Stand up melonta on tällä hetkellä yksi nopeimmin kasvavista vesiurheilulajeista. On niin monia tapoja tehdä se, joten oikean seisomalaudan (SUP) löytäminen voi tuntua monimutkaiselta tehtävältä. Mutta sen ei tarvitse olla! Harkitse, millaista lennolle haluat tehdä, kokosi ja SUP-lisäominaisuudet, kun valitset lautasi.
side spin tennis
Askeleet
Osa 1 / 4: Hallitustyypin valitseminen
- 1 Hanki monipuolinen, virkistys- tai retkilauta monikäyttöiseen käyttöön. Monikäyttöiset SUP-levyt ovat aloittelijoiden valitsemia vakiolevyjä, ja niitä käytetään tyypillisesti tasaisen veden melontaan järvillä, lahdilla ja hitailla jokilla. Nämä laudat ovat pidempiä, leveämpiä ja niillä on enemmän äänenvoimakkuutta kuin surffaus- tai kilpa-lautoja.
- Nämä levyt on tyypillisesti valmistettu lasikuidusta, mikä tekee niistä kevyitä ja helppoja kuljettaa. Joskus löydät muovisia, jotka ovat halvempia, mutta myös paljon painavampia.
- kaksi Valitse aallokkeille aallokko. Lainelautailulaudat ovat yleensä lyhyempiä, kapeita ja kevyempiä kuin muut laudat, ja niillä on kapea nenä ja häntä. Ne on suunniteltu nopeiden käännösten tekemiseen ja tarkoitettu erityisesti surffausalueelle.
- Hanki tämän tyyppinen lauta vain, jos aiot käyttää sitä surffaamiseen. Ne ovat vähemmän vakaita kuin pidemmät laudat, eivätkä ne toimi hyvin pitkän matkan melojilla.
- 3 Osta kilparata, jos olet kokenut meloja. Kilpailulaudat ovat pitempiä ja kapeita kuin tavalliset tai surffilaudat, ja ne on tarkoitettu nopeaan aalto-ajo-kilpailuun. Ne voivat olla melko epävakaita, elleivät he liiku eteenpäin suurella nopeudella, ja niitä tulisi käyttää vain edistyneemmille melojille.
- 4 Hanki valkotaulu nopeaan jokikäyttöön. Whitewater SUP: t ovat tyypillisesti lyhyitä, jotta ne olisivat helpommin ohjattavissa. Ne sisältävät keinun tai laudassa olevan käyrän, jotta laudat voivat ajaa aaltojen yli. Nämä levyt ovat usein puhallettavia, mikä tekee niistä kevyempiä ja kelluvampia vedessä.
- 5 Valitse jooga- tai kuntolauta, jotta voit harjoitella joogaa vedessä. Jooga- ja kuntolaudat ovat leveämpiä ja pidempiä kuin aalto- tai monikäyttöiset levyt. Heillä on myös tyypillisesti pehmeämpi päällinen, ja niissä on paikkoja kiinnittää erilaisia harjoitusvälineitä.
- Näissä laudoissa on usein tapoja kiinnittää laudat, jotta voit lopettaa ajautumisen harjoittelun aikana. Tutki ankkurointimahdollisuuksia, jos löydät kuntolevyn, jolla ei vielä ole ankkuria.
- 6 Etsi puhallettava lauta, jos varastointi on ongelma. Jos asut asunnossa tai sinulla on pieni auto, joka tekee ongelman suuren laudan kuljettamisesta, puhallettava lauta voi olla oikea vastaus sinulle. Ilmatäytteiset levyt toimivat hyvin sekä tasaisen veden että jokien käyttöön. Koska ne ovat paksumpia ja suurempia kuin tavalliset laudat, puhallettavat melalaudat ovat usein parempia aloittelijoille Stand Up Paddlingissa.
- Nämä levyt eivät yleensä ole riittävän vakaita aaltoajoon, joten vältä sellaisen hankkimista, jos aiot surffata. Teknologia kuitenkin kehittyy ja puhallettavat laudat erityisesti aaltoajoa varten ovat yleistymässä.
- Puhallettavien lautojen käyttöikä on yleensä lyhyempi, noin 2 vuotta, kuin niiden puhallamattomilla vastaavilla.
Osa kaksi / 4: Oikean koon löytäminen
- 1 Hanki 10,5–11,5 jalkaa (3,2–3,5 m) lauta, jos painat alle 79 kiloa. Yleensä ihmiset ostavat tiettyjä SUP-pituuksia riippuen siitä, kuinka paljon painoa levyllä on. Mitä kevyempi olet, sitä turvallisempi on lyhyempi lauta sinulle. Jos jaat SUP-turvaasi kenellekään vesillä, kuten lapsillesi tai muille perheenjäsenillesi, mene pitemmällä laudalla varmistaaksesi, että se mahtuu ylimääräiseen painoon.
