. Kaarrele lastaa niin, että se seuraa loukkaantuneen raajan käyrää ja antaa tukitukea ranteeseen / käsivarteen / kyynärpään.
   • Tyyny ja käsi puuvillalla.
3. 3 Aseta ja muotoile siru. Lastojen on tarkoitus antaa loukkaantumisen turvallisesti toipua turvallisessa ja luonnollisessa lepoasennossa. Lastaa tulisi käyttää käden ja ranteen ollessa neutraalissa asennossa. Neutraali asento on yleensä lepokäden rento ja luonnollinen asento, jossa sormesi ovat luonnollisesti hieman käpristyneet ilman aktiivista taipumista tai lihasten käyttöä.
   • Ota kääritty kreppisidososa, valssattu sideharso tai pieni kangas ja aseta se leposormien ja lastan pohjan väliin tukemaan sormia lepoasennossa
   • Yleensä ranne on yleensä 20 asteen jatkeessa, ja metakarpofalangeaaliset (MCP) nivelet ovat 70 asteen taivutuksessa. MCP-nivelet ovat sormien juuressa olevat nivelet, jotka kiinnittyvät kämmenellesi. Interfalangeaaliset nivelet ovat sormenpäiden ja MCP-nivelten välisiä liitoksia, ja niiden tulisi olla suunnilleen suorat.
   • Varmista sormivammojen varalta, että sormet taipuvat luonnollisesti. Ei saa olla mitään jäykkää, joka estää sormia passiivisesti taipumasta tai taipumasta levossa.
4. 4 Kääri murtunut alue. Käytä sideharsoa, puhdasta kangasta tai hihnaa. Kelaa se tiukasti halkeaman ja ranteen ympärille, jotta se pysyy paikallaan. Kiinnitä lastas käärimättä liian tiukasti.
   • Työskentele loukkaantumispaikan yläpuolelta loukkaantumispaikkaan. Jos mahdollista, kääri loukkaantumiseen asti ja laita sitten erivärinen side vamman päälle. Tämän avulla lääkäri voi poistaa vain sidoksen loukkaantumisen yli arvioidakseen sen, jättäen lastan paikalleen tukea varten.
   • Lastas ei ole valettu, ja sen pitäisi sallia enemmän liikkuvuutta. Jos lastu kääritään liian tiukasti, siinä ei tapahdu taipumista (käden ja sormien taipuminen alaspäin kohti luonnollista lepoasentoa) ja loukkaantumiseen voi kohdistua liian suuri jatkuva paine.
   • Varmista, että siru on kääritty vain riittävän tiukasti, jotta lastas pysyy paikallaan. Tarkista sormenpäiden liikkuvuus puristamalla kevyesti kynnen yli. Jos väri palaa kynsiin hyvissä ajoin, verenkierto on hyvää. Muussa tapauksessa kääri side uudelleen ja testaa kapillaaritäyttö uudelleen tällä tavalla.
5. 5 Älä poista lastaa. Poista se vain lääkärisi suosituksesta ja hänen valvonnassaan. Mainos

Menetelmä 3 / 4: Valettu lastu

1. yksi Aseta säike loukkaantuneen käden alle. Varmista, että loukkaantunut käsi lepää mukavasti ja suoraan sormin, joka on taivutettu hieman säikeen pään ympärille, kuten yllä on kuvattu.
   • Aseta puuvillapalat tai sideharso jokaisen sormen väliin.
2. 2 Kääri lastu. Käytä neljää kerrosta puuvillaa sideharsoa tai pehmustetta aloittaen käden ympäri ja käämittämällä käsivarsi vähintään puoliväliin kyynärpään suuntaan. Pehmuste on tärkeä, koska se auttaa suojaamaan kättä ja käsivartta kipsi kuumuudelta ja estää valettua lastaa hankaamasta epämiellyttävästi ihoa vasten.
   • Kuten edellisessä osassa on kuvattu, älä kääri lastaa tiukasti loukkaantumista vastaan. Lastaa on pidettävä paikallaan vain riittävän tiukalla ja riittävän tuen tarjoamiseksi. Tarkista sormien kapillaaritäyttö ennen sitoutumista Pariisin kipsiin.
3. 3 Peitä lastas Pariisin nauhojen kipsillä. Käytä karkeasti 12 kerrosta Pariisin kipsiä, jotka ovat oikean leveä ääripäähän. Leikkaa nauhat tarvittaessa. Kasta ne lämpimään veteen ja purista ylimääräinen vesi pois. Kipsin on oltava kostea, mutta ei märkä. Kiedo nauhat sideharsoilla, kunnes koko pehmustettu alue on peitetty.
   • Varmista, että vesi on vain haaleaa. Pariisin kipsilämpö lämpenee laskiessaan, ja sinulla on riski polttaa potilaan iho, jos nauhat kastetaan aluksi kuumaan veteen.
   • Voit käyttää myös lasikuitua ulkokerrokseen, joka kuivuu nopeammin kuin kipsi, mutta on kalliimpaa. Lasikuitua levitetään samalla tavalla kuin Pariisin nauhojen kipsiä. Kuitenkin vain lääkärin tulisi levittää lasikuitua valuun, koska lääkärin tulisi arvioida vamma ja varmistaa, että se on asetettu oikein.
4. 4 Pysäytä lastu paikalleen. Pidä halkeaman ja käden haluttu asento useita minuutteja, jotta valettu lastu kovettuu ja kuivuu riittävästi.
   • Kipsin kovettuminen voi kestää yli puoli tuntia, kun taas lasikuitu kuivuu 15-30 minuutissa.
   Mainos

