Luokka: Nyrjähdykset (Repeytyneet Nivelsiteet)

Kuinka diagnosoida repeytynyt vasikan lihas

Vasikan rasitukset ja vammat ovat yleisiä, erityisesti urheilijoiden keskuudessa. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697334/ Yksi urheiluvammojen heikentävimmistä ja kiusallisimmista on vasikan repeämä. Suuri ongelma tässä vammassa on ...



Kuinka parantaa ACL-leikkauksen jälkeen

Kuinka parantaa ACL-leikkauksen jälkeen. ACL-vamma voi todella laittaa sinut pois pelistäsi - varsinkin jos tarvitset leikkausta. Täydellinen toipuminen ACL-leikkauksen jälkeen kestää yleensä noin 9 kuukautta, joten ole kärsivällinen itsellesi, jos sinulla on vaikeuksia saada ...



Kuinka parantaa nivelsiteet nopeasti

Kuinka parantaa nivelsiteet nopeasti. Nivelsiteet yhdistävät luut nivelten muihin luihin ja voivat vahingoittua, jos kiertelet tai taivutat niveltä väärin. Olet todennäköisesti nähnyt ammattilaisurheilijoiden jatkavan pelaamista vain muutama viikko nivelsiteen jälkeen ...



Kuinka jään nyrjähdys

Kuinka jään nyrjähdys. Yksi ensimmäisistä vaiheista nyrjääntyneen nivelen parantamiseksi, olipa se sitten nilkka, polvi, ranne tai sormi, on jäätä. Tämä artikkeli näyttää, kuinka jään nyrjähtänyt nilkka, ranne, sormi ja polvi. Muista kuulla ...

Kuinka huolehtia vääntyneestä ranteesta

Kuinka huolehtia vääntyneestä ranteesta. Nyrjääntynyt ranne on vamma nivelsiteille, jotka yhdistävät ranteen pienet luut (kutsutaan rannekeluiksi) yhteen. Yleisin ranteessa loukkaantunut nivelside on scapho-lunate-nivelside, joka ...



Kuinka estää ranteiden nyrjähdykset

Kuinka estää ranteiden nyrjähdykset. Ranteen nyrjähdys on vahinko ranteessa oleville koville nivelsiteille, joka johtuu usein ylisuurista tai repeämistä. Voit tehdä paljon asioita, jotka auttavat pitämään ranteesi turvallisena ja nyrjähtämättömänä ....



Kuinka toipua MCL-nyrjähdyksestä

Kuinka toipua MCL-nyrjähdyksestä. Ihmisen polvi koostuu seitsemästä nivelsiteestä, jotka kulkevat nivelen läpi ja sen ympärillä, ja se on koostumuksellisia paloja. Nämä nivelsiteet ovat välttämättömiä kehon nivelten vakauden ylläpitämiseksi. Kaksi näistä ...

Kuinka selvittää, onko ranteesi vääntynyt

Kuinka selvittää, onko ranteesi vääntynyt. Ranteiden nyrjähdykset ovat suhteellisen yleisiä vammoja, erityisesti urheilijoiden keskuudessa. Nyrjähdys tapahtuu, kun ranteen nivelsiteet ovat venytetty liian pitkälle ja mahdollisesti repeytyvät joko osittain tai kokonaan. A ...



Kuinka hoitaa nyrjähdystä

Kuinka hoitaa nyrjähdystä. Jos olet loukkaantunut nivelesi ja tunnet kipua, turvotusta tai mustelmia, sinulla saattaa olla nyrjähdys. Vaikka nilkan nyrjähdykset ovat yleisin nyrjähdystyyppi, voit myös vääntää ranne, polvi, jalka, peukalo tai muu ...



Kuinka hoitaa nyrjähdystä ensiaputoimenpiteiden aikana

Kuinka hoitaa nyrjähdystä ensiaputoimenpiteiden aikana. Nyrjähdykseen kuuluu nivelsiteiden kuitujen repiminen, jotka pitävät nivelten luita paikallaan. Nyrjähdykset voivat aiheuttaa voimakasta kipua ,. ..