- Jos olet erittäin kevyt tai 23–57 kg (50–125 paunaa) ja ratsastat yksin, voit myös valita lyhyimmät yleislevyt, jotka ovat 9–10,5 jalkaa (2,7–3,2 m).
- kaksi Käytä 11,5–12,5 jalkaa (3,5–3,8 m) lautaa, jos painat 150–225 kiloa (68–102 kg). Keskipainoinen luokka tarvitsee keskipitkän laudan useimmissa tapauksissa. Monet yleislevyt ovat tämän kokoisia. Tämä koko on usein helpoin löytää monikäyttöön.
- 3 Valitse levy, joka on yli 3,8 m pitkä, jos painat 200–275 kiloa (91–125 kg). Nämä pisin levyt ovat usein myös leveämpiä, mikä tekee niistä turvallisempia tasapainottamaan enemmän painoa. Jos painosi tai yhdistetty perheesi paino on 200–275 paunaa (91–125 kg), suunnittele menevänsi suurimmalla mahdollisella laudalla.
- 4 Noudata äänenvoimakkuussuositusta, jos aiot surffata. Surffaus SUP-mitoitus tapahtuu usein volyymisuositusten avulla pituuden sijasta, koska ne kaikki ovat lyhyempiä lautoja. Tässä järjestelmässä sinun on kerrottava ruumiinpainosi tietyllä desimaalilla kokemustasosi mukaan, jotta saat volyymisuosituksen numeron.
- Esimerkiksi aloittelijat kertoisivat painonsa kiloissa 1: llä 1,4: llä.
- Välituotteet kertovat ruumiinpainon 0,8: lla 1: llä.
- Edistyneet surffaajat kertoisivat heidän 0,6-0,8.
- Tuloksena oleva luku antaa sinulle levytilavuussuosituksen litroina.
Osa 3 / 4: Lisätoiminnon SUP-ominaisuuksien valinta
- 1 Valitse turvallisuussyistä levy, jossa on paksu, erittäin pitävä kannen tyyny. Kansi on yksi uusien ratsastajien tärkeimmistä SUP-ominaisuuksista. Joissakin laudoissa on täyspitkät kansityynyt, mutta et välttämättä tarvitse tätä. Tärkeintä on, että se on suhteellisen paksu ja sillä on hyvä pitomalli.
- Vietä aikaa verrata kannen tyynyjen paksuutta katselemiesi levyjen välillä ja mene paksumman pehmusteen kanssa. Paksummat pehmusteet ovat paljon mukavampia pidemmille meloille.
- kaksi Löydä kätevästi levy, jossa on sisäänrakennettu kantokahva. Yritä kuljettaa laudoitasi ilman sisäänrakennettua kantokahvaa, joka sijaitsee keskellä ja joka on tyypillisesti valmistettu samanlaisesta materiaalista kuin kannen tyyny. Keskitetyn kantokahvan avulla voit kantaa levyä lantioasi vasten painonsa tasaisesti.
- Useimmissa laudoissa on keskitetty kantokahva, mutta jos satut ostamaan sellaisen, jota ei ole, voit kietoa kädet laudasi ympärille tai yrittää kantaa sitä pään yli. Markkinoilla on myös erityisiä melalaudan kannattimia, jotka pitävät melolevyä mukanasi helposti.
- 3 Hanki talutushihna riippuen etäisyydestä melonnasta tai surffauksesta. Laudalla, jossa on talutushihna, voit kiinnittää talutushihnan upotettuun poikkitankoon, joka sijaitsee levyn hännää kohti. Talutushihnat sopivat erinomaisesti melontaan tai surffaamiseen, mutta niitä ei suositella koskenlaskijoille, ellei niissä ole pikalukitusmekanismia. Varmista, että saat kelatun talutushihnan, joka ulottuu vasta, kun putoat todella.
- Joissakin laudoissa on myös kiinnitettävät kiinnikkeet, jotka voivat olla upeita pitkän matkan melontaan, jos tuot kuivan pakkauksen tai muita varusteita.
- 4 Hanki lauta, jossa on yli 1 evä surffausta varten. SUP: n mukana tulee 1-5 evää. Litteille vesille, kuten järville ja lammetille, käytettäville lautoille 1 evä toimii hyvin. Mitä enemmän eväsi laudassasi on, sitä erikoistuneempi ja surffaamiseen suuntautuneempi se on.
- Joillakin laudoilla on monipuolinen tri-fin-asennus, jonka avulla voit valita yhden suuren keskiriman rauhalliselle vedelle tai 2 sivuristikkoa surffausta varten.