Menetelmä 4 / 4: Lisähoitojen suorittaminen

1. yksi Levitä jäätä loukkaantumiseen. Kääri jää pyyhkeeseen tai kylmään kompressioliinaan ja aseta se käden päälle. Pidä jää paikallaan löysästi käärityllä siteellä tai liinalla, jotta murtunut käsi ei turpoaisi. Älä koskaan levitä jäätä suoraan iholle, koska se voi aiheuttaa paleltumia.
   • Levitä jääpakkausta tai kylmää pakkaa 10-20 minuuttia kerrallaan. Varmista vain, että jää ei saa lastaa tai kastu.
   • Jään lisääminen loukkaantumiseen auttaa vähentämään käden turvotusta ja voi parantaa paranemisaikaa.
2. 2 Nosta käsi. Pidä loukkaantunutta kättä korotettuna sydämesi tason yläpuolelle, mikä voi auttaa vähentämään turvotusta ja lisäämään käden nesteiden valua. Käden kohoaminen on tehokkain tapa parantaa paranemista, ja kätesi pitäminen kohotettuna vamman ensimmäisen viikon aikana on erittäin tärkeää.
   • Jos sinulla esiintyy tunnottomuutta tai painetta valussa, mene lääkäriin ja tarkista se osastosyndrooman varalta.
   • Kävellessä on tärkeää pitää käsi kohotettuna eikä luonnollisesti roikkua vartalon sivussa, kuten normaalisti tehdään.
   • Lääkäri voi määrätä käsivarsihihnat, mutta yleensä ne pitävät kätesi sydämesi alapuolella, ja ne voivat lisätä olkapään jäykkyyden todennäköisyyttä. Käsivarsihihna voi myös aiheuttaa lisäongelmia, eikä se ole välttämätöntä murtumaa hoidettaessa.
   • Käytä tukena nostorintaa kuin perinteistä nostoliinaa. Tämä pitää ranteen ja käden sydämen tason yläpuolella ja lähellä vartaloa suojaamiseksi
3. 3 Ota kipulääkkeitä. Jos tunnet huomattavaa kipua, voit ottaa ibuprofeenia (Advil, Motrin), naprokseenia (Aleve, Naprosyn), aspiriinia tai asetaminofeenia (tylenoli).
   • Kaikki nämä ovat saatavilla tiskin. Noudata pullon annossuosituksia.
4. 4 Ota yhteys lääkäriisi. Ensimmäisen viikon jälkeen lääkäri pystyy arvioimaan ja ohjaamaan meneillään olevaa hoitoa paremmin. Sinun tulee myös soittaa välittömästi lääkärillesi, jos koet jotain seuraavista:
   • Lisääntynyt kipu
   • Tunnottomuus, pistely, polttaminen tai pistely loukkaantuneella alueella
   • Paine valun sisäosaa vasten, joka muuttuu sykkiväksi, pistelyksi tai kivuksi
   • Verenkierto-ongelmat (etsi värjäytyneitä, vaalean, sinisiä, harmaita tai kylmiä sormia ja kynsiä)
   • Lastasta tai valetusta tuleva verenvuoto, mätä tai pahat hajut
   Mainos

Yhteisön kysymykset ja vastaukset

Hae Lisää uusi kysymys

• Kysymys Onko ok poista siru sen jälkeen, kun se on asetettu ranteeseen? Pyöräily_tähti Lastaa ei tule poistaa, ellei lääkäri ole määrännyt sinua tekemään niin.

Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. Lähetä
Mainos

Vinkkejä

• Tarkista sormenpäät ajoittain varmistaaksesi, että ne ovat normaalia, vaaleanpunaista. Jos sormissa on merkkejä harmaantumisesta tai sinistymisestä, se voi tarkoittaa, että käsi saa huonoa verenkiertoa. Olet ehkä käärinyt lastan liian tiukasti käsivarren tai käden ympärille.
• Pidä lastasi ja / tai valettu kuivana. Laukun napauttaminen valun ympärille voi auttaa suihkussa; Saatavana on myös erityisiä suihkuhattuja, kuten implantoituja elastisia laukkuja.
• Lastat pysyvät tavallisesti useista päivistä useisiin viikkoihin riippuen loukkaantumisesta ja toipumisasteesta, mikä määritetään lääkärisi seurannassa.
• Syö hyvin toipumalla. Paljon vihreitä, lehtivihanneksia, kuten lehtikaalia ja pinaattia, auttavat luiden korjaamisessa. Vähärasvainen proteiini ja paljon hedelmiä ja vihanneksia auttavat korjaamaan kehon kudokset ovat parempia kuin runsasrasvainen ja runsaskalorinen ruokavalio.

Mainos

Varoitukset

• Vältä tupakointia paranemisen aikana. Tupakoinnin tiedetään vähentävän verenkiertoa raajoissasi, mikä voi johtaa viivästyneeseen toipumiseen ja huonoon toimintaan toipumisen jälkeen.

Mainos