Kuinka käsitellä vääntynyttä kaulaa

Kuinka käsitellä vääntynyttä kaulaa. Jos niska sattuu liikuttaessa tai jos se on niin jäykkä, että voit tuskin liikuttaa sitä, sinulla voi olla nyrjähtänyt niska. Auto-onnettomuudet, urheiluvammat ja vuoristoradat ovat yleisiä syitä niskan nyrjähtämiseen, mutta voit ...

Kuinka käsitellä repeytynyttä lihasta

Kuinka käsitellä repeytynyttä lihasta. Lihasvammat ovat yleisiä, erityisesti treenaavien ihmisten keskuudessa. On helppo liioitella sitä ja päätyä repeytyneeseen lihakseen tai nivellettyyn nivelsiteeseen. Jos harrastat mitä tahansa urheilulajia tai sinulla on lapsia, jotka harrastavat, sinulla on ...

Kuinka hoitaa revitty vasikan lihas

Kaksi lihasta, jotka työskentelevät yhdessä säären (tai vasikan) muodostamiseksi, ovat syvempi ainoa lihas ja pinnallisempi (lähempänä ihoa) gastrocnemius-lihas. Nämä lihakset yhdistävät kantapään polven takaosaan ja toimivat ...

Kuinka hoitaa nyrjähdyksiä lapsilla

Kuinka hoitaa nyrjähdyksiä lapsilla. Nyrjähdys tapahtuu, kun nivelside, joka on elastinen kudos, joka yhdistää kaksi luuta, venyy tai repeää osittain tai kokonaan.American Academy of Pediatrics, 2012, 21. syyskuuta Useimmat lapset ...

Suosittu Kysymykset

Kuinka siirtyä vegaaniseen ruokavalioon sydämen terveydelle. Vegaanisen ruokavalion kokeileminen voi olla hyvä tapa tehdä sydämestäsi terveempi. Vegaaniruokavaliot eivät sisällä kolesterolia ja sisältävät vähän tyydyttynyttä rasvaa. Tutkimusten mukaan kasvissyöjät ja vegaanit ovat ...

Tässä on luettelo 10 parhaasta Babolat -tennismailaa, jotka parantavat pelitaitojasi Courtissa.

Nro 2 Oklahoman voimistelu kestää Länsi -Virginiassa perjantai -iltana. Näin voit katsoa.

Lumessa kävely voi olla petollinen tehtävä. Mikään ei ole pahempaa kuin tehdä kiusallinen lipsahdus jäällä ja saada ihmiset nauramaan tai kikattamaan epäonneasi. Paitsi että se vahingoittaa egoasi, se voi myös vahingoittaa kehoasi. Tämä...

Koska Martina Hingis vetäytyy tenniksestä kolmannen kerran, ei ole vielä selvää, kuinka hänet muistetaan.

Appalakkien osavaltio näyttää palaavan viime viikon tappiosta ottelulla Campbellia vastaan. Tässä voit katsella peliä.

Vaikka U-lukot on suunniteltu särkymättömiksi, on olemassa useita tapoja saada yksi auki, jos olet kadottanut avaimesi. Tämä on hyvä uutinen, jos lukkosi on kiinnitetty pyörääsi tai muuhun omaisuuteen, jonka tarvitset lukitsematta. Helpoin tapa ...

Kuinka hypätä palvelemaan lentopalloa. Hyppyjoukko on edistynyt lentopallopalvelu, jossa pallo heitetään ilmaan ja pelaaja koskettaa sitä hyppäämällä ja lyömällä sitä ilmassa. Tämä on suosittu palvelu yliopistossa ja ...

Haluatko suoratoistaa Austin & Allyä? Meiltä saat kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää sen katsomisesta, näyttelijöistä, hahmoista, hauskoista tosiasioista ja muusta.

Kuusikertainen voittaja Boris Becker kyseenalaisti Roger Federerin aseman eräiden menneiden aikojen suurien joukossa huolimatta hänen merkittävistä palkinnoistaan.

Roger Federer täytti 40 vuotta aiemmin tällä viikolla, mutta hän kilpailee edelleen aktiivisesti paljon nuorempien pelaajien kanssa - myös niiden kanssa, jotka epäjumalanneet häntä kehitysaikanaan.

Kerro Ystävillesi