- 5 Hanki lasikuitulevy käytännölliseksi vaihtoehdoksi. SUP-materiaalien yleisin materiaali on lasikuitu, koska se on painonsa puolesta vahva ja helppo muotoilla. Suurin osa lasikuitulevyistä on vain 11–16 kiloa, joten ne ovat helposti kuljetettavissa.
- Näiden levyjen materiaali voi silti halkeilla, joten vältä lasikuitulevyn käyttöä kivien ympärillä tai pudottamista jalkakäytävälle.
- Lasikuitulaudat maksavat enemmän kuin muovilevyt, mutta ovat rahan arvoisia, jos olet melkein vakava meloa tavallisena harrastuksena.
- 6 Valitse muovilevy säästääksesi rahaa. Jos olet aloittelija ja kokeilet vain stand-up-melontaa, mutta et ole vielä varma, onko se sinulle toimintaa, voit säästää rahaa käymällä muovilaudan kanssa. Nämä levyt ovat painavampia, noin 29 kiloa, mikä tekee niistä kannattavampia ja hitaampia vedessä.
- Toinen näiden levyjen plussapuoli, lukuun ottamatta alhaisempaa hintaa, on se, että ne ovat käytännössä tuhoutumattomia.
- 7 Mene kaikkien hiilikuitujen kanssa, jos olet vakava meloja. Jos olet kokenut surffaus- tai kisailupelaaja, harkitse kaikkien hiilikuitulautojen käyttämistä. Nämä ovat ylivoimaisesti kevyimmät levyt ja myös kalleimmat. Kevyt paino auttaa kuitenkin lisäämään nopeutta kilpailuissa, joten se voi olla sen arvoista, jos olet edistyneellä kilpailijatasolla. Mainos
Osa 4 / 4: Vastinetta rahalle
- 1 Kiinnitä huomiota mukana toimitettuihin lisävarusteisiin. Ota kaikki irti käytetystä rahasta ja katso lisävarusteita, jotka tulevat yhdessä levyn kanssa. Peruspaketti koostuu SUP-laudasta ja melasta tai pahimmassa tapauksessa vain levystä. Mutta voit säästää melko vähän, jos valitset paketin, jossa on useita lisävarusteita, kuten mela (jos ei sisälly toimitukseen), reppu, pumppu (jos puhallettava), SUP-talutushihna ja korjaussarja.
- Mela - alumiini tai hiilikuitu. Koostuu useista kappaleista tai yhdestä.
- Reppu - jos se tuntuu tukevalta ja istuuko se mukavasti selässäsi.
- Pumppu - onko se yksitoiminen vai kaksitoiminen (täyttää levyn myös ylös vedettäessä).
- Räpylät - irrotettavat tai ei.
- Talutushihna - vakio tai kela.
- kaksi Valitse yksiosainen hiilikuitu-mela parhaan suorituskyvyn saavuttamiseksi. Useimmissa laudoissa on kolmiosainen säädettävä mela. Halvemmalla hinnoitellulla kartongilla on alumiinilevy, kun taas korkeammalla hinnalla varustetut levyt valmistetaan hiilikuidusta.
- Hiilikuitu-mela on kevyempi kuin alumiininen, ja voit meloa tehokkaammin.
- Kiinteä yksiosainen mela tuntuu tukevammalta eikä sillä ole ei-toivottuja liikkeitä. Säädettävällä melalla menetät minimaalisen voiman jokaisessa iskussa, mikä tuhansien lyöntien aikana lisäisi.
- 3 Tarkista, että kaikki evät ovat irrotettavissa. Joissakin laudoissa on irrotamattomat evät, mikä on huono, jos ne ovat vahingoittuneet eikä niitä voida poistaa.
- Tarkista, onko piirilevyssä yleislevyasennuksia. Ne mahdollistavat vaaditun korvaamisen monenlaisilla evillä. Jotkut levynvalmistajat sallivat vain niiden evien käytön.
- 4 Valitse kaksitoiminen pumppu. Jos haluat täyttää SUP-korttisi mahdollisimman pienellä vaivalla, hanki paras mahdollinen pumppu.
- Kaksitoiminen pumppu täyttää korttisi sekä alaspäin että ylöspäin vedettäessä. Se on paljon nopeampi kuin tavallisella yksitoimipumpulla.
- Mukavuuden lisäämiseksi yritä hankkia sähköpumppu, koska SUP-levyn täyttäminen hyvällä käsipumpulla vie edelleen vaivaa.
Yhteisön kysymykset ja vastaukset
Hae Lisää uusi kysymys Esitä kysymys 200 merkkiä jäljellä Lisää sähköpostiosoitteesi saadaksesi viestin, kun tähän kysymykseen vastataan. LähetäMainos
